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胡三保主任医师(22)_问答库_民福康养生
胡三保

首都医科大学附属北京安贞医院

擅长:腰椎间盘突出症微创手术治疗、脊柱疾病、创伤、人工髋关节膝关节、肩关节置换、脊柱侧弯的外科治疗。

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个人简介
胡三保,男,主任医师,北京安贞医院骨科副主任(主持工作),医学硕士,中华医学会北京分会创伤外科专业委员会委员;中华医学会北京分会骨科专业委员会创伤学组委员;北京医师协会全科医师专家委员会成员;国际内固定学会脊柱AOSpine会员;北京市朝阳区健康素养讲师团讲师。展开
个人擅长
腰椎间盘突出症微创手术治疗、脊柱疾病、创伤、人工髋关节膝关节、肩关节置换、脊柱侧弯的外科治疗。展开
  • 缺钙会腰疼吗

    缺钙是否会导致腰疼取决于缺钙的严重程度。轻度缺钙通常不会引发腰疼,而严重缺钙则可能导致腰疼。人体内有一种营养物质,它能促进生长发育和骨骼生长,且足够的这种物质能维持体内酸碱平衡。患者轻度缺钙时,可能有睡眠不安、手脚抽筋、出汗多等表现,所以此时一般不会腰疼。而当患者缺钙严重时,可能出现骨骼疼痛、心律失常、骨骼畸形等症状,故而严重缺钙时可能会腰疼。 一、缺钙与腰疼的关系 1.轻度缺钙:一般不会出现腰疼症状,可能会有睡眠不安稳、手脚容易抽筋、出汗较多等情况。 2.严重缺钙:会导致腰疼,还可能伴随骨骼疼痛、心律失常、骨骼畸形等状况。 二、人体内的营养物质 人体内存在的这种营养物质,具有促进生长发育以及骨骼生长的作用,同时还能够维持身体内的酸碱平衡。 总之,缺钙是否引起腰疼和缺钙的程度密切相关,轻度缺钙主要有一些特定症状而不会腰疼,严重缺钙则可能带来更多严重症状包括腰疼,同时人体内的相关营养物质有着重要作用。

    2025-05-28 11:59:30
  • 跖筋膜炎最佳治疗方法

    跖筋膜炎的最佳治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、矫形器、注射治疗和手术治疗,具体治疗方法需因人而异。 1.休息:停止导致疼痛的活动,给足部足够的休息时间。 2.物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药或局部使用药膏、喷剂等,可以减轻疼痛和炎症。 4.矫形器:使用足弓支撑垫或定制的矫形器,可以减轻跖筋膜的压力,缓解疼痛。 5.注射治疗:在严重情况下,可以注射类固醇或透明质酸等药物,缓解疼痛和炎症。 6.手术治疗:在极少数情况下,如保守治疗无效,可能需要手术治疗。 对于特殊人群,如孕妇、糖尿病患者、老年人等,治疗方法可能会有所不同。在治疗前,应咨询医生的建议。 总之,跖筋膜炎的治疗方法因人而异,需要根据个人情况选择合适的治疗方案。同时,保持良好的足部护理和健康的生活方式,如选择合适的鞋子、定期进行足部按摩等,可以预防跖筋膜炎的发生。

    2025-05-28 11:52:49
  • 45岁女人腿抽筋吃什么钙片好用

    45岁女人腿抽筋可能与缺钙有关,可在医生指导下选择碳酸钙、乳酸钙、氯化钙等钙片,同时注意饮食和户外活动。 1.碳酸钙:含钙量高,吸收率较高,是常用的补钙制剂。 2.乳酸钙:容易被人体吸收,适合胃肠道不适的人群。 3.氯化钙:吸收率高,但可能会引起胃肠道不适。 除了服用钙片,还可以通过饮食来补充钙质,如多摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时,适当的户外活动和晒太阳也有助于促进钙的吸收和利用。 需要注意的是,在服用钙片时,应按照医生的建议剂量服用,避免过量补钙。此外,对于患有其他疾病的人群,如肾结石、高钙血症等,应在医生的指导下选择合适的补钙方法。 总之,45岁女人腿抽筋可以服用碳酸钙、乳酸钙、氯化钙等钙片,同时注意饮食和户外活动。在服用钙片时,应遵循医生的建议,避免过量补钙。如果腿抽筋症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医,以便明确病因并进行针对性治疗。

    2025-05-28 11:46:47
  • 腰酸腹部两侧疼痛是什么原因

    腹部两侧疼、腰部两侧酸可能由多种原因引起,比如过度运动、肾小球肾炎、输尿管结石等。 一、过度运动:如果进行了突然且大量的仰卧起坐等运动,可能导致腹部和腰部肌肉受到损伤,进而出现腹部两侧疼、腰部两侧酸的情况。此时需要注意休息,同时可以适当对不适部位进行热敷和按摩,这样有助于缓解疼痛和酸胀等不适。 二、肾小球肾炎:这是一种因感染等因素引发的疾病,患者可能会有腹痛、腰酸等表现,从而导致腹部两侧疼痛、腰部两侧发酸。治疗上可按医嘱使用相关药物,如复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片、氢氯噻嗪片等。 三、输尿管结石:是较为常见的病症。当结石体积较大时,可能引起腹部两侧疼、腰部两侧酸。一般可通过手术来治疗,如经皮肾镜输尿管结石激光碎石术、输尿管切开取石术等。 总之,当出现腹部两侧疼、腰部两侧酸时,要结合自身情况进行综合判断,必要时及时就医检查,明确具体原因,并采取针对性的治疗措施。

    2025-05-28 11:41:05
  • 轻度腰突的治疗

    轻度腰突的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗和中医治疗。治疗时应根据个体情况选择合适的方法,同时保持良好姿势,避免过度劳累。如疼痛加重或出现下肢症状,应及时就医。 1.休息:在疼痛发作时,应尽可能休息,避免长时间站立或坐着,以免加重腰部负担。 2.物理治疗:可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法,缓解腰部肌肉紧张,减轻疼痛。 3.药物治疗:可以使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物,缓解疼痛和肌肉紧张。 4.运动治疗:适当的运动可以增强腰部肌肉的力量和稳定性,预防腰突的复发。可以进行游泳、瑜伽、散步等运动。 5.中医治疗:中医的针灸、推拿、中药等治疗方法也可以缓解腰部疼痛。 需要注意的是,轻度腰突的治疗方法应根据个体情况选择,同时在治疗过程中应注意保持良好的姿势,避免腰部过度劳累。如果疼痛加重或出现下肢麻木、无力等症状,应及时就医。

    2025-05-28 11:35:14
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