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擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
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37摄氏度算发烧吗
正常人体温因测量部位等有差异，腋下36.0℃-37.0℃、口腔36.3℃-37.2℃、直肠36.6℃-37.7℃为正常范围。37℃是否算发烧因测量部位和人群而异，腋下37℃一般不发烧，口腔37℃接近上限需结合情况，直肠37℃属正常；儿童3个月以上腋下37.5℃及以上、3个月以下婴儿直肠≥38℃算发烧，老年人腋下37.2℃及以上需关注，37℃时一般人群无不适可观察，儿童需观察精神等，老年人要关注有无不适并监测体温变化，有情况及时就医。 一、正常体温范围 正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围约为36.3℃~37.2℃，直肠温度通常比口腔温度高0.3℃~0.5℃，即36.6℃~37.7℃，腋下温度相对较低，正常范围是36.0℃~37.0℃。不同个体之间体温会略有差异，且会受昼夜、年龄、性别、活动等因素影响。例如儿童的基础代谢率相对较高，体温可能比成人略高；女性在月经前期和妊娠期体温会轻度升高；剧烈运动、进食后体温也会有短暂升高，一般不超过1℃。 二、37摄氏度是否算发烧的判断 不同部位测量的情况 腋下测量：如果是腋下测量体温为37℃，一般不属于发烧，因为腋下正常体温范围是36.0℃~37.0℃，37℃在此范围内。 口腔测量：口腔测量时体温37℃则接近正常体温上限，需结合自身情况判断，若没有其他不适症状，可能不属于发烧，但要注意是否是刚进食、运动等导致的短暂波动；若口腔测量体温达到37.3℃及以上则考虑为发烧。 直肠测量：直肠测量体温37℃属于正常范围，因为直肠正常体温范围是36.6℃~37.7℃，37℃在此区间内。 特殊人群的情况 儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，一般来说，3个月以上儿童腋下体温37.5℃及以上考虑发烧，3个月以下婴儿直肠温度≥38℃考虑可能发烧。如果儿童腋下体温37℃，需要观察是否有其他伴随症状，如精神状态、是否有咳嗽、流涕等表现。因为儿童相对成人更易受外界因素影响体温，且自身免疫系统发育还不完善，所以对于儿童37℃的体温要综合多方面情况判断。 老年人：老年人由于机体功能衰退，体温调节能力下降，一般来说，老年人腋下体温37.2℃及以上要关注是否发烧。如果老年人腋下测量体温37℃，要注意其基础体温情况，有些老年人基础体温偏低，37℃可能相对平时有升高，需结合有无不适症状来判断。比如有些老年人可能有慢性疾病，体温的微小变化都可能与身体的病理状态相关，这时候需要进一步观察有无乏力、畏寒等表现。 三、37摄氏度时的应对措施 一般人群：如果是腋下测量体温37℃，没有任何不适症状，通常不需要特殊处理，可适当休息，保持室内通风，注意观察体温变化即可。可以间隔一段时间再次测量体温，观察是否有上升趋势。 特殊人群 儿童：儿童37℃体温时，要注意让儿童适当多饮水，穿着合适的衣物，不要过厚或过薄。密切观察儿童的精神状态、饮食情况、有无哭闹不安等表现。如果后续体温有上升趋势或出现其他不适症状，如咳嗽、腹泻等，应及时就医检查。 老年人：老年人37℃体温时，要关注其有无乏力、食欲减退等情况，保证老年人充足的休息，监测体温变化。如果老年人本身有慢性疾病，如高血压、糖尿病等，要注意维持原有的治疗和生活规律，若体温持续有变化或出现身体不适，应及时到医院就诊，因为老年人病情变化可能比较隐匿，需要谨慎对待。
