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擅长：对儿童消化系统疾病、营养有丰富的临床经验，擅长胃镜、肠镜的检查和治疗。
向 Ta 提问
广州市妇女儿童医疗中心小儿消化科副主任医师。中山医科大学毕业，美国堪萨斯儿童医院访问学者，暨南大学在读博士。
参与或主持多项省市级课题，主攻方向为小儿消化系统疾病。对小儿及慢性腹泻，牛奶蛋白过敏，胃十二指肠疾病，幽门螺旋杆菌感染等的诊断及治疗有丰富的临床经验。擅长胃肠镜检查和治疗。
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食物在胃里多久消化完
食物在胃里的消化时间因人而异，与食物种类、摄入量以及个人消化系统功能等有关，一般为1至6小时，具体时长可参考上述内容。 1.碳水化合物：大约需要1小时到3小时消化。 2.蛋白质：需要2小时到4小时消化。 3.脂肪：消化时间较长，可能需要4小时到6小时。 需要注意的是，这只是一个大致的时间范围，实际消化时间可能会受到个体差异和其他因素的影响。此外，以下情况也可能影响食物在胃里的消化： 1.饮食习惯：快速进食、大量进食、进食高脂肪或高纤维食物等都可能延长食物在胃里的停留时间。 2.消化系统健康：消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，可能影响食物的消化。 3.药物：某些药物可能影响胃肠道的运动和消化功能。 如果你对自己的消化情况有特定的关注或担忧，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况提供更准确的建议和指导。此外，保持健康的饮食习惯，包括均衡饮食、适量进食、慢慢咀嚼等，有助于促进食物的消化和吸收。
2025-05-19 15:40:10 -
气滞胃痛的症状
气滞胃痛是由肝气郁结、情志不畅等原因引起的，主要症状有胃脘部疼痛、脘腹胀满、情志不畅等，治疗方法主要是疏肝理气、和胃止痛，常用方剂有柴胡疏肝散、逍遥散等。 1.胃脘部疼痛：疼痛多为胀痛、窜痛或刺痛，常因情志不畅、饮食不节等因素而加重。 2.脘腹胀满：胃脘部胀满不适，常伴有食欲不振、嗳气、恶心等症状。 3.情志不畅：患者常伴有情绪低落、烦躁易怒、胁肋胀痛等症状。 4.其他症状：部分患者还可能出现口苦、咽干、大便干结等症状。 需要注意的是，气滞胃痛的症状可能因个体差异而有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。在治疗方面，中医主要采用疏肝理气、和胃止痛的方法，常用的方剂有柴胡疏肝散、逍遥散等。此外，还可以通过针灸、按摩等方法来缓解症状。 在日常生活中，气滞胃痛患者应注意保持心情舒畅，避免情志不畅；饮食应清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物；同时，还应注意保暖，避免腹部受凉。
2025-05-19 15:37:39 -
胃不好的人早餐吃什么
胃不好的人早餐应选择易消化、对胃刺激小的食物，如温热的粥类、汤面、鸡蛋、豆腐、鱼肉、山药、南瓜、红薯等，避免食用辛辣、油腻、酸性食物，同时要注意饮食规律，定时定量，细嚼慢咽。 1.选择温热的食物 过热或过冷的食物都会刺激胃黏膜，引起不适。可以选择温热的粥类、汤面等。 2.优质蛋白质 蛋白质是修复胃黏膜的重要营养素，可以选择鸡蛋、豆腐、鱼肉等。 3.富含膳食纤维的食物 膳食纤维可以促进肠胃蠕动，但对于胃不好的人来说，要选择易消化的膳食纤维，如山药、南瓜、红薯等。 4.选择养胃的食物 一些具有养胃功效的食物，如山药、小米、南瓜等，可以适当多吃。 5.避免刺激性食物 辛辣、油腻、酸性食物会刺激胃酸分泌，加重胃的负担，应尽量避免。 总之，胃不好的人早餐要注意选择易消化、对胃刺激小的食物，避免食用刺激性食物，同时要注意饮食规律，定时定量，细嚼慢咽。如果胃部不适症状较为严重，建议及时就医，以便进行针对性治疗。
2025-05-19 15:35:53 -
坐月子拉肚子怎么治疗
坐月子期间拉肚子可能由多种原因引起，治疗方法应根据具体情况而定。以下是一些建议： 1.调整饮食： 避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。 增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等。 多喝水，保持身体水分平衡。 2.注意个人卫生： 勤洗手，特别是在接触食物前后。 保持产房清洁卫生，定期通风。 3.药物治疗： 如果拉肚子症状较轻，可以使用蒙脱石散等药物止泻。 如伴有肠道炎症，可在医生指导下使用抗生素。 避免自行使用药物，尤其是哺乳期妇女。 4.休息： 保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。 避免过度劳累。 5.就医治疗： 如果拉肚子症状持续不减或加重，出现发热、腹痛等不适，应及时就医。 医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。 需要注意的是，坐月子期间身体较为虚弱，应特别注意保暖，避免着凉。同时，要保持心情愉悦，避免紧张和焦虑情绪。如果对拉肚子的原因或治疗有任何疑问，应及时咨询医生。
2025-05-19 15:32:54 -
胃不好可以吃柿子吗
胃不好的人应少吃或不吃柿子，其他人也应适量食用，并注意避免空腹、与高蛋白食物同食、糖尿病患者谨慎食用等，食用后如有不适应及时就医。 此外，柿子还含有较高的糖分，过量食用可能会导致胃酸分泌增加，加重胃部不适。因此，胃不好的人应尽量少吃或不吃柿子。如果非常想吃，可以在医生的指导下，选择一些口感较软、糖分较低的柿子，并控制食用量。 除了胃不好的人，其他人群在食用柿子时也需要注意以下几点： 不要空腹食用：空腹时胃酸分泌较多，食用柿子更容易刺激胃黏膜。 不宜与高蛋白食物同食：如鱼、虾、蟹等，以免形成不易消化的物质。 糖尿病患者应谨慎食用：柿子的糖分含量较高，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高。 适量食用：柿子虽然营养丰富，但过量食用也会对健康造成不利影响。 总之，胃不好的人应尽量避免食用柿子，其他人群也应适量食用，并注意食用方法和时间，以保证身体健康。如果在食用柿子后出现不适症状，应及时就医。
2025-05-19 15:30:44
