程静

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。

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对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。展开
  • 糖尿病能不能吃冰糖

    糖尿病患者一般不建议吃冰糖,因其主要成分蔗糖会使血糖快速升高,影响病情控制,不同年龄段及有特殊病史的糖尿病患者食用冰糖还会带来如影响儿童生长发育、加重成年患者心血管等系统负担、加剧老年患者不良后果及特殊病史患者相关病症等诸多不利,所以糖尿病患者应选低糖或无糖食物以保血糖平稳和身体健康。 冰糖属于精制糖类,其主要成分是蔗糖,在人体内会迅速被分解为葡萄糖,导致血糖快速升高。对于糖尿病患者而言,血糖的稳定控制至关重要,摄入冰糖这类高糖食物容易打破血糖的平稳状态。例如,有研究表明,健康人摄入50克蔗糖后,血糖会在短时间内明显上升,而糖尿病患者由于自身胰岛素分泌或作用存在异常,对血糖的调节能力下降,食用冰糖后血糖波动幅度会更大,不利于病情的控制。 不同年龄段糖尿病患者的情况 儿童糖尿病患者:儿童正处于生长发育阶段,对血糖控制的要求更为严格。食用冰糖会使血糖急剧升高,长期如此不仅会影响儿童的正常生长发育,还可能引发多种糖尿病并发症,如视网膜病变、肾脏病变等。所以儿童糖尿病患者必须严格避免食用冰糖等高糖食物。 成年糖尿病患者:成年糖尿病患者如果食用冰糖,会干扰血糖的管理,增加血糖失控的风险,进而影响心血管、神经系统等多个系统的健康。例如,长期高血糖状态可能导致心血管疾病的发生风险增加,如动脉粥样硬化等。 老年糖尿病患者:老年人身体机能逐渐衰退,对血糖的调节能力更弱,食用冰糖后血糖升高可能引发一系列不良后果,如加重肾脏负担等。而且老年糖尿病患者往往还合并有其他慢性疾病,高血糖的波动会对这些合并疾病产生不利影响,如加重心脑血管疾病的病情等。 有特殊病史糖尿病患者的情况 合并心血管疾病的糖尿病患者:此类患者食用冰糖后血糖升高,会进一步加重心血管系统的负担,因为高血糖环境不利于心血管的稳定,可能导致血压、血脂等指标的异常波动,增加心肌梗死、脑卒中等严重心血管事件的发生几率。 合并肾脏疾病的糖尿病患者:肾脏是人体代谢血糖等物质的重要器官,糖尿病患者食用冰糖后血糖升高,会加重肾脏的滤过和代谢负担,可能加速肾脏病变的进展,导致肾功能进一步恶化。 总之,糖尿病患者为了更好地控制血糖、维持身体健康,一般不建议食用冰糖,应选择低糖或无糖的食物来替代,以保障血糖的平稳和身体各系统的健康。

    2025-10-28 13:09:37
  • 高血糖患者的一日三餐饮食建议

    一日三餐建议选低GI主食搭配合适蛋白质及充足蔬菜,老年高血糖患者食物烹饪宜蒸煮炖少油炸,合并肾病高血糖患者需控蛋白量保营养均衡。 一、早餐建议 1.1碳水化合物选择:优先选取低血糖生成指数(GI)的主食,如燕麦片、全麦面包等,此类食物消化吸收相对缓慢,可使血糖上升幅度较为平稳。以100克燕麦片为例,其GI值约为55,相较于精制米面(GI值通常在70以上)能更好地维持血糖稳定。蛋白质摄入可选择鸡蛋,一个鸡蛋约含7克优质蛋白,能为机体提供持久能量;也可搭配低脂牛奶,200毫升低脂牛奶约含6克蛋白质,有助于增强饱腹感且不显著升高血糖。同时搭配富含膳食纤维的蔬菜,如100克菠菜,膳食纤维含量约2.2克,能延缓碳水化合物吸收,进一步稳定血糖。 二、午餐建议 1.2主食部分:继续选用低GI主食,例如100克糙米的GI值约为55,比普通白米更利于血糖控制。蛋白质摄入可选择瘦肉,如100克鸡胸肉,蛋白质含量约20克,且脂肪含量低,是优质蛋白的良好来源;鱼虾类也是不错的选择,100克鲈鱼含蛋白质约18.6克,富含不饱和脂肪酸,对心血管有益且不加重血糖负担。蔬菜方面要保证充足摄入量,绿叶蔬菜占比大,如200克油麦菜,富含维生素、矿物质和膳食纤维,膳食纤维可延缓碳水化合物在肠道的吸收,帮助控制餐后血糖。 三、晚餐建议 1.3主食量适当减少,仍以低GI主食为主,如50克玉米(约半根),其GI值约为55,既能提供一定能量又不会使血糖快速升高。蛋白质可选择豆类,如100克黄豆含蛋白质约36克,可制成豆腐等食用;或选择低脂奶制品,如100克无糖酸奶,含蛋白质约2.7克,同时富含益生菌,有助于肠道健康。蔬菜继续保证充足摄入,如150克芹菜,膳食纤维含量约1.2克,能增加饱腹感且不影响血糖。此外,晚餐不宜过饱,建议七八分饱即可,避免夜间血糖波动过大。 四、特殊人群注意事项 对于老年高血糖患者,由于消化功能可能较弱,食物烹饪方式宜采用蒸煮炖,避免油炸,减少油脂摄入,例如清蒸鱼、炖豆腐等烹饪方式;对于合并肾病的高血糖患者,需控制蛋白质摄入量,遵循低蛋白饮食原则,在各餐蛋白质选择上应严格把控量,如午餐蛋白质摄入可适当减少鱼虾类比例,增加蔬菜比重等,以减轻肾脏代谢负担,同时保证营养均衡。