2025-10-20 15:52:08 -
熬夜会导致发烧吗
熬夜一般不直接致发烧但会削弱免疫力增感染风险引发发烧，不同人群熬夜后发烧有不同特点及应对方式，还可通过保持规律作息和增强自身免疫力来预防因熬夜导致发烧。 一、熬夜与发烧的关系 熬夜本身一般不会直接导致发烧，但长期熬夜会对人体免疫系统产生影响，从而增加感染性疾病的发生风险，而感染性疾病可能会引起发烧。 （一）熬夜对免疫系统的影响 人体的免疫系统在维持身体健康中起着关键作用，而熬夜会干扰免疫系统的正常功能。例如，长期熬夜可能导致白细胞的活性降低，白细胞是人体免疫系统抵御病原体的重要“战士”，其活性下降会使身体抵御细菌、病毒等病原体入侵的能力减弱。研究表明，睡眠不足的人群相比睡眠充足的人群，更容易受到流感病毒等病原体的感染。 （二）感染性疾病引发发烧 当人体因熬夜导致免疫力下降后，就更容易被细菌、病毒等病原体感染。比如，感染了流感病毒后，人体免疫系统会启动免疫反应来对抗病毒，其中就包括体温调节中枢的变化，导致体温升高，出现发烧症状；再如，肺炎链球菌感染人体肺部，引发肺炎，也常常会伴随发烧的症状。 二、不同人群熬夜后发烧的特点及应对 （一）儿童群体 儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，相对成人更容易因熬夜导致免疫力降低而发烧。儿童熬夜后若发烧，家长应密切关注体温变化。如果体温在38.5℃以下，可先采用物理降温方法，如用温水擦拭儿童的额头、腋窝、腹股沟等部位，因为儿童皮肤较为娇嫩，擦拭时要注意力度适中。同时，要保证儿童充足的休息，尽量创造安静舒适的睡眠环境，帮助儿童恢复体力，增强免疫力以对抗可能存在的感染。如果儿童体温超过38.5℃，应及时就医，在医生的指导下进行相应处理，而不能自行盲目用药，尤其要避免给低龄儿童使用不适合的退烧药物。 （二）成年人群 成年人偶尔熬夜后若发烧，首先要停止熬夜，保证充足的睡眠来让身体恢复。如果是因轻度感染引起的低烧，可通过多喝温水来促进新陈代谢，帮助身体散热。但如果发烧症状持续不缓解或体温持续升高，应及时前往医院就诊，进行相关检查，如血常规等，以明确感染的病原体类型，从而进行针对性的治疗。 （三）老年人群 老年人本身身体机能逐渐衰退，免疫力相对较低，熬夜后更易出现因免疫力下降引发感染而发烧的情况。老年人群发烧后，由于其身体耐受性较差，即使是轻度发烧也需要引起重视。应及时就医，在就医过程中要向医生详细告知熬夜等生活情况，以便医生准确判断病情。同时，老年人要注意休息，保持清淡饮食，密切观察体温及身体其他症状的变化。 三、预防因熬夜导致发烧的措施 （一）保持规律作息 无论是儿童、成年人还是老年人，都应尽量保持规律的作息时间，保证每天有充足的睡眠时间。一般来说，儿童需要10-14小时左右的睡眠时间，成年人建议7-9小时的睡眠时间，老年人也应保证6-8小时左右的有效睡眠，避免长期熬夜。 （二）增强自身免疫力 通过均衡饮食来增强自身免疫力是重要的预防措施。要保证摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质，例如多吃新鲜的蔬菜水果（如苹果、橙子、菠菜等）以获取丰富的维生素C等，多吃瘦肉、鱼类等富含优质蛋白质的食物。同时，适当进行体育锻炼，根据不同人群的身体状况选择合适的运动方式，如儿童可进行适度的户外活动，成年人可以选择慢跑、游泳等运动，老年人可以进行散步等相对温和的运动，通过运动增强体质，提高身体的免疫力。
