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擅长：造血干细胞移植治疗各种类型血液疾病。
向 Ta 提问
中国抗癌协会小儿肿瘤专业委员会第七届委员、广东省抗癌协会小儿肿瘤专业委员会第三届委员会常委、广东省医学会儿科学分会第十六届委员、广东省医学会血液学分会第九届委员、广东省医师协会肿瘤科医师分会第三届委员会委员、广东省医师协会血液科医师分会第二届委员会委员、广东省地中海贫血防治协会地中海贫血治疗专业委员会常委、广东省地中海贫血防治协会理事、广州市医学会血液学分会第五届委员会委员、广州市医学会血液肿瘤学分会第二届委员会委员。
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贫血缺铁应该如何进行食疗
富含血红素铁的红肉、动物肝脏可适量摄入，富含维生素C促进铁吸收的柑橘类、浆果类搭配含铁食物能显著提高铁吸收率，富含植物性铁的黑木耳、菠菜经适当处理后食用，孕妇需增含铁及维C食物避浓茶咖啡可两餐间食用，儿童选易消化含铁食物搭配维C水果泥，老年人注重食物软烂并可咨询制定个性化食疗方案以保证铁摄入及其他营养需求。 一、富含血红素铁的食物 1.红肉：瘦牛肉每100克约含2.8毫克铁，瘦猪肉每100克约含1.6毫克铁，其含有的血红素铁分子结构与人体血红蛋白相似，吸收利用率高，日常可适量摄入瘦牛肉、瘦猪肉等，但需注意控制脂肪摄入。 2.动物肝脏：猪肝每100克含铁约22.6毫克，能快速补充铁元素，但因胆固醇含量需适量，每周可食用1-2次，烹饪时可选择清炒或煲汤等方式。 二、富含维生素C促进铁吸收的食物 1.柑橘类水果：橙子每100克含维生素C约33毫克，维生素C可将非血红素铁转化为易吸收的亚铁形式，搭配含铁食物食用能显著提高铁吸收率，可在餐后食用橙子等水果。 2.浆果类：猕猴桃每100克含维生素C约62毫克，与含铁食物搭配，如猕猴桃拌黑木耳，可协同促进铁吸收，食用时注意选择新鲜成熟的果实。 三、富含植物性铁的食物 1.黑木耳：每100克含铁量高达97.4毫克，可通过凉拌、煲汤等方式食用，如黑木耳红枣汤，红枣富含维生素C，能协同促进铁吸收，煲汤时可适当延长炖煮时间使其更软烂。 2.菠菜：每100克含铁约2.9毫克，烹饪前需先焯水去除部分草酸，草酸会影响铁吸收，然后可与瘦肉等搭配炒制，如菠菜炒瘦肉，提高铁的吸收率。 四、特殊人群食疗注意事项 1.孕妇：需增加含铁及维生素C食物摄入，保证饮食多样化以满足自身及胎儿对铁的需求，同时避免饮用浓茶、咖啡，因其含有的鞣酸会抑制铁吸收，可选择在两餐间食用含铁食物与富含维生素C食物。 2.儿童：需选择易于消化的含铁食物，如将瘦肉制成肉泥、肝泥等，搭配富含维生素C的水果泥，保证营养均衡且利于消化吸收，避免给低龄儿童食用过硬、不易消化的食物，以防加重胃肠负担，可根据儿童年龄逐步添加不同质地的含铁辅食。 3.老年人：注重食物软硬度，选择煮烂的红肉、炖得软烂的肝脏等，同时关注整体营养状况，可咨询医生或营养师制定个性化食疗方案，确保铁摄入的同时兼顾其他营养需求，因老年人消化功能减退，需保证食物易于消化吸收，预防因营养吸收问题影响健康。
2025-04-01 14:43:38 -
