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擅长：1、脊柱微创治疗(特别擅长应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗颈、腰椎间盘突出症、腰腿痛、颈肩痛、坐骨神经痛、骨刺、椎管狭窄症；采用射频消融、神经根阻滞无创治疗腰腿痛) 2、斜颈微创美容整形 3、骨质疏松性椎体骨折的综合治疗 4、中西医结合保守治疗头颈肩腰腿痛。
向 Ta 提问
谢幼专，主任医师，中法双博士学位，硕士研究生导师。上海医学会骨科专业委员会青年学组委员、上海医学会骨科专业委员会微创学组委员、中国复合材料学会生物复合材料专业委员会委员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)会员、国际矫形与创伤外科学会(SICOT)上海分会工作秘书、AOSpine会员，国家自然基金评审专家。2003年赴法国Littoral大学和Institut Calot医院脊柱外科中心研修，2006年获上海交通大学医学博士学位和法国科学博士学位。以第一作者或通讯作者发表论文25篇，其中SCI收录7篇，参编中文专著3部，参加翻译专著2部。获上海市浦江人才计划。承担国家自然科学基金2项，上海市科委课题3项，获上海市科学技术进步二等奖2项。获中华医学会第九届骨科基础研究学术会议暨第二届国际CORS学术大会优秀论文奖、中华医学会第十一届骨科基础研究学术会议暨第四届国际CORS学术大会优秀论文奖(POSTER)、2011至2012年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优胜奖。被评为上海交通大学“青年岗位能手”、上海交通大学医学院优秀青年教师、2012至2013年度上海交通大学九院临床医学院第一学期理论授课(见习带教)优秀教师、上海交通大学医学院附属第九人民医院援滇医疗工作先进个人。
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腰椎间盘突出，腰椎骨质增生会使人发烧吗
腰椎间盘突出和腰椎骨质增生本身通常不会直接引起发烧。发烧是身体对感染或其他疾病的一种免疫反应，一般情况下和其他因素有关。 腰椎间盘突出或骨质增生可能导致周围组织发炎，释放炎症介质。这些炎症介质可能引起低热或不适感，但通常不会导致高烧。严重的腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经，导致神经源性炎症。这种炎症可能引起疼痛、麻木和无力等症状，但不一定会导致发烧。某些情况下，腰椎疾病可能并发感染、泌尿系统感染或其他潜在的健康问题，这些问题可能导致发烧。 如果出现发烧症状，同时伴有腰痛或其他腰椎相关症状，建议及时就诊，医生会进行详细的身体检查和评估，包括腰椎的检查，以确定发烧的原因。
2025-04-01 20:21:21 -
腰扭伤的最佳睡姿方法
腰扭伤后，正确的睡姿对于恢复非常重要。 1.仰卧位 仰卧位时，可在膝盖下垫一个枕头，以减轻腰部的压力。这种姿势有助于放松腰部肌肉，缓解疼痛。 2.侧卧位 侧卧位时，可将膝盖弯曲，两腿之间垫一个枕头，以保持身体平衡。这种姿势可以减轻腰部的负担，同时也能缓解疼痛。 3.俯卧位 俯卧位时，可在腹部下方垫一个枕头，以减轻腰部的压力。这种姿势不建议长时间使用，因为可能会对腰部造成压迫。 需要注意的是，对于孕妇、腰部受伤严重或有其他疾病的人群，应在医生的指导下选择合适的睡姿。同时，在睡眠时，还应注意保持床垫的舒适和硬度，避免使用过软或过硬的床垫。如果疼痛持续不减或加重，应及时就医。
2025-04-01 20:21:21 -
膝盖肌腱炎，如何治疗
膝盖肌腱炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1.一般治疗 停止使用膝盖，特别是进行引起疼痛的活动。给膝盖足够的时间来恢复。在疼痛和肿胀的部位敷冰袋，每次15-20分钟，每天数次。冰可以减轻炎症和疼痛。 2.药物治疗 可以遵从医生的要求使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。也可以局部应用药膏或贴剂。 3.物理治疗 包括热敷、电疗、超声等物理治疗方法，可以帮助缓解疼痛、放松肌肉和促进恢复。 4.手术治疗 如果其他治疗方法无效，可能需要考虑手术修复或重建受损的肌腱。 需要注意的是，对于膝盖肌腱炎的治疗，应根据个体情况制定个性化的方案。
2025-04-01 20:21:16 -
女人做肩颈按摩的好处
女人做肩颈按摩的好处包括促进血液循环、缓解肌肉疲劳、预防颈椎病、改善气色等。 1.促进血液循环 肩颈按摩能够疏通经络，活血化瘀，从而增加肩颈部位的血液循环，使气血更加通畅，有利于改善局部微循环。 2.缓解肌肉疲劳 长时间工作或学习可能导致肩颈部位肌肉紧张、疲劳，按摩能够有效缓解这些不舒服的症状，使肌肉得到放松，提高生活质量。 3.预防颈椎病 肩颈按摩还可以加强颈椎小关节的稳定性，长时间坚持有利于防治颈椎病，如肩周炎、颈椎退变等，从而避免头晕、头痛、失眠等症状的发生。 4.改善气色 通过刺激肩颈部位的穴位，肩颈按摩能够改善面部血液循环，使女性面色更加红润，气色更佳。
2025-04-01 20:21:14 -
脊髓型颈椎病可以做颈椎操吗
脊髓型颈椎病可以做颈椎操，但需要注意动作的选择和执行的力度。 脊髓型颈椎病大多由脊髓发育异常或遗传等原因导致，患者可能出现颈椎疼痛、活动受限等症状。颈椎操作为一种非药物治疗方式，可以通过适当的颈部运动来缓解疼痛、改善颈部血液循环和增强颈部肌肉力量。所以，在脊髓型颈椎病的非急性期，患者可以在医生指导下进行适度的颈椎操锻炼。脊髓型颈椎病患者应避免进行环形转动等可能加重颈椎负担的动作。这些动作可能会增加颈椎的摩擦和损伤，不利于病情的恢复。 虽然颈椎操对脊髓型颈椎病患者有一定的帮助，但并不能完全替代药物治疗和手术治疗。如果患者病情严重或持续加重，应及时就医进行专业治疗。
2025-04-01 20:21:13
