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擅长:胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、过敏性胃肠病、幽门螺杆菌感染、肠内营养、对再发性腹痛、再发性呕吐、营养性疾病、胰腺炎、便秘等疾病的诊治。
向 Ta 提问
1997年毕业于广州医科大学。1997年起在广州市妇女儿童医疗中心担任儿科临床工作。从事小儿消化科工作20年。尤其在营养不良、食物过敏、小儿上消化道狭窄内镜治疗有丰富经验。任中华医学会消化内镜学会儿科协作组委员,中华医学会儿科学分会第十七届委员会临床营养学组委员。
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腹胀气快速排气法
腹胀气时,可通过缓慢深呼吸、按摩腹部、弯腰抱腿、穴位按摩、适量运动、调整饮食等方法快速排气。 1.缓慢深呼吸:慢慢地深呼吸可以帮助放松腹部肌肉,促进气体排出。 2.按摩腹部:用手掌轻轻按摩腹部,顺时针方向按摩可以促进肠道蠕动,帮助排气。 3.弯腰抱腿:身体向前弯曲,双手抱住小腿,尽量贴近身体,这样可以拉伸腹部肌肉,帮助排气。 4.穴位按摩:按摩一些穴位,如气海穴、关元穴、足三里穴等,可以缓解腹胀气。 5.适量运动:适量的运动可以促进肠道蠕动,帮助排气,如散步、慢跑、瑜伽等。 6.调整饮食:避免食用容易产生气体的食物,如豆类、洋葱、大蒜等,同时要注意饮食规律,避免暴饮暴食。 需要注意的是,如果腹胀气持续时间较长或伴有其他症状,如腹痛、呕吐、发热等,应及时就医,以便明确病因并进行治疗。此外,对于一些特殊人群,如孕妇、老年人、儿童等,在采取排气方法时应格外小心,最好在医生的指导下进行。
2025-06-12 18:12:58 -
肚子突然疼的厉害是咋回事
肚子突然剧痛需要依据疼痛部位、时间以及性质进行区分判断。左上腹痛可能是胃痉挛、胰腺炎;右上腹痛可能是胆囊炎;脐周痛可能是胃穿孔;下腹部痛可能是阑尾炎。 一、左上腹痛 1.胃痉挛:常见病因是受凉或饮食不洁。疼痛表现为左上腹阵发性发作,侧卧或呕吐后可缓解。 2.胰腺炎:常在饱餐后发病,左上腹疼痛且可能扩散至全腹并呈持续加重趋势,一般还伴有体温升高。 二、右上腹痛 1.胆囊炎:发病时多有寒战高热、恶心、呕吐等症状,疼痛由右上腹持续加重并向右肩放射。 三、脐周痛 1.胃穿孔:胃液流出会产生剧痛甚至休克,腹部硬如板状,疼痛主要集中在脐周。 四、下腹部痛 1.阑尾炎: (1)急性阑尾炎时疼痛持续较久,多数患者有典型的转移性右下腹疼痛。 (2)慢性阑尾炎右下腹痛可见短反复多次发作。 总之,突然肚子疼的病因较多且病情复杂,在未明确疾病前不可随意服用止疼药,以免掩盖症状延误诊断。
2025-06-12 18:07:51 -
母乳性腹泻的症状
母乳性腹泻的常见症状包括大便次数增多、性状改变、颜色正常、食欲好、体重增长正常、精神状态好、生长发育不受影响。 1.大便次数增多:每天大便次数可多达10次左右,甚至更多。 2.大便性状改变:大便呈稀糊状,甚至呈水样便。 3.大便颜色正常:大便颜色通常为黄色或金黄色。 4.婴儿食欲好:婴儿的食欲不受影响,食量正常。 5.婴儿体重增长正常:婴儿的体重增长正常,没有出现消瘦、营养不良等情况。 6.婴儿精神状态好:婴儿的精神状态好,没有出现哭闹、烦躁等情况。 7.婴儿生长发育不受影响:婴儿的生长发育不受影响,身高、体重、头围等指标正常。 需要注意的是,母乳性腹泻是一种生理性腹泻,通常不需要特殊治疗。随着婴儿的生长发育,消化系统逐渐成熟,大便次数会逐渐减少,大便性状会逐渐正常。如果婴儿出现其他异常症状,如发热、呕吐、腹泻等,应及时就医,排除其他疾病的可能。
2025-06-12 18:03:28 -
吃撑了快速消化的窍门有什么
吃撑了快速消化的窍门包括饭后散步、腹部按摩、调整饮食、避免久坐和及时就医,特殊人群应在医生指导下进行,平时应注意饮食规律。 吃撑了快速消化的窍门主要包括以下几点: 1.散步:饭后散步可以促进胃肠蠕动,有助于食物的消化吸收。 2.腹部按摩:顺时针按摩腹部可以刺激肠胃蠕动,帮助消化。 3.调整饮食:可以吃一些有助于消化的食物,如山楂、柠檬水等,或者喝一些消食茶,如普洱茶、大麦茶等。 4.避免久坐:长时间坐着会影响肠胃蠕动,增加消化不良的风险。 5.及时就医:如果吃撑了的情况比较严重,或者出现了胃痛、呕吐等症状,应及时就医,以免延误病情。 需要注意的是,对于一些特殊人群,如老年人、孕妇、儿童等,在采取以上措施时应格外小心。如果有慢性疾病或正在服用药物,应在医生的指导下进行。此外,平时应注意饮食规律,避免暴饮暴食,保持良好的饮食习惯。
2025-06-12 17:58:45 -
中午吃多了怎么快速消化
如果中午吃多了,可以通过适当活动、按摩腹部、调整饮食、喝消食饮品、注意休息等方法帮助快速消化。 1.适当活动:可以散步、快走、慢跑等,但要避免剧烈运动。适当的身体活动可以促进肠胃蠕动,帮助消化。 2.按摩腹部:顺时针按摩腹部可以刺激肠胃蠕动,帮助消化。但要注意按摩力度,不要过度用力。 3.调整饮食:可以选择一些易消化的食物,如蔬菜、水果、粥等,避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。 4.喝一些消食的饮品:如山楂水、柠檬水、薄荷茶等,可以帮助消化,缓解胃部不适。 5.注意休息:保证充足的睡眠,让身体有足够的时间来恢复和消化。 需要注意的是,如果吃多了导致胃部不适严重,或者出现呕吐、腹泻等症状,应及时就医。此外,对于儿童和老年人,由于身体机能较为脆弱,在采取这些方法时需要更加谨慎。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2025-06-12 17:54:19