程静

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。

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对儿童生长发育落后、身材矮小、消瘦、肥胖、性早熟、青春期延迟、多饮、多尿、甲状腺肿大、甲状腺功能减低、甲状腺功能亢进、甲状旁腺功能异常引起的低钙、低磷血症和骨质松、肾上腺皮质增生、肾上腺皮质功能低下、肌无力等内分泌代谢性疾病有较丰富的诊治经验。展开
  • 糖尿病人低血糖吃什么最快缓解

    糖尿病人快速缓解低血糖可选择葡萄糖片、糖果、含糖饮料等含糖量高的快速升糖食物,不同人群有不同注意事项,儿童要注意食物安全性和适量性,老年要考虑对心血管影响及监测后续血糖,有并发症者要兼顾基础疾病状况选择合适食物并观察症状。 一、快速缓解糖尿病人低血糖的食物选择 (一)含糖量高的快速升糖食物 1.葡萄糖片:葡萄糖能迅速被人体吸收,直接提升血糖水平,是缓解低血糖较为快速有效的选择。因为葡萄糖可以不经过消化酶的分解,直接被肠道吸收进入血液循环,从而快速升高血糖浓度,一般服用后15-20分钟左右就能看到血糖上升的效果。 2.糖果:如硬糖,其中的糖分能较快被机体利用。以常见的蔗糖为例,蔗糖在体内经过消化酶作用分解为葡萄糖后被吸收,能快速为身体提供能量,提升血糖。一般建议选择15-20克左右的含糖量适中的糖果,食用后要密切监测血糖变化。 3.含糖饮料:像可乐、果汁等含糖饮料。例如100毫升含糖量在10%-15%左右的果汁,其中的糖类物质可快速被胃肠道吸收。但需要注意的是,对于伴有糖尿病肾病等并发症的患者,要根据肾功能情况谨慎选择,避免因过量摄入液体加重肾脏负担。对于儿童糖尿病患者,选择含糖饮料时要注意控制量,因为儿童的肾脏功能发育尚未完全成熟,过多摄入含糖饮料可能影响体液平衡等。 二、不同人群缓解低血糖的注意事项 (一)儿童糖尿病患者 儿童正处于生长发育阶段,在缓解低血糖时,除了选择快速升糖食物外,要特别注意食物的安全性和适量性。比如选择糖果时,要避免选择有小颗粒易导致窒息的糖果,且服用量要根据儿童的年龄、体重等进行合理控制。因为儿童的血糖调节能力相对较弱,过量摄入糖分可能导致血糖波动过大,对身体造成不良影响。同时,儿童可能对低血糖的感知不如成人明显,家长要更加密切地观察儿童的状态,一旦发现有疑似低血糖的表现,如哭闹、烦躁不安等,要及时采取措施缓解低血糖。 (二)老年糖尿病患者 老年糖尿病患者往往伴有多种基础疾病,如心血管疾病等。在选择缓解低血糖的食物时,要考虑对心血管的影响。例如含糖饮料的摄入要适量,因为大量饮用含糖饮料可能导致血糖急剧升高,同时使血容量短时间内增加,加重心脏负担。老年患者在服用升糖食物后,要缓慢起身,避免因血糖快速上升后体位性低血压而摔倒。另外,老年患者的血糖调节功能更差,在缓解低血糖后要密切监测血糖的后续变化,因为可能会出现低血糖后的反跳性高血糖等情况,所以需要更频繁地监测血糖,一般建议在食用升糖食物后30分钟、1小时等不同时间点监测血糖。 (三)有糖尿病并发症患者 对于伴有视网膜病变的糖尿病患者,选择糖果等食物时要注意避免食用过硬、过黏的食物,以防在咀嚼过程中损伤视网膜。伴有胃肠道疾病的患者,如胃溃疡、胃炎等,在选择含糖饮料时要注意避免过凉或过热的饮料刺激胃肠道,加重胃肠道不适。例如饮用温度过高的果汁可能会刺激胃黏膜,引发胃痛等症状;而过凉的可乐可能会导致胃肠道痉挛。这部分患者在缓解低血糖时,除了关注血糖的快速提升,还要兼顾自身基础疾病的状况,选择合适的升糖食物,并在食用后观察自身基础疾病相关症状是否有加重的情况。

