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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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感冒可以用艾叶泡脚吗
感冒时能否用艾叶泡脚需综合多方面因素考量。风寒感冒时艾叶泡脚可能有辅助驱散风寒作用，但风热感冒不适用；皮肤有破损者不宜；儿童、老年人、孕妇等特殊人群需谨慎，若出现不适或感冒无改善甚至加重应采取正规医疗措施。 一、感冒时艾叶泡脚的作用及相关情况 （一）可能的积极作用 艾叶具有温经散寒等功效，对于因风寒感冒引起的一些不适，用艾叶泡脚可能有一定辅助作用。从中医角度讲，风寒感冒多是由于外感风寒之邪，艾叶泡脚可以促进血液循环，在一定程度上帮助身体驱散风寒。有研究表明，艾叶中的有效成分可能对局部血管有扩张作用，促进血液流动，使身体微微发热，可能会缓解风寒感冒初期的怕冷等症状。但需要注意的是，这只是一种辅助的缓解方式，并不能替代对感冒的正规治疗。 （二）需要注意的情况 1.风热感冒不适用：如果是风热感冒，表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕等症状时，用艾叶泡脚可能会加重体内的热邪，不利于病情恢复。因为艾叶本身性温，风热感冒时再用温性的艾叶泡脚，不符合中医辨证论治的原则。 2.皮肤有破损者不宜：感冒时如果脚部皮肤有破损、溃疡等情况，泡脚时艾叶水可能会刺激伤口，引起疼痛、感染等问题。所以这类人群要避免用艾叶泡脚。 3.特殊人群需谨慎 儿童：儿童皮肤较为娇嫩，在给儿童用艾叶泡脚时要特别注意水温，不宜过高，以免烫伤儿童皮肤。同时，儿童感冒的原因和病情变化相对复杂，不能单纯依赖艾叶泡脚来治疗感冒，若感冒症状持续不缓解或加重，应及时就医。 老年人：老年人的身体机能相对较弱，血液循环可能不如年轻人顺畅，在使用艾叶泡脚时要注意泡脚时间不宜过长，一般15-20分钟较为合适。如果泡脚时间过长，可能会导致老年人出现头晕等不适症状。而且老年人感冒可能伴有其他基础疾病，如心脑血管疾病等，泡脚时的血液循环加快可能会对心脑血管产生一定影响，所以泡脚时要密切关注身体反应，若有不适需立即停止。 孕妇：孕妇属于特殊人群，艾叶有一定的药性，虽然目前没有明确证据表明艾叶泡脚会对孕妇和胎儿造成直接严重危害，但为了安全起见，孕妇在感冒时是否能用艾叶泡脚最好先咨询医生的意见。因为孕妇的身体状况较为特殊，需要谨慎对待可能影响胎儿的各种因素。 总之，感冒时是否能用艾叶泡脚需要根据感冒的类型、自身的身体状况等多方面因素来综合考虑。如果是风寒感冒且身体状况允许，可尝试适当艾叶泡脚作为辅助缓解方式，但如果出现不适或感冒症状无改善甚至加重，应及时采取正规的医疗措施来治疗感冒。
2025-10-13 11:37:13 -
脚跟疼是肾虚导致的吗
脚跟疼不一定由肾虚导致，其原因有局部因素（如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎）和全身性因素（如类风湿关节炎、糖尿病），不同人群脚跟疼需注意不同事项，出现脚跟疼应及时就医检查以明确病因并采取相应治疗措施。 局部因素： 足底筋膜炎：多见于长期站立或行走的人群，如教师、运动员等。足底筋膜是维持足弓的重要结构，长期劳损会导致足底筋膜发生无菌性炎症，引起脚跟疼痛，尤其在晨起或长时间休息后首次负重行走时疼痛明显，行走一段时间后疼痛可暂时缓解，但继续行走又会加重。 跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨骨质增生形成的，当骨刺刺激周围组织时可引起脚跟疼痛。跟骨骨刺的形成与年龄增长、足部力学改变等因素有关，多见于中老年人。 跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉与跟骨的结缔组织，过度运动等原因可引发跟腱炎，导致脚跟上方跟腱部位疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧。 全身性因素： 类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，可累及足部关节，引起脚跟等部位的疼痛、肿胀、僵硬，常呈对称性发作，除了脚跟疼还可能伴有其他关节的症状，如手指关节的肿胀变形等，病情活动期还可能出现发热、乏力等全身症状。 