陈志衡，医学博士，任中国儿童保健青年委员，湖南省儿科学会委员，湖南省医学会微量元素与健康专业委员会委员，湖南省儿童心血管会理事。
主攻方向：小儿心血管疾病，儿童保健。1997年毕业于湖南医科大学(现中南大学湘雅医学院)，2005年获得硕士学位，2014年获得博士学位。2007年到2008年在广东省心血管病研究所进修学习儿童先天性心脏病介入诊治一年，2009年9月-2010年3月在湘雅二医院介入中心培训6月。2014年由医院公派在美国克利夫兰彩虹儿童医院进修学习3月。2016年12月-2017年12月由国家留学基金委公派以访问学者身份前往美国俄亥俄州立大学进修学习一年。从事医疗、科研、教学工作20年。发表科研论文十余篇，参编专著3部，参加国家级、省级科研课题各多项。
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儿童发烧物理降温的方法
环境调节保持室内温度在22-25℃适宜，衣物选宽松轻薄透气棉质的，体表用32-34℃温水擦额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，用退热贴辅助降温（皮肤敏感者先测试），让儿童多喝温开水补充水分促进散热，发热无改善及时就医。 一、环境调节 1.室内温度：保持室内温度在22~25℃较为适宜，这样的温度能让儿童感觉舒适，有助于身体散热。对于年龄较小的婴儿，要注意避免温度过低导致着凉，同时也不能让温度过高加重发热不适。 二、衣物调整 1.穿着合适：给儿童穿着宽松、轻薄、透气的棉质衣物，利于汗液蒸发从而达到降温目的。如果儿童衣物穿得过多过厚，会影响身体散热，加重发热情况。比如婴儿时期的宝宝，衣物选择要特别注意，不能包裹过紧过厚。 三、体表擦拭 1.温水擦浴：用32~34℃的温水擦拭儿童的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭时间10~15分钟左右。通过水分蒸发带走热量来降温。擦拭时要注意力度适中，对于新生儿和小婴儿，动作要轻柔。因为婴儿皮肤比较娇嫩，用力不当可能会损伤皮肤。 四、使用退热贴 1.正确贴敷：将退热贴贴在儿童的额头或太阳穴等部位，退热贴中的凝胶成分可以通过物理方式吸收热量，起到降温作用。不过要注意，退热贴只是辅助降温手段，如果发热情况没有改善要及时就医。对于皮肤敏感的儿童，贴退热贴前最好先在小块皮肤上测试，观察有无过敏反应。 五、适当饮水 1.补充水分：让儿童多喝温开水，既可以补充因发热丢失的水分，又能通过排尿促进散热。年龄较小的儿童可以少量多次喂水，避免一次饮用过多引起呕吐等不适。比如幼儿时期的孩子，家长可以用小勺慢慢喂水。保证充足的水分摄入有助于维持身体正常代谢，帮助散热。
2025-10-30 14:37:35 -
3岁宝宝发烧39度怎么办
3岁宝宝发烧39度时要先松散衣物，用32-34℃温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，多喝温开水防脱水，及时就医，其各器官功能未完善要谨慎处理，关注精神反应，保持室内通风良好温度适宜。 1.物理降温 松散衣物：3岁宝宝发烧39度时，首先要松解宝宝的衣物，穿着过多会影响散热，不利于体温下降，应让宝宝穿着宽松、透气的衣物，以帮助身体散热。 温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，通过擦拭可以利用水分蒸发来带走热量，每次擦拭时间可控制在10-15分钟左右。 2.补充水分 发烧会使宝宝身体丢失较多水分，要多给宝宝喝温开水，少量多次饮用，以防止脱水，同时也有助于通过排尿带走部分热量，促进体温下降。 3.及时就医 当宝宝发烧39度时，即使采取了上述物理降温措施，也需要尽快带宝宝前往医院就诊。因为3岁宝宝体温较高，可能由多种原因引起，如感染等，医生会进行详细检查，明确发烧原因并给予相应治疗。例如，若为细菌感染可能需要使用抗生素等治疗，若是病毒感染则多以对症支持治疗为主。在前往医院途中，可继续采用物理降温等措施，并密切观察宝宝的精神状态等情况。 特殊人群提示（3岁宝宝） 3岁宝宝各器官功能尚未发育完善，在处理发烧情况时需格外谨慎。要避免使用成人的退烧方法和药物，因为宝宝对药物的代谢和耐受与成人不同。同时，要密切关注宝宝在发烧过程中的精神反应，如果宝宝出现精神萎靡、嗜睡、抽搐等异常情况，需立即采取紧急措施并及时就医。另外，要注意保持室内通风良好，温度适宜，一般维持在22-25℃左右比较合适，让宝宝处于一个舒适的环境中，有助于身体恢复。
2025-10-30 14:36:34 -
八个月宝宝发烧怎么降温
