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擅长：胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、过敏性胃肠病、幽门螺杆菌感染、肠内营养、对再发性腹痛、再发性呕吐、营养性疾病、胰腺炎、便秘等疾病的诊治。
向 Ta 提问
1997年毕业于广州医科大学。1997年起在广州市妇女儿童医疗中心担任儿科临床工作。从事小儿消化科工作20年。尤其在营养不良、食物过敏、小儿上消化道狭窄内镜治疗有丰富经验。任中华医学会消化内镜学会儿科协作组委员，中华医学会儿科学分会第十七届委员会临床营养学组委员。
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为什么吃完饭还是会有饿的感觉
有些人饭后仍感饥饿，可能是饮食习惯、运动量、激素问题、健康问题或心理因素所致。可通过调整饮食、增加运动、关注激素水平、注意健康问题和管理心理压力等方式缓解。老年人和病人需特别注意。 1.饮食习惯：饮食的类型和分量可能会影响饱腹感。高纤维、低脂肪的食物消化得比较慢，能够提供更持久的饱腹感，而高糖、高脂肪的食物则可能会让你更快感到饥饿。 2.运动量：运动量过少可能导致能量消耗不足，即使吃了饭也容易感到饥饿。 3.激素问题：某些激素的失衡可能会影响食欲和饱腹感的调节，例如胰岛素、胃饥饿素等。 4.健康问题：某些健康问题可能导致食欲增加，例如甲状腺功能亢进、糖尿病等。 5.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能影响食欲和饱腹感的感知。 如果经常出现饭后仍然饥饿的情况，建议采取以下措施： 1.调整饮食习惯：增加高纤维、低脂肪的食物摄入，适量控制碳水化合物和糖分的摄入量，避免过度饮酒和饮料中的糖分。 2.增加运动量：适量的运动可以帮助消耗多余的能量，提高身体的代谢率，从而增强饱腹感。 3.注意激素水平：如果怀疑激素失衡导致的问题，建议咨询医生进行检查和评估。 4.关注健康问题：如果存在其他健康问题或症状，如体重下降、疲劳、多饮、多尿等，应及时就医进行检查和诊断。 5.管理心理压力：采取有效的应对压力的方法，如放松技巧、心理咨询等。 需要注意的是，老年人和患有某些疾病的人群在处理饭后饥饿感时需要特别注意。例如，老年人可能由于身体机能下降、药物副作用等原因导致食欲和饱腹感的变化，需要更加关注饮食和健康状况。患有糖尿病、甲状腺问题等疾病的人群可能需要特殊的饮食和治疗方案，应遵循医生的建议进行管理。 总之，饭后仍然感到饥饿可能是由多种原因引起的，如果这种情况经常发生或伴随其他不适症状，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的心理状态，对于维持饱腹感和身体健康非常重要。
2025-10-22 10:51:37 -
柿子吃多了会放屁吗
柿子吃多了会放屁，因其中膳食纤维在肠道被细菌发酵分解产气，不同人群吃多柿子放屁情况不同，儿童因消化不完善更易，成年人肠道功能弱时易出现，老年人胃肠蠕动弱等更易明显，可通过控制食用量、合理搭配饮食、选择合适时间来避免吃柿子过多放屁。 不同人群吃柿子过多放屁的情况及原因 儿童：儿童的消化系统发育还不完善，肠道菌群相对简单。如果儿童吃多了柿子，较成人更容易出现肠道产气增多导致放屁。因为儿童肠道对膳食纤维的消化分解能力较弱，过多的柿子中的膳食纤维会更明显地引起肠道产气，而且儿童可能无法很好地表达腹部不适，只能通过放屁等方式来体现肠道内气体变化。 