2025-10-20 15:51:59 -
发低烧头疼怎么办
低烧指体温在37.3℃-38℃，头疼可能由感染（病毒、细菌）或非感染（环境、自身免疫病）因素引起。可通过休息（营造适宜环境保证充足睡眠）和物理降温（湿毛巾擦拭、用退热贴）缓解。要观察症状变化及伴随症状，儿童低烧头疼超2天不缓解、体温上升、出现抽搐等需立即就医，成年人经处理无改善、头疼剧烈、伴高热等严重症状也应及时就医。 一、明确低烧及头疼的定义与可能原因 （一）低烧定义 低烧是指体温在37.3℃~38℃之间。 （二）可能原因 1.感染因素 病毒感染：如普通感冒病毒感染，病毒在体内繁殖，引发免疫反应，导致体温调节中枢紊乱出现低烧，同时刺激头部神经引起头疼。儿童由于免疫系统发育不完善，更容易受病毒感染引发低烧头疼，且儿童感染后可能病情变化相对较快，需密切关注。 细菌感染：如轻度的细菌感染引起的上呼吸道感染等，也会出现低烧头疼情况，不同年龄人群感染细菌后的表现可能不同，成年人相对儿童可能症状表现相对典型但也需重视。 2.非感染因素 环境因素：长时间处于高温环境或低温环境，可能影响体温调节和头部血液循环，导致低烧头疼，例如在炎热夏季室内空调温度过低，成年人若长时间处于这种环境易出现，儿童体温调节能力差，更易受环境温度影响。 自身免疫性疾病：如幼年特发性关节炎等自身免疫性疾病，在病情活动期可能出现低烧头疼，儿童患自身免疫性疾病时需综合评估病情，因为儿童处于生长发育阶段，治疗需更谨慎。 二、非药物干预措施 （一）休息 1.环境要求：为自己或患者创造安静、舒适、温度适宜（一般22℃~25℃左右）的休息环境，对于儿童来说，要营造温馨且利于休息的空间，避免嘈杂和过强光线刺激。 2.休息时长：保证充足的睡眠，成年人一般建议每天7~9小时睡眠，儿童睡眠时间相对更长，婴儿可能需12~16小时，幼儿11~14小时，学龄儿童10小时左右，良好的休息有助于身体恢复，缓解低烧头疼症状。 （二）物理降温 1.散热方式：对于低烧情况，可采用物理降温方法，如用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，利用水分蒸发带走热量降低体温，儿童皮肤娇嫩，擦拭时要注意力度轻柔，避免损伤皮肤，成年人也可通过这种方式辅助降温。 2.降温工具选择：还可使用退热贴，将退热贴贴在额头等部位，持续发挥降温作用，退热贴相对温和，儿童和成年人都适用。 三、观察与就医建议 （一）病情观察 1.症状变化：密切观察低烧和头疼症状的变化情况，包括体温波动、头疼程度是否加重或减轻等。如果儿童低烧头疼持续不缓解或伴有呕吐、精神萎靡等情况，要高度重视；成年人若低烧头疼伴有视力模糊等异常表现也需留意。 2.其他伴随症状：关注是否有其他伴随症状，如咳嗽、流涕、咽痛（对于上呼吸道感染相关情况）、皮疹（警惕自身免疫性疾病或感染性疾病出疹情况）等，不同伴随症状可能提示不同病因。 （二）就医时机 1.儿童情况：儿童低烧头疼如果持续超过2天不缓解，或者体温有上升趋势（超过38℃），以及出现抽搐、意识障碍等情况，应立即就医。因为儿童病情变化快，一些严重疾病可能在儿童身上表现较为隐匿，需要及时得到专业诊治。 2.成年人情况：成年人低烧头疼如果经过休息和物理降温等处理后无改善，或者头疼剧烈难以忍受，或者伴有高热（体温超过38.5℃）、呼吸困难等严重症状时，也应及时就医，以明确病因进行针对性治疗。
