何婉儿

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。

向 Ta 提问
个人简介

1989年6月毕业于广州医学院医疗系,目前是广东优生优育儿童营养与健康委员会主任委员。热心社会公益工作,积极参与义诊、儿科知识的讲座,多方面为儿童服务。

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个人擅长
对儿童呼吸、消化性疾病诊治有一定水平,擅长婴幼儿过敏性胃肠病,营养性疾病,儿童喂养,胃十二指肠疾病、急慢性腹泻病、幽门螺杆菌感染、对再发性腹痛、再发性呕吐、胰腺炎、排便异常以及儿童急性呼吸道感染(支气管炎,肺炎)等诊治。 展开
  • 身体一阵阵发热咋回事

    身体一阵阵发热可能由多种原因引起,包括生理性和病理性因素。如果持续时间较长或伴有其他不适症状,建议及时就医,医生会进行详细检查并确定具体原因。在等待就医或诊断期间,可以采取一些措施缓解不适。特殊人群如儿童、孕妇和老年人需特别关注。 1.生理性原因: 环境因素:在炎热的环境中或穿着过多衣物时,身体会通过出汗来调节体温,导致发热感。 剧烈运动:剧烈运动后,身体的代谢率增加,产热也会增加,可能会感到发热。 生理周期:女性在生理期或排卵期可能会出现体温略微升高的现象。 饮食因素:某些食物,如辛辣食物、热饮或酒精,可能会导致身体发热。 病理性原因: 感染:细菌、病毒、真菌等感染都可能引起发热,如感冒、肺炎、尿路感染等。 自身免疫性疾病:如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等,身体的免疫系统攻击自身组织,导致发热和其他症状。 内分泌疾病:甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进等内分泌疾病也可能导致体温升高。 恶性肿瘤:某些癌症可以引起发热,尤其是血液系统肿瘤和实体瘤。 中枢神经系统疾病:脑炎、脑膜炎等中枢神经系统感染或疾病也可能导致发热。 其他原因: 药物反应:某些药物,如抗生素、抗抑郁药等,可能会引起发热。 心理因素:紧张、焦虑、压力等心理因素可能导致自主神经功能紊乱,引起身体发热感。 如果身体一阵阵发热的情况持续时间较长、伴有其他不适症状或频繁发生,建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史,并可能会建议进行一些进一步的检查,如血液检查、影像学检查等,以确定具体的原因。 在等待就医或诊断期间,可以采取以下措施: 测量体温:使用体温计测量体温,记录体温变化。 保持适当的水分摄入:多喝水,以防止脱水。 注意休息:避免过度劳累,保证充足的睡眠。 穿着舒适:选择宽松、透气的衣物,避免穿着过多或过厚的衣物。 注意个人卫生:保持皮肤清洁,勤洗手。 需要注意的是,不同人群的身体反应和原因可能有所不同。以下是一些特殊人群的注意事项: 儿童:儿童的体温调节功能尚未完全发育成熟,身体发热可能更容易发生。如果儿童出现发热,应密切观察其精神状态、饮食和睡眠情况。如果体温超过38.5°C或伴有其他不适症状,应及时就医。在医生的建议下,可以使用适当的退烧药。 孕妇:孕妇的身体变化可能会影响体温调节,身体发热可能更为常见。在怀孕期间,如果出现发热,应及时告知医生,并遵循医生的建议进行治疗。 老年人:老年人的身体免疫力可能较弱,身体发热可能意味着更严重的健康问题。如果老年人出现发热,应特别关注,并尽快就医进行详细的检查和治疗。 总之,身体一阵阵发热可能是多种原因引起的,如果持续时间较长或伴有其他不适症状,应及时就医,以便明确原因并采取适当的治疗措施。在就医前,可以采取一些措施缓解不适,但不要自行使用退烧药或其他药物,以免掩盖症状或影响诊断。

