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擅长:对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系,目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作,积极参与义诊、儿科知识的讲座,多方面为儿童服务。
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酒精依赖症怎么戒掉
戒酒需专业医疗评估制定个性化方案并遵医嘱用如纳曲酮等药物辅助,可寻求心理咨询师用认知行为疗法等,参与社交支持团体获支持,建立规律作息,以健康社交活动替代饮酒,老年人需注意药物相互作用等,青少年要营造无酒精环境并参与积极活动,女性需关注激素变化及家人支持。 一、医学干预 1.专业医疗评估:患者需前往正规医疗机构,由专业医生进行全面评估,包括身体状况、酒精依赖程度等,医生会依据评估结果制定个性化干预方案。部分情况下,医生可开具如纳曲酮等药物辅助戒酒,这些药物通过调节神经递质等机制发挥作用,但具体药物使用需严格遵循医生指导,不可自行用药。 二、心理支持 1.心理咨询:寻求专业心理咨询师帮助,认知行为疗法是常用方法之一,通过帮助患者识别引发饮酒的诱因和情境,引导其建立健康的思维模式与行为习惯,例如帮助患者认识到饮酒带来的负面后果,从而主动抵制饮酒冲动。2.社交支持团体:参与酒精依赖相关的社交支持团体,如匿名戒酒会等,在团体中患者能与有相似经历的人交流,互相鼓励和监督,从同伴处获得情感支持与克服戒酒困难的动力。 三、生活方式调整 1.规律作息:建立规律的作息时间表,保证充足睡眠,有助于调整身体机能,改善因酒精依赖导致的身体紊乱状况,例如每天固定睡眠时间,避免熬夜等不良作息习惯。2.健康社交活动替代:积极参与健康的社交活动来替代饮酒行为,如加入运动俱乐部进行跑步、游泳等运动,或参加艺术、文化类兴趣小组,通过丰富的非饮酒社交活动转移对酒精的注意力,逐渐减少对酒精的依赖。 四、特殊人群注意事项 1.老年人:老年人酒精依赖时需特别注意药物相互作用,其身体机能衰退,饮酒可能与正在服用的其他药物产生不良反应,因此在戒酒过程中需更密切监测身体状况,且应在专业医生综合评估下进行戒酒相关干预,充分考虑其身体耐受性等因素。2.青少年:青少年酒精依赖应着重避免接触酒精环境,家长和学校需共同营造无酒精的成长氛围,同时可通过引导青少年参与丰富的校园活动、体育赛事等积极健康的活动,从源头上减少其接触酒精的机会,帮助其建立健康生活方式。3.女性:女性酒精依赖者需关注激素变化对戒酒的影响,例如在生理期等特殊时期,激素水平波动可能影响戒酒的心理状态和身体反应,此时更需家人给予理解与支持,帮助女性平稳度过戒酒过程中的特殊阶段,同时遵循医生建议进行科学戒酒干预。
2025-10-20 13:46:49 -
体温375度算发烧吗
正常人体温36℃-37℃,37.5度算低热,不同人群如儿童、成人、特殊病史人群出现37.5度发烧情况不同,需分别关注,同时都应持续监测体温及身体其他表现,若体温持续升高或伴明显不适需及时就诊查因并针对性处理。 一、体温37.5度算发烧吗 正常人体温一般为36℃-37℃,当体温达到37.3℃-38℃时属于低热,所以体温37.5度算发烧,属于低热范畴。 二、不同人群体温37.5度的情况及应对 (一)儿童人群 儿童的体温调节中枢尚未发育完善,正常体温波动范围相对较成人稍大。37.5度的低热对于儿童来说,可能由多种原因引起,比如普通感冒、轻微的病毒感染等。此时应注意给儿童适当减少衣物,利于散热,同时让儿童多喝温水,补充因体温升高而散失的水分。要密切观察儿童的精神状态、有无其他伴随症状,如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等。如果儿童精神状态良好,无其他明显不适,可以先采用物理降温等非药物干预方式;但如果儿童出现精神萎靡、哭闹不止或伴随其他严重症状,需及时就医。 (二)成人人群 对于成人,体温37.5度的低热可能与劳累、轻度感染(如呼吸道轻度感染、泌尿系统轻度感染等)等因素有关。