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擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
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38度9算高烧吗
38.9℃属中度发热，不同人群应对有别，一般人群可物理降温、多饮水并观察，儿童要谨慎物理降温且关注精神状态，特殊病史人群需更积极降温并监测基础疾病，发热时要注意休息、隔离及清淡饮食。 一、体温的分级标准 正常人体温一般维持在36℃-37℃左右，可通过口腔、直肠、腋窝等部位测量体温，不同部位测量的正常体温范围略有差异。口腔测温正常范围约为36.3℃-37.2℃；直肠测温正常范围约为36.5℃-37.7℃；腋窝测温正常范围约为36℃-37℃。按照体温分级，38.1℃-39℃属于中度发热，39.1℃-41℃属于高热，38.9℃处于中度发热范围，不属于高烧范畴。 二、38.9℃时的应对措施及相关因素考虑 一般人群：当体温达到38.9℃时，首先可采用物理降温方法，如用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温。同时要适当多饮水，补充因发热散失的水分，促进新陈代谢。需密切观察体温变化以及是否伴有其他症状，如咳嗽、流涕、头痛等。如果体温持续上升或伴有严重不适等情况，需及时就医进一步明确发热原因，可能需要进行血常规等相关检查，以判断是感染性因素（如细菌、病毒等感染）还是非感染性因素引起的发热。 儿童人群：儿童体温调节中枢尚未发育完善，在体温38.9℃时更需谨慎处理。物理降温时要注意避免使用过凉的水擦拭，防止儿童不适。同时要关注儿童的精神状态，若儿童出现精神萎靡、嗜睡等情况，即使体温未达到更高程度也应及时就医。因为儿童发热可能进展较快，需要警惕是否有热性惊厥等情况发生，而且儿童用药有更多禁忌和需要注意的剂量问题，所以非药物干预更为重要，应优先通过物理降温等方式处理，必要时在医生指导下进行合理干预。 特殊病史人群：对于有基础疾病的人群，如本身有神经系统疾病、心血管疾病等，体温38.9℃可能会加重基础疾病的病情。例如有神经系统疾病的患者，发热可能诱发癫痫发作等；有心血管疾病的患者，发热会增加心脏负担。这类人群在体温达到38.9℃时应更积极地采取降温措施，并且要密切监测基础疾病的相关指标变化，及时就医，由医生综合评估病情进行相应处理。 生活方式因素：发热时应注意休息，避免过度劳累。如果是因感染因素导致发热，要注意隔离，防止交叉感染。在饮食方面，应选择清淡、易消化的食物，保证营养摄入，以增强机体抵抗力来对抗发热。
2025-10-20 13:48:00 -
支原体感染引起的发热何时会消退
支原体感染发热消退时间存个体差异受自身机体状况、感染程度等影响，一般经有效抗感染治疗多数渐缓解，儿童因免疫不完善退热稍慢，成人有基础病者可能延长，治疗及时性、机体免疫力、感染严重程度等会影响退热时间。 一、一般人群支原体感染发热消退时间的基本情况 支原体感染引起的发热消退时间存在个体差异，通常在规范治疗后逐渐缓解。一般而言，经有效抗感染治疗（如使用大环内酯类抗生素等），多数患者发热会在2~3天内开始出现退热趋势，大约1~2周内体温可恢复正常。但具体时间会因患者自身机体状况、感染严重程度等因素有所不同，若感染较轻且机体免疫力正常，发热消退相对较快；若感染较重或机体免疫力较弱，发热持续时间可能会适当延长。 二、特殊人群支原体感染发热消退的差异及注意事项 （一）儿童人群 儿童由于免疫系统发育尚不完善，支原体感染后发热消退时间可能相对成人略有不同。一般规范治疗后，多数儿童发热会在3~5天内开始逐步退热，整体病程可能在1~3周左右。但需密切关注儿童体温变化及一般状况，若儿童发热持续超过3天不退或伴有精神萎靡、呼吸急促等异常表现，应及时就医，因为儿童病情变化相对较快，需警惕可能出现的肺炎等并发症影响发热消退进程。 （二）成人特殊人群 对于有基础疾病（如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等）的成人患者，支原体感染后发热消退时间可能延长。