    2025-10-20 14:51:35
  • 退热贴烧到多少度才能贴

    退热贴适用于儿童体温约38℃有不适表现及成人37.5℃以上有发热不适时辅助降温,使用前要确保皮肤清洁干燥无破损,首次使用先小块试用防过敏,每4-8小时更换,儿童要防撕扯入口,老人要关注皮肤和基础疾病情况,体温超38.5℃儿童单纯用退热贴不够需结合其他措施,成人伴严重全身症状要及时就医。 一、退热贴适用体温范围及相关情况 一般来说,当儿童体温处于38℃左右时,如果孩子有因发热带来的不适表现,像精神状态稍差、感觉燥热等,就可以考虑使用退热贴。对于成人,当体温达到37.5℃以上且有发热相关不适,也可使用退热贴来辅助降温。 (一)儿童方面 儿童的体温调节中枢尚未发育完善,相较于成人更易受外界因素影响出现体温波动。当儿童体温在38℃左右时,若孩子有因发热导致的烦躁不安、不愿玩耍等情况,使用退热贴可以通过凝胶中水分的蒸发带走部分热量,起到局部降温的作用,帮助缓解孩子因发热带来的不适。但如果儿童体温持续升高超过38.5℃,单纯使用退热贴可能不足以有效控制体温,需结合其他退热措施,如根据医生指导使用退烧药等。同时,对于婴儿等特殊儿童群体,使用退热贴时要密切观察皮肤反应,因为婴儿皮肤较为娇嫩,避免出现过敏等情况。 (二)成人方面 成人在体温达到37.5℃以上时,可能会有身体发热、轻微头晕等不适,使用退热贴能起到一定的物理降温辅助作用,帮助缓解身体的燥热感。不过如果成人发热同时伴有严重的全身症状,如持续高热不退、剧烈头痛、呼吸困难等,不能仅依赖退热贴,应及时就医明确发热原因并进行相应治疗。 二、使用退热贴的注意事项 1.皮肤状况:使用退热贴前要确保皮肤清洁、干燥且无破损。无论是儿童还是成人,若皮肤有伤口、湿疹等情况,使用退热贴可能会刺激皮肤,加重不适甚至引起感染等问题。 2.过敏情况:个别人可能对退热贴中的某些成分过敏,使用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。在首次使用退热贴时,无论是儿童还是成人,都可以先在小块皮肤上试用,观察15-20分钟,若没有过敏反应再大面积使用。 3.更换频率:退热贴一般建议每4-8小时更换一次,具体更换频率可根据体温情况和个人感受调整。如果体温持续较高,可缩短更换时间;若体温已有所下降且不适缓解,也可适当延长更换间隔,但要保证退热贴始终处于有效的降温状态。 4.特殊人群 儿童:婴幼儿使用退热贴时,要防止孩子用手撕扯退热贴放入口中,造成窒息等危险。同时,要密切关注儿童使用退热贴后的体温变化和精神状态,若体温没有改善或出现其他异常,应及时就医。 老年人:老年人使用退热贴时,要注意皮肤的耐受性,因为老年人皮肤相对较薄、弹性差,使用过程中要观察皮肤有无异常反应。并且老年人可能同时患有多种基础疾病,如糖尿病、心血管疾病等,在使用退热贴降温的同时,要关注基础疾病的控制情况,若有不适需及时咨询医生。