八个月宝宝发烧时首选物理降温，可解开衣物、用温水擦拭、贴退热贴，要调节室内温度适宜并保证空气流通，需密切观察体温变化，若持续升高或有异常症状及时就医，还要给宝宝补充水分，若发烧严重或不缓解要寻专业医疗人员帮助。 一、物理降温方法 1.解开衣物：八个月宝宝发烧时，应适当解开宝宝的衣物，这样有助于散热，避免穿着过厚影响身体热量散发，要选择宽松、透气的棉质衣物。 2.温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，通过擦拭能利用水分蒸发带走热量来降温。擦拭时要注意动作轻柔，时间不宜过长，防止宝宝着凉。 3.使用退热贴：将退热贴贴在宝宝的额头，退热贴中的凝胶成分可以通过水分汽化带走热量，起到降温作用，且相对比较安全。 二、环境调节 1.保持室内温度适宜：室内温度维持在22-25℃左右比较合适，可使用空调等设备调节，但要注意避免空调直吹宝宝。 2.保证空气流通：经常开窗通风，使室内空气新鲜，有利于宝宝身体散热，但要注意避免让宝宝处于风口处。 三、观察与后续处理 1.密切观察体温变化：每隔一段时间测量宝宝的体温，密切关注体温的升降情况。如果体温持续升高或伴有其他异常症状，如精神萎靡、咳嗽、呕吐等，应及时就医。 2.补充水分：发烧会使宝宝身体丢失较多水分，要适当给宝宝多喝一些温水，防止脱水，少量多次饮用。 对于八个月的宝宝，物理降温是首选的降温方式，因为低龄儿童使用药物降温可能存在一定风险。在护理过程中要充分考虑宝宝的年龄特点，细致操作，确保宝宝的安全和舒适。如果宝宝发烧情况较为严重或持续不缓解，一定要及时寻求专业医疗人员的帮助。
2025-10-30 14:35:20 -
七个月宝宝腹泻怎么办
观察腹泻情况记录次数、性状等，若次数多需注意脱水表现，母乳喂养继续，人工喂养选低乳糖等奶粉，已加辅食暂停新辅食，每次腹泻后清洗臀部涂护臀膏，出现频繁呕吐、高热、大便带血、精神极度萎靡等需立即就医，七个月宝宝身体器官功能不完善腹泻要精心护理防电解质紊乱等严重后果及时采取正确措施。 记录腹泻次数、大便性状（如稀水便、蛋花汤样便等）、有无黏液脓血、量多少等。若腹泻次数多，宝宝可能出现脱水表现，如尿量减少、哭时泪少、口唇干燥、精神萎靡等，需高度重视。 调整饮食 母乳喂养：继续母乳喂养，通常无需改变喂养频率和量，母乳易于消化，还含有免疫球蛋白等保护成分，有助于宝宝恢复。 人工喂养：可选择低乳糖或无乳糖配方奶粉，以减轻腹泻时肠道负担。对于已添加辅食的宝宝，暂时暂停新的辅食添加，可继续食用之前已适应的易消化辅食，如稀粥、米糊等。 臀部护理 每次腹泻后用温水清洗臀部，保持臀部清洁干燥，可涂抹护臀膏，预防红臀。 及时就医情况 若宝宝出现频繁呕吐，无法进食进水；腹泻伴有高热（体温超过38.5℃持续不退等）；大便带血；精神极度萎靡等情况，需立即带宝宝就医，进行相关检查，如大便常规、血常规等，以明确腹泻原因，可能是感染性腹泻（如细菌、病毒感染等）或非感染性腹泻（如乳糖不耐受、过敏等），医生会根据具体情况给予相应治疗。 特殊人群（七个月宝宝）温馨提示 此阶段宝宝身体各器官功能发育尚不完善，腹泻时更要精心护理。家长要严格遵循儿科安全护理原则，密切观察宝宝状态，因为宝宝腹泻可能导致电解质紊乱等严重后果，所以任何异常情况都不能忽视，及时采取正确的应对措施，以保障宝宝健康恢复。
2025-10-30 14:33:38 -
小儿38度算发烧吗
小儿38℃算低热，正常小儿基础体温有不同测量方法及范围，低热时要观察有无伴随症状和精神状态，可通过减少衣物被褥、多喝温水等非药物干预，若持续或伴其他明显不适需就医，新生儿、婴幼儿、较大儿童低热时各有不同需注意的方面。 小儿低热时的观察与处理 观察方面：要留意小儿除体温38℃外有无其他伴随症状，如是否有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等表现。还要关注小儿的精神状态，若精神状态尚可，能吃能玩，一般情况相对较好；若精神萎靡、烦躁不安等，则需引起重视。对于不同年龄的小儿，观察重点略有不同，比如新生儿体温38℃时，需更细致观察有无反应差、拒奶等情况，因为新生儿免疫系统不完善，病情变化可能较为隐匿。 处理方面：首先可采用非药物干预方法，如适当减少小儿衣物和被褥，以利于散热；让小儿多喝温水，既有助于补充因发热散失的水分，又能促进新陈代谢，帮助体温下降。非药物干预适用于大多数低热小儿，尤其是年龄较小的婴幼儿。但如果小儿低热持续时间较长，或伴有其他明显不适症状，如持续咳嗽、呕吐频繁等，需及时就医，排查是否存在感染等病理性因素。 特殊人群（小儿）低热时的温馨提示 对于新生儿，要注意保暖适度，不能因为低热就过度包裹，同时要密切观察体温变化及一般状况，因为新生儿病情变化快，一旦有异常需立即就医。对于婴幼儿，家长要保持冷静，准确测量体温，通过非药物干预方法积极降温的同时，密切关注小儿精神和其他症状表现，若有异常及时送医。较大儿童低热时，也要鼓励其适当休息，保证充足睡眠，饮食上可给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，影响身体恢复。
2025-10-30 14:31:15
