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高媛媛主任医师(14)_问答库_民福康养生
高媛媛

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:发育迟缓,癫痫,抽动症等疾病的治疗。

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发育迟缓,癫痫,抽动症等疾病的治疗。展开
  • 眩晕症注意事项有哪些

    眩晕症患者日常生活中应注意休息、饮食、体位、药物、避免诱因、运动和定期复查。 1.休息 保证充足的睡眠,避免过度劳累和长时间站立或坐着。 2.饮食 饮食应清淡,避免食用过咸、过甜、过油的食物,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物。 3.体位 改变体位时,如从卧位到坐位、站立位,动作应缓慢,避免突然改变体位引起头晕。 4.药物 服用药物应遵医嘱,避免自行增减药量或更换药物。 5.避免诱因 避免情绪激动、紧张、焦虑、劳累、噪音、强光等诱因。 6.运动 适量运动,如散步、太极拳等,但避免剧烈运动。 7.定期复查 定期到医院复查,监测病情变化,及时调整治疗方案。 眩晕症患者在日常生活中需要注意以上几点,以预防眩晕症的发作或加重。同时,建议患者在医生的指导下进行治疗,以提高治疗效果。

    2025-06-06 14:57:52
  • 病毒性面瘫能自愈吗

    病毒性面瘫是否能自愈,需要根据面瘫的严重程度来判断。一般来说,面瘫可以分为中枢性面瘫和周围性面瘫两种类型。 对于周围性面瘫,也就是我们常说的面神经炎,约85%的患者可以在数周或1~2个月内恢复,年轻患者预后较好。约80%的贝尔面瘫患者在起病后1~2周开始恢复,1~2个月内将明显恢复,少数患者面瘫完全恢复需要2~3个月甚至更长时间。如果2个月内没有恢复,就会进入后遗症期,面瘫恢复的可能性较小。 对于中枢性面瘫,由于其起病原因主要为脑血管疾病、脑部肿瘤等,一般不具有自愈性,需要及时就医,进行针对性治疗。 需要注意的是,面瘫患者在发病后应及时就医,在医生的指导下进行治疗,同时注意休息,避免受风、着凉,以促进面瘫的恢复。

    2025-06-06 14:48:27
  • 经常失眠看哪科

    经常失眠可前往神经内科、精神心理科或睡眠科就诊。医生会进行详细问诊和检查,确定失眠原因,给予相应治疗建议。患者也可通过改善生活方式缓解失眠症状。 1.神经内科 如果失眠是由于神经系统疾病引起,如脑血管疾病、帕金森病、阿尔茨海默病等,神经内科医生可以进行诊断和治疗。 2.精神心理科 如果失眠是由于心理因素引起,如焦虑、抑郁、压力过大等,精神心理科医生可以进行评估和治疗。常用的治疗方法包括心理咨询、认知行为疗法、药物治疗等。 3.睡眠科 如果失眠是由于睡眠障碍引起,如睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍等,睡眠科医生可以进行多导睡眠监测等检查,明确诊断并制定个性化的治疗方案。 此外,一些其他因素也可能导致失眠,如环境因素、生活方式、药物副作用等。因此,在就诊时,医生可能会进行详细的问诊和体格检查,以确定失眠的原因,并给予相应的治疗建议。同时,患者也可以通过改善生活方式、调整睡眠习惯、进行放松训练等方法来缓解失眠症状。

    2025-05-28 12:08:42
  • 每天晚上手臂麻的睡不着,请问是什么情况引起的

    手臂麻可能由颈椎病、胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等引起,也可能是脑血管疾病、糖尿病周围神经病变等导致。若症状持续不缓解或伴有其他症状,应及时就医,明确病因并治疗。 1.睡姿不良 如果睡觉时手臂长期受压,会导致手臂的血液循环不畅,从而引起手臂麻木。 2.颈椎病 颈椎间盘突出或骨质增生等病变,可能压迫神经根,导致手臂麻木、疼痛等症状。 3.胸廓出口综合征 前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征,也可能压迫臂丛神经,引起手臂麻木。 4.肘管综合征 肘部创伤、肘外翻等原因,可能导致尺神经受损,引起手臂尺侧麻木。 5.腕管综合征 长期过度使用手腕,或手腕受伤、感染等,可能导致正中神经受压,引起手臂、手掌麻木。 6.其他 脑血管疾病、糖尿病周围神经病变、神经炎等,也可能引起手臂麻木。 如果手臂麻木的症状持续不缓解,或伴有其他症状,如疼痛、无力、肌肉萎缩等,应及时就医,进行相关检查,以明确病因,并进行针对性治疗。

    2025-05-28 12:07:09
  • 身体很累了但是睡不着

    当身体很累却难以入睡时,可尝试保持规律作息、创建舒适睡眠环境、避免晚上摄入咖啡因和大量液体、进行放松活动、限制白天睡眠时间、考虑辅助睡眠方法等。若问题持续或严重影响生活,建议咨询医生。保持健康生活方式和良好睡眠习惯最重要。 1.保持规律的作息时间,每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。 2.创建一个舒适的睡眠环境,保持房间安静、黑暗和凉爽。 3.避免在晚上摄入咖啡因和大量液体,尤其是在睡前。 4.进行放松的活动,如泡个热水澡、阅读或听柔和的音乐。 5.限制白天的睡眠时间,避免午睡时间过长。 6.考虑使用一些辅助睡眠的方法,如深呼吸、冥想或瑜伽。 需要注意的是,如果你的睡眠问题持续存在或严重影响到你的生活质量,建议咨询医生或专业的睡眠专家。他们可以根据你的具体情况提供更个性化的建议和治疗方案。同时,不要依赖药物来解决睡眠问题,长期使用可能会导致依赖性和其他健康问题。保持健康的生活方式和良好的睡眠习惯是最重要的。

    2025-05-28 12:04:14
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