    2025-10-20 14:50:58
  • 碘伏和酒精的区别是什么

    碘伏与酒精在消毒原理、适用范围、刺激性、杀菌谱方面存在差异。碘伏是碘与聚乙烯吡咯烷酮结合物,靠碘释放氧化作用消毒,适用范围广、刺激性小、杀菌谱广;酒精一般指75%溶液,靠使蛋白质变性消毒,适用于完整皮肤,刺激性大、对真菌杀灭效果弱。 一、消毒原理方面 碘伏:是单质碘与聚乙烯吡咯烷酮的不定型结合物,其消毒原理是碘释放出的氧化作用可破坏细菌菌体的蛋白质等。它在常温下较稳定,对多种细菌、芽孢、病毒等都有杀灭作用,作用相对温和且持续时间较长。例如有研究表明,碘伏能有效杀灭金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌,且对皮肤黏膜刺激性相对较小。 酒精:一般指75%的酒精溶液,消毒原理主要是使蛋白质变性。75%的酒精能顺利进入细菌体内,使组成细菌的蛋白质凝固变性,从而达到杀菌目的,但酒精挥发较快。比如实验发现,75%酒精对常见的白色念珠菌等有较好的杀灭效果。 二、适用范围方面 碘伏:适用范围较广,可用于皮肤、黏膜的消毒,像手术部位皮肤消毒、注射部位皮肤消毒以及口腔黏膜消毒等。对于一些较脏的伤口也能使用,因为它不仅能杀菌,还能在一定程度上去除部分污垢。在不同年龄人群中均可使用,儿童皮肤黏膜若有需要消毒的情况也可使用,但要注意避免误入眼睛等敏感部位。对于有皮肤破损但不属于严重污染等情况时也可应用。 酒精:一般适用于完整皮肤的消毒,常用于注射前皮肤的消毒等。但对于破损皮肤、黏膜以及较脏的伤口不适合使用,因为酒精会刺激破损组织引起明显疼痛。由于酒精挥发性强,对于一些需要长时间保持消毒效果的场景不太适用。在儿童使用时需格外谨慎,避免接触到眼睛、口腔等部位,且对于破损皮肤绝对不能用酒精消毒。 三、刺激性方面 碘伏:对皮肤黏膜刺激性小,一般不会引起明显疼痛等不适。对于敏感皮肤人群,使用碘伏消毒相对更安全,引起过敏等反应的概率较低。无论是儿童还是成人,在正常使用碘伏消毒时,一般不会因为刺激性导致严重的不适症状,尤其适合儿童皮肤黏膜的消毒场景。 酒精:对皮肤黏膜刺激性较大,使用时会有明显的刺痛感,所以不适合用于破损皮肤、黏膜的消毒。对于敏感皮肤人群,使用酒精消毒可能会加重皮肤刺激,甚至引起过敏等情况。儿童由于皮肤黏膜娇嫩,使用酒精消毒更容易引起强烈不适,所以要避免对儿童破损皮肤或黏膜使用酒精消毒。 四、杀菌谱方面 碘伏:杀菌谱较广,除了能杀灭细菌外,对部分病毒、真菌等也有较好的杀灭作用。例如对乙肝病毒、丙肝病毒等有一定的灭活作用,还能抑制真菌的生长繁殖。在面对多种病原体混合污染的情况时,碘伏有较好的应对能力,适用场景相对更宽泛。 酒精:主要对细菌、部分病毒有较好的杀灭作用,但对真菌的杀灭效果相对较弱。比如对于一些真菌引起的皮肤感染等情况,单纯使用酒精消毒往往不能达到理想的杀菌效果。所以在需要杀灭真菌等病原体时,酒精的作用有限。

    2025-10-20 14:50:40
  • 一天睡眠几个小时最好

    成年人一般建议每天睡眠7~9小时此区间内心血管等疾病风险低等,儿童不同年龄段有相应睡眠需求,新生儿0~3个月需14~17小时、婴儿4~11个月需12~15小时、幼儿1~2岁需11~14小时、学龄儿童3~12岁需10~13小时,青少年13~18岁一般需8~10小时,老年人65岁以上通常需7~8小时且严重睡眠障碍先非药物干预,孕妇需适当增加睡眠时长,睡眠障碍人群先明确病因优先非药物干预且依病情调睡眠时长目标。 一、成年人睡眠时长及依据 成年人一般建议每天睡眠7~9小时。多项流行病学研究表明,睡眠时长在此区间内的人群,心血管疾病风险、代谢性疾病(如糖尿病)发生率相对较低,且认知功能(包括注意力、记忆力等)保持较好状态。例如,《睡眠医学》杂志发表的相关研究显示,睡眠不足6小时或超过10小时的成年人,出现日间疲劳、工作效率下降等问题的概率显著高于睡眠7~9小时的人群。 二、儿童不同年龄段睡眠需求 (一)新生儿(0~3个月) 新生儿每天需要睡眠14~17小时。新生儿处于快速生长发育阶段,睡眠是身体组织修复、神经系统发育的重要时期,充足睡眠有助于其正常的生理机能完善。 (二)婴儿(4~11个月) 婴儿每天需要睡眠12~15小时。此阶段婴儿的大脑仍在快速发育,充足睡眠对神经突触的形成、认知能力初步发展至关重要。 (三)幼儿(1~2岁) 幼儿每天需要睡眠11~14小时。随着活动量增加,合理的睡眠时长能保障幼儿体力恢复及大脑进一步发育。 (四)学龄儿童(3~12岁) 学龄儿童每天需要睡眠10~13小时。该阶段儿童开始接受学校教育,充足睡眠可维持学习时的注意力、记忆力,促进身体正常生长。 三、青少年睡眠时长 青少年(13~18岁)一般需要睡眠8~10小时。青春期身体快速发育,同时大脑的前额叶皮层等区域仍在成熟过程中,充足睡眠有助于情绪稳定、学业表现及身体正常生长激素分泌。 四、老年人睡眠特点 老年人(65岁以上)通常需要睡眠7~8小时。部分老年人可能存在睡眠浅、夜间觉醒次数增多等情况,但只要不影响日间正常活动(如无明显疲劳、认知障碍等)即为基本适宜。若老年人出现严重睡眠障碍,需优先通过改善睡眠环境、调整生活方式等非药物手段干预,避免随意使用助眠药物。 五、特殊人群睡眠注意事项 (一)孕妇 孕妇需要适当增加睡眠时长,一般建议每天睡眠7~9小时甚至更长。孕期身体负担加重,充足睡眠有助于孕妇体力恢复、胎儿的生长发育及自身情绪调节。 (二)睡眠障碍人群 对于存在失眠、睡眠呼吸暂停等睡眠障碍的人群,需先明确病因,优先采用非药物干预措施,如建立规律作息、改善睡眠环境等。若需药物干预,应在医生指导下谨慎选择,且避免低龄人群随意使用助眠相关药物。同时,睡眠障碍人群需根据自身具体病情调整睡眠时长目标,以不影响日间正常功能为原则。

