何婉儿

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。

向 Ta 提问
个人简介

1989年6月毕业于广州医学院医疗系,目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作,积极参与义诊、儿科知识的讲座,多方面为儿童服务。

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个人擅长
对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。 展开
  • 先天唇腭裂遗传吗

    先天唇腭裂遗传吗? 先天唇腭裂具有遗传倾向,家族史是重要危险因素,但并非绝对遗传,其发病是遗传与环境因素共同作用的结果。 遗传因素与家族史 先天唇腭裂具有遗传倾向,家族史是核心危险因素。研究显示,若一级亲属(父母、兄弟姐妹)患病,后代发病风险较普通人群升高2-3倍;双胞胎研究表明,同卵双胞胎共病率(约70%)显著高于异卵双胞胎(约40%),提示遗传因素参与发病。 多因素致病机制 唇腭裂是多因素疾病,遗传与环境因素协同作用。环境因素包括:孕期叶酸缺乏、病毒感染(如风疹病毒)、接触化学污染物、吸烟酗酒、服用抗癫痫药/激素类药物等。这些环境暴露可干扰胚胎发育关键阶段(如第6-12周)的面部融合过程。 遗传模式复杂性 唇腭裂非单基因遗传病,更符合多基因遗传特点。多个易感基因(如MSX1、TBX22等)的微小变异可能增加发病风险,环境因素(如叶酸缺乏)可与基因变异共同触发胚胎发育异常。目前已发现超20个候选易感基因,但单基因突变仅占少数病例。 特殊人群注意事项 有家族史的孕妇需加强孕期管理:孕前3个月起补充叶酸(具体剂量遵医嘱);避免烟酒、化学污染及药物滥用;控制基础疾病(如糖尿病);定期产检,通过超声筛查胎儿面部发育情况,必要时进行遗传学评估。 风险防控建议 降低发病风险需综合防控:孕妇保持均衡饮食(增加新鲜蔬果、优质蛋白),预防感染(如流感、风疹),谨慎用药(患病时咨询医生);有家族史者建议孕前遗传咨询,孕期通过超声或基因检测(如无创DNA)评估胎儿风险,必要时进行产前诊断。

    2026-01-16 10:58:00
  • 全身没劲乏力是什么原因引起的

    全身没劲乏力可能由缺乏锻炼、睡眠不足、营养不良、贫血、甲状腺问题、慢性疾病、药物副作用、心理因素等引起。可采取保持适当运动、保证充足睡眠、均衡饮食、及时就医等措施。 1.缺乏锻炼:长期缺乏运动可能导致肌肉无力和疲劳。 2.睡眠不足:睡眠不足或质量差会影响身体的能量水平。 3.营养不良:饮食不均衡或营养缺乏可能导致身体缺乏必要的营养素。 4.贫血:贫血是由于缺乏血红蛋白或红细胞而导致的供氧不足,常表现为全身没劲乏力。 5.甲状腺问题:甲状腺功能减退或亢进都可能影响新陈代谢和能量水平。 6.慢性疾病:某些慢性疾病,如糖尿病、心脏病、慢性肾病等,可能导致全身没劲乏力。 7.药物副作用:某些药物可能会引起疲劳和无力感。 8.心理因素:焦虑、抑郁等心理问题可能导致身体的疲劳感。 如果经常出现全身没劲乏力的症状,建议采取以下措施: 1.保持适当的运动:适度的锻炼可以增强肌肉力量,提高能量水平。 2.保证充足的睡眠:建立良好的睡眠习惯,确保每晚获得足够的睡眠时间。 3.均衡饮食:摄入富含营养的食物,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 4.及时就医:如果症状持续不缓解或伴有其他不适,如疼痛、呼吸困难、心悸等,应及时就医。医生可能会进行相关检查,如血液检查、甲状腺功能检查等,以确定具体原因并给予相应的治疗。 需要注意的是,每个人的情况可能不同,因此在采取措施之前最好咨询医生的建议。此外,对于某些特定人群,如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人等,全身没劲乏力可能与特定的健康问题有关,需要特别关注和处理。

