-
擅长：对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平，擅长婴幼儿过敏性胃肠病，营养性疾病，儿童喂养，胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染（支气管炎，肺炎）等诊治。
向 Ta 提问
1989年6月毕业于广州医学院医疗系，目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作，积极参与义诊、儿科知识的讲座，多方面为儿童服务。
展开-
一吃饱就犯困怎么回事
一吃饱就犯困可能与生理因素、饮食习惯、睡眠不足等有关，偶尔一两次属正常，经常犯困或伴有其他症状可能是身体出现问题，特殊人群需注意饮食和休息。 一吃饱就犯困可能与以下原因有关： 1.生理因素： 进食后，胃肠道需要消化食物，会将血液分流到胃肠道，导致大脑供血相对减少，从而使人产生困倦感。 进食后，血糖水平升高，可能会刺激胰岛素的分泌，进而促进色氨酸进入大脑，而色氨酸是一种能够促进睡眠的神经递质，从而导致犯困。 2.饮食习惯： 进食速度过快或过饱，可能会导致胃肠道负担过重，进而影响大脑的血液供应和氧气供应，使人容易犯困。 饮食中如果含有较多的碳水化合物或糖分，也可能会导致血糖水平升高，使人犯困。 3.睡眠不足： 如果平时睡眠不足，或者睡眠质量较差，可能会导致身体和大脑疲劳，即使在吃饱后也容易犯困。 长期睡眠不足还可能会影响身体的代谢和免疫系统功能，增加患病的风险。 4.其他因素： 某些药物，如抗抑郁药、镇静药等，可能会导致犯困的副作用。 患有某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能会导致疲劳和犯困。 需要注意的是，偶尔一两次吃饱后犯困是正常的生理现象，但如果经常出现这种情况，或者伴有其他症状，如头晕、头痛、恶心、呕吐等，可能是身体出现了问题，需要及时就医检查。 此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人群等，吃饱后犯困的情况可能更为明显，需要特别注意饮食和休息，避免过度疲劳。同时，保持良好的饮食习惯，适量进食，避免进食过饱或过快，也有助于减轻犯困的症状。如果犯困的情况严重影响了生活和工作，也可以考虑咨询医生或专业的营养师，寻求更具体的建议和帮助。
2026-01-26 13:07:06 -
冬天脚很冷怎么办
冬天脚冷可能由多种原因引起，如保暖不足、缺乏运动、饮食不当等。可通过穿戴保暖衣物、适当运动、保持身体水分等方法缓解。对于特殊人群，脚部寒冷可能是健康问题的表现，需咨询医生。 冬天脚很冷是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些建议来帮助解决这个问题： 1.保持温暖：确保脚部穿戴足够的保暖衣物，如厚袜子、暖和的鞋子等。选择材质柔软、舒适的袜子，避免穿过紧或不透气的鞋子。 2.适当运动：进行适度的体育锻炼可以促进血液循环，包括脚部的血液循环。选择适合冬季的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等。 3.注意饮食：摄入足够的营养对于身体的保暖也很重要。增加摄入温热的食物，如姜汤、热牛奶、热茶等，避免食用过多寒性食物。 4.泡脚：每天晚上用温水泡脚15-20分钟，可以促进脚部血液循环，缓解寒冷感。可以加入一些草药或精油来增强效果。 5.按摩脚部：经常按摩脚部可以刺激穴位，促进血液循环。可以使用按摩球、按摩器或请他人帮忙按摩。 6.避免长时间暴露：尽量避免长时间将脚暴露在寒冷的环境中，如长时间坐在冰冷的地面上或穿着湿鞋子。 7.保持身体水分：喝足够的水，保持身体水分充足，有助于血液循环和体温调节。 8.检查健康状况：如果脚部寒冷问题持续存在或伴有其他症状，如疼痛、麻木、肿胀等，可能是潜在健康问题的信号。此时应咨询医生进行进一步的检查和诊断。 对于一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、血液循环问题患者等，脚部寒冷可能是更严重健康问题的表现。他们可能需要特别的关注和医疗建议。如果脚部寒冷问题严重或持续不缓解，建议咨询医生或专业的医疗保健提供者，以获取个性化的建议和治疗方案。
2026-01-26 13:06:38 -
有什么维生素片啊
