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擅长：自闭症，多动症，抽动症，癫痫等疾病诊断治疗。
向 Ta 提问
曾先后在澳大利亚、香港、加拿大学习神经发育、小儿神经、神经心理。从事小儿神经与发育行为障碍的临床、科研及教学工作。
主持及参与国家级与省市级科研项目13项;在国内外学术刊物发表论文40余篇;参编《发育与行为儿科学》及《儿童保健与发育行为诊疗规范》等专著及教材;现任中华医学会儿科学分会发育行为学组委员，中华医学会行为医学分会科普学组委员，广东省医学会儿科学分会发育与行为学组副组长，广东省医学会罕见病学分会神经肌肉病学组副组长，广东省残联儿童孤独症康复专业委员会副主任委员，广东省孤独症康复教育协会理事，广州市医学会神经内科分会委员，广州市人口和计划生育专家委员会成员，广州地区妇女儿童保健专家库成员。《Neuropsychiatry (London)》杂志副主编，《教育生物学杂志》，《中国儿童保健杂志》编委。
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睡眠不好吃什么药好
药物治疗睡眠不好应遵循医嘱，注意不良反应和禁忌症，不可长期依赖。如需长期治疗，可选用非苯二氮?类药物；如伴有抑郁或焦虑情绪，可选用抗抑郁药；中药酸枣仁、首乌藤、远志等也有一定疗效。特殊人群需尤其注意。 2.非苯二氮?类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等，作用机制与苯二氮?类药物不同，具有起效快、半衰期短、依赖性小等优点，适用于短期或长期治疗睡眠不好。但也可能会出现头痛、头晕等不良反应。 3.抗抑郁药：如米氮平、曲唑酮等，除了具有抗抑郁作用外，还具有镇静、催眠作用，适用于治疗伴有抑郁或焦虑情绪的睡眠不好。但需要注意药物的不良反应和禁忌症。 4.中药：如酸枣仁、首乌藤、远志等，具有养心安神、镇静催眠的作用，适用于治疗轻度的睡眠不好。但中药的疗效和安全性需要进一步验证。 需要注意的是，药物治疗睡眠不好只是一种辅助手段，不能长期依赖药物。同时，还应注意药物的不良反应和禁忌症，避免与其他药物同时使用。如果睡眠不好的问题持续存在或加重，应及时就医，进行全面的评估和治疗。此外，对于老年人、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，应在医生的指导下使用药物。
2025-06-16 18:10:00 -
治头痛比较快的方法
快速缓解头痛的方法包括休息、冷敷或热敷、按摩、药物治疗、调整姿势和呼吸练习。但需注意，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人以及患有某些疾病的人群需特别小心，使用药物需遵循医生建议。若头痛持续时间长、程度严重或伴有其他症状，应及时就医。 快速缓解头痛的方法包括： 1.休息 在安静、黑暗的房间中休息，放松身心，缓解头痛。 2.冷敷或热敷 用冰袋或热毛巾敷在额头或颈部，可缓解头痛。 3.按摩 按摩太阳穴、风池穴等穴位，可缓解头痛。 4.药物治疗 服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物，可缓解头痛。 5.调整姿势 改变头部的位置，如站立或坐直，可缓解头痛。 6.呼吸练习 深呼吸、放松呼吸，可缓解头痛。 需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人以及患有某些疾病的人群，在使用上述方法缓解头痛时需要特别小心。在使用药物治疗头痛时，应遵循医生的建议，按照正确的剂量和使用方法服用药物。如果头痛持续时间较长、疼痛程度较严重或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并进行针对性治疗。
