张雅妮

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:神经遗传疾病,神经系统疾病的诊治。

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神经遗传疾病,神经系统疾病的诊治。展开
  • 如何测智力

    智力是指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力,包括观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力和分析判断能力等,会随年龄增长而变化,受教育、环境、营养等因素影响。 智力是指生物一般性的精神能力,指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力,包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括以下几点: 1.观察力:是指大脑对事物的观察能力,如通过观察发现新奇的事物等,在观察过程对声音、气味、温度等有一个新的认识。 2.注意力:是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。如我们好的学员能全神贯注地长时间地看书和研究课题等,而对其他无关游戏、活动等的兴趣大大降低,这就是注意力强的体现。 3.记忆力:是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。如我们到老时也还记得父亲母亲年轻时的形象,少年时家庭的环境等一些场景,那就是人的记忆在起作用。 4.思维力:是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。当人们在学会观察事物之后,他逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳,不同的类型他都能通过思维进行概括。 5.想象力:是人在已有形象的基础上,在头脑中创造出新形象的能力。比如当你说起汽车,我马上就想象出各种各样的汽车形象来就是这个道理。 6.分析判断能力:是指人对事物进行剖析、分辨、单独进行观察和研究的能力。 以上是关于智力的一些信息,需要注意的是,智力会随着年龄的增长而发生变化,并且受到多种因素的影响,如教育、环境、营养等。如果你对自己的智力水平有疑问,可以咨询专业的心理医生或智力测试机构。

    2026-01-13 17:52:54
  • 坐久了头晕是怎么回事

    坐久了头晕主要是身体活动减少引发血液循环、代谢或神经调节异常,导致脑部短暂供血供氧不足或功能紊乱。 一、体位性血压调节障碍 久坐时下肢静脉血液淤积,回心血量减少,突然站起易引发体位性低血压(收缩压骤降≥20mmHg或舒张压≥10mmHg),造成脑供血不足。老年人、长期卧床者及服用降压药人群风险更高。 二、颈椎生理曲度改变 长期坐姿不良(如低头、前倾)使颈椎曲度变直,椎间盘压力增加,可能压迫椎动脉或交感神经,造成脑部供血不足。临床数据显示,久坐办公族颈椎病发病率较常人高30%,头晕症状常伴颈部僵硬。 三、脑氧供与代谢失衡 久坐导致呼吸浅慢,氧摄入不足(血氧饱和度较活动时低5%-8%),脑氧供下降;若未及时进食,血糖降低(<3.9mmol/L),大脑能量供应不足,引发头晕。研究证实,低血糖性头晕占久坐后头晕的12%-15%。 四、耳石症或前庭功能失衡 内耳椭圆囊斑上的耳石若因久坐体位变化移位,刺激半规管毛细胞,会引发短暂性眩晕(耳石症)。此类头晕与体位相关,如突然转头、起身时加重,临床耳石复位治疗有效率达85%以上。 五、自主神经功能失调 长期久坐使交感神经兴奋性降低,血管收缩能力减弱,脑部血流调节能力下降。缺乏运动者此风险增加,研究显示每周久坐>10小时者头晕发生率高2倍,尤其伴焦虑、压力大人群更明显。 建议:久坐每30-40分钟起身活动,避免突然站起;保持正确坐姿,加强颈椎保护;规律饮食,适当补充水分。特殊人群(如高血压、糖尿病患者)需遵医嘱监测血压、血糖变化,必要时就医排查病因。

    2026-01-13 17:52:18
  • 年轻人头晕的原因

    年轻人头晕多与生理状态、生活习惯及潜在疾病相关,需结合具体诱因排查,常见原因包括睡眠不足、耳石症、颈椎病、低血糖及环境心理因素等。 生理状态异常 睡眠不足或质量差(如熬夜、失眠)会导致脑供血供氧不足,引发头晕;久坐/久蹲后突然站起时,因血压骤降致脑短暂缺血,出现体位性低血压性头晕;空腹或节食引发低血糖,大脑能量供应不足,也会表现为头晕、乏力。 潜在疾病影响 耳石症是典型诱因,头部位置变动(如翻身、抬头)时突发短暂眩晕,持续数秒至数十秒;长期低头导致颈椎退变,压迫椎动脉影响供血,诱发颈椎病性头晕;缺铁性贫血(年轻女性多见)因血红蛋白携氧能力下降,常伴随面色苍白、乏力等症状。 不良生活习惯 长时间用眼(如手机/电脑使用超4小时)引发视疲劳,出现头晕、眼胀;过度疲劳(体力或脑力透支)、缺乏运动导致心肺功能下降,易诱发头晕;过量咖啡因(>400mg/日)或酒精摄入(>20g/日),会通过收缩/扩张血管或影响血糖血压,诱发头晕。 环境与心理因素 密闭空间(如电梯、空调房)或高海拔地区因缺氧,导致脑缺氧性头晕;长期焦虑、抑郁或压力过大,可引发自主神经紊乱,表现为头晕、胸闷等躯体化症状,需结合情绪状态综合判断。 特殊人群注意事项 孕妇需警惕妊娠高血压、缺铁性贫血(孕期血容量增加致生理性贫血);青少年因生长发育快,铁/维生素B12缺乏易致头晕;高血压、糖尿病患者需严格控制基础病(如血压>140/90mmHg或血糖波动),避免诱发头晕;长期服药者需排查药物副作用(如降压药、抗抑郁药)。

