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擅长:儿童呼吸疾病,擅长呼吸感染性疾病哮喘、肺功能等疾病的诊治。
向 Ta 提问
广州市妇女儿童医疗中心,呼吸科副主任,中华医学会儿科分会感染协助组常委,中华医学会儿科呼吸学组合理用药协助组委员,广东省呼吸科医师分会常委,广东省哮喘协助组常委广东省过敏免疫专业委员会常委,广东省医学生物工程学会儿科分会委员。
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二次感染新冠的危害
二次感染新冠会加重呼吸道炎症易引发肺炎等重症影响肺功能并提升慢性呼吸系统疾病发病风险,能诱发心血管事件尤其基础病者短期内心血管不良事件发生率升高,频繁感染持续刺激免疫系统致免疫失衡易遭其他病原体侵袭及引发自身免疫问题,对老年人显著增加住院重症及死亡风险且病情进展快,对儿童可能影响免疫发育等长期健康并为未来呼吸系统健康埋下隐患,对有基础病史人群加重基础病控制难度增并发症发生几率。 一、对呼吸系统的危害 二次感染新冠病毒时,呼吸道炎症往往会加重,相较初次感染更易引发肺炎等重症。多项研究表明,二次感染患者肺部炎症程度可能较初次感染更为严重,这会影响肺功能的正常恢复,长期来看还会提升罹患慢性呼吸系统疾病的风险,如慢性阻塞性肺疾病等的发病几率可能因二次感染而显著上升。 二、对心血管系统的影响 二次感染新冠病毒可能诱发心血管事件,像心肌损伤、心律失常等情况较易出现。有研究发现,二次感染后短期内心血管不良事件的发生率会升高,尤其是本身存在基础心血管疾病的人群,二次感染会使其心血管风险大幅增加,病情控制难度加大。 三、对免疫系统的挑战 频繁的二次感染会持续刺激免疫系统,易导致免疫失衡。机体长期处于免疫激活状态,会使机体更易遭受其他病原体的侵袭,同时免疫调节功能紊乱还可能引发自身免疫相关问题,例如出现自身免疫性炎症等异常情况。 四、对特殊人群的危害 老年人:老年人机体功能衰退,免疫系统较弱,恢复能力差,二次感染后显著增加住院、重症及死亡风险。其身体各器官代偿能力下降,感染后病情进展往往更快更严重。 儿童:虽儿童感染后重症比例相对较低,但多次二次感染会对免疫系统发育及呼吸系统等造成潜在长期影响,可能干扰正常的生长发育进程,且反复的呼吸道炎症刺激可能为未来呼吸系统健康埋下隐患。 有基础病史人群:对于患有糖尿病、慢性肾病等基础病史的人群,二次感染会加重基础病的控制难度,使病情波动更为明显,进而增加如糖尿病酮症酸中毒、慢性肾病进展等并发症的发生几率,严重影响基础病的管理和患者整体健康状况。
2025-10-14 13:33:14 -
感冒可以自愈吗
感冒分为普通感冒和流行性感冒,普通感冒多有自限性,症状较轻的健康成年人及部分儿童可自行恢复,需注意观察儿童病情变化;流行性感冒部分体质好、病情轻的成人有自愈可能但风险较高,儿童流感自愈风险更高且出现异常需立即就医,大部分感冒有自愈可能性但不同类型和个体自愈情况有差异,出现异常要及时就医。 普通感冒自愈的相关情况 身体状况影响:对于身体健康、免疫力正常的成年人,普通感冒时若症状轻微,如仅有轻度打喷嚏、流鼻涕,通过充分休息、多饮水、保持良好的生活环境(室内通风等),自身免疫系统能够逐渐清除病毒,实现自愈。例如一项针对200名健康成年人普通感冒的观察研究发现,约60%的轻度症状患者在5-7天内未使用药物自行康复。 儿童普通感冒自愈:儿童普通感冒也有自愈可能,但儿童各器官功能发育尚未完善,自愈过程中需密切观察病情变化。如果儿童普通感冒症状较轻,如低热(体温38℃以下)、轻度咳嗽,在保证充足睡眠、适当增加水分摄入的情况下,部分儿童可自愈。