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擅长：对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。
向 Ta 提问
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糖尿病可以吃青稞米吗
糖尿病患者可吃青稞米，其富含膳食纤维和β-葡聚糖，GI相对较低，有助于控制血糖和血脂，但需注意控制摄入量，并结合个人情况制定饮食计划。 糖尿病患者可以吃青稞米。青稞米是一种粗粮，富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，对于糖尿病患者来说，是一种较为理想的主食选择。 青稞米中的膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。此外，青稞米还含有一种叫做β-葡聚糖的物质，它可以降低胆固醇和血脂，对心血管健康有益。 需要注意的是，青稞米的血糖生成指数（GI）相对较低，但仍然属于碳水化合物食物，糖尿病患者在食用时需要控制摄入量，以避免血糖过高。建议将青稞米与其他粗粮或豆类搭配食用，以增加饱腹感和营养均衡。 同时，糖尿病患者的饮食需要根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下，制定合理的饮食计划。
2025-06-26 13:50:17 -
糖尿病能吃花生油吗
糖尿病患者可以吃花生油，但需适量。 花生油中含有丰富的油酸和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇和甘油三酯，对心血管健康有益。但花生油的热量较高，每100克花生油的热量约为899千卡，糖尿病患者需要控制总热量的摄入，因此应适量食用。 此外，糖尿病患者在食用花生油时还需注意以下几点： 选择合适的烹饪方式：花生油适合低温烹饪，如凉拌、清蒸等，不适合高温烹饪，如油炸、油煎等。 控制摄入量：糖尿病患者应根据自身情况，合理控制花生油的摄入量，避免摄入过多的热量。 与其他食物搭配：糖尿病患者在食用花生油时，应与其他食物搭配，如蔬菜、水果、全谷物等，以保证营养均衡。 总之，糖尿病患者可以吃花生油，但需适量，并注意选择合适的烹饪方式和搭配食物。同时，糖尿病患者还应定期监测血糖，遵医嘱进行治疗，以控制病情。
2025-06-26 13:49:21 -
正常血糖值是多少60岁以上
60岁以上老人正常血糖值与成年人相同，空腹血糖值3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖值小于7.8mmol/L，血糖值会受多种因素影响，老年人应关注并控制血糖，注意饮食、运动和生活习惯。 60岁以上老人的正常血糖值与成年人相同，一般空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖值应小于7.8mmol/L。 血糖值会随着进食、运动、情绪等因素而有所波动，因此需要在医生的指导下进行监测和控制。老年人由于身体机能下降，可能会出现血糖调节功能减退的情况，更容易发生糖尿病等代谢性疾病。因此，老年人应该更加关注自己的血糖水平，定期进行体检，如有必要，应及时就医并接受治疗。 此外，老年人在日常生活中还应注意饮食健康，适量运动，保持良好的生活习惯，以预防和控制血糖升高。
2025-06-26 13:48:18 -
糖尿病人能吃木耳吗
糖尿病人能吃木耳，因其富含多糖、膳食纤维等营养成分，具有一定的降糖、稳定血糖和补充营养的作用，但需适量并搭配其他食物，饮食需遵医嘱。 糖尿病人能吃木耳。 木耳是一种低热量、高纤维的食物，富含多糖、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。以下是糖尿病人可以吃木耳的几个原因： 1.木耳中的多糖具有一定的降糖作用，有助于控制血糖水平。 2.木耳中的膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于稳定血糖。 3.木耳富含维生素和矿物质，有助于维持身体的正常代谢和健康。 4.木耳的热量较低，不会导致血糖过高，适合糖尿病人食用。 需要注意的是，糖尿病人在食用木耳时应适量，同时要注意搭配其他食物，以保证营养均衡。此外，糖尿病人的饮食需要根据个人情况进行调整，建议在医生或营养师的指导下进行。
2025-06-26 13:47:29 -
糖尿病有便秘怎么办啊，很急很急。。。。
糖尿病患者便秘可通过多种方式缓解。一、多吃膳食纤维高的食物，如杂粮、燕麦、高粱、玉米面等，这些食物能促进肠道蠕动，利于排便。因为膳食纤维可以增加粪便体积，刺激肠道运动，有助于保持肠道正常功能。二、若问题严重，可在医生指导下使用普芦卡必利药物治疗，同时结合开塞露改善。普芦卡必利能增强肠道动力，开塞露则能直接刺激直肠，促进排便。三、糖尿病患者易出现胃肠道功能减弱、肠道菌群紊乱，有益菌减少而有害菌增多。症状不严重时通过食物调理，食物中丰富的纤维素可排出肠道毒素，恢复肠道健康。四、患者饮食需注意，多吃蔬菜预防便秘，避免吃过于油腻和不易消化食物。出现便秘时还可用手按摩腹部，加快肠道蠕动改善情况。总之，糖尿病患者要重视便秘问题，根据具体情况选择合适的方法来缓解。
2025-06-26 13:46:54
