何婉儿

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。

向 Ta 提问
个人简介

1989年6月毕业于广州医学院医疗系,目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作,积极参与义诊、儿科知识的讲座,多方面为儿童服务。

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个人擅长
对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。 展开
  • 打了新冠疫苗后能吃什么

    为保持健康,应选择均衡营养类食物,如含丰富蛋白质的鸡蛋、瘦肉和富含维生素的果蔬;选择清淡易消化类食物,如谷类食物、汤类食物;避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物,接种疫苗后尤其要注意,以防影响身体对营养的吸收和疫苗反应观察等。 一、均衡营养类食物 蛋白质丰富的食物:蛋白质有助于身体的修复和免疫功能的维持。例如鸡蛋,每100克鸡蛋含约13克蛋白质,容易被人体吸收利用;瘦肉也是优质蛋白质的良好来源,像鸡肉,每100克鸡胸肉含约20克蛋白质,适当摄入能为身体提供能量支持。对于儿童来说,可选择鸡蛋羹等易消化的蛋白质食物;老年人则可以选择鱼肉等脂肪含量相对较低的优质蛋白来源。 富含维生素的果蔬:维生素C等维生素对免疫系统有一定益处。橙子富含维生素C,每100克橙子约含33毫克维生素C,能增强白细胞的活性,提高身体的抵抗力;西兰花也是不错的选择,每100克西兰花含维生素C约51毫克,还含有其他多种维生素和膳食纤维。不同年龄段人群可根据自身咀嚼和消化能力选择合适的果蔬形式,如儿童可将果蔬制成泥状,方便食用。 二、清淡易消化类食物 谷类食物:大米、面条等谷类食物是碳水化合物的主要来源,易于消化吸收,能为身体提供基础能量。比如白米粥,煮得软烂的白米粥适合大多数人,尤其是接种疫苗后胃肠道功能可能相对敏感的人群,像胃肠道功能较弱的老年人和儿童,食用白米粥可以减轻胃肠负担。 汤类食物:例如蔬菜汤,清淡的蔬菜汤含有一定的水分和少量营养成分,既可以补充水分,又比较容易消化。对于术后或接种疫苗后身体较为虚弱的人群,如术后恢复期的患者,适量饮用蔬菜汤能在补充营养的同时不会给肠胃造成过大负担。 三、避免食用的食物 辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒等,这类食物可能会刺激胃肠道,引起胃肠道不适,影响身体对营养的吸收,还可能干扰疫苗接种后的身体反应观察。无论是年轻人还是老年人,在接种疫苗后都应尽量避免食用辛辣刺激性食物,以免加重身体的不适症状。 油腻食物:像油炸食品等油腻食物不易消化,会增加胃肠道的消化负担。例如炸鸡,油炸过程中产生的油脂和高温处理可能会对胃肠道产生不良影响,接种疫苗后食用可能导致腹胀、腹痛等不适,所以应尽量避免。对于儿童来说,油腻食物更应谨慎摄入,因为儿童的消化系统相对较弱,食用后更容易出现消化不良等问题。

    2026-01-09 12:58:15
  • 第二针指的是哪种疫苗

    新冠疫苗不同技术路线接种程序不同,一般人群按间隔接种,不同年龄段遵规范,基础病稳定可按程序接种急性发作期暂缓;流感疫苗6月龄-8岁首次接种2剂次间隔≥4周既往接种过1剂次及以上仅需1剂次成人一般1剂次,儿童按首次接种后符合要求时间接种,特殊健康状况人群急性发作期暂缓;乙肝疫苗接种程序0、1、6个月3剂次第二针1个月时接种,新生儿出生后24小时内首针1月龄按时接种第二针,有病史人群按规范接种或评估免疫状态决定方案。 一、新冠疫苗中的第二针 新冠疫苗有不同技术路线,以常见的灭活疫苗为例,其接种程序通常为2剂次,两剂之间间隔建议3-8周;重组蛋白疫苗为3剂次,第二针在首针后3周及以上、首针和第三针间隔4周及以上;腺病毒载体疫苗通常为1剂次。对于一般人群,接种第二针新冠疫苗需在符合间隔要求的时间前往接种点完成接种,以实现更好的免疫效果。从年龄角度看,不同年龄段人群接种新冠疫苗第二针的安全性和免疫应答一般遵循相应的临床试验及实际接种数据所支持的规范;对于有基础病史的人群,如患有慢性疾病且病情稳定的人群,接种新冠疫苗第二针需评估基础病控制情况,若基础病控制良好,通常可按程序接种;若基础病处于急性发作期,则需暂缓接种。 二、流感疫苗中的第二针 流感疫苗接种中,6月龄-8岁儿童首次接种需接种2剂次,两剂之间间隔≥4周,既往接种过1剂次或以上流感疫苗的儿童,仅需接种1剂次;成人一般接种1剂次。从年龄方面,儿童接种第二针流感疫苗时要考虑其月龄或年龄是否符合首次接种后需接种第二针的要求,比如6月龄儿童首次接种后满4周可接种第二针;对于特殊健康状况人群,如儿童有发热性疾病急性发作期、严重慢性疾病急性发作期等情况应暂缓接种第二针流感疫苗,原因是此时接种可能加重身体不适或影响免疫效果。 三、乙肝疫苗中的第二针 乙肝疫苗接种程序为0、1、6个月接种3剂次,第二针在1个月时接种。对于新生儿,出生后24小时内接种第一针,1月龄需按时接种第二针;从年龄角度,不同年龄段人群接种乙肝疫苗第二针的免疫应答有所不同,但总体遵循该接种程序;对于有病史的人群,如母亲为乙肝病毒携带者所生新生儿接种乙肝疫苗第二针,需按规范接种并同时注射乙肝免疫球蛋白;若儿童有免疫功能低下等病史,接种乙肝疫苗第二针需评估免疫状态后决定接种方案。

