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擅长：儿童哮喘、儿童慢性咳嗽、小儿间质性肺病及呼吸系统疑难病的诊治。
向 Ta 提问
中华医学会儿科学分会第十七届委员会儿科人文建设委员会委员，中华医学会儿科分会呼吸学组小儿间质性肺病协作组委员，中华医学会广东分会小儿呼吸学组秘书兼委员，中华医学会广东法学分会医疗与企业事务学组副组长，广东优生优育协会第七届理事会儿童营养与健康专业委员会委员及儿童过敏免疫专业委员会委员广州市医学会呼吸病学分会第八届委员会委员硕士研究生，毕业于首都医科大学附属北京儿童医院，广州医科大学兼职教授。2009年曾受卫生部指派赴河南协助当地儿童重症手足口病的救治工作，2015年美国霍普金斯医院访问学者。2017年当选首届南粤好医生，第三届羊城好医生”，2017胡润平安中国好医生榜上有名。
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为什么感冒要多喝水
感冒时身体会因发热、出汗大量失水，多喝水对感冒恢复有益，能促进新陈代谢、帮助散热、保持呼吸道黏膜湿润，不同人群感冒多喝水有不同注意事项，儿童要适量，老年人需遵医嘱根据自身基础疾病情况适量，特殊生活方式人群要在补充额外失水时注意适量。 一、感冒时身体水分流失情况 感冒时，人体往往会出现发热、出汗等情况，这会导致身体水分通过汗液等途径大量流失。例如，发热会使机体代谢加快，水分消耗增加；而出汗是身体散热的一种方式，进一步让水分丢失。 二、多喝水对感冒恢复的益处 1.促进新陈代谢 充足的水分有助于维持身体正常的新陈代谢。身体的各种生理化学反应都需要在水溶液中进行，多喝水可以保证体内的代谢废物能及时通过尿液等途径排出体外。例如，感冒时身体产生的一些代谢废物如乳酸等，通过多喝水形成更多的尿液，可将这些废物排出，利于身体恢复正常的生理状态。 2.帮助散热 当人体发热时，多喝水可以通过出汗来帮助散热。水分蒸发会带走热量，从而降低体温。比如，当感冒引起发热，通过多喝水，身体会增加出汗量，汗液蒸发时带走热量，使体温下降，缓解发热带来的不适。 3.保持呼吸道黏膜湿润 呼吸道黏膜需要保持湿润才能更好地发挥其功能。感冒时，呼吸道黏膜可能会受到刺激，多喝水可以使呼吸道黏膜保持湿润，有助于抵御病毒或细菌的入侵，同时也能减轻咳嗽等症状。例如，湿润的呼吸道黏膜可以更好地黏附灰尘、病原体等，减少它们对呼吸道的刺激，使咳嗽等症状得到一定程度的缓解。 三、不同人群感冒多喝水的注意事项 1.儿童 儿童在感冒时多喝水需要注意适量。因为儿童的肾脏功能还未完全发育成熟，过多饮水可能会加重肾脏负担。要根据儿童的年龄和感冒情况合理饮水，可以少量多次饮用。例如，对于幼儿，每次可以喝10-20毫升左右，每隔一段时间饮用一次，避免一次性大量饮水对肾脏造成不良影响。同时，要密切观察儿童的排尿情况等，如果出现异常应及时调整饮水量。 2.老年人 老年人感冒时多喝水也需要注意。一些老年人可能伴有心肾功能不全等基础疾病，过多饮水可能会加重心脏和肾脏的负担。所以老年人在感冒多喝水时要遵循适量原则，最好在医生的指导下根据自身的心肾功能情况来确定饮水量。比如，如果老年人有心衰等心脏疾病，饮水过多可能会导致体液潴留，加重心衰症状；如果有肾功能不全，过多饮水可能会引起水肿等问题。 3.特殊生活方式人群 对于长期处于高温环境工作或大量出汗的人群，感冒时除了正常补充因感冒流失的水分外，还需要考虑额外因工作等流失的水分。但同样要注意适量饮水，避免饮水过多引起不适。例如，在高温环境下工作的工人感冒时，除了满足身体因感冒本身的水分需求，还需要补充因出汗额外丢失的水分，但要注意不要一次性大量饮水，以免引起水中毒等情况。
2025-10-14 15:41:13 -