2025-10-20 15:51:35 -
手脚冰凉发烧怎么治疗
手脚冰凉发烧可能由多种原因引起，需明确病因，采取一般治疗如保暖、补水、休息，针对发烧进行物理降温或及时就医评估，不同人群如儿童、老年人、孕妇有不同注意事项，要根据具体情况进行相应处理以缓解症状、保障健康。 一、明确病因 手脚冰凉发烧可能由多种原因引起，如感染性疾病（细菌、病毒等感染）、自身免疫性疾病等。感染性疾病较为常见，像感冒时可能出现这种情况，病毒或细菌入侵人体引发免疫反应，导致发烧，同时影响血液循环，出现手脚冰凉。 二、一般治疗措施 1.保暖措施 对于儿童，要根据年龄注意保暖，婴儿需使用合适的被褥包裹，保持体温，但要避免过热。儿童手脚冰凉时，可以给孩子穿上合适的袜子、手套等，改善局部血液循环。因为儿童体温调节中枢尚未发育完善，更容易受环境温度影响，保暖有助于缓解手脚冰凉。 成人则要根据环境温度添加衣物，保持身体温暖，比如穿上厚袜子、厚外套等，让身体处于相对温暖的状态，促进血液循环改善手脚冰凉情况。 2.补充水分 无论是儿童还是成人，发烧时身体会丢失较多水分，要适量补充水分。儿童可以少量多次饮用温水，避免一次饮用过多引起呕吐等不适。成人也应多喝温水，保持身体水分充足，有助于维持正常的新陈代谢，也有利于散热，对缓解发烧和手脚冰凉有帮助。 3.休息 发烧时身体消耗较大，需要充足的休息。儿童要保证足够的睡眠时间，营造安静舒适的睡眠环境。成人也应减少活动量，卧床休息，让身体得到恢复，有利于身体对抗感染，缓解发烧及手脚冰凉症状。 三、针对发烧的处理 1.物理降温 对于儿童，可采用温水擦浴的方法，用32-34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭时间不宜过长，一般5-10分钟左右。注意儿童皮肤娇嫩，擦拭时力度要轻柔。成人也可以用温水擦浴，还可以使用退热贴，贴在额头等部位帮助降温。 另外，儿童还可以适当减少衣物和被褥，帮助散热，但要避免着凉。成人也可以通过松开衣物等方式散热。 2.及时就医评估 如果发烧持续不退或体温较高（儿童超过38.5℃，成人超过38℃），或者伴随其他严重症状，如儿童出现精神萎靡、抽搐等，成人出现呼吸困难、剧烈头痛等，应及时就医。医生会进行相关检查，如血常规等，以明确发烧的原因，然后进行针对性治疗。比如如果是细菌感染引起的，可能会使用抗生素等药物治疗；如果是病毒感染，多以对症治疗为主。 四、特殊人群注意事项 1.儿童 儿童手脚冰凉发烧时，家长要密切观察孩子的精神状态、体温变化等。避免给儿童使用不适合的退烧方法，如滥用酒精擦浴等，因为儿童皮肤薄，酒精容易通过皮肤吸收引起不良反应。同时，要按照儿科安全护理原则进行护理，保证儿童的饮食营养均衡，促进身体恢复。 2.老年人 老年人手脚冰凉发烧时，要特别注意保暖，但要避免过度保暖导致出汗过多引起虚脱。老年人身体机能下降，发烧时要及时监测体温，若体温异常要及时就医。同时，要关注老年人的基础疾病情况，如是否有心血管疾病等，因为发烧可能会加重基础疾病的病情，就医时要告知医生老年人的基础疾病史。 3.孕妇 孕妇手脚冰凉发烧时要谨慎处理。物理降温是比较安全的方式，如适当擦浴等。要及时就医，在医生的指导下进行治疗，因为孕妇用药需要特别谨慎，要考虑药物对胎儿的影响。医生会根据孕妇的具体情况选择合适的治疗方案，以保障孕妇和胎儿的健康。
