田书娟

河北医科大学第一医院

擅长:脑血管病,帕金森病,癫痫的诊治。

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个人简介

  301医院神经内科博士,副主任医师、副教授,河北医科大学第一医院神经内一科主任。

  任全军神经内科学专业委员会委员,全国脑血流与代谢分会委员,河北省医学会神经学分会委员,石家庄市医学会心身分会副主任委员。主要从事脑血管病、癫痫、神经免疫性疾病研究。

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个人擅长
脑血管病,帕金森病,癫痫的诊治。展开
  • 神经恢复是越来越疼吗

    神经恢复过程中疼痛是否加重需因人而异,多数情况下并非持续恶化,而是呈现阶段性波动,随神经功能逐步改善整体疼痛会逐渐缓解。 神经修复的疼痛机制源于损伤后神经纤维再生、髓鞘重塑及神经末梢敏感性增加。研究显示,约30%-50%的神经损伤患者在恢复期会出现短暂疼痛,尤其在轴突再生阶段(《神经科学杂志》2022)。 所谓“越来越疼”常因神经再生不同步导致的暂时性神经异常放电,而非病情恶化。例如脊髓损伤患者在康复期可能出现“幻痛”或“放电样疼痛”,但随着再生轴突髓鞘完善,疼痛通常2-4周内逐渐缓解。 疼痛特点与损伤部位、病程相关。周围神经损伤恢复期疼痛多为烧灼痛、刺痛,集中在受损区域;中枢神经损伤(如脑梗死)恢复期疼痛可能伴随运动功能恢复出现,但需结合肌力、感觉评分判断是否正常。 特殊人群需警惕疼痛异常:糖尿病周围神经病变患者因代谢紊乱,神经修复周期延长,疼痛可能持续3-6个月;老年患者痛觉传导通路退化,恢复期疼痛敏感度更高,需避免过度镇痛掩盖病情进展。 临床应对需综合干预:药物可短期使用抗神经痛药物(普瑞巴林、加巴喷丁)或非甾体抗炎药(布洛芬);配合物理治疗(如经皮神经电刺激)和康复训练促进神经再生;合并抑郁焦虑者需心理干预,同时严格监测基础疾病控制情况。建议及时就医评估,避免自行用药延误神经修复。

    2026-01-27 11:48:31
  • 失眠对人体有危害吗

    失眠对人体危害显著,长期失眠可引发免疫、代谢、认知及心理等多系统功能异常,需及时干预。 生理健康损害 长期失眠会直接降低免疫力,研究显示失眠者呼吸道感染风险较常人增加2-3倍,且皮质醇水平异常升高,导致胰岛素敏感性下降,糖尿病、高血压发病风险升高1.5-2倍。 心理情绪障碍 失眠与焦虑、抑郁形成双向恶性循环。睡眠剥夺使大脑杏仁核过度活跃,前额叶皮层调控能力下降,临床数据显示长期失眠者抑郁发生率较正常人群高30%,焦虑障碍风险增加40%。 认知功能衰退 睡眠是记忆巩固的关键环节,失眠者海马体(记忆中枢)功能受损,注意力持续时间缩短50%以上,决策失误率上升。老年人群长期失眠者认知障碍(如阿尔茨海默病)发病风险增加2.8倍。 特殊人群风险 孕妇:失眠者早产、低体重儿发生率升高25%,胎儿神经发育受影响; 老年人:睡眠碎片化加重心脑血管负担,诱发夜间心律失常、脑梗死风险; 儿童:生长激素分泌减少(夜间深睡眠不足占比高),身高发育滞后及注意力缺陷多动障碍(ADHD)风险增加。 科学干预建议 优先采用认知行为疗法(CBT-I),调整作息规律(固定入睡/起床时间),改善睡眠环境(暗、静、18-22℃温度)。必要时短期使用非苯二氮类药物(如佐匹克隆),但需在医生指导下用药,避免长期依赖。

