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擅长：擅长中医及中西医结合治疗小儿呼吸疾病、血液疾病、肾脏疾病及地贫、疳积、黄疸等小儿杂病，以及小儿“治未病”调养。
向 Ta 提问
幼承祖父家学，本科硕士毕业于广州中医药大学，博士毕业于南方医科大学，先后师从国医大师邓铁涛邓老长子广东省名中医邓中炎教授、留美博士后钱新华教授等，在公立三甲中医院儿科门诊急诊病房及我院中医科工作十多年，临床经验丰富。现兼任中国民族医药学会儿科分会理事，广东省中西医结合学会儿科专业委员会委员。曾被聘为广州中医药大学副教授，硕士生导师，获得“广州市优秀青年中医”、“广州中医药大学实践教学优秀教师”称号。
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有中医治好过脂肪瘤吗
中医认为脂肪瘤形成与痰湿内聚、气血凝滞等相关，从化痰祛湿、理气活血构建治疗思路，临床有辨证论治取得效果但受个体体质、病情等多种因素影响且多作辅助，较大、有明显压迫症状或怀疑恶变倾向者建议结合西医规范诊疗，儿童患者需专业儿科中医师评估，孕妇等特殊人群需经验丰富中医师综合评估制定安全方案，有基础疾病患者需多学科医师共同评估协调治疗。 一、中医对脂肪瘤的理论认知 中医认为脂肪瘤的形成多与痰湿内聚、气血凝滞等因素相关，从整体调理机体气血、津液代谢等平衡角度来认识该病。例如，痰湿之邪壅聚于皮下，可凝结成块形成脂肪瘤，中医常从化痰祛湿、理气活血等方面构建治疗思路。 二、中医治疗脂肪瘤的临床实践情况 临床中存在中医通过辨证论治取得一定效果的案例，如部分患者经中医师依据个体体质、病情等开具针对性中药方剂后，脂肪瘤出现缩小甚至消失的情况。但需明确，脂肪瘤的具体治疗效果受个体体质、病情严重程度（如脂肪瘤的大小、部位等）等多种因素影响，且中医治疗多作为辅助手段。对于较大、有明显压迫症状或怀疑有恶变倾向的脂肪瘤，建议结合西医规范诊疗，如手术切除等。 三、特殊人群注意事项 儿童患者：儿童身体处于生长发育阶段，中医治疗脂肪瘤时需谨慎，应在专业儿科中医师评估下进行，避免不当的中药或疗法干扰儿童正常生长发育。 孕妇等特殊人群：孕妇中医治疗脂肪瘤时，需由经验丰富的中医师综合评估，充分考量药物等对胎儿的潜在影响，制定安全的治疗方案，确保母婴安全。 有基础疾病患者：本身患有其他基础疾病的患者，中医治疗脂肪瘤时要注重与基础疾病的治疗相互协调，避免中药等与基础疾病治疗药物产生不良相互作用，需在多学科医师共同评估下开展治疗。
2025-12-26 10:01:43 -
归脾丸啥时间吃好
归脾丸服用时间需根据自身情况调整，胃肠功能正常者饭前半小时左右服可助吸收；胃肠不适者改饭后15-30分钟服可减刺激，儿童、老年人等特殊人群服用时也有相应注意，有不良生活方式者要据自身胃肠反应调整。 一、饭前服用 归脾丸饭前服用有助于药物更好地被吸收，从而更好地发挥健脾养心、益气补血的功效。对于胃肠功能正常的人群，饭前半小时左右服用较为适宜。因为此时胃内空虚，药物能较快通过胃进入肠道，迅速被吸收并发挥作用。