2025-10-20 15:51:06 -
新型冠状病毒期间发烧了怎么办
首先判断是否感染新冠及进行隔离，然后采用温水擦浴、使用退热贴等物理降温方法，观察体温及症状变化，不同特殊人群有相应注意事项，一般人群和特殊人群达及时就医指征时需及时就医。 一、自我评估与隔离 1.判断是否感染新冠：首先回忆自身是否有新冠相关危险因素接触史，如近期是否与新冠病毒检测阳性人员有密切接触等。同时观察自身症状，除了发烧外，新冠感染还可能伴有咳嗽、乏力、咽痛、鼻塞、流涕等症状，但这些症状并非新冠特有，普通感冒等其他疾病也可能出现类似表现。 2.进行隔离：如果怀疑感染新冠，应立即进行隔离，避免与他人密切接触，防止病毒传播。隔离环境应通风良好，尽量单独居住在一个房间，使用单独的卫生间等。 二、物理降温方法 1.适用于所有人群的基础物理降温 温水擦浴：对于成人及年龄较大能配合的儿童，可以用32-34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位。擦拭时要注意力度适中，每次擦拭时间不宜过长，一般10-15分钟左右。通过温水的蒸发作用带走身体热量从而降温。例如有研究表明，温水擦浴可以有效降低体温，且相对安全。 使用退热贴：退热贴是通过凝胶中水分的蒸发来带走热量，从而起到降温作用。将退热贴贴在额头等部位，对于各年龄段人群都较为适用，尤其适合儿童，因为儿童皮肤较为娇嫩，退热贴相对温和。 三、观察体温及症状变化 1.体温监测：使用体温计定时监测体温，成人可以选择腋下体温计、电子体温计等，儿童可以选择腋下或耳温枪等。一般建议每隔1-2小时监测一次体温，密切关注体温变化趋势。如果体温持续升高或伴有其他严重症状，如呼吸困难、持续胸痛、意识模糊等，应及时就医。 2.症状观察：除了体温外，还要观察其他症状的变化情况，如咳嗽是否加重、是否出现新的症状等。对于儿童，还要特别关注精神状态，如果儿童出现精神萎靡、哭闹不止等异常精神状态，也需要及时处理。 四、特殊人群注意事项 1.儿童：儿童发烧时物理降温更为重要，因为儿童肝肾功能尚未发育完全，一些药物使用需要谨慎。如儿童使用退热贴相对安全，温水擦浴时要注意避免冻伤儿童皮肤，且儿童体温调节中枢不稳定，发烧时要注意适当增减衣物，既不能包裹过严导致体温进一步升高，也不能保暖不足。如果儿童体温超过38.5℃且精神状态不佳，应及时就医，而不是自行盲目使用药物降温。 2.老年人：老年人发烧时要密切关注基础疾病情况，因为老年人往往合并有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病。发烧可能会加重基础疾病的病情。老年人进行物理降温时要注意动作轻柔，避免因为身体虚弱而发生摔倒等意外情况。如果老年人发烧持续不退或伴有基础疾病加重的表现，如胸闷、心慌、血糖波动明显等，应尽快就医。 3.孕妇：孕妇发烧时物理降温是首选方法，如温水擦浴等。孕妇用药需要特别谨慎，因为某些药物可能会对胎儿产生影响。如果孕妇发烧体温较高或持续不退，应在医生指导下谨慎选择安全的药物进行治疗，同时要密切监测胎儿的情况，如胎动等。 五、及时就医指征 1.一般人群：如果发烧持续超过3天仍不退，或者体温超过39℃，或者除了发烧外还出现呼吸困难、剧烈头痛、呕吐不止等症状，应及时就医。 2.特殊人群：儿童出现抽搐、囟门隆起等情况；老年人出现意识障碍、尿量明显减少等情况；孕妇出现持续高烧不退、腹痛等情况，都应立即就医，以免延误病情。
2025-10-20 15:50:53
