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擅长:胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、过敏性胃肠病、幽门螺杆菌感染、肠内营养、对再发性腹痛、再发性呕吐、营养性疾病、胰腺炎、便秘等疾病的诊治。
向 Ta 提问
1997年毕业于广州医科大学。1997年起在广州市妇女儿童医疗中心担任儿科临床工作。从事小儿消化科工作20年。尤其在营养不良、食物过敏、小儿上消化道狭窄内镜治疗有丰富经验。任中华医学会消化内镜学会儿科协作组委员,中华医学会儿科学分会第十七届委员会临床营养学组委员。
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肚子胀有气怎么办
生活方式上需保持正确坐姿站姿并规律作息,饮食要选择易消化食物且控制进食速度与量,适度进行散步慢跑、腹部按摩等运动,若长期反复肚子胀有气经调整无法缓解或伴腹痛、呕吐、体重下降等异常症状则需及时就医排查消化系统疾病。 一、生活方式调整1.1保持正确坐姿与站姿站立或坐下时维持脊柱挺直状态,避免弯腰驼背,因不良姿势会使胃肠道蠕动受阻,引发胀气。久坐办公人群需定时起身活动,每坐30-60分钟起身走动5-10分钟,促进胃肠蠕动;孕妇因腹部增大,要借助靠垫支撑腰部,减轻腹部压力。儿童处于生长发育阶段,良好坐姿站姿利于胃肠正常发育。1.2规律作息保证充足睡眠,成年人每晚睡眠7-8小时,儿童需保证更充足睡眠时长,睡眠不足会影响胃肠激素分泌,致胃肠功能紊乱,增加胀气几率,长期熬夜人群尤其要注意规律作息。二、饮食调节2.1选择易消化食物优先摄入米粥、面条、蒸蛋等软烂易消化食物,减少高纤维、油腻、辛辣食物摄取,这类食物不易消化易产气。老年人消化功能减退,更应侧重易消化食物;儿童消化系统未发育完善,需避免过多食用难消化食物。2.2控制进食速度与量细嚼慢咽,每餐七八分饱。过快进食或暴饮暴食会吞入大量空气且加重胃肠消化负担致胀气,成年人每餐主食量(生重)控制在100-150克,蔬菜300-500克,肉类100-150克,可分多次少量进食;肥胖人群腹部脂肪堆积易加重胃肠压力,更要注意进食量和速度。三、适度运动3.1散步与慢跑饭后30分钟左右适度散步,每次15-30分钟,促进胃肠蠕动助气体排出;体质较好成年人可尝试慢跑,每周3-5次,每次20-30分钟,需依自身状况调整强度;儿童可在家长陪同下进行户外玩耍式运动,如追逐游戏等,避免剧烈运动;老年人选慢走,每天1-2次,每次10-15分钟,注意运动安全,选平坦地面。3.2腹部按摩平卧后搓热双手,以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部,每次10-15分钟,每天2-3次,促进胃肠蠕动。孕妇按摩时力度轻柔,避开腹部隆起过高部位;有腹部手术史人群需咨询医生后再进行。四、就医情况若长期反复肚子胀有气且经上述调整无法缓解,或伴随腹痛、呕吐、体重下降等异常症状,需及时就医,排查消化系统疾病如胃炎、胃溃疡、肠梗阻等问题。老年人群体自身症状感知不敏锐,更要重视异常表现,及时就诊明确病因。
2025-11-18 13:07:00 -
黄疸的症状
黄疸表现有皮肤巩膜黄染因病因不同颜色各异,肝细胞性与胆汁淤积性黄疸致尿液颜色加深,胆汁淤积性黄疸粪便变浅甚至呈白陶土色,溶血性黄疸常伴贫血、寒战、发热、腰痛等,肝细胞性黄疸有乏力、食欲减退、腹胀等肝功受损表现,胆汁淤积性黄疸有皮肤瘙痒、心动过缓等,新生儿生理性黄疸多生后2-3天出现7-10天消退病理性出现早进展快程度重,老年人出现黄疸需警惕肝胆疾病如肿瘤等,长期饮酒人群要考虑酒精性肝病可能,有胆道疾病史人群需警惕胆道梗阻复发。 一、皮肤巩膜黄染 正常人体血清胆红素浓度超过1.7~3.4μmol/L时,皮肤、巩膜可出现黄染,早期多先从面部、颈部开始,逐渐波及全身。不同病因导致的黄疸,皮肤巩膜黄染颜色有差异:溶血性黄疸时皮肤多呈浅柠檬色;肝细胞性黄疸表现为浅黄色至深黄色;胆汁淤积性黄疸颜色更深,呈暗黄色甚至黄绿色。 