    2025-10-20 15:29:47
  • 甲状腺癌患者的饮食禁忌有哪些

    甲状腺癌患者饮食需注意:避免碘过量或不足;减少辛辣刺激性、油腻高脂肪食物摄入;不食用霉变、腌制食物;儿童患者要营养均衡全面且符合年龄消化能力,老年患者需清淡易消化、根据基础疾病调整,如合并糖尿病要遵糖尿病饮食原则。 一、避免摄入碘过量或不足 碘过量情况:对于甲状腺癌患者,尤其是接受过甲状腺全切术且需服用甲状腺素抑制治疗的患者,要注意避免过量摄入碘。高碘饮食可能会影响甲状腺素的抑制效果,增加复发风险。例如,一些含碘丰富的食物如海带、紫菜等应适量食用。研究表明,长期大量摄入高碘食物可能干扰甲状腺激素的代谢平衡。 碘摄入不足情况:也不应过度限制碘摄入导致碘缺乏,碘是甲状腺激素合成的重要原料,碘缺乏可能影响甲状腺的正常功能。一般来说,保持正常饮食中碘的合理摄入即可,正常饮食状态下,无需刻意极端限制或大量补充碘。 二、减少辛辣刺激性食物的摄入 辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等,可能会刺激胃肠道,影响患者的消化功能。甲状腺癌患者术后身体相对虚弱,胃肠道功能可能需要一定时间恢复,过多食用辛辣刺激性食物可能导致胃肠道不适,进而影响营养物质的吸收。有研究显示,长期食用辛辣刺激食物可能引起胃肠道黏膜充血、水肿等炎症反应,不利于患者身体的康复。 三、控制油腻、高脂肪食物的摄取 高脂肪食物如油炸食品、肥肉等应适当控制。过多摄入高脂肪食物会增加胃肠道负担,而且可能导致体重增加,对于甲状腺癌患者的整体健康管理不利。肥胖可能与一些癌症的复发等不良预后相关,控制高脂肪食物摄入有助于维持合适的体重,促进身体处于良好的代谢状态。例如,油炸薯条、炸鸡等应尽量少吃,选择清淡易消化的烹饪方式,如蒸、煮、炖等。 四、避免食用霉变、腌制食物 霉变食物中含有黄曲霉毒素等致癌物质,腌制食物中往往含有较多的亚硝酸盐,这些物质都可能对身体产生不良影响,增加患癌风险或不利于甲状腺癌患者的康复。霉变的花生、发霉的面包等不能食用,腌制的咸菜、火腿等也要适量减少摄入。研究发现,黄曲霉毒素是一种强致癌物质,长期接触可能诱发多种癌症相关的病理变化;亚硝酸盐在体内可能转化为亚硝胺,具有潜在的致癌性。 五、特殊人群注意事项 儿童甲状腺癌患者:儿童甲状腺癌患者在饮食上除了遵循上述一般原则外,更要注意营养的均衡全面。因为儿童处于生长发育阶段,需要充足的营养支持。要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等。例如,多吃富含蛋白质的牛奶、鸡蛋、鱼肉等,以及新鲜的蔬菜水果来补充维生素和矿物质,但同样要注意避免上述提到的各类不良食物。同时,要根据儿童的年龄和消化能力合理安排饮食,保证饮食易于消化吸收。 老年甲状腺癌患者:老年甲状腺癌患者身体机能逐渐衰退,消化系统功能也有所减弱。在饮食上更要注重清淡、易消化。可以适当增加富含膳食纤维的食物,如全麦面包、燕麦等,以促进肠道蠕动,预防便秘。但要注意控制食物的量,避免一次性进食过多加重胃肠道负担。另外,老年患者可能存在一些基础疾病,如糖尿病等,若合并糖尿病则要更加严格控制碳水化合物的摄入,遵循糖尿病饮食原则,确保饮食既符合甲状腺癌患者的要求,又能管理好基础疾病。