    2025-10-20 14:50:21
  • 戒烟后容易怀孕吗

    戒烟后体内有害物质代谢排出使生殖系统功能逐步恢复利于受孕不同人群戒烟后怀孕情况有别女性各年龄段及有病史者、男性各年龄段及有病史者戒烟后生殖功能可相应改善怀孕前建议全面孕前检查并保持健康生活方式特殊人群需在控制基础疾病稳定前提下推进备孕。 一、戒烟后利于怀孕的机制阐释 烟草中的尼古丁、一氧化碳等有害物质会对生殖系统产生多方面不良影响。对于女性而言,烟草中的成分可损害卵子质量,影响卵巢功能,导致排卵异常;还会使输卵管功能受损,阻碍受精卵的正常运输。对于男性,吸烟会降低精子的数量、活力及正常形态率。而戒烟后,身体内的有害物质逐渐代谢排出,生殖系统功能逐步恢复。女性卵巢功能得以改善,排卵趋于正常,输卵管通畅性有望恢复;男性精子质量会逐步提升,包括精子活力增强、正常形态精子比例增加等,从而为受孕创造更有利的生理条件,增加怀孕的可能性。 二、不同人群戒烟后怀孕的相关情况 (一)女性 1.年龄因素:无论处于哪个年龄段,戒烟后身体内环境改善,有利于生殖健康。年轻女性戒烟后,卵巢储备功能受烟草的负面影响减轻,卵子质量提升,随着年龄增长过程中生殖功能衰退的速度可能相对减缓;中年女性戒烟后,可减少因吸烟导致的生殖系统提前老化等问题,恢复正常的生殖内分泌状态,增加受孕机会。 2.病史影响:有吸烟史的女性若存在既往因吸烟导致的生殖系统轻度损伤,如轻微输卵管黏连等,戒烟后身体自身修复机制发挥作用,黏连可能逐渐缓解,提高受孕概率;而对于有长期吸烟史且已出现较明显生殖系统病变(如较严重的卵巢功能减退等)的女性,戒烟后可延缓病变进展,为进一步的生育干预(如辅助生殖等)创造相对更好的基础条件。 (二)男性 1.年龄因素:年轻男性戒烟后,精子质量恢复较快,能较快提升受孕潜力;中老年男性吸烟后精子质量下降更为明显,戒烟后精子质量改善相对缓慢,但仍可逐步提高精子的各项指标,增加让伴侣受孕的可能性。 2.病史影响:有吸烟史的男性若本身存在精子质量基础较差的情况(如既往因吸烟导致精子活力长期偏低等),戒烟后可阻断吸烟对精子的持续损害,随着时间推移精子质量逐渐向正常方向改善;对于有吸烟相关生殖系统疾病(如精索静脉曲张可能因吸烟加重病情等)的男性,戒烟后可减少对生殖系统的额外不良刺激,利于病情稳定及生殖功能的恢复,进而有助于怀孕。 三、戒烟后怀孕的注意事项 无论是男性还是女性,戒烟后怀孕前均建议进行全面的孕前检查,包括女性的妇科检查、排卵监测等,男性的精液分析等,以明确身体各方面生殖指标是否已恢复到利于受孕的状态。同时,戒烟后仍需保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动等,进一步优化身体状态,为孕育健康宝宝营造良好的内环境。特殊人群如存在基础疾病(如糖尿病、高血压等)的戒烟备孕者,还需在控制基础疾病稳定的前提下推进备孕进程,确保母婴健康。

    2025-10-20 14:50:20
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