但如果本身脾胃较为虚弱，饭前服用可能会引起胃部不适，这部分人群可以考虑调整服用时间。 二、饭后服用 若服用归脾丸后出现胃部不适，如轻度的胃胀、胃痛等情况，改为饭后服用可能更为合适。一般在饭后15-30分钟服用。饭后胃内有一定的食物，可减少药物对胃黏膜的直接刺激，减轻胃肠道不适症状。对于有基础胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等病史的人群，更建议饭后服用归脾丸，以降低药物对胃部的刺激风险。不同年龄人群在服用时间上也有一定差异，成年人一般按照上述规律选择饭前或饭后服用即可，但儿童由于胃肠功能发育尚未完全成熟，应谨慎使用归脾丸，必须使用时需在医生指导下，根据儿童的具体情况（如胃肠功能等）来确定服用时间，且一般不建议儿童饭前空腹服用，尽量选择饭后相对安全的时间服用，同时要密切观察服用后的反应。对于老年人，其胃肠功能可能有所减退，也可以优先考虑饭后服用归脾丸，以减少胃肠道不适的发生概率。生活方式方面，若本身有久坐、运动少等不良生活方式，可能会影响胃肠蠕动，这类人群在服用归脾丸时，更要注意根据自身胃肠反应来调整饭前或饭后服用时间，比如运动少导致胃肠蠕动慢的人，可能饭后服用更利于药物吸收且减少不适。
2025-12-26 10:01:27 -
女性宫寒怎样调理肾虚
女性宫寒伴随的肾虚多为肾阳虚表现，调理需以温补肾阳为核心，结合生活方式、饮食、中医辅助等综合干预。 一、温补肾阳为核心干预方向。宫寒本质是肾阳不足致寒邪内生，常见症状包括腰膝冷痛、畏寒肢冷、经行量少色暗、痛经等。可通过艾灸关元、肾俞、命门等穴位（温和灸法每周2-3次）促进肾阳升发，或在中医师指导下服用金匮肾气丸等温肾中药（仅提药品名称），避免自行长期服用苦寒泻下药物。 二、生活方式优化。重点做好“三避”：避寒邪（经期及日常腹部、腰部需保暖，避免空调直吹）、避过劳（房事、体力劳动需适度，过度耗伤肾精）、避熬夜（23点前入睡，保证肾经气血修复时间）。可进行八段锦“双手攀足固肾腰”等动作，通过腰部拉伸改善肾气虚。 三、饮食调理策略。遵循“黑色入肾、温补驱寒”原则：推荐黑芝麻、黑豆、核桃等黑色食材煮粥，每周3-4次；食用生姜、羊肉、桂圆等温补食物，如生姜红枣茶（生姜3-5片煮水），避免冰饮、凉菜及西瓜等寒性水果。体质偏热者可适量搭配冬瓜、薏米平衡温补。 四、中医辅助疗法。针对肾阳虚可采用针灸关元、足三里等穴位（留针20分钟左右），配合中药封包热敷（艾叶、生姜、花椒煮水热敷腰腹）。需注意：孕期、经期女性需调整艾灸强度，避免过热刺激。 五、情绪与压力管理。长期焦虑、压力会致肝郁气滞，阻碍肾阳升发。建议每日进行15-20分钟冥想或深呼吸训练，选择瑜伽“猫牛式”等轻柔体式，通过调节自主神经改善内分泌紊乱。特殊人群（如哺乳期女性）建议优先通过穴位按摩（揉按涌泉穴）替代药物干预。 调理过程需循序渐进，若出现明显月经紊乱、持续腰痛等症状，建议在妇科或中医科医师指导下规范治疗，避免盲目使用保健品。
2025-12-26 10:01:10 -
养胃中药有哪些
