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擅长：儿童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、肾上腺疾病、甲状旁腺疾病、性发育障碍、代谢性肝病、脑白质病、骨骼畸形及骨质疏松、尿崩症、代谢性酸中毒等内分泌遗传代谢病的诊治。
向 Ta 提问
主任医师，医学博士，广州医科大学硕士生导师，广州医科大学兼职教授。
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血糖高可以吃黄瓜吗
血糖高的人可以吃黄瓜，注意摄入量和搭配，选择健康烹饪方式，监测血糖。 黄瓜中的膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。此外，黄瓜还含有丰富的维生素C、维生素K、钾等营养素，对身体健康有益。 血糖高的人在食用黄瓜时，需要注意以下几点： 1.控制摄入量：黄瓜虽然热量较低，但也含有一定的碳水化合物。血糖高的人在食用黄瓜时，需要控制摄入量，避免摄入过多的碳水化合物。 2.搭配其他食物：血糖高的人在食用黄瓜时，可以搭配其他食物一起食用，如蔬菜、水果、全谷物等，以保证营养均衡。 3.注意烹饪方式：血糖高的人在烹饪黄瓜时，应选择健康的烹饪方式，如清蒸、水煮等，避免使用过多的油和盐。 4.监测血糖：血糖高的人在食用黄瓜后，应密切监测血糖水平，如有必要，可以调整饮食和药物治疗方案。 总之，血糖高的人可以吃黄瓜，但需要注意控制摄入量和搭配其他食物，同时密切监测血糖水平。如果对饮食和血糖控制有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
2025-06-03 17:35:33 -
糖尿病人可以吃百香果吗
可以，但要注意摄入量、食用时间、搭配其他食物和血糖监测。 糖尿病人可以吃百香果吗？ 糖尿病患者可以适量食用百香果。百香果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，但也含有一定量的糖分。因此，糖尿病患者在食用百香果时需要注意以下几点： 1.控制摄入量：百香果虽然营养丰富，但也含有一定的糖分。糖尿病患者在食用时应控制摄入量，避免摄入过多的糖分，导致血糖升高。 2.选择合适的时间：糖尿病患者最好在两餐之间或运动前后食用百香果，这样可以避免血糖升高过快。 3.与其他食物搭配：糖尿病患者在食用百香果时，可以与其他食物搭配，如蔬菜、蛋白质食物等，以平衡血糖。 4.注意血糖监测：糖尿病患者在食用百香果后，应注意监测血糖变化，如有必要，可调整药物剂量或饮食计划。 总之，糖尿病患者可以适量食用百香果，但需要注意控制摄入量、选择合适的时间、与其他食物搭配和注意血糖监测。如果您对糖尿病饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
2025-06-03 17:33:17 -
糖尿病人能吃花生米吗
糖尿病患者可以吃花生米，但要控制摄入量，选择合适的烹饪方式，搭配其他食物，并注意血糖监测。 糖尿病患者可以吃花生米，但需要注意以下几点： 1.控制摄入量：花生米的热量较高，每100克花生米的热量约为563千卡，糖尿病患者需要控制总热量的摄入，因此应适量食用花生米。 2.选择合适的烹饪方式：花生米可以煮、炒、烤等，但不同的烹饪方式会影响花生米的热量和营养价值。建议糖尿病患者选择煮或烤的方式，避免使用过多的油和盐。 3.搭配其他食物：糖尿病患者在食用花生米时，应搭配其他食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以保证营养均衡。 4.注意血糖监测：糖尿病患者在食用花生米后，应密切关注血糖水平的变化，如有必要，可适当调整药物剂量或饮食计划。 总之，糖尿病患者可以吃花生米，但需要注意控制摄入量和选择合适的烹饪方式，并搭配其他食物。同时，糖尿病患者应密切关注血糖水平的变化，定期进行体检，以保持身体健康。
2025-06-03 17:29:19 -
糖尿病能吃桃子吗
糖尿病患者可以吃桃子，但需注意适量，结合自身情况选择成熟度低的桃子，并在食用后适当减少主食摄入量。 糖尿病患者可以吃桃子，但需注意适量，并结合自身情况选择合适的时间。 桃子的升糖指数为28，属于低升糖指数水果，糖尿病患者可以在血糖控制稳定的前提下适量食用。但桃子的含糖量也不低，每100克桃子中约含有7-10克的糖分，因此糖尿病患者食用桃子后应适当减少主食的摄入量，以避免血糖波动。 此外，桃子的成熟时间不同，其含糖量也会有所差异。一般来说，成熟度越高的桃子，含糖量越高，因此糖尿病患者应尽量选择成熟度较低的桃子食用。同时，桃子的外皮可能会有残留的农药，糖尿病患者在食用前应彻底清洗干净，以免影响健康。 需要注意的是，糖尿病患者的饮食应根据个人情况制定，包括血糖水平、体重、饮食习惯等因素。如果糖尿病患者对某种食物的食用存在疑虑，建议咨询医生或营养师，以获得更专业的建议。
2025-06-03 17:26:43 -
男的有更年期多少岁
男性更年期通常发生在40至55岁之间，在此期间必须严格做好起居和饮食护理。 一、男性更年期的成因：主要是老龄化以及其他疾病因素共同作用的结果。在40至55岁这个年龄段，人群随着年龄增长，身体免疫功能和各项器官功能逐渐下降，从而容易出现更年期。 二、男性更年期的症状表现：患病后会使男性体内内分泌水平逐步降低，会导致性功能减退，比如出现勃起功能障碍；还可能出现精神症状，如过度紧张、睡眠障碍等。 三、男性更年期的应对措施： 1.生活方式调整：出现更年期后应及时改变生活方式。 2.药物治疗：可以在医生指导下使用更年安片、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。 3.饮食注意：做到三餐规律，保证膳食营养均衡，严格限制糖、盐和脂肪的摄入，适量食用新鲜的水果和蔬菜，如苹果、草莓、黄瓜等。 总之，对于男性更年期要予以重视，从多方面进行调理和治疗，以缓解不适症状，保障身心健康。
2025-06-03 17:25:07