    2025-10-20 15:28:51
  • 血糖高能喝山楂泡水吗

    山楂泡水对血糖影响需综合考量,血糖高人群饮用要注意量、频率及与饮食、治疗配合,糖尿病儿童饮用需遵医嘱严控量并监测,老年血糖高人群要考虑胃肠道情况严控量且有基础疾病者饮用前咨询医生。 一、山楂泡水对血糖的影响 山楂中含有一定量的碳水化合物等成分,从现有研究来看,单纯用山楂泡水饮用时,其对血糖的直接影响需综合多方面因素考量。有研究表明,山楂中的某些成分可能在一定程度上对血糖代谢有调节作用,但这种作用相对较为微弱。一般情况下,适量饮用山楂泡水不会引起血糖的剧烈波动,但对于血糖高的人群,不能将山楂泡水当作降低血糖的主要手段。 (一)山楂中的活性成分及初步研究 山楂中含有黄酮类、有机酸类等多种活性成分。例如,其中的黄酮类物质被发现可能对胰岛素敏感性有一定的改善作用相关研究显示,在一些动物实验中,接触特定含量黄酮类物质的实验动物,其胰岛素抵抗情况有一定程度的缓解迹象,但这与人体情况仍存在差异,人体研究还需进一步深入。而有机酸类成分可能会对胃肠道对糖分的吸收等产生一定影响,但这种影响的具体机制和程度还需要更多严谨的临床研究来明确。 二、血糖高人群饮用山楂泡水的注意事项 (一)饮用的量和频率 血糖高的人群饮用山楂泡水时,要注意控制量和频率。一般建议每天饮用山楂泡水的量不宜过多,大约以山楂10-15克左右泡制的水量较为适宜,频率以每天1-2次为宜。因为虽然山楂泡水对血糖的直接强烈影响不大,但过量饮用可能会因为其中含有的一些成分的累积效应,对胃肠道等产生一定负担,而且从整体糖分摄入角度来说,也需要进行把控。 (二)与其他饮食及治疗的配合 血糖高的人群在饮用山楂泡水时,要注意与日常饮食以及正在进行的降糖治疗相配合。例如,在饮用山楂泡水的同时,要遵循糖尿病饮食的总体原则,控制其他碳水化合物、糖分等的摄入总量。如果正在进行药物降糖治疗,要注意观察饮用山楂泡水后血糖的变化情况,因为目前虽然没有明确证据表明山楂泡水会与降糖药物发生严重相互作用,但个体差异较大,可能会存在一些细微影响,所以需要密切监测血糖,根据血糖变化来调整饮食和治疗方案。 三、特殊人群饮用山楂泡水的情况 (一)糖尿病儿童 对于患有糖尿病的儿童来说,血糖高时饮用山楂泡水需要格外谨慎。儿童的身体代谢和血糖调节功能相对尚未完全成熟,山楂泡水虽然可能相对温和,但也不能随意饮用。一般不建议儿童自行饮用山楂泡水来调节血糖,在考虑饮用时,需要在医生的指导下进行,并且要严格控制饮用量,同时密切监测儿童饮用后的血糖变化以及身体反应,因为儿童对饮食变化的耐受性和反应与成人不同,需要更加精细的管理。 (二)老年血糖高人群 老年血糖高人群饮用山楂泡水时,要考虑到老年人可能存在的胃肠道功能减退等情况。老年人的胃肠道蠕动相对较慢,消化吸收功能有所下降,过量饮用山楂泡水可能会引起胃肠道不适,如腹胀、腹痛等。所以老年人群饮用山楂泡水时更要严格控制量,并且如果本身有胃肠道基础疾病的老年血糖高人群,在饮用前最好咨询医生的意见,评估饮用山楂泡水对其胃肠道的影响以及对血糖的综合影响后再决定是否饮用以及饮用的量和频率。