但如果儿童出现高热不退、精神萎靡、咳嗽加重等情况,需及时就医,不能盲目等待自愈。 流行性感冒自愈的相关情况 成人流感自愈:少数体质非常强壮且感染流感病毒后病情较轻的成年人有自愈可能,但流感病毒致病性较强,自愈过程中可能会经历较为明显的症状阶段,如高热(体温可达39℃-40℃)、全身酸痛、乏力等,而且自愈时间可能相对普通感冒更长,部分人可能需要1-2周甚至更久,并且自愈过程中存在病情加重出现肺炎等并发症的风险。 儿童流感自愈:儿童患流感后自愈风险更高,因为儿童免疫系统相对较弱且各器官对病毒感染的耐受能力较差。儿童流感患者如果要自愈,需要家长密切关注其体温变化、精神状态、呼吸情况等。一旦儿童流感患者出现持续高热不退、呼吸急促、抽搐、精神极差等表现,必须立即就医,不能等待自愈,以免延误病情导致严重后果。 总体而言,大部分感冒有自愈的可能性,但不同类型感冒、不同个体自愈情况存在差异,在感冒发生后应根据自身情况进行观察和护理,出现异常情况及时就医。
2025-10-14 13:32:44 -
发烧感冒吃什么饭菜好
发烧感冒时宜选清淡易消化的饭菜如小米粥、面条,选富含维生素的如番茄鸡蛋汤、菠菜瘦肉粥,选补充水分电解质的如冬瓜海带汤、玉米须水搭配清炒小菜,儿童饭菜需软烂营养均衡,老年人要清淡易消化低盐低脂,有基础疾病者按自身疾病控制碳水或盐分摄入等。 一、清淡易消化类 发烧感冒时身体消化功能可能减弱,宜选择清淡易消化的饭菜。小米粥是良好选择,小米富含碳水化合物,易于消化吸收,能为机体提供能量,且不会加重胃肠负担;面条也是不错的选择,煮软的面条易消化,可搭配少量青菜,如青菜挂面汤,既补充碳水化合物又能摄入部分维生素。 二、富含维生素类 维生素有助于增强机体免疫力,促进身体恢复。番茄鸡蛋汤是佳选,番茄富含维生素C等多种维生素,鸡蛋可提供优质蛋白质,将番茄与鸡蛋煮汤,口感清淡且营养丰富,易于消化吸收;菠菜瘦肉粥也可考虑,菠菜含有丰富的维生素、矿物质等,瘦肉提供蛋白质,煮成粥后适合发烧感冒人群食用,能补充身体所需营养。 三、补充水分电解质类 发烧时身体会通过出汗等方式流失水分和电解质,需及时补充。冬瓜海带汤较为适宜,冬瓜水分含量高,能补充水分,海带含有钠、钾等电解质,可帮助维持体内电解质平衡;玉米须水搭配清淡小菜也是不错的搭配,玉米须有一定促进代谢、辅助调节身体的作用,搭配简单清炒的蔬菜,如清炒白菜,既补充水分又提供少量维生素。 特殊人群注意事项 儿童:儿童发烧感冒时,饭菜需做得更软烂,避免过硬、过大块的食物,防止噎呛。可将饭菜剁碎、煮烂,如做成细腻的蔬菜肉末粥等,同时要保证营养均衡,根据儿童年龄适当调整食物种类和量。 老年人:老年人消化功能相对较弱,除遵循清淡易消化原则外,要特别注意低盐低脂,避免食用过于油腻、辛辣的饭菜,以防加重胃肠负担,可选择清蒸鱼、软嫩豆腐等易消化且富含营养的食物。 有基础疾病者:若患有糖尿病等基础疾病,选择饭菜时要注意控制碳水化合物摄入量,如小米粥可适当减少小米量并搭配更多蔬菜;若有高血压,要避免高盐食物,如海带汤要控制盐分添加量,选择清淡的烹饪方式。
2025-10-14 13:31:34 -
快速治感冒小方法
感冒护理包含充足休息保证不同人群睡眠时长并注意头部、颈部、脚部等保暖,补充水分按不同人群调整饮水量及注意饮水温度,通过蒸汽吸入湿润呼吸道但儿童操作需陪同防烫伤,饮食摄入富含维C食物并根据个体情况调整且吃清淡易消化食物,用生理盐水清洗鼻腔时儿童需轻柔操作以清除分泌物等缓解症状。 一、休息与保暖 充足休息是身体恢复的重要基础,感冒时机体免疫力下降,充分休息可让身体集中能量对抗病毒。成年人每日应保证7~9小时的睡眠,儿童则需根据年龄保证10~14小时左右的睡眠时间。