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擅长：对儿童消化系统疾病、营养有丰富的临床经验，擅长胃镜、肠镜的检查和治疗。
向 Ta 提问
广州市妇女儿童医疗中心小儿消化科副主任医师。中山医科大学毕业，美国堪萨斯儿童医院访问学者，暨南大学在读博士。
参与或主持多项省市级课题，主攻方向为小儿消化系统疾病。对小儿及慢性腹泻，牛奶蛋白过敏，胃十二指肠疾病，幽门螺旋杆菌感染等的诊断及治疗有丰富的临床经验。擅长胃肠镜检查和治疗。
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胃病吃什么零食养胃
适合胃病患者的易消化零食有三类，一是易消化的谷物类零食，如原味苏打饼干、无糖燕麦片制成的小零食；二是温和的蔬果类零食，如蒸熟的南瓜块、去皮煮熟的苹果片；三是营养的奶类零食，如无糖酸奶，不同类型零食有各自特点及适用人群需注意。 一、易消化的谷物类零食 1.原味苏打饼干 特点：苏打饼干属于碱性食物，能中和胃酸，对胃部有一定保护作用。其质地相对较疏松，容易消化。一般来说，每100克原味苏打饼干含有约200千卡左右的能量，碳水化合物含量在40克-50克左右，且富含一定量的钠等矿物质。对于一般胃病患者，可在两餐之间适量食用，每次食用量控制在10片-15片左右。但对于合并高血压的胃病患者，要注意控制摄入量，因为苏打饼干中钠含量相对较高，过多食用可能加重血压负担。 适用人群：各年龄段一般胃病患者均可适量食用，但高血压合并胃病患者需控制量。 2.无糖燕麦片制成的小零食 特点：燕麦片富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化。无糖燕麦片每100克大约含有300千卡左右的能量，蛋白质含量约10克-15克，膳食纤维含量在10克以上。可以将燕麦片用少量温水冲泡后制成糊状作为零食，或者选择市售的无糖燕麦脆片等。对于胃病患者，在饥饿时食用少量燕麦零食，有助于补充能量且不会给胃部造成过大消化负担。但对于胃肠道功能较差、消化能力弱的老年胃病患者，食用时要注意避免一次食用过多，以免引起腹胀。 适用人群：各年龄段胃病患者均可食用，老年胃病患者需注意适量。 二、温和的蔬果类零食 1.蒸熟的南瓜块 特点：南瓜富含果胶，能保护胃黏膜，起到一定的修复作用。南瓜的碳水化合物含量约为15克-20克每100克，能量在60千卡-80千卡左右。蒸熟后的南瓜质地柔软，容易消化。胃病患者可以将南瓜切成小块，蒸熟后作为零食食用，每次食用量约100克-150克。但对于糖尿病合并胃病患者，要注意控制食用量，因为南瓜中含有一定量的碳水化合物，过量食用可能影响血糖控制。 适用人群：各年龄段胃病患者均可食用，糖尿病合并胃病患者需控制量。 2.去皮煮熟的苹果片 特点：苹果中含有苹果酸等成分，煮熟后其果胶成分更加稳定，能缓解胃部不适。煮熟的苹果每100克能量约为50千卡左右，碳水化合物含量在10克-15克左右。胃病患者可以将苹果去皮后切成薄片，煮熟后食用，每次食用量约50克-100克。对于儿童胃病患者，家长可以将煮熟的苹果片做成小块，方便儿童食用，但要注意避免烫伤。 适用人群：各年龄段胃病患者均可食用，儿童胃病患者需注意避免烫伤。 三、营养的奶类零食 1.无糖酸奶 特点：无糖酸奶含有益生菌，有助于调节肠道菌群，对胃部健康也有一定益处。每100克无糖酸奶能量约为70千卡-80千卡，蛋白质含量在3克-5克左右，还含有钙等矿物质。胃病患者在两餐之间可以适量饮用无糖酸奶，每次饮用100毫升-150毫升。但对于乳糖不耐受的胃病患者，饮用无糖酸奶可能会引起腹胀、腹泻等不适，这类患者可以选择低乳糖或无乳糖的酸奶产品。 适用人群：非乳糖不耐受的各年龄段胃病患者均可食用，乳糖不耐受胃病患者需选择低乳糖或无乳糖产品。
2025-11-27 13:27:24 -
人为什么会打嗝