流行性感冒患者能吃什么食物
流感患者可选择富含维生素C的柑橘类水果、易消化的谷类食物、富含蛋白质的鸡蛋及清淡的白菜豆腐汤等食物，分别从补充营养、提供能量、助力身体恢复、补充水分营养等方面满足身体需求，食用时需注意根据自身情况选择合适方式。 一、富含维生素C的食物 具体食物及作用：柑橘类水果，如橙子、柠檬等富含维生素C。研究表明，维生素C可以增强白细胞的活性，提高人体的免疫力，有助于流感患者身体的恢复。例如，每100克橙子中维生素C含量约为33毫克，流感患者适当食用橙子等柑橘类水果，能为身体补充所需营养，促进机体对抗病毒。儿童流感患者可以将橙子榨成橙汁饮用，但要注意控制饮用量，避免过酸刺激胃肠道；对于年龄较小的儿童，家长可以将橙子切成小块，方便儿童食用。 食用方式：可以直接鲜食，也可以榨汁饮用，但榨汁时要注意选择合适的工具，保证营养成分尽可能保留。 二、易消化的谷类食物 具体食物及作用：小米粥是不错的选择，小米富含碳水化合物，能为人体提供能量。流感患者身体较为虚弱，消化功能可能会受到一定影响，小米粥容易消化吸收，不会给胃肠道带来过重负担。每100克小米中碳水化合物含量约为75.1克，患者食用小米粥后，能快速补充能量，维持身体正常生理功能。对于老年流感患者，小米粥是很好的补充能量的食物；对于儿童流感患者，小米粥也易于消化，可作为日常饮食的一部分，但要注意熬煮的小米粥不要过稠，以免影响吞咽。 食用方式：将小米淘洗干净后，加入适量水慢慢熬煮，直至小米软烂成粥状即可。 三、富含蛋白质的食物 具体食物及作用：鸡蛋是优质蛋白质的良好来源，每100克鸡蛋中蛋白质含量约为13.3克。蛋白质是身体修复和免疫功能维持的重要物质基础，流感患者适量食用鸡蛋可以补充蛋白质，帮助身体恢复。但如果流感患者伴有发热等症状，食用鸡蛋可能会使体温升高，此时应根据自身情况适量调整。对于成年流感患者，可以将鸡蛋做成蛋花汤等易于消化的形式；对于儿童流感患者，要注意鸡蛋的烹饪方式，避免食用煎蛋等难以消化的鸡蛋做法，可选择鸡蛋羹等方式。 食用方式：鸡蛋可以煮、蒸、做成蛋花汤等，根据个人口味和身体状况选择合适的烹饪方式。 四、清淡的汤类食物 具体食物及作用：白菜豆腐汤较为适宜，白菜富含维生素、膳食纤维等，豆腐含有丰富的蛋白质。白菜豆腐汤清淡易消化，能为流感患者补充水分和营养。例如，白菜中含有多种维生素，如维生素B族等，有助于维持身体正常代谢；豆腐中的蛋白质易于吸收。对于患有慢性疾病的流感患者，如糖尿病患者，要注意控制白菜豆腐汤中盐的摄入量，避免影响血糖控制；对于儿童流感患者，要注意汤的温度，避免过烫烫伤儿童口腔和食管。 食用方式：将白菜洗净切成小块，豆腐切成小块，加入适量清水炖煮，加入少量盐调味即可。
2025-10-14 15:39:23 -
肺部纹理多可以痊愈吗
肺部纹理多能否痊愈分情况，生理性如长期吸烟及时戒烟可能恢复；病理性中支气管炎部分可痊愈但有基础病会延长，支气管扩张难完全治愈但可控制症状，间质性肺疾病多数难痊愈；儿童肺部纹理多需看情况，孕期出现需谨慎权衡。 一、生理性因素导致的肺部纹理多 情况说明：比如长期吸烟的人群，烟草中的有害物质会刺激呼吸道，导致肺部纹理相对增多。 痊愈情况：如果及时戒烟，一般来说，随着时间推移，肺部的自我修复功能有可能使肺部纹理逐渐恢复接近正常状态。因为戒烟后，呼吸道受到的刺激减少，肺部的炎症反应会逐渐减轻，肺部的生理状态会逐步改善。 二、病理性因素导致的肺部纹理多 支气管炎 情况说明：由细菌、病毒等感染引起的支气管炎，炎症会刺激支气管黏膜，导致肺部纹理增粗、增多。 痊愈情况：如果是细菌感染引起的支气管炎，使用有效的抗生素进行治疗后，炎症得到控制，肺部纹理多的情况大多可以痊愈。例如，由肺炎链球菌感染引起的支气管炎，经过合理的抗生素治疗，一般1-2周左右炎症可消退，肺部纹理会逐渐恢复。