四个月宝宝贫血怎么办
四个月宝宝贫血有其定义与正常范围，常见生理性贫血、铁摄入不足、疾病等原因，可通过血常规等检查诊断，需从喂养护理、定期体检、环境生活护理等方面进行护理与预防，宝宝出现贫血时家长要重视并及时就医采取相应措施保障宝宝健康发育。 一、贫血的定义与正常范围 四个月宝宝正常血红蛋白值范围因年龄等因素有一定标准，一般新生儿血红蛋白≥145g/L，1-4个月婴儿血红蛋白<90g/L可诊断为贫血。 二、常见原因及应对措施 （一）生理性贫血 1.原因：婴儿出生后随着自主呼吸的建立，血氧含量增加，促红细胞生成素减少，骨髓造血功能暂时降低，红细胞寿命短、破坏多等，导致生理性贫血，多发生于2-3个月婴儿。 2.应对：通常无需特殊治疗，可通过合理喂养来预防加重，保证宝宝摄入足够营养以支持后续造血。 （二）铁摄入不足 1.原因：四个月宝宝若单纯母乳喂养，母乳中铁含量相对较低，且宝宝生长发育快，对铁的需求增加，若未及时添加含铁丰富的辅食，易出现铁摄入不足导致贫血。 2.应对：及时添加含铁丰富的辅食，如强化铁的米粉等，可满足宝宝对铁的部分需求。 （三）疾病因素 1.原因：如宝宝患有某些感染性疾病等，可能影响造血功能或导致失血等从而引发贫血。 2.应对：积极治疗原发疾病，在治疗原发疾病过程中，关注宝宝贫血情况，遵医嘱进行相应处理。 三、检查与诊断 （一）血常规检查 通过血常规检查可初步了解血红蛋白等指标情况，明确是否存在贫血及大致贫血程度等。 （二）进一步检查 若血常规提示贫血，可能还需进行血清铁、铁蛋白、维生素B12、叶酸等相关检查，以明确贫血的具体类型，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，从而进行针对性处理。 四、护理与预防 （一）喂养护理 对于母乳喂养的宝宝，妈妈可适当多摄入富含铁的食物，以通过乳汁提高宝宝铁的摄入量；对于人工喂养的宝宝，选择强化铁的配方奶；及时、合理添加辅食，遵循由少到多、由一种到多种的原则添加含铁丰富且易消化的食物。 （二）定期体检 定期带宝宝进行体检，监测血红蛋白等指标，以便早期发现贫血并及时处理。 （三）环境与生活护理 为宝宝提供舒适、安全的生活环境，保证宝宝充足的睡眠等，促进宝宝健康成长，利于造血功能正常发挥。 四个月宝宝出现贫血情况时，家长需重视，及时带宝宝就医，通过相关检查明确原因后采取相应措施，同时做好喂养、护理等工作，以保障宝宝健康发育。
2025-04-01 14:43:20 -
白血病早期有哪七个典型症状表现
贫血相关症状有面色苍白因骨髓造血受影响致红细胞生成减少、血红蛋白携氧能力下降使全身供氧不足，头晕乏力因机体各器官供氧不足，脑部缺氧致头晕、全身供氧不足致乏力；发热相关症状有白血病细胞释放物质引起的低热；出血相关症状有血小板数量或功能异常致的皮肤瘀点瘀斑及鼻腔黏膜血管丰富致的反复鼻出血；感染相关症状有免疫力下降致的口腔感染表现为牙龈肿胀疼痛、口腔溃疡等，儿童换牙期口腔卫生不佳及成年人口腔卫生习惯差等人群易受影响。 一、贫血相关症状 （一）面色苍白 白血病患者早期由于骨髓造血功能受到影响，红细胞生成减少，导致面色苍白。这是因为血红蛋白携带氧气的能力下降，全身组织器官供氧不足，面部皮肤血液循环相对较差时就会表现出苍白的外观。