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擅长:儿童呼吸疾病,擅长呼吸感染性疾病哮喘、肺功能等疾病的诊治。
向 Ta 提问
广州市妇女儿童医疗中心,呼吸科副主任,中华医学会儿科分会感染协助组常委,中华医学会儿科呼吸学组合理用药协助组委员,广东省呼吸科医师分会常委,广东省哮喘协助组常委广东省过敏免疫专业委员会常委,广东省医学生物工程学会儿科分会委员。
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经常患风寒感冒的人吃什么增强体质
经常患风寒感冒者可通过科学饮食、营养补充及中医体质调理增强免疫力,减少感冒频次。 补充优质蛋白与关键营养素 优质蛋白(鸡蛋、瘦肉、鱼类等)是免疫细胞合成的基础,研究显示蛋白质摄入不足会导致免疫细胞数量减少。维生素C(新鲜果蔬)可促进中性粒细胞活性,每日建议摄入100-200mg;锌(牡蛎、坚果)能调节T细胞功能,降低感染风险。肾功能不全者需在医生指导下控制蛋白总量,过敏体质者避免特定蛋白。 中医温补与健脾调理 生姜、红枣等温补食材可助驱散寒邪,黄芪、党参等补气药材经临床验证能提升巨噬细胞吞噬能力(《中国中药杂志》研究)。体质偏热者(易上火)需减少生姜、红枣等温补食材,慢性病患者(高血压、糖尿病)使用药材前应咨询医生。 调节肠道免疫微环境 肠道是免疫的重要屏障,膳食纤维(全谷物、菌菇)促进肠道菌群增殖,发酵食品(无糖酸奶、泡菜)含益生菌调节免疫。乳糖不耐受者可选择无乳糖配方益生菌,每日膳食纤维建议摄入25-30g。 健脾固本类食材辅助 山药、莲子等健脾食材可改善脾胃功能(脾虚则卫外不固),《脾胃论》记载调理脾胃能“固护正气”。需注意药材需辨证使用,不可长期自行服用。 配合生活方式综合提升 规律作息(保证7-8小时睡眠)、适度运动(八段锦、快走)可增强免疫调节能力,避免生冷饮食加重脾胃负担。慢性病患者运动强度需遵医嘱,过敏体质者避免接触已知过敏原。 综合饮食、营养、中医调理及生活方式,可有效改善体质、降低风寒感冒风险。建议根据个体体质调整方案,必要时咨询中医师或营养师制定个性化计划。
2026-01-23 12:30:48 -
每天下午发烧38度是怎么回事
每天下午持续低热38℃左右,可能与感染性疾病(如结核)、慢性炎症、自身免疫性疾病或内分泌异常相关,需结合伴随症状及检查明确病因。 一、感染性疾病(以结核为主) 午后低热是肺结核典型表现,常伴夜间盗汗、乏力、体重下降,持续2周以上。需完善胸部CT、结核菌素试验(PPD)及痰结核菌检测,排除支气管内膜结核等隐匿感染。 二、慢性局部感染或炎症 如慢性肾盂肾炎(伴尿频尿急、腰痛)、胆道感染(右上腹隐痛、黄疸)、鼻窦炎(鼻塞脓涕)等,症状易被忽视。需结合病史,通过尿常规、腹部超声或鼻窦CT明确感染灶。 三、自身免疫性疾病 类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等可表现为午后低热,伴晨僵、关节畸形、面部红斑等。实验室检查可见血沉(ESR)、C反应蛋白(CRP)升高,自身抗体(如类风湿因子、抗核抗体)阳性,需风湿科专科评估。 四、内分泌代谢异常 甲状腺功能亢进(甲亢)时甲状腺激素分泌过多,致代谢亢进,伴怕热、心慌、体重下降。通过甲状腺功能(TSH、FT3、FT4)检测可确诊,需内分泌科规范治疗(如甲巯咪唑)。 五、特殊情况及特殊人群注意 药物热:服用抗生素、抗癫痫药等后出现,停药后体温恢复,需排查用药史。 功能性低热:排除器质性疾病后,自主神经功能紊乱所致,体温波动但无器质性病变。 特殊人群:儿童需警惕川崎病、疫苗接种后反应;老年人免疫力低下,易合并隐匿感染(如泌尿系感染),需加强基础病管理。 提示:持续低热超2周应及时就医,完善血常规、炎症指标及影像学检查,避免延误结核、肿瘤等早期诊治。
2026-01-23 12:29:07 -
下呼吸道感染的症状有哪些症状