糖尿病：糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现周围神经病变，累及足部神经时可导致脚跟疼痛，同时可能伴有足部感觉减退、麻木等症状。 而中医认为肾虚可能会导致脚跟疼，中医理论中肾主骨，若肾虚则骨骼失养，可能出现脚跟疼痛等表现，但这并不是脚跟疼的唯一原因，不能单纯认为脚跟疼就是肾虚导致的。 对于脚跟疼的人群，不同年龄、性别、生活方式的人需要注意不同事项： 年龄方面：儿童出现脚跟疼相对较少见，若儿童脚跟疼需考虑是否有外伤等因素；中老年人脚跟疼则更要关注骨质退变、足底筋膜老化等问题，应注意避免长时间行走、站立，选择合适的鞋子以缓冲足部压力。 性别方面：一般没有明显的性别差异导致脚跟疼的特异性，但女性穿高跟鞋等情况可能增加足底筋膜、跟腱等部位的劳损风险，从而更容易出现脚跟疼相关问题。 生活方式方面：长期从事重体力劳动、运动量过大或运动方式不当的人，更容易出现足底筋膜、跟腱等部位的损伤而导致脚跟疼；长期站立工作的人群也需注意足部保健。 病史方面：有糖尿病、类风湿关节炎等基础疾病的人群出现脚跟疼时，要考虑基础疾病累及足部的可能，需积极控制基础疾病来缓解脚跟疼症状。 如果出现脚跟疼，应及时就医，进行详细的检查，如足部X线、CT、磁共振成像（MRI）等检查以明确病因，然后采取相应的治疗措施，而不能简单归结为肾虚或其他单一因素。
2025-10-13 11:35:25 -
小孩风寒发烧怎么办
小孩风寒发烧可通过物理降温（保持适宜环境、体表降温）、保证水分摄入、观察病情变化（体温及其他症状）、中医外治法辅助（艾灸、推拿，需专业指导）来处理，若处理后无改善或加重需及时就医。 一、物理降温 1.适宜环境：保持室内温度在25-27℃左右，湿度50%-60%，为小孩创造一个舒适的散热环境，避免过热或过冷加重不适。对于婴儿，要注意衣物穿着不宜过厚，以轻薄、柔软、透气的棉质衣物为宜，利于散热。 2.体表降温：用温水擦拭小孩的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，这些部位血管丰富，有助于散热。温水温度控制在32-34℃，每次擦拭时间10-15分钟左右，通过水分蒸发带走热量来降低体温。需要注意的是，新生儿皮肤娇嫩，擦拭时动作要轻柔。 二、保证水分摄入 1.多饮温水：让小孩多喝温水，不仅可以补充因发热散失的水分，还能促进新陈代谢，帮助毒素排出。年龄较小的婴儿可以少量多次喂养温水，每天保证足够的液体摄入，一般婴儿每天需摄入100-150ml/kg的水分，幼儿和儿童可适当增加至120-150ml/kg。 三、观察病情变化 1.体温监测：密切关注小孩体温变化，每隔1-2小时测量一次体温。如果体温持续升高超过38.5℃（婴儿）或39℃（儿童），或者伴有精神萎靡、嗜睡、抽搐等异常表现，需及时就医。对于有基础疾病的小孩，如先天性心脏病、免疫缺陷病等，即使体温未达上述高热值，也需更加谨慎观察，因为这类小孩发热可能更容易出现病情变化。 2.其他症状观察：留意小孩是否有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等其他伴随症状。如果出现咳嗽加重、呼吸急促（婴儿呼吸>60次/分钟，儿童呼吸>40次/分钟）等情况，可能提示合并了呼吸道感染等其他问题，需要及时评估处理。 四、中医外治法辅助（需在专业医生指导下进行） 1.艾灸：对于风寒感冒引起的发烧，可选取大椎、风门、肺俞等穴位进行温和灸。但要注意艾灸距离皮肤的距离，避免烫伤小孩皮肤，一般距离约3-5厘米，每次每个穴位灸5-10分钟左右。不过，婴儿皮肤敏感，艾灸时需特别小心，且非专业人士操作可能存在风险，应谨慎使用。 2.推拿：如推三关，用拇指桡侧面或食指、中指指腹自小孩腕横纹推向肘横纹，约推300-500次，具有温阳散寒的作用。但推拿手法的力度、频率等要适中，需由经过专业培训的人员操作，对于年龄过小的婴儿要格外轻柔。 如果小孩风寒发烧经上述处理后症状无改善或持续加重，应及时前往正规医院就诊，由医生进行进一步的诊断和治疗，避免延误病情。
2025-10-13 11:34:26 -
陈皮生姜和冰糖在一起泡水喝有什么作用