    2026-01-09 12:58:05
  • ev71灭活疫苗是什么意思

    ev71灭活疫苗是预防EV71感染引起手足口病的疫苗,制备原理是灭活病毒保留抗原性刺激免疫;接种对象主要是6月龄-5岁儿童,基础免疫2剂次间隔1个月;保护效果好且安全性较高;特殊人群如过敏体质、患急性疾病、有慢性疾病儿童接种需注意相关事项 1.疫苗的制备原理 ev71灭活疫苗是将EV71病毒培养后,通过物理或化学方法将其灭活,使其失去感染性和复制能力,但保留病毒的抗原性,从而刺激人体免疫系统产生特异性抗体。当人体再次接触EV71病毒时,免疫系统能迅速识别并启动免疫反应,中和病毒,达到预防感染的目的。 2.接种对象及程序 接种对象:主要接种对象为6月龄-5岁儿童。对于5岁以上儿童和成人,由于大多数人可能已经通过自然感染获得了一定免疫力,所以一般不作为常规接种对象,但对于EV71感染风险较高的特定人群,如密切接触EV71感染病例的人员等,可根据评估情况考虑接种。 接种程序:基础免疫程序为2剂次,间隔1个月。一般建议在12月龄前完成2剂次接种,以尽早发挥保护作用。 3.保护效果及安全性 保护效果:大量临床研究数据表明,ev71灭活疫苗对EV71相关手足口病的保护效力较高。例如,相关研究显示,疫苗对EV71引起的重症手足口病的保护效率可达90%以上。能有效降低儿童因EV71感染导致手足口病重症和死亡的风险。 安全性:ev71灭活疫苗的安全性较好。常见的不良反应主要为局部反应,如接种部位红肿、疼痛等,一般程度较轻,多在1-2天内自行缓解;全身反应较少见,如低热、烦躁等,也多为一过性。严重不良反应发生率极低。 4.特殊人群注意事项 过敏体质儿童:如果儿童对疫苗中的某些成分过敏,如对疫苗生产过程中使用的辅料等过敏,则不能接种ev71灭活疫苗。在接种前,家长应详细告知医生儿童的过敏史。 患急性疾病儿童:当儿童患有急性发热性疾病时,应暂缓接种ev71灭活疫苗,待疾病痊愈后再考虑接种。因为此时儿童的身体处于应激状态,接种疫苗可能会加重身体的不适或影响免疫效果。 慢性疾病儿童:对于患有慢性疾病(如先天性心脏病、哮喘等)的儿童,接种前应咨询医生。医生会根据儿童的病情控制情况评估是否可以接种疫苗。一般来说,如果慢性疾病处于稳定期,是可以接种的;但如果病情不稳定,可能需要谨慎评估后再决定是否接种。