下呼吸道感染主要表现为咳嗽、咳痰、胸闷气促等症状,常伴发热及全身不适,儿童、老年人等特殊人群症状可能不典型,需结合表现综合判断。 咳嗽与咳痰 以持续性咳嗽为核心症状,病程常超过1周(区别于普通感冒<3天)。初期多为干咳,随气道分泌物增多出现咳痰,痰液性状具鉴别意义:细菌感染多为黄/绿色脓痰,病毒感染常为白色黏液痰,支原体感染以干咳或少量白痰为主。若痰液量增多、颜色加深,提示感染进展。 胸闷与气促 因气道炎症致狭窄或肺部受累,表现为活动后胸闷、呼吸费力,静息时呼吸频率成人>20次/分、儿童>40次/分。严重时出现鼻翼扇动、锁骨上窝凹陷等缺氧体征,伴喘息(尤其合并哮喘者),活动耐力显著下降。 发热表现 感染引发炎症反应,体温多≥38℃,病毒感染常为低热至中度发热(38-39℃),细菌感染易高热(>39℃且持续不退)。老年人及免疫低下者可能“低体温”(<36℃),儿童因体温调节中枢不稳定,易出现高热波动或惊厥。 全身症状 除发热外,伴乏力、肌肉酸痛、食欲减退、精神萎靡。儿童表现为拒乳、哭闹、烦躁;老年患者或合并慢性病者,易诱发基础病加重,出现嗜睡、意识模糊,需警惕感染性休克风险。 特殊人群注意事项 婴幼儿(<2岁)症状隐匿,仅表现为呼吸急促(>50次/分)、呛奶,需观察胸廓起伏频率; 老年慢阻肺患者感染后易诱发呼吸衰竭,建议每4-6小时监测血氧饱和度; 孕妇感染可能增加早产风险,需尽早就诊; 免疫低下者(如肿瘤放化疗者)或无发热,仅咳嗽加重、痰中带血,需排查感染源。
2026-01-23 12:28:29 -
23价肺炎疫苗有必要打吗
对于高危人群如老人、患慢性病者等,23价肺炎疫苗非常必要,可显著降低感染风险和死亡率;健康成年人可根据个人情况决定是否接种。 23价肺炎疫苗有必要打吗? 23价肺炎疫苗是一种预防肺炎球菌感染的疫苗,主要适用于2岁以上人群。对于一些高危人群,如老年人、患有慢性疾病的人、免疫功能低下的人等,接种23价肺炎疫苗可以显著降低肺炎球菌感染的风险和死亡率。因此,对于这些人群来说,接种23价肺炎疫苗是非常有必要的。 以下是一些需要接种23价肺炎疫苗的人群: 65岁及以上的老年人。 患有慢性疾病,如心脏病、肺部疾病、糖尿病、肾脏疾病等的人。 免疫功能低下的人,如接受免疫抑制剂治疗、艾滋病患者等。 生活在养老院或其他长期护理机构中的人。 患有某些特定疾病的人,如镰状细胞病、地中海贫血等。 吸烟或长期暴露于二手烟中的人。 对于其他人群,如健康的成年人,是否接种23价肺炎疫苗则需要根据个人情况来决定。如果个人有较高的肺炎球菌感染风险,如经常接触老年人或患有慢性疾病的人,或者生活在肺炎球菌感染高发地区,接种疫苗可能是一个明智的选择。 需要注意的是,23价肺炎疫苗并不能预防所有类型的肺炎球菌感染,而且接种疫苗后也不能完全避免感染肺炎球菌。因此,除了接种疫苗外,还应采取其他预防措施,如保持良好的卫生习惯、避免接触感染者、加强锻炼等。 总之,对于一些高危人群来说,接种23价肺炎疫苗是非常有必要的,可以显著降低肺炎球菌感染的风险和死亡率。对于其他人群,是否接种则需要根据个人情况来决定。在接种疫苗前,最好咨询医生的建议。
2026-01-23 12:27:18 -
干咳低烧是肺炎吗
干咳低烧不一定是肺炎,它可能是肺炎的早期或轻症表现之一,但更多见于普通呼吸道感染或非感染性疾病,需结合其他症状和检查综合判断。 一、肺炎相关情况:肺炎典型表现为持续发热(体温常>38.5℃)、咳嗽加重、可能出现胸闷、呼吸困难等,部分轻症或非典型病原体感染(如支原体)可表现为低烧伴干咳。儿童、老年人、免疫力低下者即使低烧也需警惕,建议及时就医,通过胸部影像学检查(如胸片)和血常规、C反应蛋白等指标辅助诊断。 二、普通上呼吸道感染:多由病毒引起(如鼻病毒、冠状病毒等),除干咳、低烧外,常伴鼻塞、流涕、咽喉痛等症状,体温一般<38.5℃,病程较短(3-7天),多数可自愈。建议多饮水、保证休息,避免劳累和受凉,症状加重时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药缓解不适。 三、下呼吸道感染(如急性支气管炎):早期以干咳为主,随病情进展可能出现黏液痰或脓痰,部分患者伴低烧(37.5-38.5℃),肺部听诊可闻及干性啰音或湿性啰音。儿童和老年人可能症状不典型,需结合胸部CT(或胸片)检查支气管炎症表现,避免自行使用抗生素,需由医生判断是否合并细菌感染。 四、非感染性疾病及特殊人群注意事项:过敏性咳嗽接触过敏原(如花粉、尘螨)后诱发,无发热或仅有低热,可伴打喷嚏、皮疹;胃食管反流性咳嗽夜间或空腹时加重,可能有反酸、烧心感。特殊人群中,儿童(尤其是2岁以下)禁用复方感冒药,孕妇用药需严格遵医嘱,优先选择物理降温;老年人需警惕基础疾病(如糖尿病、心脏病)加重风险,建议密切监测体温和症状变化,必要时及时就医。
2026-01-23 12:26:46