市场上有单一维生素片、复合维生素片和专为特定人群设计的维生素片等类型，选择时需考虑个人需求、品牌信誉、成分含量和服用方法等因素，维生素片不能替代健康饮食，特殊人群服用前应咨询医生。 市场上有多种维生素片，以下是一些常见的类型： 1.单一维生素片：这种维生素片只含有一种维生素，如维生素C片、维生素E片等。 2.复合维生素片：复合维生素片含有多种维生素，通常包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E等。 3.专为特定人群设计的维生素片：例如，孕妇维生素片、儿童维生素片、老年人维生素片等，这些维生素片含有适合特定人群的营养成分。 在选择维生素片时，需要考虑以下因素： 1.个人需求：根据个人的健康状况、饮食习惯和年龄等因素，确定需要补充的维生素种类和剂量。 2.品牌信誉：选择知名品牌和信誉好的产品，确保产品的质量和安全性。 3.成分含量：注意查看产品的成分含量，避免过量摄入某些维生素。 4.服用方法：按照产品说明书上的服用方法进行服用，不要自行增减剂量。 需要注意的是，维生素片不能替代健康的饮食。均衡的饮食是获取足够维生素和营养的最佳途径。如果有特定的健康问题或饮食限制，最好在医生或营养师的指导下选择适合的维生素补充剂。 此外，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及患有特定疾病的人，在服用维生素片之前，应先咨询医生或专业的医疗人员的建议。他们可以根据个人情况评估是否需要补充维生素，并给出合适的建议。 总之，选择适合自己的维生素片需要综合考虑多个因素，并在专业人士的指导下进行。同时，保持健康的饮食和生活方式对于维持身体健康也是至关重要的。
2026-01-26 13:06:03 -
接种疫苗后能否洗澡，是全身还是仅限于注射部位
接种疫苗后通常可全身洗澡，洗澡时需尽量避免过度揉搓、浸泡注射部位，洗澡后用干净毛巾吸干注射部位水分保持相对干燥即可，新生儿用温和洗浴用品、动作轻柔、注意保暖并关注注射部位有无异常，免疫功能低下人群注意室内温度、及时擦干身体并密切观察注射部位状况，有皮肤疾病史人群留意洗浴产品刺激，注射部位有特殊情况可遵医嘱适当调整洗澡方式。 一、接种疫苗后洗澡的可行性及范围 接种疫苗后通常是可以全身洗澡的。从科学角度来看，疫苗接种所造成的皮肤创口非常微小，普通的洗澡水流和清洁操作不会对创口产生明显不良影响，也不会增加感染等风险。正常情况下，人体皮肤具有一定的屏障功能，能够抵御一般的外界微生物侵入，所以全身洗澡不会直接影响疫苗接种后的效果。 二、需注意的细节方面 1.注射部位的防护：洗澡时应尽量避免过度揉搓、浸泡注射部位，可在洗澡后用干净的毛巾轻轻吸干注射部位的水分，保持局部相对干燥即可，无需刻意对注射部位进行特殊的隔离洗澡处理。 2.特殊人群的注意事项： 新生儿：洗澡时要使用温和的洗浴用品，动作需轻柔，因为新生儿皮肤娇嫩，虽可全身洗澡，但要格外注意保暖，避免因洗澡导致受凉感冒，同时关注注射部位有无异常渗液、红肿等情况。 免疫功能低下人群：这类人群自身抵抗力相对较弱，全身洗澡时要注意室内温度适宜，防止着凉，洗澡后及时擦干身体，保证身体干爽，且要密切观察注射部位的状况，若出现异常变化需及时就医。 有皮肤疾病史人群：若本身存在皮肤疾病，全身洗澡时要留意洗浴产品对皮肤的刺激，若注射部位皮肤有特殊情况，可在医生指导下适当调整洗澡方式，但一般仍可正常全身洗澡，只是需更加谨慎操作。
2026-01-26 13:05:39 -
抗过敏药物的副作用有哪些
抗过敏药物常见副作用包括中枢神经系统抑制、抗胆碱能反应、胃肠道不适等，部分药物可能影响心血管功能或对特殊人群（如孕妇、肝肾功能不全者）存在额外风险，需结合具体药物类型合理选择。 中枢神经系统抑制 一代抗组胺药（如氯苯那敏、苯海拉明）易透过血脑屏障，引发嗜睡、头晕、注意力分散，可能影响驾驶或机械操作安全。驾驶员、高空作业者需禁用或慎用，二代药物（如氯雷他定）中枢抑制作用较弱。 抗胆碱能反应 表现为口干、便秘、视力模糊（老年或青光眼患者需警惕眼压升高），前列腺增生者可能加重排尿困难。一代药物（如氯苯那敏、异丙嗪）更显著，用药期间应增加水分摄入缓解口干，便秘者可适当补充膳食纤维。 心血管系统影响 部分药物（如阿司咪唑，因心脏电生理影响已限制使用）或过量使用时可能引发心悸、心律失常；糖皮质激素（如泼尼松）长期使用可能导致血压升高、水肿。用药期间需监测心率及血压，高血压患者慎用。 胃肠道反应 一代抗组胺药（如苯海拉明）或空腹服用时易出现恶心、呕吐，长期使用糖皮质激素可能增加胃溃疡风险。建议餐后服用以减轻刺激，溃疡患者需提前告知医生调整用药方案。 特殊人群风险 孕妇（苯海拉明FDA C类，可能致畸）、哺乳期女性（避免使用苯海拉明、氯苯那敏）需权衡利弊；肝肾功能不全者（如西替利嗪）药物代谢减慢，需调整剂量；老年患者对中枢抑制、抗胆碱能副作用更敏感，建议从小剂量开始。 抗过敏药物副作用因药物类型（一代/二代/激素）及个体差异而异，用药前需明确药物特性，特殊人群应提前告知医生，优先选择安全性较高的二代药物（如氯雷他定、西替利嗪），并严格遵医嘱使用。
2026-01-26 13:05:37