无论儿童还是成人，男性或女性，都可能出现这种情况，长期生活方式不健康、有白血病家族病史等人群相对更易发生。 （二）头晕乏力 贫血会使机体各器官供氧不足，脑部缺氧时就会引发头晕，患者会感觉头部昏沉，注意力难以集中。而全身供氧不足则会导致乏力，即使是轻度活动也会感到疲倦，这种情况在儿童白血病早期可能表现为玩耍时容易疲劳、不愿活动；成年人则可能在日常工作中容易感到力不从心。 二、发热相关症状 （一）低热 白血病细胞会释放一些物质引起机体发热，多为低热，体温一般在37.5℃-38.5℃左右。儿童和成人都可能出现，尤其是儿童免疫系统相对较弱，更容易受白血病细胞影响出现这种低热情况。有白血病家族遗传史的儿童，若出现不明原因的反复低热，需高度警惕。 三、出血相关症状 （一）皮肤瘀点瘀斑 白血病患者体内血小板数量减少或功能异常，导致凝血功能障碍，皮肤会出现瘀点瘀斑，常见于四肢部位。儿童皮肤较薄嫩，更容易观察到这种瘀点瘀斑；成年人也可能出现，长期接触某些化学物质、有不良生活习惯的人群风险相对较高。 （二）鼻出血 鼻腔黏膜血管丰富，血小板减少时容易发生鼻出血，而且可能反复出现。无论是儿童还是成人，都可能发生，有白血病家族病史的人群，若频繁出现鼻出血且原因不明，要及时就医检查。 四、感染相关症状 （一）口腔感染 由于免疫力下降，白血病患者早期容易出现口腔感染，表现为牙龈肿胀、疼痛、口腔溃疡等。儿童在换牙期口腔卫生若不佳，再加上白血病影响，更容易发生口腔感染；成年人若本身口腔卫生习惯差，也易受影响，有长期吸烟、酗酒等不良生活方式的成年人风险更高。
2025-04-01 14:43:14 -
饮用浓茶会导致严重贫血吗其症状和后果是什么
浓茶中富含鞣酸可阻碍肠道对铁的吸收致缺铁性贫血，轻度有乏力等非特异症状易被忽视，中度有面色等苍白、头晕心慌气短等且活动后加重，严重可影响心肺神经，长期严重贫血会影响一般人群器官功能，儿童因胃肠未熟受影响更甚阻碍生长发育，孕妇易致缺铁性贫血影响自身及胎儿，有缺铁性贫血病史或胃肠弱人群要避免浓茶并保证铁摄入或遵医嘱补剂，儿童应严格避免浓茶，孕妇需远离浓茶，这类人群要避免浓茶并保证铁食物摄入或合理补剂。 一、饮用浓茶导致严重贫血的机制 浓茶中富含鞣酸，鞣酸可与食物中的铁结合形成不溶性物质，显著阻碍肠道对铁的吸收。而铁是合成血红蛋白的关键原料，长期大量饮用浓茶会使体内铁摄入不足，逐步引发缺铁性贫血。 二、相关症状 （一）轻度贫血表现 常出现非特异性症状，如乏力、易疲倦，此类表现易被忽视，易在日常活动中被误认为是劳累所致。 （二）中度贫血表现 面色、甲床、睑结膜等部位呈现苍白状态，还会伴有头晕、心慌、气短等症状，且活动后上述症状会明显加重。 （三）严重贫血表现 会影响心肺功能，出现心悸、呼吸困难等症状，甚至会波及神经系统，导致记忆力减退、注意力不集中等。 三、后果 （一）对一般人群的影响 长期严重贫血会使身体各器官功能受影响，例如心脏长期处于高负荷状态可能引发心脏扩大、心力衰竭；还会影响消化系统功能，导致消化吸收不良等。 （二）对特殊人群的影响 儿童：儿童胃肠道功能尚未成熟，浓茶中的鞣酸对其铁吸收的抑制作用更为明显，会影响正常生长发育所需的铁供应，阻碍生长发育及智力发育。 