    2025-10-28 13:08:43
  • 弥漫性甲状腺病变严重吗

    弥漫性甲状腺病变严重性因病因等多因素而异,自身免疫性甲状腺炎相关的桥本甲状腺炎和Graves病情况不同,感染性甲状腺炎相关的急性化脓性甲状腺炎需及时治疗,其他原因引起的需去除诱因,儿童、女性特殊时期及有既往病史者情况更复杂需关注。 自身免疫性甲状腺炎相关弥漫性甲状腺病变: 桥本甲状腺炎:多数患者早期可能无明显症状,病情进展缓慢。但部分患者随着病程发展可能出现甲状腺功能减退,表现为乏力、畏寒、水肿、体重增加等,若未及时治疗,长期甲状腺功能减退可能影响心血管系统,增加动脉粥样硬化等风险。对于妊娠期女性,若患有桥本甲状腺炎且甲状腺功能异常未控制,可能影响胎儿的神经智力发育。 Graves病(毒性弥漫性甲状腺肿):病情轻重不一。轻者可能仅有甲状腺轻度肿大、轻度代谢亢进表现,如怕热、多汗、轻度心悸等;重者可出现甲状腺危象,这是一种严重的并发症,表现为高热、大汗、心动过速、烦躁不安、谵妄甚至昏迷等,若不及时救治,死亡率较高。Graves病还可能伴有Graves眼病,影响眼部美观甚至视力,严重时可导致失明。 感染性甲状腺炎相关弥漫性甲状腺病变: 例如急性化脓性甲状腺炎,起病急,患者会出现甲状腺部位红肿热痛,伴有全身发热等感染中毒症状,如果治疗不及时,感染可能扩散,引起败血症等更严重的情况。 其他原因引起的弥漫性甲状腺病变: 如药物、碘摄入异常等引起的弥漫性甲状腺病变,若能及时去除诱因,病情可能得到较好控制;但如果持续存在诱因,也可能导致甲状腺功能长期异常,影响身体健康。 对于儿童弥漫性甲状腺病变,需特别关注。儿童处于生长发育阶段,甲状腺病变可能影响其生长激素、代谢等多方面。例如Graves病在儿童中发病时,可能对身高、智力发育等产生更显著的不良影响;桥本甲状腺炎在儿童中的表现可能不典型,但同样需要密切监测甲状腺功能,因为甲状腺功能异常可能干扰儿童的正常生长发育进程。女性患者在妊娠、哺乳期时,弥漫性甲状腺病变的管理更为复杂,甲状腺功能的稳定对于母婴健康至关重要,妊娠期间甲状腺功能异常可能导致妊娠高血压、早产、胎儿甲状腺功能异常等一系列问题。而有既往甲状腺疾病史的患者,再次出现弥漫性甲状腺病变时,病情变化可能更为复杂,需要更密切地监测和个体化的治疗方案制定。