    2026-01-13 17:50:25
  • 中老年人头晃动是什么病

    中老年人头晃动可能是特发性震颤、帕金森病、小脑病变等多种疾病的症状,也可能是药物副作用或其他原因引起。应及时就医,进行全面的身体检查和神经系统评估,以确定病因并制定相应的治疗方案。保持健康的生活方式和定期体检也有助于预防和早期发现疾病。 中老年人头晃动可能是多种疾病的症状,以下是一些可能的原因: 1.特发性震颤:这是一种常见的神经系统疾病,主要影响上肢和头部。特发性震颤通常在紧张、疲劳、饮酒或特定动作时加重,但在睡眠中通常会消失。 2.帕金森病:这是一种逐渐进展的神经退行性疾病,除了头部晃动外,还可能伴有震颤、运动迟缓、肌肉僵硬等症状。 3.小脑病变:小脑负责协调和平衡,如果小脑发生病变,可能导致头部晃动、共济失调(身体平衡和协调能力受损)等症状。 4.药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、抗精神病药等,可能引起头部晃动或其他运动障碍。 5.其他原因:其他可能导致头部晃动的原因包括脑血管疾病、颈椎病、内耳疾病、中毒等。 如果中老年人出现头部晃动的症状,应及时就医,进行全面的身体检查和神经系统评估。医生会根据具体情况进行进一步的检查,如头颅磁共振成像(MRI)、脑电图等,以确定病因并制定相应的治疗方案。 对于中老年人来说,保持健康的生活方式非常重要,包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、避免过度劳累等。此外,定期进行体检和接受医生的建议也是预防和早期发现疾病的关键。 需要注意的是,以上只是一些常见的原因,具体情况可能因个体差异而异。如果对头部晃动的原因存在疑虑,应咨询专业医生的意见。

    2026-01-13 17:49:22
  • 睡觉时身体动不了怎么回事

    睡觉时身体无法活动多为睡眠瘫痪(生理性),少数与睡眠呼吸障碍、药物影响或特殊生理状态相关。 睡眠瘫痪(生理性) 睡眠中身体短暂无法活动最常见于睡眠瘫痪,源于快速眼动(REM)睡眠期大脑意识苏醒但肌肉仍处于弛缓状态(此时肌肉松弛以防止梦境中肢体动作)。若突然从REM期醒来,大脑清醒却无法控制肢体,便会出现“动不了”的感觉。长期压力、睡眠剥夺、作息紊乱是主要诱因。 睡眠呼吸暂停综合征 睡眠呼吸暂停综合征患者因气道反复阻塞,睡眠中频繁呼吸暂停,血氧骤降导致肢体活动受限。典型伴随症状有打鼾、夜间憋醒、白天嗜睡,肥胖、中年男性及高血压患者风险较高。 周期性肢体运动障碍/不宁腿综合征 周期性肢体运动障碍表现为睡眠中周期性腿部肌肉收缩(每20-40秒一次),干扰睡眠连续性,使人感觉肢体沉重无法活动。不宁腿综合征则是睡前腿部“蚁走感”,活动后缓解,夜间加重,导致入睡困难及睡眠中肢体“动弹不得”。 药物或物质影响 抗抑郁药、苯二氮类镇静剂、酒精等会抑制中枢神经与肌肉活动,尤其在药物起效或代谢期间,可能诱发短暂睡眠中肢体活动障碍。需注意避免睡前过量饮酒或自行调整药物剂量。 特殊生理状态 孕妇因孕期体重增加、激素变化加重呼吸负担,老年人群因肌肉力量减弱、神经调节能力下降,均可能在睡眠中出现肢体活动受限。帕金森病、多发性硬化等神经系统疾病患者,因神经传导异常,也易出现睡眠中肢体僵硬无法活动。 (注:若频繁发生且伴随呼吸暂停、剧烈头痛等症状,建议及时就医排查病因。)

    2026-01-13 17:46:35
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