打嗝是神经反射引发膈肌痉挛的生理反应，常见引发因素包括饮食方面进食方式不当、饮用碳酸饮料，疾病方面的胃肠道疾病、神经系统疾病，还有药物因素、精神因素，儿童因消化系统发育不完善易因饮食引发打嗝，老年人因身体机能衰退易因轻微刺激或潜在疾病引发打嗝且频繁打嗝需关注基础健康，女性生理期或孕期因激素变化易增加打嗝几率，有基础病史人群因本身疾病状态易感性高需积极管理基础疾病来减少打嗝发作频率。 一、打嗝的基本生理机制 人体呼吸时膈肌起到关键作用，正常情况下膈肌规律运动。当膈神经等神经反射通路受到刺激或出现异常兴奋时，会引发膈肌不自主地收缩，同时声门突然关闭，从而产生打嗝现象，这是一种涉及神经反射引发膈肌痉挛的生理反应。 二、常见引发因素 （一）饮食相关因素 1.进食方式不当：过快进食、大口吞咽食物，会使大量空气随食物进入胃肠道，胃内气体增多刺激膈肌相关神经，引发打嗝；此外，食用过冷或过热食物，也可对胃肠道及膈肌周围神经产生刺激，导致膈肌痉挛引发打嗝，比如刚喝完冰饮料后可能出现打嗝情况。 2.饮用碳酸饮料：碳酸饮料中含有的二氧化碳气体在进入人体后，会在胃内产生气体，增加胃内压力，进而刺激膈肌，诱发打嗝。 （二）疾病相关因素 1.胃肠道疾病：像胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，导致胃肠道内环境紊乱，可能刺激膈肌相关神经引起打嗝；食管疾病如胃食管反流病，胃酸反流刺激食管及周围神经，也可能通过神经反射引发打嗝。 2.神经系统疾病：脑血管意外（如脑出血、脑梗死等）等神经系统疾病，可能影响神经传导通路，导致对膈肌的调节出现异常，从而引发打嗝。 （三）药物因素 某些药物可能会作为副作用引发打嗝，例如部分用于治疗心血管疾病等的药物，具体药物因个体差异和药物特性不同而有所不同，但一般是通过影响神经功能或胃肠道功能等机制导致打嗝。 （四）精神因素 紧张、焦虑、压力过大等精神情绪变化，会通过神经调节影响膈肌的功能，导致膈肌出现不规律收缩，进而引发打嗝。 三、不同人群特点及影响 （一）儿童 儿童消化系统发育尚不完善，进食时易出现过快、吞咽空气多等情况，相比成人更易因饮食因素引发打嗝。例如幼儿在进食过程中若家长未引导正确进食，就可能频繁打嗝，需注意引导儿童缓慢进食，减少吞咽空气。 （二）老年人 老年人身体机能衰退，胃肠道功能减弱，神经调节功能也可能出现变化，更容易因轻微刺激或潜在疾病引发打嗝。且老年人若频繁打嗝，可能提示存在潜在健康问题，需关注其基础健康状况，如是否有胃肠道疾病、神经系统疾病等，并及时排查。 （三）女性 女性在生理期或孕期可能因激素变化影响神经调节功能，增加打嗝发生的几率。生理期时激素水平波动，孕期身体生理状态改变，都可能对神经反射产生影响，从而导致打嗝情况增多。 （四）有基础病史人群 患有胃肠道疾病（如胃炎、胃食管反流病等）或神经系统疾病（如脑血管意外等）的人群，本身疾病状态使得身体对打嗝的易感性增加，需积极管理基础疾病，以减少打嗝的发作频率，比如控制胃部炎症、治疗神经系统疾病等。
2025-11-27 13:25:25 -
做胃镜大概多少钱一次
胃镜检查费用受多因素影响，地区经济发展水平不同致医院收费有差异，一线城市三甲医院普通胃镜400 - 600元，经济欠发达地区二级医院普通胃镜200 - 300元；医院等级不同收费有别，三级甲等医院普通胃镜500 - 600元、无痛900 - 1500元，二级医院普通胃镜200 - 400元、无痛700 - 1000元左右；普通胃镜200 - 400元，无痛胃镜普通地区800 - 1200元、医疗资源丰富地区达1500元以上；儿童、老年人、孕妇胃镜检查费用基本遵地区等因素，有消化道病史等不直接改变基础费用，术前准备不涉及费用增减 一、地区因素影响胃镜检查费用 不同地区的经济发展水平不同，医院的收费标准有差异。一般来说，一线城市的三甲医院普通胃镜检查费用可能在400~600元，而一些经济欠发达地区的二级医院普通胃镜费用可能在200~300元。这是因为一线城市的医疗成本更高，包括场地租赁、设备维护等费用相对较高。 二、医院等级对胃镜检查费用的影响 医院等级不同，胃镜检查收费有别。三级甲等医院由于医疗技术、设备配置等更优，普通胃镜检查费用通常在500~600元，无痛胃镜可能在900~1500元。