成年人：成年人肠道菌群相对稳定和丰富，但如果一次性大量食用柿子，也会超出肠道正常的消化分解能力，导致产气增多放屁。比如一些饮食不规律、肠道功能本就相对较弱的成年人，吃多柿子后更易出现这种情况。 老年人：老年人胃肠蠕动功能相对减弱，消化酶分泌也可能减少。吃多柿子后，肠道对柿子中膳食纤维的消化分解更慢，气体在肠道内停留时间更长，更容易导致放屁增多。而且老年人如果本身有肠道基础疾病，如肠道蠕动障碍等，吃多柿子后放屁增多的情况可能会更明显。 如何避免吃柿子过多放屁 控制食用量：一般来说，成人每次吃柿子不宜超过2个中等大小的柿子。儿童则要根据年龄和消化能力适当减少食用量，比如3-6岁儿童每次可吃半个到1个柿子。 合理搭配饮食：吃柿子时可以搭配一些易消化的食物，避免同时摄入过多产气食物，如豆类等，这样可以减轻肠道产气负担。 选择合适时间：不要在空腹时吃柿子，因为空腹时胃酸分泌较多，柿子中的鞣酸等成分更容易与胃酸结合形成胃石等，同时也能减少对肠道过度刺激导致的产气增多。可以在饭后适量吃柿子。 总之，柿子吃多了是有可能会放屁的，不同人群由于自身身体状况不同，吃多柿子后放屁的情况有差异，通过控制食用量、合理搭配饮食和选择合适时间等方式可以在一定程度上避免吃柿子过多放屁的情况发生。
2025-10-22 10:50:47 -
肚子疼拉肚子吃什么药最有效
肚子疼拉肚子若细菌感染致肠道感染按病菌药敏选合适抗生素且遵医嘱，病毒感染引发多对症支持治疗不常规用抗生素，非感染因素致的可使用调节肠道菌群药物，腹泻明显可在医生指导下短期用肠黏膜保护剂，儿童应避免自行用强效止泻药优先选安全调节药并关注脱水补口服补液盐且用药遵医嘱，孕妇出现需谨慎用药及时就医由医生评估选方案，老年人用药关注代谢肝肾功能及药物相互作用并补水电解质，有基础病史人群需兼顾基础病控制谨慎用药经医生全面评估选药。 一、感染性腹泻相关用药情况 若肚子疼拉肚子由细菌感染引起，如志贺菌、大肠杆菌等导致的肠道感染，医生会依据病菌药敏情况选择合适抗生素，但需严格遵医嘱使用；若是病毒感染引发的腹泻，如轮状病毒感染，多以对症支持治疗为主，一般不常规使用抗生素。 二、非感染性腹泻相关用药情况 对于因饮食不当等非感染因素导致的肚子疼拉肚子，可使用调节肠道菌群的药物，如益生菌类药物，其能帮助恢复肠道正常菌群平衡，改善肠道功能；若腹泻症状较明显，还可在医生指导下短期使用肠黏膜保护剂等药物来减轻腹泻症状。 三、特殊人群注意事项 1.儿童：应避免自行使用强效止泻药，优先选择安全性高的益生菌等调节药物，同时要密切关注儿童脱水情况，适量补充口服补液盐以防脱水，且用药需在医生指导下进行，严格遵循儿童用药剂量标准。 2.孕妇：出现肚子疼拉肚子时需谨慎用药，应及时就医，由医生综合评估病情后选择合适的治疗方案，避免自行盲目用药影响胎儿健康。 3.老年人：由于机体代谢和肝肾功能可能有所减退，用药时需关注药物相互作用，用药前应咨询医生，同时要注意补充水分和电解质，防止因腹泻导致脱水及电解质紊乱等情况发生。 4.有基础病史人群：如患有糖尿病、高血压等基础疾病的患者，出现肚子疼拉肚子时，除考虑腹泻本身的治疗外，还需兼顾基础疾病的控制，用药需更加谨慎，需在医生全面评估后选择合适药物，避免药物之间相互影响加重基础疾病病情。
2025-10-22 10:48:33 -
急性胃肠炎能自愈吗