2025-06-16 18:07:19 -
右边偏头痛怎么办快速缓解
右边偏头痛是一种常见的头痛类型，可能由多种原因引起，如压力、紧张、疲劳、睡眠不足、饮食不当、气候变化等。以下是一些快速缓解右边偏头痛的方法： 1.休息 找一个安静、舒适的地方休息，放松身体和心情，避免外界干扰。 2.冷敷或热敷 用冰袋或热水袋敷在头部疼痛的位置，每次15-20分钟，可缓解疼痛。 3.按摩 用手指轻轻按摩头部疼痛的位置，或使用按摩器进行按摩，可缓解肌肉紧张。 4.药物治疗 可以服用一些止痛药，如阿司匹林、布洛芬等，但要注意按照医生的建议使用。 5.光线调节 过强或过暗的光线都可能加重偏头痛，可拉上窗帘或戴上眼罩，调节光线。 6.呼吸练习 深呼吸、冥想或放松练习可以帮助缓解偏头痛。 7.避免诱因 尽量避免引起偏头痛的诱因，如压力、强光、噪音、饮食等。 需要注意的是，如果偏头痛频繁发作或严重影响生活，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群在使用药物治疗偏头痛时，应特别注意药物的安全性和适用性。如果对偏头痛的治疗有任何疑问，应咨询医生或药师的建议。
2025-06-16 18:03:44 -
帮助睡眠的食物有哪些
有助于睡眠的食物包含牛奶、坚果、蜂蜜等。 一、牛奶：牛奶里富含色氨酸，其能够助力大脑稳定情绪，并且能促使大脑中的松果体分泌褪黑素。褪黑素作为一种诱导睡眠的激素，可以对睡眠起到调节作用，进而改善睡眠质量。所以在睡前适当饮用牛奶能够帮助睡眠。 二、坚果：坚果中含有较为丰富的色氨酸，具有抑制大脑兴奋的效果，会使人产生疲倦之感，从而有助于入睡并改善睡眠。故而可以在睡前适量食用一些坚果，比如瓜子、花生、杏仁、核桃等。但需要注意不能食用过多，否则容易加重肠胃负担，反而不利于顺利入睡。 三、蜂蜜：蜂蜜中所含的果糖、葡萄糖和维生素能够对中枢神经系统进行调节，舒缓神经紧张状态，其中的镁、磷、钙等微量元素还能发挥营养神经的作用，减轻紧张焦虑的情绪。因此睡前适量饮用蜂蜜水有助于睡眠。不过不建议糖尿病人饮用，因为容易导致血糖升高，不利于病情的控制。 需要明确的是，食物仅能改善睡眠，无法治疗失眠。倘若患者出现入睡困难、失眠等症状，应当首先及时就医，查明病因后在医生指导下进行治疗，日常睡前要避免暴饮暴食和情绪激动。
2025-06-16 18:00:23 -
酒喝多了头疼需要怎样缓解
喝酒后头疼可通过饮水、进食、休息、按摩等方法缓解，若症状严重或持续时间较长，建议及时就医，孕妇、儿童、老人及患病人群需特别注意饮酒量和频率。 1.饮用适量的水或果汁：喝酒会导致身体脱水，补充水分有助于缓解头疼。此外，果汁中含有丰富的维生素和矿物质，也可以帮助身体恢复。 2.吃一些食物：有些食物可以缓解酒后头疼，例如面包、饼干、香蕉等。这些食物可以提供能量，缓解胃部不适，同时也可以缓解头疼。 3.休息：喝酒后头疼可能是由于身体疲劳引起的，因此休息是缓解头疼的重要方法。可以找一个安静、舒适的地方躺下，放松身体和心情，缓解头疼。 4.按摩：按摩头部可以缓解头疼，可以用手指轻轻按摩太阳穴、额头、颈部等部位，缓解肌肉紧张。 5.避免再次饮酒：喝酒会加重头疼的症状，因此避免再次饮酒是缓解头疼的重要方法。 需要注意的是，如果头疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，对于孕妇、儿童、老年人以及患有某些疾病的人群，需要特别注意饮酒的量和频率，避免出现不适症状。
2025-06-16 17:56:58
