何丽雅

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:擅长儿内科常见病、多发病(如反复呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,胃肠道疾病等)的诊治。擅长儿童贫血、出血、血小板和白细胞异常等疾病的诊治。

向 Ta 提问
个人简介

中华医学会儿科全科学组委员,广东优生优育协会儿童营养与健康委员会副主任委员。广东省预防接种异常反应专家组专家,广东省生物医学工程血液血管分会常委,广东省医疗鉴定专家组专家。美国St.Jude儿童研究院访问学者。

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个人擅长
擅长儿内科常见病、多发病(如反复呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,胃肠道疾病等)的诊治。擅长儿童贫血、出血、血小板和白细胞异常等疾病的诊治。展开
  • 孩子做作业慢怎么办

    孩子做作业慢多由注意力分散、任务管理能力不足或潜在发育问题导致,需结合习惯培养、认知训练及必要时的专业评估综合改善。 需先排除注意力缺陷多动障碍(ADHD)、学习障碍等病理因素。若孩子伴随课堂走神、冲动易怒、长期拖延,且症状持续超6个月,建议由儿科或儿童心理科医生评估,结合DSM-5或ICD-10诊断标准判断,特殊人群如早产儿、家族有ADHD史者需优先排查。 建立结构化时间管理,采用“番茄工作法”(25分钟专注+5分钟休息),逐步延长专注时长。学习环境需减少电视、手机等干扰,书桌仅留当前任务物品,家长可陪同但避免全程监督,以“观察者”角色适度引导,特殊儿童如自闭症谱系障碍者可简化环境刺激。 保证每日8-10小时睡眠,睡前1小时避免电子屏幕。饮食增加富含Omega-3脂肪酸的深海鱼、坚果,以及维生素B族食物(全谷物、瘦肉),减少高糖零食及咖啡因,维持血糖稳定;过敏体质儿童需注意食物成分,避免添加剂影响。 家长避免指责“磨蹭”,改用具体描述(如“你这次提前5分钟完成数学题”)强化进步。设置积分奖励机制,累计积分兑换兴趣活动,保护学习自主性;对畏难情绪重的孩子,可通过“任务拆解”降低难度,特殊儿童如智力障碍者需调整任务复杂度。 (注:内容仅作科普参考,具体干预方案需经专业医师评估后制定,涉及药物如哌甲酯仅作示例,不提供服用指导。)

    2026-01-21 12:51:02
  • 宝宝肺炎怎么治最好

    宝宝肺炎治疗需遵循科学综合原则,以明确病因的抗感染治疗为核心,结合对症支持、家庭护理及特殊人群个体化管理,务必在医生指导下规范进行。 一、明确病因分类,针对性抗感染治疗 医生通过血常规、胸片等检查判断感染类型(细菌/病毒/支原体等):细菌性肺炎选用阿莫西林、头孢类抗生素;支原体肺炎用阿奇霉素;病毒性肺炎以对症支持为主,避免盲目使用广谱抗生素。 二、对症支持缓解症状 发热时选用对乙酰氨基酚或布洛芬退热(按年龄体重控制剂量);咳嗽咳痰用氨溴索等祛痰药;喘息时遵医嘱使用支气管扩张剂(如沙丁胺醇);必要时给予吸氧或雾化治疗,改善氧合与通气。 三、科学家庭护理促进恢复 保持室内空气流通(每日通风2次,每次30分钟),湿度维持50%-60%;多拍背(空心掌由下向上)帮助排痰;少量多次补水,避免脱水;暂停易过敏辅食,保证蛋白质(如母乳/配方奶)和维生素摄入。 四、特殊人群需强化管理 早产儿、低出生体重儿、先天性心脏病患儿等免疫低下者,肺炎进展快,建议尽早住院,密切监测呼吸频率(<1岁>50次/分需警惕)、血氧饱和度,避免自行用药延误病情。 五、预防与规范随访 按时接种肺炎球菌疫苗、流感疫苗降低感染风险;治疗期间出现呼吸急促、持续高热不退等,立即就医;疗程结束后复查胸片及血常规,防止病情反复或进展为慢性肺部疾病。