同时要注意保暖,根据环境温度适当增添衣物,尤其要注意头部、颈部、脚部的保暖,例如儿童体温调节能力较弱,更需密切关注其保暖情况,避免因着凉导致感冒症状加重。 二、补充水分 多喝水有助于促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。成年人每日饮水量建议维持在1500~2000毫升,可少量多次饮用。对于儿童,需根据年龄调整饮水量,一般1~3岁儿童每日约900~1300毫升,4~6岁约1300~1700毫升,且要注意饮水温度适宜,避免过冷或过热刺激胃肠道。老年人因机体功能减退,也应适量多次饮水,防止一次饮水过多增加心脏负担。 三、蒸汽吸入 通过吸入蒸汽可湿润呼吸道,缓解鼻塞、咳嗽等症状。可准备一盆热水,面部靠近热水上方,用毛巾围住头部形成封闭空间,每次吸入蒸汽10~15分钟左右。但需注意儿童操作时要有人陪同,且蒸汽温度不宜过高,避免烫伤皮肤或呼吸道黏膜。 四、饮食调整 适当摄入富含维生素C的食物有助于增强免疫力,常见的如柑橘类水果(橙子、柠檬等)、猕猴桃、草莓等。但需根据个体情况调整,例如糖尿病患者应选择低糖的富含维C食物,如黄瓜、西红柿等。同时可适量食用清淡易消化的食物,如米粥、面条等,减轻胃肠道消化负担。 五、生理盐水清洗鼻腔 使用生理盐水清洗鼻腔能清除鼻腔内的分泌物、过敏原及病原体,缓解鼻塞等症状。可购买正规的生理性海水鼻腔喷雾器,按照说明书操作。儿童操作时需轻柔,家长可辅助固定儿童头部,避免过度用力损伤鼻腔黏膜。
2025-10-14 13:31:16 -
咳嗽有痰吃什么食物好
具有润肺止咳化痰作用的食物有梨、百合,具有健脾祛湿化痰作用的食物有山药、芡实,其他有帮助的食物有白萝卜、银耳,选择食物缓解咳嗽有痰要根据自身体质,若症状持续不缓解或加重需及时就医,不同人群食用相关食物需依自身实际情况调整。 一、具有润肺止咳化痰作用的食物 (一)梨 梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。例如,雪梨炖冰糖是常见的食疗方,雪梨本身富含水分,能滋润呼吸道,冰糖可以起到一定的辅助润肺作用,对于因肺热引起的咳嗽有痰有一定缓解作用。一般人群均可食用,但对于脾胃虚寒的人群,不宜过多生食梨,可适当cooked后食用。 (二)百合 百合有润肺止咳、清心安神的作用。百合煮粥是不错的选择,如百合粳米粥,百合可以帮助减轻咳嗽有痰的症状。百合适合大多数人,不过过敏体质者食用需谨慎,需确认无过敏反应后再食用。 二、具有健脾祛湿化痰作用的食物 (一)山药 山药具有健脾益胃、补肺益肾的功效。山药可以做成山药粥,对于脾胃虚弱导致的痰湿内蕴引起的咳嗽有痰有一定调理作用。一般人群均可食用,尤其是脾胃虚弱的人群较为适宜,但有湿热实邪者不宜食用过多山药。 (二)芡实 芡实能健脾祛湿,对于脾虚湿盛引起的咳嗽有痰有一定改善作用。可将芡实与莲子等一起煮粥食用。一般人群适用,但便秘者不宜多食芡实。 三、其他有帮助的食物 (一)白萝卜 白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。比如白萝卜煮汤,对于咳嗽有痰有一定的缓解作用。一般人群均可食用,但脾胃虚寒、体质虚弱者不宜生食过多白萝卜。 (二)银耳 银耳能滋阴润肺、养胃生津。银耳羹是常见的食用方式,对于肺阴虚引起的咳嗽有痰有一定的益处。一般人群可食用,不过风寒咳嗽及湿痰壅盛者不宜食用银耳。 在选择食物缓解咳嗽有痰时,需要根据自身的体质情况来合理选择。如果咳嗽有痰症状持续不缓解或加重,应及时就医,避免延误病情。同时,不同人群的身体状况不同,在食用相关食物时需依据自身实际情况进行调整,以达到更好的缓解咳嗽有痰的效果。
2025-10-14 13:30:29