    2025-10-20 15:28:02
  • 甲状腺结节会影响怀孕吗

    甲状腺结节对怀孕影响与结节性质密切相关,良性结节若功能正常影响不大,异常则有风险,恶性结节影响严重;不同功能状态下影响不同,甲亢会致孕妇及胎儿风险增加,甲减影响胎儿神经发育等;育龄及孕期女性有相应注意事项,关键是早期发现评估并合理孕期管理。 良性甲状腺结节:一般来说,单纯的良性甲状腺结节如果甲状腺功能正常,通常对怀孕影响不大。但如果结节较大,压迫周围组织,可能会带来一些问题。例如,压迫气管可能影响呼吸,在怀孕中后期随着子宫增大,胸腔空间相对变小,这种压迫可能会加重,需要密切监测。对于良性结节合并甲状腺功能异常的情况,如果是甲状腺功能亢进,会导致孕妇流产、早产、妊娠高血压等风险增加;如果是甲状腺功能减退,可能会影响胎儿的神经系统发育,增加胎儿智力低下、早产、流产等风险。 恶性甲状腺结节:甲状腺癌等恶性结节如果没有得到有效控制,会对怀孕产生严重影响。一方面,癌症本身是消耗性疾病,会影响孕妇的身体状况,不利于胎儿的生长发育;另一方面,治疗恶性甲状腺结节的一些手段,如放射性碘治疗等在怀孕期是禁忌的,会限制治疗方案的选择。 不同甲状腺功能状态下的具体影响及应对 甲状腺功能亢进:患有甲状腺功能亢进的孕妇,体内甲状腺激素水平过高,会加速机体代谢。研究表明,这种情况下孕妇发生妊娠高血压综合征的风险比正常孕妇高数倍,同时胎儿也容易出现生长受限、早产等情况。应对措施首先是在孕前就需要将甲状腺功能调整到正常范围,常用药物如甲巯咪唑等,但需在医生指导下谨慎使用,因为甲巯咪唑可能会通过胎盘影响胎儿甲状腺功能。 甲状腺功能减退:甲状腺功能减退的孕妇,由于甲状腺激素分泌不足,会影响胎儿的神经发育。胎儿在神经系统发育的关键时期,需要甲状腺激素的正常供应来保证大脑的正常发育。如果孕妇甲状腺功能减退未得到纠正,胎儿患先天性甲状腺功能减退的风险增加,还可能出现流产、死胎等情况。孕期需要定期监测甲状腺功能,及时补充左甲状腺素钠,将促甲状腺激素(TSH)控制在合适范围,一般妊娠早期TSH应控制在0.1-2.5mIU/L,妊娠中晚期控制在0.2-3.0mIU/L。 特殊人群的注意事项 育龄女性:对于准备怀孕的育龄女性,如果发现有甲状腺结节,应首先进行甲状腺功能检查。如果是良性结节且甲状腺功能正常,需要定期复查甲状腺超声和甲状腺功能,监测结节的变化和甲状腺功能状态。如果是有甲状腺功能异常的情况,要先将甲状腺功能调整到适宜怀孕的状态再考虑怀孕。 孕期女性:孕期女性发现甲状腺结节后,要密切监测甲状腺功能和结节的变化。在产检过程中,除了常规的产科检查外,要增加甲状腺相关指标的检测,如甲状腺激素、TSH等。如果是恶性甲状腺结节,需要多学科会诊,综合考虑孕妇和胎儿的情况,制定合适的诊疗方案,既要考虑孕妇的癌症治疗,又要最大程度保障胎儿的健康。同时,孕期要注意保持良好的生活方式,合理饮食,保证充足的休息,避免过度劳累和精神紧张。 总之,甲状腺结节对怀孕有一定影响,具体情况因人而异,关键是要早期发现、早期评估甲状腺功能和结节性质,并在医生的指导下进行合理的孕期管理。