    2026-01-21 12:48:49
  • 宝宝睡觉老睡不着哭闹

    宝宝睡眠困难哭闹常与生理需求、环境不适或健康问题相关,需从安抚技巧、环境调整及必要就医三方面综合干预。 一、生理需求未满足 饥饿、口渴、尿布潮湿或出牙不适是婴幼儿常见入睡哭闹原因。夜间饥饿时应按需喂养,避免过度喂养导致腹胀;及时更换干爽尿布,保持臀部清洁;出牙期可用冷毛巾轻敷牙龈或提供牙胶缓解不适。 二、睡眠环境不适 光线、声音或室温异常影响睡眠质量。建议营造暗环境(使用遮光窗帘,避免夜间灯光直射),播放白噪音掩盖外界干扰音,室温控制在22-26℃、湿度50%-60%,减少睡眠环境波动。 三、睡眠习惯紊乱 昼夜颠倒或睡前过度兴奋易致入睡困难。需固定每日小睡次数(3-6月龄建议1-2次白天小睡),睡前1小时避免剧烈活动及电子设备使用,建立“洗澡-抚触-讲故事”的固定睡前仪式,帮助宝宝建立生物钟。 四、潜在健康问题 佝偻病(夜间惊啼、枕秃、多汗)、肠胀气(哭闹伴随腹胀、蹬腿)或食物过敏(湿疹、呕吐)可能提示健康问题。若哭闹伴随体重增长缓慢、频繁夜醒或异常皮疹,需及时就医排查,遵医嘱补充维生素D制剂或调整饮食。 五、特殊人群注意事项 早产儿、先天性心脏病或呼吸道疾病患儿哭闹可能提示病情变化。家长需密切观察呼吸频率、心率及精神状态,若出现呼吸急促、口唇发绀或持续高热,应立即联系儿科医生,避免延误干预。

    2026-01-21 12:47:48
  • 婴儿睡前摇头怎么回事

    婴儿睡前摇头多为生理调节或轻微不适所致,如自我安抚、皮肤瘙痒、环境不适等,少数需警惕病理因素如缺钙、耳部感染。 生理调节与自我安抚 婴儿通过摇头探索身体、缓解焦虑或调节体温,尤其睡前神经活跃时。汗液刺激头皮或头部不适时,摇头可止痒或散热,属正常发育现象,随月龄增长逐渐减少。 皮肤问题引发不适 婴儿脂溢性皮炎(乳痂)或湿疹易致头皮/耳后瘙痒,汗液、分泌物刺激引发不适,摇头蹭痒。乳痂需温和清洁(避免频繁抓挠),湿疹需保湿防晒,持续瘙痒应就医。 维生素D缺乏风险 钙吸收不足致神经兴奋性增高,表现为摇头、多汗、易惊。需补充维生素D促进钙吸收(足月儿每日400IU,早产儿遵医嘱增加),必要时遵医嘱补钙,改善睡眠质量。 耳部感染需警惕 婴儿咽鼓管短平,易继发中耳炎,致耳痛、瘙痒。婴儿通过摇头蹭痒或缓解疼痛,常伴哭闹、抓耳、发热等症状。若持续摇头+异常表现,需及时就诊抗感染治疗。 环境不适与情绪表达 室温>26℃或<18℃、光线过亮/噪音干扰,婴儿烦躁时摇头表达不满。调整环境(22-24℃、遮光)后观察,保持通风凉爽,必要时调整睡姿(如稍抬高上半身)。 特殊提示:若摇头伴随持续哭闹、拒食、呕吐、发育迟缓,或摇头后抓耳、发热,需及时就医排查病理因素。家长日常注意清洁皮肤、合理补充维生素D,可减少不适发生。

    2026-01-21 12:46:53
  • 成人水痘留疤怎么消除

    成人水痘留疤可通过早期规范护理、外用药物干预、医疗美容治疗及生活方式调整综合改善,具体方案需结合疤痕类型和严重程度选择。 早期规范护理是预防疤痕的关键 水痘皮疹期需避免搔抓,以防继发感染加重疤痕;若已抓破,可外用莫匹罗星软膏预防感染,保持皮肤清洁干燥,减少摩擦刺激。早期干预可降低感染性疤痕形成风险,成人免疫反应较强,更需重视皮疹完整性。 外用药物可改善早期或轻度疤痕 硅酮凝胶(如疤克、舒痕)能抑制胶原过度增生,积雪苷霜促进创面愈合,多磺酸粘多糖乳膏改善局部循环。以上药物需坚持使用8周以上可见效果,若出现红肿、瘙痒等过敏反应需立即停用。 医疗美容针对顽固疤痕 表浅疤痕可选非剥脱性点阵激光(如1550nm),通过热刺激胶原重塑;增生性疤痕适用CO剥脱点阵激光,需多次治疗(间隔4-6周);顽固疤痕可联合微针或20%水杨酸化学剥脱,改善疤痕质地与色素沉着。 特殊人群需谨慎处理 瘢痕体质者避免激光等有创治疗,以硅酮类护理为主;孕妇/哺乳期女性需经医生评估用药,禁用维A酸类药物;糖尿病患者优先控制血糖,避免感染加重疤痕。 生活方式辅助疤痕修复 严格防晒(SPF30+防晒霜、遮阳伞)减少色素沉着;补充维生素C(柑橘、猕猴桃)、锌(坚果、瘦肉)促进修复;避免辛辣、高糖饮食,规律作息增强皮肤屏障功能。

    2026-01-21 12:45:55
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