程静

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。

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对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。展开
  • 血糖高可以吃西瓜吗

    血糖高的人可以吃西瓜,但要注意适量,每次不超过200克,同时需计入总热量,并选择新鲜成熟的西瓜。此外,还应监测血糖、合理用药、适当运动。 西瓜的血糖生成指数(GI)为72,属于中等GI食物,进食后会引起血糖一定程度的升高。但西瓜含有丰富的水分、维生素和矿物质,对身体有一定的益处。因此,血糖高的人可以在血糖控制稳定的情况下适量吃西瓜。 需要注意的是,每次食用西瓜的量不宜过多,一般建议不超过200克。同时,应将西瓜的热量计入每日总热量中,合理安排饮食。 此外,血糖高的人在选择西瓜时,应选择新鲜、成熟的西瓜,避免选择过熟或过甜的西瓜,以免摄入过多的糖分。 对于糖尿病患者,除了注意饮食外,还应定期监测血糖,遵医嘱使用降糖药物或胰岛素,保持血糖稳定。同时,应注意适当运动,如散步、慢跑等,有助于控制血糖。 总之,血糖高的人可以吃西瓜,但需注意适量,并结合个人情况合理安排饮食和运动。如有其他疑问,建议咨询医生或营养师。

    2025-05-20 18:16:55
  • 糖尿病可以吃生花生吗

    糖尿病患者可以吃生花生,但要控制摄入量,选择合适时间,搭配其他食物,并密切监测血糖变化。 生花生的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分。对于糖尿病患者来说,适量食用生花生可以提供一定的营养支持,但需要注意以下几点。 控制摄入量:由于生花生中含有一定量的脂肪和热量,糖尿病患者需要控制摄入量,避免摄入过多的热量和脂肪,导致血糖升高。 选择合适的时间:糖尿病患者最好在两餐之间或运动前食用生花生,避免在餐后立即食用,以免导致血糖升高。 搭配其他食物:糖尿病患者食用生花生时,可以搭配其他食物,如蔬菜、水果、全麦面包等,以平衡血糖。 注意血糖监测:糖尿病患者食用生花生后,需要密切监测血糖变化,如有必要,可以调整药物剂量或饮食计划。 总之,糖尿病患者可以吃生花生,但需要注意控制摄入量、选择合适的时间、搭配其他食物,并密切监测血糖变化。如果您有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。

    2025-05-20 18:15:07
  • 降糖菜有哪些

    没有被广泛认可的“降糖菜”,控制血糖应采取健康生活方式,包括均衡饮食、控制碳水化合物摄入、适量运动、控制体重、定期检测血糖并遵循医生建议。 如果你有血糖问题,建议你采取以下健康的生活方式来控制血糖: 1.均衡饮食:选择富含营养、低糖、低脂肪的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。 2.控制碳水化合物摄入量:选择复杂碳水化合物,如全麦面包、糙米、燕麦等,避免过多的简单碳水化合物,如白面包、糖果、甜点等。 3.适量运动:定期进行身体活动,有助于提高身体对胰岛素的敏感性,降低血糖水平。 4.控制体重:保持健康的体重对于控制血糖非常重要。 5.定期检测血糖:定期检测血糖水平,以便及时发现和处理血糖问题。 6.遵循医生的建议:如果你已经被诊断为糖尿病,一定要遵循医生的建议,包括饮食、运动、药物治疗等方面。 如果你对血糖问题有任何疑问或担忧,建议你咨询医生或营养师,以获取个性化的建议和指导。

    2025-05-20 18:12:46
  • 什么是糖尿病并发症死前征兆

    糖尿病并发症死前征兆包括心血管疾病、肾脏问题、神经系统问题、感染和低血糖,这些问题可能导致严重的健康问题甚至死亡。 1.心血管疾病 糖尿病患者容易患上心血管疾病,如心脏病发作和中风。这些疾病可能导致突然死亡。 2.肾脏问题 糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症之一,可导致肾功能衰竭。 3.神经系统问题 糖尿病可能损害神经系统,导致感觉丧失、消化不良、便秘、尿失禁等问题。严重的神经系统问题可能导致死亡。 4.感染 糖尿病患者的免疫系统可能受损,容易感染。严重的感染可能导致败血症和多器官功能衰竭。 5.低血糖 糖尿病患者在使用胰岛素或某些口服药物后可能会出现低血糖症状,如头晕、出汗、心慌等。严重的低血糖可能导致昏迷和死亡。 总之,糖尿病并发症可能导致严重的健康问题甚至死亡。糖尿病患者应该定期进行体检,控制血糖水平,遵循医生的建议进行治疗,并注意预防并发症的发生。如果出现任何异常症状,应及时就医。

    2025-05-20 18:10:57
  • 红薯糖尿病人可以吃吗

    糖尿病患者可以吃红薯,但需注意控制摄入量、搭配其他食物、选择合适的时间,并密切关注血糖监测。 红薯是一种常见的食物,富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。对于糖尿病患者来说,适量食用红薯是可以的,但需要注意以下几点。 控制摄入量:红薯中含有一定量的碳水化合物,会升高血糖水平。因此,糖尿病患者在食用红薯时,需要控制摄入量,避免摄入过多的碳水化合物。 搭配其他食物:糖尿病患者在食用红薯时,可以搭配其他食物,如蔬菜、肉类等,以平衡血糖水平。 选择合适的时间:糖尿病患者在食用红薯时,最好选择在两餐之间,避免在餐后立即食用。 注意血糖监测:糖尿病患者在食用红薯后,需要密切关注血糖水平的变化,并根据血糖水平调整药物剂量或饮食计划。 总之,糖尿病患者可以适量食用红薯,但需要注意控制摄入量、搭配其他食物、选择合适的时间和注意血糖监测。如果糖尿病患者对饮食有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。

    2025-05-20 18:09:14
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