    2026-01-16 10:57:37
  • 怎么消除水肿腿

    如何消除水肿腿? 消除水肿腿需结合病因调整生活方式、排查基础疾病,必要时在医生指导下使用利尿剂或物理治疗,多数情况下可通过综合干预缓解。 一、调整生活方式改善循环 每日抬高双腿2-3次,每次15-30分钟(如平躺时垫高腿部至高于心脏水平),促进静脉回流;适度运动如散步、游泳(避免剧烈运动),每小时起身活动5分钟,避免久坐久站;严格控制盐分摄入(每日<5g),减少高盐腌制品、加工食品,避免水钠潴留。 二、排查基础疾病是关键 心肾功能异常(如心衰、肾病综合征)、低蛋白血症、静脉曲张等是水肿常见病因。建议及时就医检查:血尿常规、肝肾功能、BNP(心衰指标)及下肢血管超声,明确病因后针对性治疗(如心衰需利尿扩血管,肾病需控制蛋白尿)。 三、合理使用药物辅助(需遵医嘱) 利尿剂(如呋塞米、螺内酯)可短期缓解水肿,但需医生评估,避免电解质紊乱(如低钾血症);肝肾功能不全者慎用噻嗪类利尿剂,糖尿病患者需监测血糖变化。 四、特殊人群针对性护理 孕妇水肿(子宫压迫静脉):睡眠时垫高下肢,避免仰卧;老年人(循环功能差):穿宽松衣物,避免长时间站立,睡前温水泡脚10分钟;长期久坐者:定时起身活动,避免下肢静脉血栓。 五、物理干预与辅助手段 医用弹力袜(白天穿,促进静脉回流,适合静脉曲张者);急性期(48小时内)冷敷减轻肿胀,慢性期热敷改善循环;按摩需专业指导(避免血栓风险部位),可沿静脉回流方向轻揉小腿肌肉。 (注:以上内容基于临床实践及研究,具体方案需结合个人情况,由医生评估后制定。)

    2026-01-16 10:57:09
  • 身体浮肿怎么消肿

    身体浮肿可以通过调整生活方式、抬高患肢、按摩、药物治疗(如利尿剂、血管活性药物)等方法消肿,若持续不缓解或伴有其他症状,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。 1.调整生活方式: 休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累。 饮食:限制盐的摄入,每天不超过6克;多吃富含钾的食物,如香蕉、橘子、土豆等;避免食用过咸、过甜、油腻的食物。 饮水:适量饮水,避免过度饮水或过少饮水。 运动:适当的运动可以促进血液循环,缓解浮肿,但要避免剧烈运动。 2.抬高患肢:在休息或睡觉时,可以将患肢抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻浮肿。 3.按摩:轻轻按摩浮肿的部位,可以促进血液循环,缓解浮肿。 4.药物治疗: 利尿剂:如氢氯噻嗪、螺内酯等,可以促进体内多余水分的排出。但要注意在医生的指导下使用,避免出现电解质紊乱。 血管活性药物:如多巴胺、多巴酚丁胺等,可以增强心肌收缩力,增加心输出量,改善血液循环,缓解浮肿。 5.其他治疗: 超滤:通过超滤机将体内多余的水分超滤出来,达到消肿的目的。 透析:如果肾功能严重受损,出现尿毒症,可以进行透析治疗,排出体内多余的水分和代谢废物。 需要注意的是,引起身体浮肿的原因有很多,如心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病、营养不良、内分泌失调等。如果身体浮肿持续不缓解或伴有其他症状,如呼吸困难、胸闷、恶心、呕吐等,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。此外,孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在治疗时需要特别注意,应在医生的指导下使用药物,避免对胎儿、婴儿、老人等造成不良影响。

    2026-01-16 10:56:44
  • 晚上睡觉之前喝酸奶好吗

    晚上睡前适量饮用酸奶通常是有益的,但需结合个体情况选择合适类型和饮用量,以避免糖分摄入过量或消化负担。 营养优势与睡眠辅助 酸奶富含活性益生菌、优质蛋白及钙。益生菌可调节肠道菌群平衡,钙元素参与神经递质传递,有助于放松神经;优质蛋白易消化吸收,能缓慢补充夜间营养。但需注意酸奶的酸性可能刺激部分人群的胃肠黏膜。 糖分控制与热量管理 市售风味酸奶含糖量高(部分达10-15g/100g),睡前饮用易致热量过剩,尤其添加糖可能升高血糖、增加脂肪堆积风险。建议选择无糖/低糖型酸奶(碳水化合物≤5g/100g),糖尿病患者需严格核对配料表,避免隐形糖分。 特殊人群注意事项 乳糖不耐受者可优先选择发酵型酸奶(乳糖已部分分解),但严重不耐受者仍需少量尝试;胃酸过多或胃溃疡患者需控制饮用量,避免空腹饮用;胃食管反流病患者建议餐后1小时饮用,减少夜间反酸风险。 饮用量与时间把控 单次饮用量以100-150ml为宜,避免过量导致夜间胃肠蠕动加快或增加起夜次数。建议睡前1-2小时饮用,给肠胃留出消化时间;晨起饮用可替代早餐营养,但夜间需与正餐间隔至少3小时。 个体差异与睡眠适配 益生菌或通过调节肠脑轴间接改善睡眠,但消化敏感者可能因腹胀、肠鸣影响入睡。敏感人群可尝试低脂无糖款,观察胃肠反应;健康成年人若饮用后无不适,70%-80%人群的睡眠质量可长期受益。 综上,健康人群睡前选无糖/低糖酸奶(100-150ml)利大于弊,特殊人群需谨慎调整,通过合理选择与用量实现营养补充与睡眠质量的平衡。

    2026-01-16 10:56:14
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