二、尿液颜色改变 肝细胞性黄疸与胆汁淤积性黄疸患者,血液中结合胆红素增高并经肾排出,可使尿液颜色加深,呈浓茶色;溶血性黄疸时,一般尿液颜色正常,但严重溶血时可出现血红蛋白尿。 三、粪便颜色改变 胆汁淤积性黄疸患者因胆汁排出受阻,进入肠道的胆红素减少,粪便颜色变浅甚至呈白陶土色;肝细胞性黄疸患者粪便颜色可正常或变浅。 四、其他系统表现 溶血性黄疸:常伴有贫血、寒战、发热、腰痛等表现,系红细胞大量破坏、胆红素生成过多等所致。 肝细胞性黄疸:可出现乏力、食欲减退、腹胀等肝功能受损相关表现,因肝细胞受损影响胆红素代谢及肝功能。 胆汁淤积性黄疸:可有皮肤瘙痒、心动过缓等表现,与胆汁淤积导致胆盐沉积刺激皮肤神经末梢及影响迷走神经功能有关。 五、特殊人群黄疸特点 新生儿:生理性黄疸多生后2~3天出现,4~5天达高峰,7~10天消退,早产儿持续时间较长;病理性黄疸出现时间早(生后24小时内)、进展快、程度重,需密切监测胆红素水平,及时干预。 老年人:出现黄疸需警惕肝脏、胆道等疾病,如肿瘤等,因老年人机体功能减退,黄疸可能加重其他脏器负担,应密切观察全身状况及相关伴随症状。 长期饮酒人群:出现黄疸需考虑酒精性肝病可能,因长期饮酒可损伤肝细胞,影响胆红素代谢。 有胆道疾病史人群:出现黄疸要警惕胆道梗阻复发等情况,因既往胆道疾病可能导致胆道结构或功能异常,增加黄疸复发风险。
2025-11-18 13:05:23 -
胃不好的人可以喝红茶吗
胃不好的人是否能喝红茶要分情况,红茶对胃有调节胃酸分泌、暖胃的益处,但胃不好者饮用需注意,不能过浓或过量,胃溃疡活动期、胃酸分泌过多、老年人、儿童等特殊人群需谨慎。 一、红茶对胃的可能益处 1.调节胃酸分泌:红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也就随之减小。有研究表明,适量饮用红茶可以在一定程度上调节胃内胃酸的分泌平衡。比如一些慢性胃炎患者,在非急性发作期,适量饮用淡红茶后,胃部不适症状可能会有所缓解,这是因为红茶中的成分能在一定程度上保护胃黏膜,使胃酸分泌不至于过度刺激胃黏膜。 2.暖胃作用:从中医角度来看,红茶性温,对于胃寒的人群有一定的暖胃功效。胃寒的人往往会有胃痛、怕冷、遇冷加重等表现,饮用红茶后,温暖的属性可以缓解胃寒带来的不适。例如一些体质偏寒且胃不好的女性,在冬天适当饮用红茶,能让胃部感觉温暖,减轻因胃寒引起的疼痛等症状。 二、胃不好的人饮用红茶需注意的情况 1.避免过浓或过量饮用:如果红茶泡得太浓或者饮用过量,其中的一些成分可能会对胃产生刺激。浓红茶中含有较多的咖啡因等成分,会促进胃酸大量分泌,对于本身胃酸分泌较多、有胃溃疡等胃部疾病的人来说,可能会加重病情。比如有胃溃疡的患者,过量饮用浓红茶后,可能会出现胃痛加剧、反酸等情况,因为过多的胃酸会刺激溃疡面,不利于溃疡的愈合。 2.特殊人群需谨慎 胃溃疡活动期患者:这类患者胃黏膜有破损的溃疡面,红茶中的某些成分可能会刺激溃疡面,导致疼痛加重或者影响溃疡的愈合。所以胃溃疡活动期患者一般不建议饮用红茶,应等病情稳定后,在医生的指导下谨慎饮用。 胃酸分泌过多的人:本身胃酸分泌过多的人,如患有反流性食管炎等疾病的患者,饮用红茶可能会进一步刺激胃酸分泌,加重反酸、烧心等症状,这类人群要根据自身情况,尽量少喝或者不喝红茶。 老年人:老年人的胃肠功能相对较弱,对红茶中成分的代谢和耐受能力可能不如年轻人。所以老年人胃不好时饮用红茶要特别注意适量,并且要选择淡一些的红茶,避免对胃肠造成不良影响。 儿童:儿童的胃肠系统还处于发育阶段,胃黏膜比较娇嫩,红茶中的一些成分可能会对儿童的胃肠产生刺激,所以一般不建议儿童胃不好时饮用红茶,应以温水等温和的饮品为主。
2025-11-18 13:04:12 -
产妇便秘可以吃益生菌吗
