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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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腰椎间盘突出症能治愈吗
腰椎间盘突出通常可被治愈，但要多休息并积极配合治疗。腰椎间盘突出是脊柱外科常见多发病，以下是对其的详细阐述： 一、病症表现：表现为下腰痛或腰腿疼痛，是因腰椎间盘退变，致纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根。 1.下腰痛：这是常见症状之一。 2.腰腿疼痛：可能会放射到腿部。 二、治疗方法： 1.日常注意：在日常生活中多休息，避免频繁从事体力劳动。 (1)休息的重要性：有助于缓解症状。 (2)避免体力劳动的原因：防止加重病情。 2.配合治疗： (1)理疗针灸：可帮助改善症状。 (2)药物治疗：口服非甾体类止痛药物、活血化瘀药物、营养神经药物等。 (3)手术治疗：若症状严重可采取，通常可治愈。 三、治疗期间注意事项：避免久站、久坐、从事体力劳动，也要避免受凉。 总之，对于腰椎间盘突出，明确其病症表现，采取合适的治疗方法，并在治疗期间做好相应注意事项，是有利于康复的。
2025-05-30 17:20:58 -
颈椎疼枕头高点好还是低点好
颈椎疼枕头高点好还是低点好？一般来说，颈椎疼时枕头低点好。 如果枕头过高，会使颈椎前凸加大，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理曲度变直、反张等，进而压迫椎动脉或刺激交感神经，引起椎动脉痉挛、大脑供血不足、颈肩部及上肢疼痛、手指麻木等症状。 如果枕头过低，头部会充血，容易造成眼睑和颜面水肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。 因此，对于颈椎疼的人来说，选择合适高度的枕头非常重要。一般来说，枕头的高度以10~15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部的生理弧度而定。此外，还可以在医生的指导下，使用专门的颈椎枕，以帮助缓解颈椎疼。同时，要注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头，定期进行颈部的伸展运动。如果颈椎疼的症状持续不减或者加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
2025-05-30 17:17:45 -
手指骨折能抽烟吗
手指骨折后抽烟会影响愈合、增加感染风险，还危害身体健康，建议戒烟。 手指骨折后不建议抽烟。抽烟会影响手指骨折的愈合，增加感染的风险，还会影响身体健康。 香烟中的尼古丁等成分会影响血管的收缩和血液循环，导致手指骨折部位的血液供应减少，从而影响骨折的愈合。此外，抽烟还会降低身体的免疫力，增加感染的风险，不利于手指骨折的恢复。 对于手指骨折的患者，建议在医生的指导下进行治疗和康复。在治疗期间，应注意保持手指的固定和休息，避免过度活动和受伤。同时，应注意饮食健康，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进骨折的愈合。 需要注意的是，抽烟对身体健康的影响是多方面的，除了影响手指骨折的愈合外，还会增加患心血管疾病、呼吸系统疾病等的风险。因此，为了身体健康，建议尽量戒烟。如果有吸烟的习惯，可以咨询医生或专业的戒烟机构，寻求帮助和支持。
2025-05-30 17:14:54 -
缺钙可以吃什么食物
缺钙可吃牛奶、豆制品、蛋类食物来补钙。具体为牛奶含丰富钙离子和矿物质可改善缺钙症状；豆制品能补钙，如以大豆等为原料加工制成的食品；蛋类食物含丰富蛋白质可促进钙吸收。 一、牛奶：牛奶当中蕴含着丰富的钙离子，同时还具有各类矿物质。其中的钙能够为身体补充所需营养，进而对缺钙的状况起到良好的改善作用。比如纯牛奶、高钙奶等，都是不错的选择。 二、豆制品：通常来说具有补钙的效果。像以大豆、小豆、绿豆等作为主要原料进行加工制成的食品，都可以达成比较好的补钙功效。例如豆腐、豆皮、豆干等豆制品。 三、蛋类食物：可以适当进食鸡蛋或鸭蛋等。这些蛋类食物中含有大量的蛋白质，而蛋白质能够有力地促进钙的吸收，帮助身体更好地利用所补充的钙。 总之，当缺钙时，可以通过适当食用牛奶、豆制品、蛋类食物来补充钙质，它们各有其特点和补钙功效。
2025-05-30 17:11:43 -
股骨头自愈的土办法，是真的吗
股骨头自愈的土办法并没有科学依据，不建议采用。股骨头坏死是一种常见的疾病，如果不及时治疗，可能会导致髋关节疼痛、僵硬和功能障碍，严重影响生活质量。 对于股骨头坏死的治疗，应该采取科学的方法，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。在医生的指导下，进行针对性的治疗，可以有效缓解症状，控制病情进展，提高生活质量。 如果您怀疑自己患有股骨头坏死，或者出现了髋关节疼痛等症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案。 同时，需要注意的是，股骨头坏死的治疗需要长期坚持，患者需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受伤，注意保暖，保持适当的体重等。 总之，股骨头自愈的土办法并不可信，患者应该及时就医，采取科学的治疗方法，同时注意生活护理，以促进病情的恢复。
2025-05-30 17:09:08