而二级医院普通胃镜费用可能在200~400元，无痛胃镜费用在700~1000元左右。这是因为三级医院的综合成本更高，提供的医疗服务质量及技术水平相应更高。 三、是否选择无痛胃镜的费用差异 普通胃镜检查相对简单，费用较低，一般在200~400元。但无痛胃镜需要额外使用麻醉药物及进行麻醉监测等，所以费用较高，普通地区无痛胃镜费用通常在800~1200元，一些医疗资源丰富的地区可能达到1500元以上。无痛胃镜因能减轻患者检查时的痛苦，更受部分患者青睐，但增加了麻醉相关的成本。 四、特殊人群的胃镜检查费用特点 儿童：儿童做胃镜多因怀疑消化道疾病且需明确诊断时考虑，其检查费用基本遵循上述地区、医院等级等因素，但术前需更严格评估心肺功能等，以确保检查安全，不过这部分评估费用不单独计入胃镜检查费用，主要还是胃镜检查本身的费用在相应区间。 老年人：老年人群做胃镜前需评估心肺等基础疾病，若有基础疾病可能需额外检查评估，但胃镜检查本身费用由地区、医院等级等决定，不过医生会根据老年患者病史重点观察相关部位，可能使操作时间稍有不同，但不直接影响费用数值。 孕妇：孕妇做胃镜需极其谨慎，充分评估风险后决定是否进行，其胃镜检查费用同样由地区、医院等级等因素决定，但操作时需轻柔谨慎，以保障孕妇及胎儿安全，这主要影响操作过程，不改变基本费用构成。 五、其他相关因素 有消化道病史的人群做胃镜时，医生会重点关注既往病史相关部位，不过这不会直接改变胃镜检查的基础费用，费用仍主要由地区、生活成本、医院等级、是否无痛等因素决定。而长期吸烟、饮酒人群做胃镜时可能需更细致观察黏膜，但这也不影响胃镜检查的基础收费标准。做胃镜前的准备，如普通胃镜需禁食6~8小时，无痛胃镜需停用影响麻醉的药物等，这些准备工作是保障检查安全必要的，但不涉及费用的增减。
2025-11-27 13:24:35 -
做完肠镜要注意什么
肠镜检查后需从饮食、休息与活动、排便情况观察及特殊人群注意事项等方面进行护理。检查当日根据是否操作进食相应饮食，1-2天过渡饮食；当日适当休息，1-2天渐增活动量；观察大便颜色、次数和性状，儿童需家长细心照料，老年人恢复慢且要防基础病加重，女性生理期要注意腹部保暖等。 一、饮食方面 1.检查后当日：如果肠镜检查时进行了活检或息肉切除等操作，当日应进食流质或半流质饮食，如米汤、藕粉、稀粥等，避免食用辛辣、油腻、粗糙等刺激性食物，防止刺激胃肠道黏膜，引起出血等并发症。对于未进行特殊操作的患者，检查后可根据自身情况逐渐恢复正常饮食，但也应先从易消化的食物开始。 2.检查后1-2天：饮食可过渡到软食，如面条、馒头、软米饭、豆腐等，继续避免刺激性食物，保持饮食清淡、易消化，让肠道有一个逐渐恢复的过程。不同年龄的人群饮食注意事项有所不同，儿童在检查后更要注意选择容易消化且营养丰富的食物，保证生长发育所需营养；老年人由于胃肠功能相对较弱，更要遵循循序渐进的原则调整饮食。 二、休息与活动 1.检查后当日：检查后应适当休息，避免剧烈运动和重体力劳动。一般来说，普通肠镜检查后休息半天左右即可；如果进行了息肉切除等有创操作，需要适当延长休息时间，通常建议休息1-2天。不同年龄的人群休息时长可适当调整，儿童体力恢复较快，但也需避免过度奔跑等剧烈活动；老年人身体恢复相对较慢，应根据自身身体状况合理安排休息时间。 2.检查后1-2天：可逐渐增加活动量，但仍要避免剧烈运动。可以进行一些轻度的活动，如散步等，以促进肠道蠕动，但要注意活动强度和时间，避免劳累。 三、排便情况观察 1.注意大便颜色：检查后要密切观察大便的颜色，如果出现黑色、柏油样便，可能提示肠道有出血情况，应及时就医。不同年龄人群中，儿童如果出现黑便可能提示有消化道出血等问题，需要引起重视；老年人出现黑便也可能是肠道疾病复发等原因，要及时排查。 2.关注排便次数和性状：正常情况下，检查后排便次数可能会有一些变化，如果出现排便次数明显增多、腹痛、腹胀等异常情况，要及时告知医生。儿童的肠道较为敏感，检查后排便情况的变化更要密切关注；老年人肠道功能相对不稳定，也需留意排便的异常表现。 四、特殊人群注意事项 1.