陈皮生姜和冰糖泡水喝有缓解风寒感冒相关不适及改善消化系统功能的作用，但饮用时糖尿病患者、儿童、孕妇等特殊人群需谨慎，且过量饮用有糖分摄入过多致相关风险及生姜过量致上火等风险。 一、陈皮生姜和冰糖泡水喝的作用 （一）缓解风寒感冒相关不适 陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，生姜有发散风寒、温中止呕的作用，冰糖能起到一定的调味作用。当人体因外感风寒出现轻微感冒症状，如怕冷、流清涕等时，饮用陈皮生姜冰糖水可能有助于缓解不适。研究表明，生姜中的某些成分可以刺激血液循环，使身体微微发热，帮助驱散风寒；陈皮中的挥发油等成分能促进消化液分泌，改善因感冒引起的脾胃功能减弱情况。不过，对于症状较严重的风寒感冒，不能仅依靠此饮品，需结合病情采取进一步医疗措施。对于儿童风寒感冒，若症状较轻，可在医生指导下少量饮用，但要密切观察反应，因为儿童身体机能发育尚未完全成熟，对饮品的耐受等情况与成人不同。 （二）改善消化系统功能 陈皮对脾胃气滞、脘腹胀满、食少吐泻等有改善作用，其所含的挥发油能促进胃肠蠕动，帮助消化。生姜能刺激胃液分泌，增强消化功能，缓解恶心呕吐等症状。冰糖相对平和，不会对胃肠造成过度刺激。三者搭配泡水喝，对于一般人群因饮食不节等导致的消化不良、腹胀等有一定的调理作用。比如平时进食过多油腻食物后出现腹胀不适，饮用陈皮生姜冰糖水可能会有所缓解。但对于有严重消化系统疾病，如胃溃疡活动期等患者，不能单纯依赖此饮品，应遵循医生的治疗方案。对于老年人群，消化系统功能相对较弱，适当饮用可能有一定益处，但也要注意饮用的量和自身消化耐受情况。 二、饮用时的注意事项 （一）特殊人群 1.糖尿病患者：冰糖含有较多糖分，糖尿病患者饮用后可能会引起血糖波动，不利于血糖的控制，这类人群应谨慎饮用，必要时咨询医生是否可以饮用及饮用的量。 2.儿童：儿童的消化系统和身体代谢等与成人不同，饮用时要注意适量，避免因糖分摄入过多等导致龋齿等问题，且要在成人监护下饮用，因为儿童对饮品的耐受和反应可能与成人有差异。 3.孕妇：孕妇属于特殊人群，饮用前最好咨询医生意见。虽然陈皮生姜冰糖水一般相对温和，但个体差异较大，需根据自身身体状况来决定是否饮用及饮用的量。 （二）饮用过量的风险 过量饮用陈皮生姜冰糖水可能会导致糖分摄入过多，对于健康人群可能增加肥胖、龋齿等风险；对于本身有血糖异常等情况的人群，会进一步加重病情。同时，生姜性温，过量饮用可能会引起上火等症状，出现口干、咽痛等表现。
2025-10-13 11:33:47 -
艾灸的作用
艾灸具有多方面重要作用，可调节免疫系统，增加免疫细胞活性与数量；能扩张局部血管促进血液循环；可缓解多种疼痛，机制与激活内源性镇痛物质有关；还能调节消化系统功能，促进胃肠蠕动改善消化不良等，对不同年龄、性别及不同生活方式人群各有影响。 一、对免疫系统的调节作用 艾灸通过温热刺激相关穴位，可影响机体的免疫功能。研究表明，艾灸能增加机体免疫细胞的活性和数量，如巨噬细胞的吞噬能力会有所增强，巨噬细胞是免疫系统中重要的免疫细胞，其吞噬功能的提升有助于清除体内的病原体等异物。对于不同年龄人群，比如老年人由于免疫功能相对较弱，艾灸对其免疫调节作用可能更为明显，能帮助改善免疫状态；而儿童处于生长发育阶段，合理的艾灸也可能在一定程度上增强其免疫抵御能力，但要注意操作的温和与适宜。 二、对血液循环的影响 艾灸产生的温热效应可以扩张局部血管，促进血液循环。有研究显示，艾灸特定穴位后，局部血管的血流速度会加快，血流量会增加。从年龄角度看，年轻人血液循环相对较好，但如果存在不良生活方式导致的轻微血液循环不畅，艾灸也能起到一定的改善作用；对于老年人，血管弹性下降，艾灸有助于改善其局部乃至全身的血液循环状况，降低心脑血管疾病相关的风险因素。在生活方式方面，长期久坐、缺乏运动的人群，艾灸对促进血液循环有积极意义，可缓解因久坐等导致的肢体末端血液循环不佳的情况。 三、缓解疼痛的作用 艾灸对于多种疼痛具有缓解作用。其作用机制可能与温热刺激激活体内的内源性镇痛物质有关，比如内啡肽等的释放增加。对于不同病因导致的疼痛，如因寒湿凝滞经络引起的关节疼痛，艾灸的温热散寒作用能起到改善效果；在性别方面，女性由于生理周期等因素可能更容易出现一些疼痛相关问题，艾灸对经期受寒引起的腹痛等有一定的缓解作用，但要注意根据个体情况调整艾灸的方式和穴位选择。对于有慢性疼痛病史的人群，艾灸可以作为一种辅助的缓解疼痛手段，但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医明确病因。 四、对消化系统的调节 艾灸能够调节消化系统功能。它可以促进胃肠蠕动，有助于改善消化不良等问题。比如对于因饮食不节导致胃肠功能紊乱的人群，艾灸相关的腹部穴位能起到一定的调理作用。不同年龄的人群，儿童如果出现消化不良，在专业指导下合理艾灸腹部穴位可能有帮助，但要避免烫伤；老年人消化系统功能减退，艾灸对其胃肠功能的调节也有一定益处。在生活方式上，经常暴饮暴食、饮食不规律的人群，艾灸可以辅助调节消化系统功能，促进消化吸收。
2025-10-13 11:32:45
