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擅长：儿童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、肾上腺疾病、甲状旁腺疾病、性发育障碍、代谢性肝病、脑白质病、骨骼畸形及骨质疏松、尿崩症、代谢性酸中毒等内分泌遗传代谢病的诊治。
向 Ta 提问
主任医师，医学博士，广州医科大学硕士生导师，广州医科大学兼职教授。
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血糖高可以吃豆角吗
血糖高的人可以适量食用豆角，但要注意烹饪方式和食用量。 血糖高的人可以适量食用豆角。 豆角是一种常见的蔬菜，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。从西医“营养学”的角度来看，豆角中的膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。此外，豆角还含有一些植物化合物，具有抗氧化、抗炎和调节血糖等生物活性。 然而，需要注意的是，豆角的烹饪方式和食用量也会影响血糖反应。建议将豆角煮熟后再食用，以避免生食可能带来的健康风险。同时，血糖高的人在食用豆角时应注意控制摄入量，避免过量食用导致血糖波动。 总之，血糖高的人可以在医生或营养师的指导下，将豆角作为一种健康的蔬菜适量食用。但如果对豆角或其他食物有过敏反应，应避免食用。
2025-07-01 13:47:40 -
糖尿病早餐吃什么
糖尿病患者可以喝牛奶，但需注意饮用量和选择低糖或无糖牛奶。 糖尿病患者可以喝牛奶，但需注意饮用量和选择合适的牛奶种类。 牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分。对于糖尿病患者来说，适量饮用牛奶有助于补充营养，同时，牛奶中的钙还可以帮助控制血糖。 然而，糖尿病患者在选择牛奶时需要注意，应尽量选择低糖或无糖的牛奶，以避免摄入过多的糖分。此外，牛奶的饮用量也需要控制，过量饮用可能会导致血糖升高。 总之，糖尿病患者可以喝牛奶，但需要注意饮用量和选择合适的牛奶种类。同时，糖尿病患者还需要注意饮食的均衡和多样化，避免摄入过多的糖分和高脂肪食物，保持适量的运动，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
2025-07-01 13:45:53 -
糖尿病可以吃娃娃菜吗
糖尿病患者可以吃娃娃菜，但需适量，同时应在医生或营养师的指导下制定饮食计划。 糖尿病患者可以吃娃娃菜。 娃娃菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素C、维生素B1、维生素B2、钾、硒等营养成分，有助于维持身体正常的生理功能。此外，娃娃菜中的膳食纤维还可以减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。 需要注意的是，糖尿病患者在食用娃娃菜时应适量，因为娃娃菜中也含有一定量的碳水化合物。同时，糖尿病患者的饮食需要根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下制定合理的饮食计划。 总之，糖尿病患者可以吃娃娃菜，但需要注意适量，并结合个人情况进行饮食调整。
2025-07-01 13:43:08 -
糖尿病乳糖可以吃吗
糖尿病患者可以吃乳糖，但需谨慎控制摄入量，根据血糖情况调整饮食计划，如有疑问可咨询医生或营养师。 糖尿病患者可以吃乳糖，但需要谨慎控制摄入量。 乳糖是一种双糖，在人体胃中不被消化吸收，在肠道内被乳糖酶分解成葡萄糖和半乳糖后吸收。对于健康人来说，乳糖在肠道内的吸收速度较慢，可以提供一定的能量。但对于糖尿病患者来说，由于他们的胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷，血糖调节能力下降，食用乳糖后可能会导致血糖升高。 因此，糖尿病患者在食用乳糖或其他含有乳糖的食物时，需要谨慎控制摄入量，并根据自己的血糖情况调整饮食计划。一般建议糖尿病患者在饮食中控制总碳水化合物的摄入量，并选择低血糖指数的食物，以避免血糖波动。 此外，对于乳糖不耐受或过敏的人群，食用乳糖可能会引起不适症状，如腹胀、腹痛、腹泻等。因此，这些人群应该避免食用乳糖或含有乳糖的食物。 总之，糖尿病患者可以吃乳糖，但需要谨慎控制摄入量，并根据自己的血糖情况调整饮食计划。如果对饮食中的乳糖摄入量有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
2025-06-27 17:35:02 -
空腹血糖8.1mmol/L怎么办
空腹血糖8.1mmol/L偏高，需重视，可再次检测或就医明确诊断，并改善生活方式、监测血糖、根据情况治疗，同时定期体检。 空腹血糖8.1mmol/L属于偏高，需要引起重视。以下是一些建议： 再次检测：建议改天再次检测空腹血糖，或者做口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白等，以明确是否有糖尿病。 改善生活方式：无论是否确诊糖尿病，都需要改善生活方式。控制饮食，减少总热量摄入，避免高糖、高脂肪食物；适量运动，控制体重；戒烟限酒。 监测血糖：如果确诊糖尿病，需要监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，以便调整治疗方案。 就医治疗：如果确诊糖尿病，需要在医生的指导下进行治疗，包括饮食、运动、药物等。常用的降糖药物有二甲双胍、格列齐特、胰岛素等。 定期体检：糖尿病患者需要定期体检，包括眼底、肾脏、心脏等，以便及时发现并发症。 总之，空腹血糖8.1mmol/L需要引起重视，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，需要注意改善生活方式，定期体检，以预防糖尿病并发症的发生。
2025-06-27 17:30:54