    2025-10-28 13:07:37
  • 二型糖尿病患者达格列净何时可以停药

    二型糖尿病患者达格列净是否停药需综合多方面因素考量,包括病情控制稳定无禁忌情况时一般谨慎考虑停药因多数需长期管理,出现不能耐受的严重不良反应时医生会据具体情况考虑停用,合并其他严重疾病时医生会重新评估其使用,总之需医生综合患者病情、血糖控制、不良反应及整体健康状况等多方面因素评估后决定患者不能自行随意停用。 病情控制稳定且无禁忌情况 如果二型糖尿病患者通过长期使用达格列净治疗,血糖长期维持在目标范围内,且没有出现达格列净相关的严重不良反应,如严重的生殖器感染、酮症酸中毒风险等,同时患者整体健康状况良好,在与医生充分沟通评估后,才可能考虑停药,但这种情况非常谨慎。一般来说,二型糖尿病是慢性疾病,多数情况下需要长期管理,单纯因为短期血糖控制好就停药可能会导致血糖再次升高,加重病情。例如,从流行病学研究和临床长期观察来看,很多二型糖尿病患者一旦中断有效的降糖药物治疗,血糖很快会反弹,不利于病情的长期稳定控制。 存在严重不良反应时 当患者在使用达格列净过程中出现了不能耐受的严重不良反应,如严重的低血压,经调整剂量等处理后仍无法改善;或者出现了严重的肾功能损害加重,血肌酐水平大幅升高超过用药前的一定比例等情况时,医生会根据患者具体情况考虑停用达格列净。对于老年患者,由于其生理机能相对较弱,出现不良反应的风险可能更高,在评估是否停药时会更加谨慎,需要综合考虑其整体的身体耐受性、其他基础疾病等情况。比如老年患者使用达格列净出现生殖器感染等情况时,需要权衡继续用药可能带来的益处和不良反应对生活质量的影响来决定是否停药。 合并其他严重疾病时 如果患者合并了其他严重的疾病,例如发生了严重的心脑血管事件,需要使用其他可能与达格列净有相互作用且会影响患者整体治疗和预后的药物时,医生会重新评估达格列净的使用。对于有特殊生活方式的患者,比如长期酗酒的患者,使用达格列净时本身就需要更密切监测,若在这种情况下合并了肝脏等其他严重疾病,也可能影响达格列净的使用决策和是否停药。 总之,二型糖尿病患者达格列净是否停药不能简单决定,必须由医生根据患者的具体病情、血糖控制情况、不良反应发生情况以及整体健康状况等多方面因素进行综合评估后才能做出判断,患者不能自行随意停用达格列净。

    2025-10-28 13:06:49
  • 榴莲的含糖量高吗糖尿病能吃吗

    榴莲含糖量较高,糖尿病患者血糖控制稳定时可少量食用,食用时需监测血糖,还需结合自身如是否肥胖、年龄、是否伴肾脏疾病等情况综合考量,不能一概而论。 一、榴莲的含糖量情况 榴莲属于含糖量相对较高的水果,每100克榴莲中含糖量大约在27克左右。其糖分主要以蔗糖、葡萄糖等形式存在。 二、糖尿病患者能否食用榴莲及注意事项 1.血糖控制稳定时可少量食用 当糖尿病患者的血糖控制较为理想,空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以下时,可以考虑少量食用榴莲,一般建议每次食用量控制在50克-100克左右。这是因为榴莲中的糖分在血糖控制良好的情况下,患者能够相对平稳地应对血糖的波动。例如,有研究表明,在血糖控制稳定的糖尿病患者中,适量摄入低升糖指数的水果对血糖的影响相对较小,而榴莲虽然含糖量高,但如果控制好食用量,其对血糖的波动影响在血糖控制良好的患者身上是可接受的。 2.食用时需监测血糖 糖尿病患者在食用榴莲后,要密切监测血糖变化。食用后的1-2小时内监测血糖,观察血糖的升高幅度。如果发现血糖升高明显,如空腹血糖较之前升高超过2.0mmol/L,或餐后2小时血糖超过13.0mmol/L,那么不建议再食用榴莲或者需要调整后续的饮食和治疗方案。这是因为不同患者对食物的血糖反应存在个体差异,通过监测血糖可以及时了解自身对榴莲的反应情况,以便更好地管理血糖。 3.结合自身情况综合考量 对于患有糖尿病且合并有肥胖症的患者,由于本身存在体重超标的问题,榴莲的高糖分和较高的热量(每100克榴莲热量大约在147千卡左右)可能会进一步加重体重负担,从而影响血糖控制和整体健康状况,这类患者应谨慎食用榴莲。而对于年龄较大的糖尿病患者,其身体的代谢功能相对较弱,对血糖的调节能力下降,食用榴莲时更要严格控制量,并且要更加密切地监测血糖。同时,如果糖尿病患者伴有肾脏疾病,需要考虑榴莲中钾等矿物质的摄入对肾脏的影响,因为过多的钾摄入可能会加重肾脏负担,此时食用榴莲需要在医生的指导下进行,评估钾摄入对肾脏的影响程度。 总之,糖尿病患者能否食用榴莲需要根据自身的血糖控制情况、身体整体状况等多方面因素综合判断,不能一概而论地禁止或允许食用。

    2025-10-28 13:05:03
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