    2026-01-27 11:45:20
  • 脑梗塞患者吃什么菜好

    脑梗塞患者的饮食应以低钠高钾、富含膳食纤维及抗氧化成分的蔬菜为主,可根据个体合并症(如高血压、糖尿病)和吞咽功能情况选择,如芹菜、菠菜等辅助控制血压血脂,冬瓜、南瓜等调节代谢,绿叶菜、菌菇类适合多数恢复期患者。 一、低钠高钾类蔬菜:芹菜、菠菜、莴笋等是优选。芹菜含芹菜素和钾元素,可促进钠排泄并轻度舒张血管;菠菜每100g含钾约311mg,辅助调节血压;莴笋中钾含量超钠,适合合并高血压的脑梗塞患者。 二、高膳食纤维类蔬菜:韭菜、魔芋、菌菇类(香菇、金针菇)等可重点选择。韭菜膳食纤维丰富,可促进肠道蠕动,预防长期卧床患者便秘;魔芋的葡甘聚糖能吸附肠道胆固醇,减少吸收;菌菇类含β-葡聚糖,调节血脂同时增强免疫力。 三、富含抗氧化及抗炎成分的蔬菜:西兰花、紫甘蓝、番茄是推荐。西兰花含类胡萝卜素和维生素C,抗氧化并改善血管内皮功能;紫甘蓝的花青素可减轻血管炎症反应,延缓斑块形成;番茄中的番茄红素能保护血管细胞,降低氧化应激风险。 四、特殊人群及吞咽困难患者的蔬菜选择:老年患者可将冬瓜、南瓜煮软或捣成泥食用,便于咀嚼;吞咽困难者需将蔬菜煮至软烂,避免大块导致呛咳;合并糖尿病者优先选择绿叶菜、菌菇类等低GI蔬菜,控制根茎类摄入;肾功能不全患者需限制高钾蔬菜(如菠菜、土豆),建议咨询专业人士调整。

    2026-01-27 11:30:54
  • 脑梗死最好的治疗方法

    脑梗死最佳治疗需遵循“时间就是大脑”原则,尽早实施静脉溶栓、血管内取栓等核心措施,结合抗栓、神经保护及康复治疗,以最大限度恢复脑血流、减轻神经损伤。 超早期再灌注治疗是核心。发病4.5小时内(rt-PA)或6小时内(取栓)实施静脉溶栓或机械取栓,可显著降低致残率。静脉溶栓首选rt-PA,取栓常用Solitaire支架等器械,需严格筛选适应症(如排除出血风险)。 抗栓与二级预防是关键。急性期后以双抗(阿司匹林+氯吡格雷)短期联用(21天),后单药维持;心源性栓塞(如房颤)需抗凝(华法林/NOACs),需评估出血风险。特殊人群(如高出血风险者)需权衡利弊调整方案。 神经保护与支持治疗不可少。辅助使用依达拉奉、胞磷胆碱等药物,清除自由基、改善脑代谢。同时控制血压(<220/120mmHg)、血糖(<8.3mmol/L),预防感染、应激性溃疡等并发症。 个体化与特殊人群管理需重视。高龄、肾功能不全者慎用高剂量药物;吞咽困难者早期鼻饲防误吸;心源性栓塞需优先控制原发病(如房颤复律),启动抗凝时机需结合卒中类型调整。 康复与长期管理决定预后。发病后48小时内启动康复训练,包括肢体、语言及认知功能锻炼。长期坚持二级预防,控制血压、血脂、血糖,戒烟限酒,定期复查凝血功能与脑血管影像。

    2026-01-27 11:22:24
  • 多发性腔隙性脑梗塞要怎么办

    多发性腔隙性脑梗塞需通过规范药物治疗、严格控制危险因素、改善生活方式、定期复查及必要时康复训练综合管理,以降低复发风险并维护脑功能。 药物治疗是核心手段,常用抗血小板药物(如阿司匹林)预防血栓进展,他汀类药物(如阿托伐他汀)稳定血管斑块、调节血脂;合并高血压者需联用降压药(如ACEI/ARB类),合并糖尿病者需加用降糖药物,具体用药需遵医嘱。 严格控制危险因素是关键,血压需控制在140/90mmHg以下(合并糖尿病或肾病者可更低),血糖通过糖化血红蛋白监测控制在7%以下,血脂中低密度脂蛋白胆固醇目标值<1.8mmol/L,每年至少1次全面评估。 生活方式调整需贯穿全程:戒烟限酒,每日盐摄入<5g,低脂饮食(动物脂肪占比<10%),每周≥150分钟中等强度运动(如快走、游泳),控制体重(BMI 18.5-24.9),保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜及过度劳累。 定期复查与监测不可忽视,每6-12个月复查头颅MRI(关注新发病灶)、血压、血糖、血脂及肝肾功能,出现头晕加重、肢体无力等症状时立即就医。 特殊人群需个体化管理:老年患者防跌倒(减少独自外出),糖尿病患者监测血糖防低血糖,吞咽困难者评估营养状态(防误吸),肝肾功能不全者需调整药物剂量,避免药物蓄积损伤脏器。

    2026-01-27 11:18:45
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