这是因为基础疾病会影响机体的免疫功能和恢复能力，需要在规范抗感染治疗的基础上，积极控制基础疾病，发热消退时间可能需2周甚至更久，同时要加强对基础疾病的监测和管理，以促进体温尽快恢复正常。 三、影响支原体感染发热消退时间的相关因素 （一）治疗及时性 如果能在支原体感染早期就开始规范治疗，发热消退时间会相对缩短。若延误治疗，可能导致感染加重，进而使发热持续时间延长。 （二）机体免疫力 机体免疫力较强的人群，支原体感染后发热消退相对较快；而免疫力低下者（如长期使用免疫抑制剂者、艾滋病患者等），发热消退时间往往会延长，且感染容易反复，需要更加重视抗感染治疗及机体免疫力的提升。 （三）感染严重程度 支原体感染引起的病情轻重不同，轻度感染患者发热持续时间较短，一般1~2周内可退热；重度感染（如合并肺炎等情况）患者发热持续时间会明显延长，可能需要2周以上甚至更长时间才能使体温恢复正常，且治疗过程中需要综合处理感染及相关并发症。
2025-10-20 13:47:44 -
退烧后全身酸疼是什么情况
退烧后全身酸疼与乳酸堆积、炎症反应、肌肉疲劳相关，不同人群表现有差异，非药物干预优先，严重时儿童一般不用药，成人遵医嘱，特殊人群需谨慎对待。 乳酸堆积：发热时身体代谢加快，无氧酵解增加，产生大量乳酸。退烧后，乳酸堆积在肌肉等组织中，刺激神经末梢，从而引起全身酸疼。例如，有研究表明，发热过程中机体的无氧代谢增强，退热后乳酸代谢需要一定时间，在此期间乳酸的积累会导致肌肉酸痛。 炎症反应：发热往往是身体对感染等刺激的免疫反应，发热时体内炎症介质释放，即使体温恢复正常，炎症反应的后续影响可能仍存在，炎症介质会持续作用于肌肉等组织，导致肌肉酸痛等不适。比如，在细菌或病毒感染引发发热后，体内的一些细胞因子等炎症介质会在退热后短时间内仍处于较高水平，引起全身酸痛。 肌肉疲劳：发热时身体处于应激状态，肌肉持续参与机体的代谢调节等过程，可能导致肌肉疲劳，退烧后这种疲劳状态尚未完全恢复，就会表现为全身酸疼。不同年龄人群的表现可能有差异，儿童由于身体机能发育尚不完善，在发热及退热后对肌肉疲劳等的耐受和恢复能力与成人不同，相对更容易出现全身酸疼且恢复时间可能相对较长；老年人身体机能衰退，退热后肌肉恢复能力较弱，全身酸疼可能更明显且持续时间可能更长。生活方式方面，长期缺乏运动的人在发热后更容易出现全身酸疼，因为其肌肉基础较差，发热时肌肉的应激及退热后的恢复适应能力较弱；而经常运动的人相对恢复会快一些。有基础病史的人群，如患有肌肉疾病、关节炎等基础病的人，发热后全身酸疼可能更严重且恢复更困难，因为基础病会影响肌肉的正常功能和恢复过程。 对于退烧后全身酸疼的缓解，非药物干预是优先选择，比如适当休息，保证充足的睡眠，让身体有时间恢复；进行适度的轻柔伸展运动，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，但要注意运动强度，避免加重肌肉损伤。如果全身酸疼较为严重，一般不建议低龄儿童使用药物来缓解，可通过上述非药物方式尝试缓解，成人若疼痛难以忍受，可在医生指导下谨慎使用一些对症的药物，但需严格遵循用药原则，避免不恰当用药带来风险。特殊人群如孕妇、老年人等在退烧后出现全身酸疼时，孕妇要特别注意用药的安全性，应在医生评估后选择合适的缓解方式；老年人要密切关注全身酸疼的情况，必要时及时就医，因为老年人可能存在其他潜在健康问题，全身酸疼可能是某些疾病加重的信号，需要谨慎对待。
2025-10-20 13:47:27 -
阳性对照和阴性对照的概念及其作用是什么
