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擅长：儿童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、肾上腺疾病、甲状旁腺疾病、性发育障碍、代谢性肝病、脑白质病、骨骼畸形及骨质疏松、尿崩症、代谢性酸中毒等内分泌遗传代谢病的诊治。
向 Ta 提问
主任医师，医学博士，广州医科大学硕士生导师，广州医科大学兼职教授。
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妊娠糖尿病能吃糙米吗
妊娠期糖尿病可食用的主食包括小米、糙米、燕麦米等。 一、对于妊娠期糖尿病，孕妇的主食选择非常重要。要以纤维素含量高的主食为主，例如可以适当食用小米，其富含多种营养成分；糙米也是不错的选择，营养价值较高；燕麦米同样适宜，含有一定的有益物质。同时，像玉米、红薯等粗粮类食物也可食用，这些食物既能满足身体的营养需求，又能促进消化吸收，有助于防止体内血糖水平出现大幅波动，避免对孕妇自身以及胎儿的健康产生不良影响。 二、平时不但要挑选合适的主食，还需要适当控制每天主食的摄入量，不能过多，并且要保持少食多餐的饮食方式。 总之，妊娠期糖尿病患者要重视主食的选择和摄入量的控制，以维持血糖稳定，保障自身和胎儿的健康。
2025-05-08 11:45:21 -
糖尿病人能不能吃樱桃
糖尿病患者可以吃樱桃，但需适量，食用前咨询医生或营养师，注意饮食均衡。 糖尿病人可以吃樱桃，但需适量。樱桃富含维生素、矿物质和膳食纤维，具有一定的营养价值。 樱桃的升糖指数较低，适量食用有助于控制血糖。同时，樱桃中的花青素等化合物可能对血管健康有益。 然而，樱桃也含有一定的糖分，过量食用可能对血糖产生影响。因此，糖尿病患者在食用樱桃时应注意控制摄入量，并将其计入总热量。 此外，糖尿病患者在食用樱桃前应咨询医生或营养师，以确保饮食的合理性和安全性。 总之，糖尿病患者可以吃樱桃，但需谨慎选择和适量食用。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，遵循医生或营养师的建议，以更好地控制血糖和管理糖尿病。
2025-05-08 11:44:27 -
看望糖尿病人买啥礼品的啊
看望糖尿病人可考虑购买血糖仪、无糖食品、健康书籍、运动装备、个性化护理用品等礼品，需考虑病人喜好和健康状况，尊重饮食限制和过敏情况。 1.血糖仪和试纸 帮助病人更好地管理血糖水平。 2.无糖食品 如无糖饼干、无糖饮料等，适合糖尿病患者食用。 3.健康书籍或杂志 提供糖尿病相关的知识和饮食建议。 4.运动装备 鼓励病人进行适量的运动，如血糖仪、计步器等。 5.个性化护理用品 如按摩器、足浴盆等，帮助病人放松身心。 需要注意的是，在购买礼品时，应考虑病人的个人喜好和健康状况。同时，也要尊重病人的饮食限制和过敏情况，避免购买不适合的礼品。
2025-05-08 11:42:19 -
怀孕血糖高可以吃什么水果
适合孕期血糖高的女性食用的水果有小番茄、柚子、苹果、猕猴桃和樱桃，食用时需注意控制摄入量，同时保持饮食均衡和适当运动，如有疑问可咨询专业人士。 1.小番茄 小番茄的含糖量较低，且富含维生素C、番茄红素等营养物质，有助于控制血糖和预防妊娠并发症。 2.柚子 柚子的含糖量较低，同时含有丰富的维生素C、类胰岛素等成分，具有一定的降血糖作用。 3.苹果 苹果富含果胶、膳食纤维等营养成分，能有效降低胆固醇和血糖含量。 4.猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维和天然糖醇类物质，有助于调节糖代谢，降低血糖。 5.樱桃 樱桃富含花青贰、花青素等抗氧化物质，具有调节血糖、血脂的作用。 需要注意的是，即使是适合食用的水果，也应控制摄入量，避免过量食用导致血糖波动。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，结合适当的运动，以更好地控制血糖水平，保障自身和胎儿的健康。如果对血糖控制和饮食有任何疑问，建议咨询专业的营养师或医生。
2025-05-06 15:23:29 -
怎样降血脂最快最好
并没有能够迅速降低血脂的捷径，而常见的降血脂办法涵盖了饮食调节、适度运动以及使用药物等方面。 一、饮食调节：要对日常饮食结构予以调整，尽量做到少食多餐。在饮食方面应以低脂、低胆固醇的食物为主，减少诸如肥肉、猪油、动物内脏等富含动物脂肪、胆固醇食物的摄取，同时还必须做到戒烟和戒酒。 二、适当运动：像跑步、跳绳、体操、游泳这类有氧运动。在运动过程中，不但可以锻炼体魄，增强身体素质，提升机体免疫力，而且能够消耗体内多余的脂肪与热量，进而实现降低血脂的目的。 三、使用药物：常用的药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，其能够有效抑制胆固醇合成限速酶，由此减少体内胆固醇的合成，并加快体内低密度脂蛋白的分解，达成降低血脂的效果。同时，也可以服用苯扎贝特、非诺贝特片等药物来降低血清中的甘油三酯。 总之，降血脂是一个需要综合多种方法且长期坚持的过程，通过饮食、运动和合理用药的配合，才能更好地控制血脂水平，维护身体健康。
2025-05-06 15:21:16