养胃中药多具有健脾益气、理气和胃等功效，临床常用的有山药、茯苓、白术、陈皮、党参等，适用于脾胃虚弱、消化不良、食少便溏等问题，具体使用需结合中医辨证与体质，以下分述其特性与注意事项。 山药（淮山药） 甘平，归脾肺肾经，含淀粉酶、多酚氧化酶等成分，可促进胃肠消化液分泌，改善脾虚食少便溏、倦怠乏力。现代研究证实其调节肠道功能，增强脾胃运化能力。特殊人群：孕妇、儿童需在医师指导下确定用量。 茯苓 甘淡平，归心脾肾经，能健脾渗湿、宁心安神，调节肠道菌群平衡，缓解湿气困脾引起的腹胀、舌苔厚腻。适用于功能性消化不良、慢性胃炎属脾虚湿盛型者。禁忌：阴虚无湿热、虚寒滑精者禁用。 白术 苦甘温，归脾胃经，含苍术酮等成分，可燥湿健脾、增强胃肠动力，改善脾虚气滞、食积不化、水肿泄泻。常用于慢性腹泻、胃肠功能紊乱属脾虚湿阻者。禁忌：阴虚内热、津液不足者慎用，以免加重燥证。 陈皮 辛香温，归肺脾经，含挥发油与橙皮苷，能理气健脾、促进胃肠蠕动，缓解脾胃气滞导致的嗳气、胃脘胀闷。适用于功能性消化不良伴胃食管反流、慢性胃炎属气滞证者。禁忌：气虚及阴虚燥咳者慎用。 党参 甘平，归脾肺经，含党参多糖等活性成分，可补中益气、增强脾胃功能，改善脾胃虚弱、气血不足引起的消瘦、乏力。常用于慢性胃炎、胃溃疡恢复期属气虚证者。禁忌：实证（如感冒发热、腹胀便秘）、热证（如咽喉肿痛、口舌生疮）者不宜单独使用。 总结：养胃中药需根据体质辨证选用，脾胃虚弱者可配伍山药、党参；湿气重者优先茯苓、白术；气滞者可加陈皮。特殊人群（孕妇、儿童、慢性病患者）及实证、热证者需在医师指导下使用，避免盲目服用。
2025-12-26 10:00:12 -
熬夜会长胖吗还是虚胖
熬夜会导致体重增加（真实肥胖），同时因代谢紊乱、激素失衡出现水肿型虚胖，核心是破坏能量代谢平衡。 一、代谢紊乱引发真实肥胖 睡眠不足时，抑制食欲的瘦素分泌减少，促进食欲的饥饿素上升，导致对高糖高脂食物的渴望增加；胰岛素敏感性下降，血糖无法有效转化为能量，转而囤积为脂肪，尤其腹部、内脏脂肪易堆积，形成真实肥胖。 二、激素失衡加重虚胖表现 长期熬夜使皮质醇节律紊乱，夜间皮质醇偏高引发水分潴留，晨起常出现眼睑、下肢水肿（水肿型虚胖）；生长激素分泌减少（深睡眠阶段关键），肌肉合成受阻，基础代谢率下降，肌肉量不足伴随脂肪“虚胖”感（看似臃肿却无力量）。 三、长期熬夜的复合肥胖风险 肠道菌群失调（有害菌增殖、有益菌减少）影响能量吸收效率；皮质醇持续升高促进脂肪向腹部转移，形成中心性肥胖（腰围超标），加剧胰岛素抵抗，形成“熬夜→肥胖→代谢更差”的恶性循环。 四、特殊人群危害更显著 代谢异常者：糖尿病、高血压患者熬夜加重胰岛素抵抗，血糖/血压波动加剧肥胖风险； 青少年/儿童：生长激素分泌高峰受抑制，影响骨骼发育，且肥胖风险增加（研究显示睡眠＜8小时儿童肥胖率高27%）； 孕妇/老年人：孕妇熬夜影响胎儿代谢编程，增加妊娠糖尿病风险；老年人肌肉流失加速，体重易波动（虚弱型虚胖）。 五、科学应对熬夜危害 优先调整作息（固定23点前入睡，避免睡前刷手机）； 夜宵选低GI食物（燕麦、水煮蛋），避免高糖零食； 补充维生素B族（能量代谢关键）、镁（放松神经）； 适度运动（晨起快走、睡前瑜伽）提升代谢； 心理调节（冥想、深呼吸）减少压力性熬夜。
2025-12-26 09:59:52