成人可先通过多休息、保证充足睡眠来观察体温变化,同时保持室内通风良好。如果是因轻度上呼吸道感染引起,可适当增加休息时间,继续观察体温及症状变化。若体温持续上升或伴有咳嗽、咳痰加重、咽痛加剧等情况,应及时就诊明确病因。 (三)特殊病史人群 如果是有基础疾病的人群,如患有糖尿病、免疫系统疾病等,出现体温37.5度时需更加谨慎。这类人群免疫力可能相对较低或基础疾病可能因体温变化而受到影响。需要密切关注自身基础疾病的相关症状有无变化,同时及时就医,因为基础疾病患者对体温变化的反应和处理可能与健康人群不同,医生需要综合基础疾病情况来判断发热原因并进行恰当处理。 三、体温37.5度时的进一步观察与处理原则 无论哪个人群,发现体温37.5度时都应持续监测体温变化,每隔一段时间测量一次体温,了解体温是呈上升趋势、保持稳定还是逐渐下降。同时,要留意身体其他方面的表现,如是否有乏力、肌肉酸痛、头痛等症状。如果体温逐渐下降至正常,且无其他不适,可继续观察;如果体温持续升高超过38℃或伴有明显不适症状,应及时前往医院就诊,进行相关检查,如血常规等,以明确发热原因,从而进行针对性的处理。
2025-10-20 13:46:48 -
快速退热的方法有哪些
发热时可采取多种方法应对,物理降温有温水擦浴(用32-34℃温水擦大血管丰富部位,儿童轻柔成人适当用力)和冰袋冷敷(包裹后放额头等,婴幼儿不宜直接放,每次不超15-20分钟防冻伤);调节环境温度至22-24℃利于散热;多喝温开水防脱水助散热,儿童少量多次、成人适量,每天有一定饮水量;体温超38.5℃且物理降温不佳可药物退热,如对乙酰氨基酚适3个月以上儿童成人,布洛芬适6个月以上儿童成人,特殊人群用药需遵医嘱。 一、物理降温方法 1.温水擦浴 原理:通过水的蒸发带走身体热量来降温。适用于各年龄段人群,对于儿童、成人等不同人群都可应用。用32-34℃的温水,毛巾浸湿后拧干,擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,每次擦拭时间10-15分钟左右,可反复进行。对于儿童来说,皮肤娇嫩,擦拭时力度要轻柔;成人则可适当加大力度,但也要避免擦伤皮肤。 2.冰袋冷敷 原理:利用冰的低温传导散热。可将冰袋用毛巾包裹后放置在额头、颈部两侧等部位。但对于婴幼儿,不建议直接将冰袋放在额头等部位,因为婴幼儿皮肤薄,容易造成冻伤;对于儿童和成人,可以使用。每次冷敷时间不宜超过15-20分钟,避免局部冻伤。 二、环境调节方法 1.降低室内温度 原理:适宜的室内温度有助于身体散热。将室内温度调节在22-24℃左右比较适宜。对于不同年龄人群,这个温度范围都较为舒适。比如儿童,在这个温度下能避免过热加重发热症状;成人也会感觉舒适,有利于身体通过辐射、对流等方式散热。 三、补充水分方法 1.多喝温开水 原理:发热时身体会通过出汗等方式散失水分,及时补充水分可以防止脱水,同时也有助于通过汗液蒸发散热。各年龄段人群都应多喝温开水,儿童要少量多次饮用,避免一次饮用过多引起呕吐等不适;成人则可以根据自身情况适量饮用,每天保证足够的水分摄入,一般建议儿童每天饮水500-1000ml左右,成人1500-2000ml左右。 四、药物退热(需谨慎选择) 1.适用情况及注意事项 当体温超过38.5℃,且物理降温等方法效果不佳时可考虑药物退热,但要严格遵循年龄禁忌等。例如对乙酰氨基酚,适用于3个月以上的儿童和成人;布洛芬适用于6个月以上的儿童和成人。但对于特殊人群,如儿童有基础疾病时,使用药物退热需要更加谨慎,最好在医生指导下使用,因为不同情况可能对药物的耐受性等不同。
2025-10-20 13:46:31 -
手心38度是发烧吗