对于病毒感染引起的支气管炎，主要是对症治疗，多数情况下也能逐渐康复，肺部纹理恢复正常。但如果患者本身有基础疾病，如老年人合并慢性阻塞性肺疾病等，恢复时间可能会延长。 支气管扩张 情况说明：支气管扩张是由于支气管及其周围肺组织慢性炎症和纤维化，使支气管壁破坏，导致支气管扩张，影像学上可表现为肺部纹理增多、紊乱。 痊愈情况：支气管扩张目前很难完全治愈，但可以通过治疗控制症状，减少肺部纹理多带来的不良影响。例如通过抗感染治疗控制呼吸道感染，通过祛痰药物促进痰液排出等，延缓病情进展，使肺部纹理多导致的不适症状减轻，但肺部纹理多的状态一般难以完全恢复到正常。 间质性肺疾病 情况说明：一些自身免疫性疾病等可引起间质性肺疾病，导致肺间质发生病变，出现肺部纹理多的表现。 痊愈情况：间质性肺疾病的治疗较为困难，多数患者难以完全痊愈。例如特发性肺纤维化，目前的治疗主要是延缓病情进展，改善患者的肺功能和生活质量，肺部纹理多的情况也难以恢复正常。但通过规范的治疗，如使用抗纤维化药物等，可以在一定程度上控制病情的发展。 对于儿童出现肺部纹理多的情况，需要特别注意。儿童的呼吸系统发育尚未完全成熟，如果是呼吸道感染引起的肺部纹理多，相对成人可能恢复较快，但也需要密切观察病情变化。例如儿童病毒性肺炎导致的肺部纹理多，在积极抗病毒及对症支持治疗下，一般恢复较好。而如果是先天性因素导致的肺部纹理多相关疾病，则需要根据具体疾病情况进行评估，部分可能需要长期的随访和治疗。女性在怀孕期间如果出现肺部纹理多，需要谨慎对待相关检查和治疗，因为一些检查和药物可能对胎儿有影响，要在医生的综合评估下，权衡利弊进行处理。
2025-10-14 15:38:26 -
感冒眼皮肿主要原因有哪些
感冒可通过炎症反应、水分代谢紊乱、过敏因素、睡眠质量影响等导致眼皮肿，不同年龄段、生活方式、健康状况人群表现有差异，儿童可能因免疫系统等原因炎症反应更剧烈或睡眠质量差更易肿，老年人炎症消退慢或睡眠受影响更易肿，长期久坐等人群水分代谢慢易因代谢紊乱肿，有过敏史或特殊生理时期人群易因过敏因素肿，有慢性疾病史人群易因基础问题肿。 一、炎症反应导致眼皮肿 感冒时，身体的免疫系统被激活，引发炎症反应。眼部周围组织较为疏松，炎症因子释放等可导致眼皮出现水肿。例如普通感冒多由病毒感染引起，病毒在体内引发免疫应答，促使局部血管通透性增加，液体渗出到眼皮组织中，从而引起眼皮肿。不同年龄段人群感冒引发炎症反应导致眼皮肿的机制相似，但儿童免疫系统发育尚不完善，炎症反应可能相对更剧烈，眼皮肿的情况可能更明显；而老年人身体机能衰退，炎症消退相对较慢，眼皮肿可能持续时间较长。 二、水分代谢紊乱相关眼皮肿 感冒时，患者可能伴有发热、出汗等情况，或者因食欲不佳摄入水分减少，这会影响身体的水分代谢平衡。当机体水分摄入不足或丢失过多时，身体会试图保持水分平衡，可能导致眼部周围组织水分潴留，进而引起眼皮肿。对于不同生活方式的人群，比如长期久坐、缺乏运动的人感冒时，水分代谢本身可能相对缓慢，更容易出现水分代谢紊乱导致的眼皮肿；而经常运动、新陈代谢较快的人，相对来说水分代谢调节能力较强，但感冒时如果不注意补充水分，也可能出现水分代谢紊乱引发眼皮肿。有慢性疾病史如肾脏疾病的患者，本身存在水分代谢相关的基础问题，感冒时更容易出现眼皮肿的情况，因为其肾脏对水分的调节功能可能已经受损，感冒引发的身体变化会进一步影响水分在眼部的分布。 三、过敏因素引发眼皮肿 部分人感冒可能是由过敏因素诱发，例如对空气中的某些过敏原（如花粉、尘螨等）过敏时，感冒同时可能伴有过敏反应，眼部周围皮肤和组织对过敏原产生过敏应答，导致眼皮肿。