    2026-01-09 12:57:45
  • 疫苗接种中断会有害吗

    疫苗接种中断会致传染病风险增加,使群体免疫水平下降,对儿童长期健康、成年人职业暴露风险、老年人感染严重疾病有影响,还会打乱公共卫生防控节奏,对孕妇及免疫缺陷者等特殊人群需专业评估补种等处理。 一、传染病风险增加 疫苗通过刺激机体免疫系统产生特异性抗体来预防相应传染病,若接种中断,机体对特定病原体的免疫力无法有效建立或维持。以儿童为例,儿童期疫苗接种中断会使对麻疹、水痘等传染性强的疾病易感性升高,一旦接触病原体则更易感染发病,且发病后症状可能更严重。研究显示,疫苗接种程序的中断会降低免疫保护效果,增加人群感染相关传染病的几率。 二、群体免疫受影响 群体免疫依赖于一定比例的人群接种疫苗以阻断病原体传播。若部分人群疫苗接种中断,群体免疫水平下降,会使传染病更易在人群中传播,尤其对无法接种疫苗的特殊人群(如免疫缺陷者、孕妇等)构成威胁,因为他们需依靠群体免疫来获得间接保护,接种中断会打破这种保护屏障。 三、不同年龄段的特定影响 儿童期:儿童疫苗接种中断可能影响长期健康,例如乙肝疫苗接种程序中断会导致后续感染乙肝病毒的风险显著升高,且可能影响儿童正常的生长发育相关免疫保护,如某些联合疫苗的中断接种可能干扰多系统的免疫防护。 成年人:对于职业暴露风险较高的人群,如医护人员等,相关疫苗接种中断会增加感染对应疾病的风险,影响工作和自身健康。 老年人:老年人免疫力相对较低,流感疫苗、肺炎疫苗等接种中断会使其感染流感、肺炎等严重疾病的风险大幅增加,进而可能引发更严重的并发症甚至危及生命。 四、公共卫生防控受扰 疫苗接种中断会打乱疾病防控的既定节奏,使公共卫生部门需投入更多资源来应对可能出现的传染病暴发情况,包括增加监测力度、开展应急接种等工作,同时也会影响整体疾病防控策略的有效实施,导致防控难度加大。 五、特殊人群的特别提示 孕妇:若涉及孕期相关疫苗接种中断,可能影响自身健康及胎儿发育相关疾病的预防,例如某些疫苗虽孕期接种需谨慎,但中断接种可能使孕妇面临感染风险,进而间接影响胎儿健康,需在专业医生评估下合理考虑补种情况。 免疫缺陷者:此类人群依赖疫苗建立的免疫保护来抵御病原体,疫苗接种中断会使其感染相关疾病的风险极高,应在病情允许且专业医生指导下尽可能恢复疫苗接种程序,以降低感染风险。

    2026-01-09 12:57:28
  • 接种疫苗后的十大禁忌是什么

    疫苗接种禁忌涵盖对疫苗所含成分过敏者、处于急性疾病发作期者、体温超37.3℃发热者、妊娠期女性、严重慢性病未控制者、免疫功能低下人群、未控制神经系统疾病者、既往接种有严重不良反应者、近期使用免疫抑制剂者以及饮酒后者,分别有相应禁忌或需病情稳定等后再评估接种事宜。 一、过敏体质者禁忌 对疫苗所含成分过敏者,如对疫苗中的某种蛋白质、抗生素等过敏,接种后可能迅速出现过敏反应,如皮疹、呼吸困难、喉头水肿等严重情况,需避免接种。 二、急性疾病发作期禁忌 处于感冒、肺炎等急性疾病发作期时,人体免疫系统处于应激状态,此时接种疫苗可能无法有效激发免疫应答,还可能加重原有病情,应待疾病康复后再考虑接种。 三、发热患者禁忌 体温超过37.3℃的发热患者,机体处于应激状态,接种疫苗后可能使发热症状加重,且难以区分是疫苗反应还是疾病本身导致,故发热时不宜接种。 四、妊娠期禁忌 妊娠期女性接种疫苗可能对胎儿产生潜在不良影响,目前多数疫苗在妊娠期的安全性数据有限,为避免可能的风险,妊娠期女性一般不建议接种非必需的疫苗。 五、严重慢性病未控制禁忌 患有未得到有效控制的糖尿病、冠心病、高血压等严重慢性病时,机体生理状态不稳定,接种疫苗可能诱发病情波动,需待病情稳定控制后再评估是否接种。 六、免疫功能低下者禁忌 如艾滋病患者、接受化疗的肿瘤患者等免疫功能低下人群,接种疫苗后难以产生有效免疫应答,无法达到预期的免疫保护效果,且易发生感染相关风险,应谨慎接种。 七、未控制的神经系统疾病禁忌 患有未得到控制的癫痫、格林-巴利综合征等神经系统疾病者,接种疫苗后可能诱发神经系统症状发作,如癫痫发作频率增加等,需病情稳定后再考虑。 八、既往接种疫苗严重不良反应者禁忌 若既往接种某种疫苗后出现过严重过敏反应、过敏性休克等严重不良反应,再次接种该疫苗或同类疫苗时发生严重反应的风险显著升高,应避免接种。 九、近期使用免疫抑制剂者禁忌 近期使用免疫球蛋白、糖皮质激素等免疫抑制剂的人群,免疫抑制剂会抑制机体免疫功能,影响疫苗的免疫效果,需在停药一段时间后评估再决定是否接种。 十、饮酒后禁忌 饮酒后人体免疫系统功能可能受到一定影响,同时酒精可能与疫苗成分发生相互作用,增加不良反应发生的概率,故接种疫苗前后建议避免饮酒。

    2026-01-09 12:57:10
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