孕妇：孕妇对铁的需求量增加，饮用浓茶易导致缺铁性贫血，进而影响自身健康及胎儿发育，可能造成胎儿缺氧、发育迟缓等。 有缺铁性贫血病史或胃肠功能较弱者：这类人群本身铁吸收可能就存在一定问题，饮用浓茶会进一步阻碍铁吸收，加重贫血风险。 四、特殊人群注意事项 儿童：由于儿童消化系统发育不完善，浓茶对其铁吸收的抑制作用更强，应严格避免儿童饮用浓茶，保证其从正常饮食中获取足够的铁以支持生长发育。 孕妇：为保障自身健康及胎儿正常发育，需远离浓茶，通过合理饮食等途径确保铁的充足摄入，预防缺铁性贫血的发生。 有缺铁性贫血病史或胃肠功能较弱者：这类人群要格外注重避免饮用浓茶，同时保证富含铁食物（如红肉、动物肝脏、豆类等）的摄入，必要时可在医生指导下补充铁剂，但需特别留意饮食与铁剂补充的合理搭配。
2025-04-01 14:43:08 -
白血病的原因是什么
白血病发病与遗传因素、环境因素及病毒感染相关，遗传因素中某些遗传性疾病伴高发病风险需关注相关人群身体状况，环境因素包括化学物质接触如苯及其衍生物、某些药物及辐射暴露，病毒感染如人类T淋巴细胞病毒-Ⅰ型与白血病发生相关需对有风险人群检测。 一、遗传因素 某些遗传性疾病常伴有较高的白血病发病风险，如21-三体综合征等染色体异常疾病，患者体内染色体的数目或结构发生改变，可能影响基因的正常表达和细胞的正常增殖分化，从而增加白血病发生的可能性。对于有此类遗传病史家族的人群，尤其是儿童，需更加密切关注身体状况，定期进行相关血液检查等筛查。 二、环境因素 1.化学物质接触 苯及其衍生物：长期接触苯的人群，如某些化工厂工人等，患白血病的风险明显升高。苯可以作用于人体的造血干细胞，干扰骨髓的正常造血功能，导致造血干细胞的基因突变，进而引发白血病。在日常生活中，一些劣质装修材料中可能含有苯，新装修的房屋如果通风不良，长期居住其中可能会使人体接触到苯，尤其是儿童和孕妇等特殊人群，由于身体代谢等方面的特点，更容易受到苯的危害，应尽量避免长期处于苯污染的环境中。 某些药物：如烷化剂等化疗药物，如果长期或不当使用，可能会诱发白血病。这类药物在治疗其他疾病的同时，可能会对骨髓造血细胞造成损伤，改变细胞的遗传物质，增加白血病的发病几率。在使用这类药物时，医生会严格掌握用药指征和剂量，并密切监测患者的血液指标等情况。 2.辐射暴露 电离辐射：大剂量的电离辐射，如核事故泄漏的辐射、长期接受放疗的肿瘤患者等，会损伤人体细胞的DNA，导致细胞发生恶性转化。儿童对辐射更为敏感，因为他们的细胞分裂增殖活跃，受到辐射后更容易发生基因突变。例如，在日本广岛和长崎原子弹爆炸后的幸存者中，白血病的发病率明显高于正常人群。对于因医疗需要接受放疗的儿童肿瘤患者，医生会采取严格的防护措施，尽量减少辐射对周围正常组织和造血系统的影响。 三、病毒感染 某些病毒感染与白血病的发生相关，如人类T淋巴细胞病毒-Ⅰ型（HTLV-Ⅰ）。HTLV-Ⅰ可通过母婴传播、血液传播等途径感染人体，感染后病毒整合到宿主细胞的基因组中，改变细胞的生长和增殖特性，导致T淋巴细胞发生恶变，引发T细胞白血病等。对于有病毒感染风险的人群，如接受过输血或有不安全的血液接触史等情况的人，应进行相关病毒检测，以便早期发现和干预。
2025-04-01 14:42:57