手心38度不能直接判定为发烧,人体正常体温因测量部位不同有差异,准确测量体温需通过腋下、口腔、直肠等部位,不同年龄人群发烧意义和处理有差异,发烧时身体有免疫反应但过高体温有不良影响,怀疑发烧要准确测体温,儿童优先物理降温,成人视情况处理,体温持续升高或症状加重需就医明确病因。 发烧的准确判断与相关影响 准确测量体温的部位及方法 腋下测温:是较常用且相对安全的方法,将体温计水银端放在腋窝深处,夹紧上臂,保持5~10分钟后取出读数,若腋下温度≥37.3℃可认为是发烧。 口腔测温:需注意测量前不能进食热饮、冷饮等,将体温计消毒后放在舌下,紧闭口唇,测量3分钟,正常范围如前所述,若≥37.2℃需考虑发烧可能,但对于儿童等配合度差的人群可能不太适用。 直肠测温:一般用于婴幼儿等,将体温计润滑后轻轻插入直肠约1~2厘米,测量1~3分钟,正常范围相对高一些,若≥37.7℃考虑发烧。 不同年龄人群发烧的意义及处理差异 儿童:儿童的体温调节中枢尚未发育完善,比如婴幼儿,其基础体温可能相对成人稍高些,但一般腋下温度超过38℃时,就需要引起重视。如果是6个月-3岁的幼儿,手心38度若通过腋下测量确实体温偏高,需观察是否有其他伴随症状,如咳嗽、流涕、精神状态不佳等。因为儿童发烧可能由多种原因引起,如感染性因素(病毒、细菌等感染),这时候要注意给儿童适当松解衣物,利于散热,同时密切监测体温变化。如果体温持续上升或伴有其他严重症状,需及时就医。 成人:成人一般腋下温度≥37.3℃考虑发烧,手心38度若经腋下测量达到这个标准,也要结合自身整体状况判断,比如是否因运动、环境等因素影响,若同时伴有头痛、乏力等不适,可能是身体发出的异常信号,需要查找发烧原因,如是否有感染病灶等。 发烧时的身体反应及应对原则 发烧时身体会启动一系列免疫反应,比如白细胞可能会活跃起来对抗可能存在的病原体。但长时间高烧或过高的体温对身体也有不良影响,例如儿童高烧可能导致惊厥等情况。所以当怀疑发烧时,首先要准确测量体温,明确情况后,对于儿童要优先采用物理降温等非药物干预方式为主,如用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位帮助散热;对于成人,若体温不是特别高,也可以先通过多休息、适当补充水分等方式观察,若体温持续升高或症状加重,也需及时就医明确病因进行相应处理。
2025-10-20 13:46:30 -
心肌酶正常能排除什么
心肌酶谱检查是一种用于评估心肌损伤或梗死的常用检验方法。以下是对心肌酶谱检查项目意义的具体分析: 1.天门冬氨酸氨基转移酶(AST): AST主要存在于心肌、肝脏、骨骼肌和肾脏等组织中。 心肌梗死时,AST会在发病后6-12小时内升高,峰值在24-48小时左右,持续时间约为3-5天。 其他情况如肝脏疾病、骨骼肌疾病、急性胰腺炎等也可能导致AST升高。 2.乳酸脱氢酶(LDH): LDH广泛存在于各种组织中,以心肌、骨骼肌、肾脏和肝脏中含量较高。 心肌梗死时,LDH通常在发病后12-24小时内升高,峰值在3-6天左右。 LDH升高也可见于其他疾病,如溶血性疾病、贫血、肝炎等。 3.肌酸激酶(CK): CK主要存在于骨骼肌、心肌和脑组织中。 心肌梗死时,CK会在发病后3-8小时内升高,峰值在24-72小时左右,持续时间约为1-2周。 肌肉损伤、剧烈运动、神经系统疾病等也可能导致CK升高。 4.肌酸激酶同工酶(CK-MB): CK-MB主要存在于心肌中,对心肌梗死的诊断具有较高的特异性。 心肌梗死时,CK-MB会在发病后4-12小时内升高,峰值在24-48小时左右,持续时间约为3-4天。 其他情况如心脏手术、骨骼肌损伤等也可能导致CK-MB升高。 5.α-羟丁酸脱氢酶(α-HBDH): α-HBDH主要存在于心肌、骨骼肌和肾脏等组织中。 心肌梗死时,α-HBDH通常在发病后1-2天内升高,峰值在4-7天左右。 其他情况如溶血性疾病、贫血等也可能导致α-HBDH升高。 需要注意的是,心肌酶谱检查结果的解读需要结合临床症状、其他检查结果以及病史等综合判断。单项心肌酶升高并不一定意味着心肌梗死,其他疾病也可能导致心肌酶的轻度升高。此外,心肌酶谱检查的正常范围因不同的检测方法和实验室而有所差异。 对于怀疑有心肌梗死或心肌损伤的患者,医生可能会建议进行心肌酶谱检查。如果检查结果异常,应及时就医,进一步进行心电图、心脏超声等检查,以明确诊断并采取相应的治疗措施。 对于特殊人群,如老年人、孕妇、儿童等,心肌酶谱检查的意义和解读可能会有所不同。医生会根据具体情况进行个体化的评估和诊断。 总之,心肌酶谱检查是一种重要的辅助检查方法,但不是诊断心肌梗死的唯一依据。在进行检查和解读结果时,应遵循医生的建议,并结合其他临床资料进行综合判断。
2025-10-20 13:46:09

