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擅长：小儿癫痫，抽动症，神经内系统疾病诊治。
向 Ta 提问
毕业于北京协和医学院，现为广州市妇女儿童医疗中心神经科副主任医师，具有10多年神经系统疾病及癫痫诊治的临床经验，现为中国抗癫痫协会青年委员。 以第一作者发表核心期刊及SCI论文10余篇。参与编写了《临床脑电图图谱》及《癫痫：癫痫发作、综合征和治疗》，参与翻译《贝勒医学院神经科疑难病例讨论》。
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一到晚上就失眠白天睡得很香
一到晚上就失眠白天睡得很香可能是作息不规律或精神压力过大所引起，也可能是精神障碍类疾病所造成。患者需根据引起原因，采取相应的治疗措施。 1、作息不规律 该类人群并没有固定的睡眠时间，白天有睡意的时候就会直接卧床睡觉，进而导致晚上神经系统比较兴奋，没有睡意从而出现失眠。患者需规律作息，养成良好的睡眠习惯。 2、精神压力过大 比如因生活或者工作导致精神长时间处于紧绷的状态，也会导致晚上出现严重的失眠，造成白天精神状态比较差，容易睡觉的现象。患者可通过运动、按摩等方式缓解精神方面的压力，必要时也可以服用安神镇静丸、安脑胶囊等中成药物促进睡眠。 3、精神障碍类疾病 比如抑郁症、双相情感障碍等，患者需要在医生的指导下服用解郁安神胶囊、柴胡舒肝丸等中成药物进行治疗，才能有效改善一到晚上就失眠，白天睡得很香的症状。
2025-04-01 13:04:22 -
更年期失眠怎么办
更年期失眠可以通过一般治疗、药物治疗的方式缓解，这可能与更年期体内激素发生变化、精神压力过大、肾阴虚有关。 1.更年期体内激素发生变化 更年期长时间烦躁、焦虑，可能会导致体内激素发生变化，出现更年期失眠的症状。建议听轻快的音乐，保持心情愉悦，改善睡眠质量。 2.精神压力过大 长时间精神压力过大，可能会影响睡眠质量，出现更年期失眠的症状。建议和家人交流或在心理医生的指导下，进行心理疏导，放松心情。 3.肾阴虚 过度劳累或频繁过度手淫，可能会导致肾阴不足，出现更年期失眠的症状，同时也可能伴有多梦、潮热、盗汗的症状。可以在中医的指导下，服用知柏地黄丸等滋阴补肾的中成药治疗。要注意休息，保持睡眠充足，劳逸结合。同时，要戒掉手淫。 在日常生活中，要积极参加体育活动，比如打羽毛球、跑步等，提高身体免疫力和抵抗力。
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老失眠怎么办怎么治疗
一般情况下，老失眠可能是由于精神压力过大、焦虑症等原因导致，可以通过改善生活习惯、药物等方式进行治疗。若失眠症状比较严重，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下进行下一步处理。 1.精神压力过大 日常生活中患者如果工作压力较大、生活突发不良状态等原因可能会导致精神过于紧张。长此以往神经长期受到刺激可能会出现亢奋等不良症状，所以会引发老失眠的现象。建议患者平时要保持好良好心态，积极面对生活。平时可以通过跑步、骑车等方式分散自身注意力，在平时家属也要多陪伴患者，可以给予安慰以及相应支持，帮助患者恢复。 2.焦虑症 遗传因素、心理变化等原因可能会导致焦虑症，症状多表现为睡眠障碍、惊恐惊叫等，所以会出现老失眠的现象。可以在医生的指导下使用地西泮、氟硝西泮、硝西泮等药物进行治疗，此类药物具有镇静助眠等效果。
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晚上为什么老是失眠
晚上总是失眠可能是生理性因素引起的，也可能是内分泌失调、肾阴虚这些病理性因素引起的，建议及时治疗。具体分析如下： 一、生理性因素 噪音干扰、光照刺激、室温过高或过低都可能会影响晚上的睡眠质量，引起失眠。建议选择良好的睡眠环境，远离噪音，睡觉时尽量将灯关闭，调节室内温度，可以改善失眠的情况。 二、病理性因素 1.内分泌失调 长期压力过大、精神高度紧张可能会引起内分泌失调。内分泌失调通常会影响患者体内激素，从而导致失眠。患者可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、振源片、静心口服液等药物。 2.肾阴虚 由肾阴亏损引起，患者可能会夜间盗汗，从而影响睡眠质量。患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、参松养心胶囊、安神颗粒等药物治疗。 除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如肝郁化火，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
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A+C群流脑疫苗接种时间是什么
A加C流脑疫苗应在儿童2岁后再进行接种，A加C流脑疫苗为加强免疫接种流脑疫苗时必须使用的疫苗，可以预防A群和C群脑膜炎引起的流行性脑脊髓膜炎，通常适用于已经接种过A群流脑疫苗的2周岁以上小儿或者成人。 在接种时需要注意2周岁以下的小儿接种流脑疫苗不得使用A加C流脑疫苗，同时第一剂A加C流脑疫苗与第二剂A群流脑疫苗的接种时间间隔应该不少于1年，另外接种A加C流脑疫苗后3年内需避免重复注射。 在接种A加C流脑疫苗后，接种局部可能会有压痛感，部分接种者还可能出现短暂性发热的情况。如果症状较轻通常无需进行处理，但是如果症状持续加重，则建议及时到医院就诊。另外部分特殊的人群，如对A加C流脑疫苗过敏的人群应该避免再次接种，以免出现过敏反应而造成呼吸困难等不良症状。此外癫痫患者也应该避免接种，以免诱发或者加重病症。
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