产妇便秘可吃益生菌,其能调节肠道菌群等改善便秘,选择时要选合适产品并遵医嘱,同时要结合饮食调整(增膳食纤维、多喝水)、适度运动、规律排便等综合措施改善便秘,需考虑个体情况保证措施安全有效。 一、益生菌对产妇便秘的改善作用及原理 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,在肠道内可通过多种方式改善便秘情况。例如,某些益生菌能够调节肠道菌群平衡,增加有益菌的数量,抑制有害菌的生长。有益菌可以产生短链脂肪酸等物质,能降低肠道pH值,刺激肠道蠕动,促进排便。有研究表明,益生菌可以增强肠道的屏障功能,减少肠道炎症等情况,从而有助于改善产妇因身体变化、产后活动减少等因素导致的便秘问题。 二、益生菌的选择及注意事项 选择方面:产妇应选择经过临床验证、适合孕产妇的益生菌产品。一般来说,应选择菌株明确、质量可靠的益生菌制剂。例如一些常见的对肠道健康有益的益生菌菌株,如双歧杆菌属、乳杆菌属的某些菌株等。 注意事项:虽然益生菌对改善便秘有一定帮助,但产妇在选择和使用益生菌时也需谨慎。首先要咨询医生的意见,尤其是本身有特殊病史(如肠道严重疾病等)的产妇。同时,要注意益生菌产品的保存条件,确保其活性。另外,不能将益生菌作为治疗便秘的唯一手段,还需要结合生活方式的调整等综合措施来改善便秘状况。 三、产妇改善便秘的综合措施 饮食调整:产妇应增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜(如芹菜、菠菜等)、水果(如香蕉、苹果等)、全谷类食物等。膳食纤维可以吸收水分,增加粪便体积,促进肠道蠕动。同时,要保证充足的水分摄入,每天饮用适量的水,有助于软化粪便,利于排便。 适度运动:产后身体状况允许的情况下,产妇应进行适度的运动。比如产后早期可以在床上进行一些简单的肢体活动,如翻身、抬腿等,产后身体恢复较好时可以逐渐增加活动量,如散步等。适当的运动可以促进肠道蠕动,改善便秘。 规律排便:尽量养成定时排便的习惯,每天固定一个时间去尝试排便,即使没有便意,也可以在马桶上坐一会儿,培养肠道的排便反射。 对于产妇便秘问题,益生菌有一定的改善作用,但需合理选择和使用,并结合饮食、运动等综合措施来更好地解决便秘困扰,同时要充分考虑产妇的个体情况,如身体恢复状况、是否有基础疾病等,以确保采取的措施安全有效。
2025-11-18 13:02:02 -
肚子有虫会有哪些症状
消化道相关症状有脐周反复发作隐痛无固定压痛点等、食欲异常或异食癖、消化功能紊乱如恶心呕吐腹泻便秘等;全身表现包括营养不良发育迟缓、神经精神症状及过敏反应;特殊人群中儿童因卫生差易感染且症状更常见影响发育需加强卫生教育,孕妇感染可影响胎儿需注意孕期卫生检查,基础疾病患者感染可加重病情需监测调整方案。 一、消化道相关症状 1.腹痛:多表现为脐周反复发作的隐痛,这是由于肠道内寄生虫活动刺激肠黏膜所致,疼痛程度一般较轻,无固定压痛点,疼痛通常无明显规律,可自行缓解。儿童因表达能力有限,可能仅表现为不定时的哭闹不安。 2.食欲异常:部分患者会出现食欲不振,进食量较平时减少;也有少数患者出现异食癖,如嗜食泥土、纸张等,这与寄生虫分泌的毒素影响味觉有关。 3.消化功能紊乱:可出现恶心、呕吐、腹泻或便秘等症状。例如蛔虫感染可能导致肠道蠕动功能失调,引发腹泻或便秘交替出现;钩虫感染时,因虫体吸附肠壁吸血,可能影响肠道正常消化吸收,导致大便性状改变。 二、全身表现 1.营养不良与发育迟缓:长期寄生虫感染会影响人体对营养物质的吸收,尤其常见于儿童,可表现为体重不增、身高增长缓慢,身体消瘦,面色萎黄,精神欠佳,这是因为寄生虫消耗了人体摄取的营养成分。 2.神经精神症状:部分患者尤其是儿童可出现精神症状,如易惊、睡眠不安、夜间磨牙等。这是由于寄生虫代谢产物或毒素作用于神经系统,引起神经兴奋所致。 3.过敏反应:某些寄生虫感染可引发过敏反应,如反复出现荨麻疹、哮喘等。这是因为虫体抗原进入人体后,引发机体的变态反应。 三、特殊人群特点 1.儿童:儿童因卫生习惯相对较差,如饭前便后不洗手等,更容易感染肠道寄生虫,上述消化道及全身症状在儿童中更为常见,且可能对儿童的生长发育产生更明显影响,需加强个人卫生教育,如教导儿童勤洗手、不玩泥土等。 2.孕妇:孕妇感染寄生虫后,除自身可能出现上述症状外,还可能影响胎儿发育,需特别注意孕期卫生,定期进行寄生虫相关检查,一旦发现感染应及时就医评估对胎儿的影响。 3.基础疾病患者:本身患有糖尿病、肾病等基础疾病的患者,感染寄生虫后可能加重基础疾病的病情,需在治疗寄生虫感染的同时密切监测基础疾病的控制情况,及时调整治疗方案。
2025-11-18 13:01:15