儿童：儿童做完肠镜后，除了遵循上述一般注意事项外，家长要更加细心照料。在饮食上要确保营养均衡且易消化，休息时要保证充足的睡眠，密切观察儿童的精神状态和排便等情况，如有异常及时与医生沟通。 2.老年人：老年人做完肠镜后，由于身体机能下降，恢复相对缓慢。在饮食上要更加注重清淡、易消化，休息要充足。同时，要特别注意观察自身的身体反应，如出现腹痛、便血等情况要及时就医，因为老年人可能合并有其他基础疾病，肠道问题可能会加重基础疾病的病情。 3.女性生理期：女性在生理期做完肠镜后，要注意腹部保暖，避免受凉，饮食上要避免食用生冷食物，休息时要注意姿势，避免压迫腹部引起不适。如果在生理期出现腹痛等情况，要注意区分是肠镜检查引起还是生理期本身的不适，必要时及时就医。
2025-11-27 13:23:50 -
便秘的主要原因有哪些
便秘的发生与饮食、生活方式、疾病、药物等多种因素有关。饮食方面有膳食纤维摄入不足、水分摄入不够；生活方式上包括运动过少、排便习惯不佳；疾病因素涉及肠道疾病、内分泌及代谢性疾病；药物方面是某些药物有导致便秘的副作用，不同年龄段在这些因素影响下便秘的情况各有特点。 一、饮食因素 1.膳食纤维摄入不足：膳食纤维具有吸收水分、增加粪便体积的作用，能促进肠道蠕动。若日常饮食中蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物摄入过少，就会使肠道蠕动减慢，容易引发便秘。例如，长期以精细米面为主食，蔬菜和水果摄入匮乏的人群，发生便秘的风险相对较高。不同年龄段人群对膳食纤维的需求有所差异，一般成年人每天建议摄入25~30克膳食纤维，儿童可根据年龄适量摄入，如学龄前儿童每天约19克等。 2.水分摄入不够：身体缺水时，肠道会吸收粪便中的水分，导致粪便干结，难以排出。无论是儿童、成年人还是老年人，若日常饮水量不足，都可能引发便秘。比如，一些人因为工作繁忙等原因常常忘记喝水，长时间处于缺水状态，就容易出现便秘情况。 二、生活方式因素 1.运动过少：缺乏运动可使肠道蠕动减慢。对于各个年龄段的人来说，长期久坐不动，如上班族长时间坐在办公室、老年人活动量减少等，都不利于肠道的正常蠕动。儿童若缺乏足够的户外活动，也可能影响肠道功能，增加便秘风险。例如，长期久坐的办公室职员，每周运动时间少于150分钟，肠道蠕动会明显减缓，更易发生便秘。 2.排便习惯不佳：没有养成定时排便的习惯，长时间抑制排便反射，会使肠道对粪便的敏感性降低，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致便秘。比如，有些人因为工作忙碌等原因，常常错过正常的排便时间，久而久之就容易出现便秘。儿童若没有培养良好的排便习惯，也可能引发便秘问题，家长应帮助儿童养成每天定时排便的习惯。 三、疾病因素 1.肠道疾病：如肠梗阻、肠粘连、肠道肿瘤等肠道器质性病变，会阻碍粪便的通过，导致便秘。例如，肠道肿瘤生长到一定程度时，会占据肠道空间，使粪便通行受阻，引发便秘。不同年龄段患肠道疾病的类型有所不同，老年人肠道肿瘤的发生率相对较高，儿童则可能因先天性肠道畸形等导致肠道梗阻等问题。 2.内分泌及代谢性疾病：甲状腺功能减退症患者由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢减缓，肠道蠕动也会减慢，从而引发便秘。糖尿病患者若血糖控制不佳，可能会影响自主神经功能，导致肠道蠕动紊乱，出现便秘症状。在不同年龄段中，老年人甲状腺功能减退症的患病率相对较高，而糖尿病则在各个年龄段都可能发生，且儿童1型糖尿病也较为常见。 四、药物因素 1.某些药物的副作用：一些药物可能会引起便秘的不良反应，如抗抑郁药、抗组胺药、钙通道阻滞剂等。以老年人为例，他们常患有多种慢性疾病，需要服用多种药物，其中一些药物可能导致便秘。比如，老年人因高血压服用钙通道阻滞剂类降压药，就可能出现便秘的副作用。不同药物对不同年龄段人群的影响有所不同，儿童用药时也需注意药物可能带来的便秘等副作用，应谨慎选择儿童适用的药物剂型和种类。
2025-11-27 13:23:18