急性胃肠炎能否自愈与病情严重程度、患者自身状况有关，病情轻且自身状况好可能自愈，还可通过饮食调整、休息等非药物干预，出现严重腹泻、剧烈呕吐、脱水、高热、大便带血等情况需及时就医。 影响急性胃肠炎自愈的因素 病情严重程度：如果是由病毒感染引起的急性胃肠炎，如诺如病毒等导致的，病情相对较轻的情况下有自愈可能；但如果是由细菌感染引起的较为严重的急性胃肠炎，如大肠杆菌、沙门氏菌等感染，通常自愈的可能性较小，还可能会出现病情加重的情况，如出现严重腹泻导致脱水、电解质紊乱等并发症。 患者自身状况 年龄：儿童由于身体各器官功能发育尚不完善，免疫力相对较低，患急性胃肠炎时自愈能力相对较弱，而且更容易出现脱水等严重并发症，需要更加密切的关注和适当的干预；老年人身体机能衰退，胃肠功能减弱，自愈能力也相对较差，患急性胃肠炎后更需谨慎对待，必要时需就医治疗。 基础病史：患有糖尿病、免疫系统疾病等基础疾病的患者，自身抵抗力和修复能力相对较弱，急性胃肠炎自愈的可能性降低，且病情变化可能更为复杂，需要积极关注和处理。 急性胃肠炎的非药物干预措施 饮食调整：发病期间应避免进食辛辣、油腻、刺激性食物以及不易消化的食物，可选择清淡、易消化的食物，如米汤、稀粥、面条等。适量补充水分，防止脱水，可少量多次饮用温开水或口服补液盐。 休息：保证充足的休息，让身体有足够的能量和精力来对抗疾病，促进胃肠黏膜的修复。 需就医治疗的情况 当急性胃肠炎出现以下情况时，应及时就医，而不能等待自愈： 严重腹泻：每天腹泻次数频繁，如超过10次以上，且大便呈水样，伴有大量水分丢失。 剧烈呕吐：频繁呕吐导致无法进食进水，影响身体的营养供应和水分平衡。 出现脱水症状：如口干明显、眼窝凹陷、皮肤弹性差、尿量减少等。 发热：体温超过38.5℃持续不退，或伴有寒战等全身感染中毒症状。 大便带血：提示可能存在较为严重的肠道黏膜损伤或其他病变。
2025-10-22 10:47:28 -
喝啤酒第二天拉肚子怎么回事
啤酒喝了第二天拉肚子的原因包括啤酒中酒精等成分刺激肠道黏膜致蠕动加快，部分人群肠道菌群平衡差或有肠道功能异常易因啤酒相关成分诱发肠道功能紊乱腹泻，低温啤酒致胃肠道受冷刺激蠕动增强引发腹泻，过量饮用使肠道负担加重失衡致腹泻，儿童肠道未完善、有肠道基础疾病的成年人需注意控制啤酒摄入以减少不良影响。 一、啤酒成分刺激肠道 啤酒中含有酒精等成分，酒精属于刺激性物质，会直接刺激肠道黏膜，影响肠道正常的消化吸收功能，使得肠道蠕动加快，进而引发拉肚子的情况。例如，有研究表明，酒精可改变肠道上皮细胞的通透性，干扰肠道内环境的稳定，从而导致肠道功能紊乱出现腹泻症状。 二、个体肠道差异因素 部分人群本身肠道菌群平衡较差，或者存在肠道易激综合征等肠道功能异常情况。当饮用啤酒后，啤酒中的相关成分更容易诱发肠道功能紊乱，使得肠道对食物的消化、吸收及运动调节出现异常，表现为第二天拉肚子。比如，肠道易激综合征患者的肠道对酒精等刺激更为敏感，饮用啤酒后更易出现腹泻反应。 三、啤酒温度影响 若饮用的啤酒温度过低，会对胃肠道产生冷刺激，促使胃肠道蠕动增强，肠道内的内容物通过速度加快，来不及充分消化吸收，从而引发腹泻。一般来说，过凉的液体进入胃肠道，会影响胃肠道正常的消化酶活性等，进而干扰消化过程导致腹泻。 四、饮用过量导致肠道负担加重 过量饮用啤酒会使大量液体进入肠道，同时酒精进一步刺激肠道，超出肠道的消化吸收调节能力，导致肠道内环境失衡，引发拉肚子。因为过量的液体和酒精刺激会打乱肠道原有的消化吸收节奏，使得肠道功能失调出现腹泻现象。对于特殊人群，儿童由于肠道发育尚未完善，肠道屏障功能较弱，应绝对避免饮酒；成年人中若本身有肠道基础疾病如肠炎、肠易激综合征等，喝啤酒后更易加重肠道的刺激和负担，诱发或加重腹泻情况，这类人群需特别注意控制啤酒的摄入量，尽量少喝或不喝啤酒以减少对肠道的不良影响。
2025-10-22 10:45:05