    2025-10-20 15:27:00
  • 丹参能降血糖吗

    丹参含多种活性成分,其丹参素等可能通过促进胰岛素分泌、改善胰岛素抵抗影响糖代谢,动物实验见糖尿病模型动物血糖降低等,临床研究发现其可辅助降血糖但有局限,特殊人群如糖尿病患者需监测血糖、孕妇需遵医嘱、有出血倾向者需评估风险,实际应用需综合考虑,不能单纯依赖丹参控血糖,糖尿病患者应在正规医疗方案基础上合理应用丹参。 丹参中含有多种活性成分,如丹参酮、丹参素等。研究表明,丹参素可能通过多种途径影响糖代谢。一方面,丹参素可以促进胰岛素分泌相关细胞的功能,有研究发现丹参素能增加胰岛β细胞的胰岛素分泌量,胰岛素是调节血糖的重要激素,它能促进组织细胞摄取、利用葡萄糖,从而降低血糖水平;另一方面,丹参中的某些成分可能通过改善胰岛素抵抗来影响血糖。胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性降低,细胞摄取和利用葡萄糖的效率下降,而丹参中的有效成分可以通过调节相关信号通路,改善胰岛素抵抗状态,进而对血糖产生影响。 相关动物实验与临床研究情况 动物实验:在动物实验中,给糖尿病模型动物(如链脲佐菌素诱导的糖尿病大鼠等)给予丹参提取物后,观察到动物的血糖水平有不同程度的降低。例如,有研究发现连续给予糖尿病模型大鼠丹参制剂一段时间后,其空腹血糖和餐后血糖均较模型对照组明显降低,同时血清胰岛素水平有所升高,这表明丹参可能通过促进胰岛素分泌来降低血糖。 临床研究:部分临床观察性研究发现,在糖尿病患者的综合治疗方案中加入丹参制剂,在一定程度上可以辅助降低血糖。但需要注意的是,临床研究也存在一定局限性,因为糖尿病的病情受多种因素影响,如患者的饮食、运动、基础疾病等。不过一些小规模的临床对照研究显示,丹参联合常规降糖药物治疗糖尿病,在改善患者血糖控制方面有一定优势,能够使患者的血糖波动相对更平稳,糖化血红蛋白(反映近期血糖控制情况的重要指标)水平有一定程度的下降。 特殊人群需注意的情况 糖尿病患者:糖尿病患者在使用丹参辅助调节血糖时,需要密切监测血糖变化。因为丹参可能会对血糖产生一定影响,尤其是在与其他降糖药物联用时,有可能增加低血糖的风险。例如,本身正在使用胰岛素或口服降糖药物的糖尿病患者,加用丹参后要经常测量血糖,根据血糖情况调整降糖药物的剂量,以避免出现低血糖事件。 孕妇:孕妇属于特殊人群,目前关于丹参对孕妇及胎儿影响的研究相对有限。一般不建议孕妇自行使用丹参来调节血糖,如果有相关需求,必须在医生的严格评估和指导下使用,因为丹参的一些成分可能会对孕妇的生理状态产生影响,而且胎儿对药物的耐受性与成人不同,需要谨慎权衡利弊。 有出血倾向者:丹参具有一定的活血作用,有出血倾向的人群,如患有血小板减少性紫癜、凝血功能障碍等疾病的患者,使用丹参可能会加重出血风险。所以这类人群在考虑使用丹参来影响血糖时,一定要先咨询医生,评估使用丹参的风险和收益。 总之,丹参对血糖有一定的潜在影响,但在实际应用中需要综合考虑各种因素,不能单纯依赖丹参来控制血糖,尤其是对于糖尿病患者,应该在正规医疗方案的基础上,谨慎看待丹参对血糖的作用,并根据自身情况在医生指导下合理应用。

    2025-10-20 15:26:22
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