儿童由于接触外界环境相对较广，更容易接触到过敏原而引发过敏相关感冒及眼皮肿；女性在经期等特殊生理时期，身体免疫力和过敏反应的敏感性可能有所变化，感冒时更易因过敏因素出现眼皮肿；有过敏病史的人群，感冒时发生过敏相关眼皮肿的概率相对更高，因为其机体处于更易过敏的状态。 四、睡眠质量影响导致眼皮肿 感冒期间，身体不适可能影响睡眠质量，睡眠不足或睡眠姿势不当等情况会影响眼部血液循环，导致眼皮水肿。儿童感冒时可能因身体不适更难保证充足睡眠，睡眠质量差更容易出现眼皮肿；老年人本身睡眠时长和质量可能不如年轻人，感冒时睡眠受影响更明显，进而加重眼皮肿的情况；长期熬夜、作息不规律的人群感冒时，睡眠质量本就不佳，感冒导致的身体不适会进一步干扰睡眠，使眼皮肿的问题更突出。
2025-10-14 15:36:28 -
感冒老打喷嚏怎么回事
感冒老打喷嚏是因感冒病毒等病原体侵袭刺激鼻腔黏膜，相关因素有年龄、性别、生活方式、病史等，非药物缓解方法有生理盐水洗鼻、吸入温热蒸汽等。年龄方面儿童鼻腔娇嫩、老人机能下降应对有别；性别对打喷嚏无特定差异但护理习惯有不同；生活方式中劳累等易致感冒，感冒时要休息保暖、均衡营养；有过敏性鼻炎病史者感冒易加重打喷嚏，需避免接触过敏原；生理盐水洗鼻可清刺激物、减轻炎症，吸入温热蒸汽能湿润黏膜缓解症状。 相关因素及应对 年龄因素：儿童感冒时可能更容易频繁打喷嚏，因为儿童的鼻腔黏膜相对娇嫩，免疫系统发育尚不完善，对病毒等刺激更敏感。对于儿童感冒打喷嚏，要注意保持室内空气湿润，避免干燥空气刺激鼻腔，可以使用加湿器等。同时，要让儿童多休息，保证充足的水分摄入。而老年人感冒打喷嚏时，由于身体机能下降，免疫力相对较弱，要更加注意保暖，防止再次受凉加重病情，并且要密切观察病情变化，如果症状持续不缓解或加重，需及时就医。 性别因素：一般来说，性别对感冒打喷嚏本身没有特定的差异影响，但不同性别的人群在感冒后的护理等方面可能有不同的习惯。例如，女性可能更注重室内环境的整洁等，男性可能在休息等方面的习惯有所不同，但这些都不是导致打喷嚏的直接原因，而是在应对感冒打喷嚏时不同个体的行为差异。 生活方式因素：如果感冒前有过度劳累、睡眠不足等情况，会影响身体的免疫力，更容易受到病毒侵袭而出现频繁打喷嚏等感冒症状。在生活方式上，感冒期间应注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，同时要注意营养均衡，多摄入富含维生素等营养物质的食物，以帮助身体恢复。如果是在寒冷季节感冒打喷嚏，可能与保暖不当有关，要注意根据天气变化及时增添衣物。 病史因素：如果本身有过敏性鼻炎等基础病史，在感冒时可能更容易出现频繁打喷嚏的情况，因为这类人群的鼻腔黏膜原本就处于高敏状态，感冒会进一步加重这种敏感程度。对于有过敏性鼻炎病史的人感冒打喷嚏，除了常规感冒护理外，可能需要更加注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，如果症状严重，可能需要在医生指导下适当使用一些缓解鼻腔症状的药物，但要避免自行滥用药物。 非药物缓解方法 生理盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物、病毒等刺激物，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，从而缓解打喷嚏症状。可以购买正规的生理盐水洗鼻器，按照说明书进行操作，一般每天可进行1-2次。对于儿童来说，要注意控制洗鼻的压力，避免过于用力导致不适。 吸入温热蒸汽：可以通过吸入温热的蒸汽来缓解打喷嚏。例如，用热水冲泡一杯热茶，然后靠近茶杯，用鼻子吸入蒸汽，但要注意避免烫伤。温热的蒸汽可以湿润鼻腔黏膜，减轻黏膜的刺激，缓解打喷嚏症状。儿童进行时需要有成人在旁监护，防止发生意外。
2025-10-14 15:36:06
