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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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吃什么补脾
吃什么可以补脾呢？可从食疗和药物两方面着手。 一、食疗： 1.有许多补脾的食物可供选择，比如高粱、粟米、大枣、莲子、樱桃、党参、鸡肉、羊肉、鱼类、木耳、花生、白术等。 2.用莲子、山药、薏米熬粥，即补脾粥，对补脾也有不错的效果。 二、药物： 1.可服用的补脾中成药包括二陈汤、人参健脾丸、健脾丸、启脾丸、归脾丸、附子理中丸、香砂养胃丸、参苓白术散、人参健脾丸、人参归脾丸等，这些药物都是调理脾胃的，能改善功能性消化不良、脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等症状。 在实际操作中，最好双管齐下，在服用补脾药物的同时配合食疗，这样效果会更佳。并且在治疗期间要保持规律饮食，避免食用辛辣、生冷寒凉的食物，因为如果只进行治疗而不注意忌口，是很难痊愈的。 总之，要想有效补脾，需综合运用食疗和药物，并注意相关饮食禁忌。
2025-06-12 17:51:47 -
新鲜海参怎样吃最好
新鲜海参最好的食用方法是熬煮成海参粥或煲汤，食用海参有助于提高免疫力等，但要注意肾脏功能不好或患有痛风的人群应适量食用，且海参可能引起过敏反应。 新鲜海参最好的食用方法是：将其清洗干净后，熬煮成海参粥或煲汤。 海参中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，食用海参有助于提高免疫力、改善睡眠质量、延缓衰老等。然而，新鲜海参的表面可能会带有细菌和寄生虫等有害物质，因此在食用前需要进行彻底的清洗和处理。熬煮海参粥或煲汤可以使海参中的营养成分充分释放出来，同时也可以使海参更加软烂易消化。 需要注意的是，海参属于高蛋白食物，对于肾脏功能不好或患有痛风的人群，应该适量食用，以免加重肾脏负担或引起痛风发作。此外，海参还可能引起过敏反应，如出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状，应立即停止食用并就医。
2025-06-12 17:50:44 -
吃枣的坏处
枣的坏处主要有消化不良、血糖升高、上火和过敏，食用后出现不适应及时停止并咨询医生。 1.消化不良：枣皮较硬，不易消化。过量食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。尤其是儿童和消化功能较弱的人群，更应注意控制摄入量。 2.血糖升高：枣的含糖量较高，过量食用可能会导致血糖升高，对糖尿病患者的健康不利。因此，糖尿病患者应避免大量食用枣。 3.上火：枣性温，过量食用可能会导致上火，出现口干、咽痛、便秘等症状。因此，内火旺盛的人群应适量食用枣。 4.过敏：少数人可能对枣过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。因此，过敏体质的人群应谨慎食用枣。 需要注意的是，以上只是一般情况下吃枣可能带来的坏处。具体情况还因人而异，如果食用后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。
2025-06-12 17:48:58 -
三七粉什么人都可以吃吗
三七粉不是所有人都能吃的，孕妇、风热感冒患者、蚕豆病患者、过敏体质者和儿童需谨慎服用或避免服用。三七粉虽有一定药用价值，但不能替代药物治疗疾病，如有不适应及时就医，且服用需遵医嘱。 1.孕妇 三七粉有活血化瘀的功效，孕妇服用可能会导致流产。 2.风热感冒患者 三七粉性温，风热感冒患者服用可能会加重病情。 3.蚕豆病患者 三七粉可能会引起蚕豆病患者溶血，应避免服用。 4.过敏体质者 三七粉可能会引起过敏反应，应慎用。 5.儿童 儿童身体尚未发育完全，服用三七粉可能会影响身体正常发育。 需要注意的是，三七粉虽然有一定的药用价值，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体有不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，服用三七粉应遵循医嘱，按照剂量和使用方法服用，避免过量服用。
2025-06-12 17:46:58 -
夏枯草能泡水喝吗
夏枯草能泡水喝，但需注意饮用方法和适用人群。 夏枯草是一种常见的中药材，具有清热泻火、明目、散结消肿等功效。现代研究表明，夏枯草中含有多种化学成分，如三萜皂苷、黄酮、生物碱等，具有降血压、降血糖、抗肿瘤等作用。 夏枯草泡水喝的方法很简单，取适量夏枯草放入杯中，用沸水冲泡后即可饮用。一般来说，每次使用的夏枯草量为10-15克，可反复冲泡多次。 需要注意的是，夏枯草性凉，脾胃虚寒者不宜长期服用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，夏枯草中含有一定量的碘，甲亢患者不宜服用，以免加重病情。 总之，夏枯草是一种具有一定药用价值的中药材，泡水喝具有一定的保健作用。但在使用时，应注意饮用方法和适用人群，避免出现不良反应。如果有特殊疾病或正在服用其他药物，应在医生的指导下使用。
2025-06-12 17:45:41