阳性对照是使用已知能产生预期特定阳性结果的对照物质或处理方式来验证实验系统有效性及评估实验灵敏度与可靠性，阴性对照是设置预期不会产生目标阳性结果的对照以排除非实验因素干扰并确定实验结果特异性。 一、阳性对照的概念及作用 （一）概念 阳性对照是指在实验中使用已知能产生预期特定阳性结果的对照物质或处理方式。例如在药物疗效评估实验中，使用已被证实有效的某种药物作为阳性对照。 （二）作用 1.验证实验系统有效性：通过阳性对照可确认实验所采用的方法、试剂等组成的实验系统能够正常检测到预期的阳性效应。若实验中阳性对照出现预期的阳性结果，说明实验的操作流程、试剂性能等处于正常可检测状态。例如在免疫检测实验中，若阳性对照出现明确的阳性反应条带，表明该免疫检测方法能正确识别目标抗原抗体反应，实验系统有效。2.评估实验灵敏度与可靠性：将待研究的干预措施与阳性对照进行对比，可评估实验方法检测真实效应的能力。通过比较两者产生阳性结果的差异程度等，能了解实验方法对目标效应的敏感程度以及整体的可靠性。比如在新研发的降糖药物实验中，阳性对照药物能使血糖显著降低，若新药物组能产生与阳性对照类似程度的血糖降低效果，说明新药物具有一定的降糖有效性，且实验方法能可靠检测出降糖效应。 二、阴性对照的概念及作用 （一）概念 阴性对照是指在实验中设置的预期不会产生目标阳性结果的对照，通常是不含有目标物质或不会引发目标反应的对照。例如在检测某种病毒的实验中，使用不含有该病毒的样本作为阴性对照。 （二）作用 1.排除非实验因素干扰：阴性对照可用于排除操作过程中的污染、试剂质量问题等非实验因素导致的假阳性结果。若阴性对照未出现阳性结果，说明实验中不存在因操作失误（如样本交叉污染）、试剂被污染等情况而产生的虚假阳性信号。例如在基因检测实验中，阴性对照样本未扩增出目标基因片段，就可排除是实验操作或试剂问题导致的假阳性检测结果。2.确定实验结果特异性：通过阴性对照能明确实验结果的特异性，即所检测到的阳性结果是由目标实验因素引起而非其他无关因素。只有当实验组出现阳性结果而阴性对照未出现时，才能确定实验结果是目标因素作用的真实体现。比如在细菌培养实验中，阴性对照培养物无细菌生长，而实验组培养物有细菌生长，此时可确定实验组的细菌生长是由接种的目标细菌引起，保证了实验结果的特异性。
2025-10-20 13:47:26 -
睡觉时有哪些好的习惯可以帮助减肥
减肥需保证充足规律睡眠以调节激素平衡，营造黑暗安静且温度适宜的睡眠环境利于褪黑素分泌，睡前2-3小时避免高热量高糖高脂肪食物，可吃低热量食物，睡前15-30分钟适度轻度活动，孕妇需保证充足睡眠并左侧卧位且注意环境安全舒适，老年人保障足够不过度睡眠并注意环境安全舒适，儿童充足睡眠且避免睡前刺激活动营造适宜环境促进生长发育与体重合理管控。 一、保证充足且规律的睡眠时间 充足且规律的睡眠有助于调节体内激素平衡。研究显示，睡眠不足会使饥饿素（刺激食欲的激素）分泌增加，同时抑制瘦素（抑制食欲的激素）分泌，进而提升食欲导致进食量增多。成年人建议每晚保持7~9小时的睡眠时长，且应维持规律的作息，如每天固定22:00~23:00左右上床睡觉，清晨6:00~7:00左右起床，如此可有效调节新陈代谢，助力减肥。 二、营造良好的睡眠环境 保持卧室黑暗、安静且温度适宜（一般18~22℃为宜）的睡眠环境利于减肥。黑暗环境能促进褪黑素分泌，褪黑素可参与调节体重代谢。可通过使用遮光窗帘阻挡光线、借助白噪音机掩盖噪音等方式营造良好睡眠环境，从而保障睡眠质量，间接帮助控制体重。 三、避免睡前过度进食 睡前2~3小时应避免摄入高热量、高糖、高脂肪食物，因为夜间人体代谢减缓，进食后多余热量易转化为脂肪储存。若睡前有饥饿感，可选择低热量食物，如低脂酸奶、少量水果等，既满足身体轻微需求又不会增加过多热量负担。 四、适度进行睡前轻度活动 睡前15~30分钟可进行简单的拉伸或轻度运动，如瑜伽简单体式、腿部拉伸等。轻度运动能促进血液循环、放松身心，还可在一定程度上提高睡眠后身体的代谢水平。但需注意避免剧烈运动，以防兴奋难以入睡。 特殊人群提示 孕妇：需保证充足睡眠以支持自身及胎儿健康，但睡眠时应选择左侧卧位为主，避免压迫腹部影响血液循环，同时要注意睡眠环境安全舒适，避免因睡眠问题影响孕期体重管理。 老年人：应保障足够睡眠时间但不过度，注意睡眠环境安全，避免夜间起夜时摔倒，且睡眠时的环境温度、舒适度需特别关注，良好睡眠有助于维持身体代谢平衡，辅助体重控制。 儿童：充足睡眠对其生长发育至关重要，睡眠不足可能影响生长激素分泌，间接影响代谢与体重。儿童睡前应避免刺激活动，营造适合儿童的安静、舒适睡眠环境，如避免睡前使用电子设备等，以保障正常睡眠促进健康成长与体重合理管控。
2025-10-20 13:47:08
