龙宝军

广州市妇女儿童医疗中心

擅长:口腔正畸、口腔修复等治疗。

向 Ta 提问
个人简介
个人擅长
口腔正畸、口腔修复等治疗。展开
  • 我的嘴老上火怎么办

    “嘴老上火”在医学上多对应复发性阿弗他溃疡或唇炎,表现为口腔/唇部黏膜红肿、溃疡、疼痛等,常见诱因包括饮食刺激、免疫力波动、局部感染及精神压力等。建议以非药物干预为主,必要时配合局部用药缓解症状,同时关注特殊人群风险。 一、饮食与生活方式调整 1. 饮食结构优化:减少辛辣~过烫食物摄入,避免过量高糖、高脂饮食,增加富含维生素B族(如全谷物、动物肝脏)和维生素C(如柑橘类、绿叶菜)的食物,每日饮水1500~2000ml,保持口腔黏膜湿润。临床研究显示,维生素B族缺乏会降低口腔黏膜修复能力,而充足的水分摄入可减少黏膜干燥引发的刺激。 2. 作息与情绪管理:保证7~8小时规律睡眠,避免熬夜;长期精神紧张会通过神经内分泌系统抑制免疫力,增加溃疡复发频率。建议通过冥想、深呼吸等方式调节情绪,运动(如每日30分钟快走)也有助于改善免疫状态。 二、口腔局部护理 1. 清洁习惯:使用软毛牙刷每日刷牙,饭后用0.9%生理盐水或淡盐水漱口,减少口腔内细菌滋生;避免频繁咬伤黏膜,减少机械刺激导致的黏膜损伤。研究表明,口腔卫生不佳会使复发性阿弗他溃疡的复发率升高30%~40%。 2. 黏膜修复辅助:局部涂抹维生素B2软膏或康复新液,加速创面愈合。维生素B2参与上皮细胞代谢,可促进黏膜再生;康复新液通过含有的黏糖氨酸成分,能有效促进溃疡组织修复。 三、特殊人群应对策略 1. 儿童:6岁以下避免使用成人药物,若每月发作≥2次,需排查是否存在锌/铁缺乏(如头发枯黄、食欲下降)或食物过敏,建议在儿科医生指导下补充复合维生素(如含锌0.3~0.5mg/kg/日的制剂)。 2. 孕妇:优先通过饮食调节(如增加牛奶、鸡蛋等富含锌和维生素B族食物),局部症状严重时可使用医用液体敷料(如含壳聚糖成分),需避免使用含地塞米松等激素或抗生素的药膏。 3. 老年人:若伴随口干、眼干、关节痛等症状,需排查干燥综合征或糖尿病(血糖波动会降低黏膜修复能力),频繁发作时应就医检查空腹血糖、免疫功能指标。 四、就医与药物干预原则 1. 就医指征:症状持续>2周未愈合、溃疡直径>1cm/数量≥5个、伴随发热/淋巴结肿大或溃疡边缘隆起发硬,需排查口腔癌、白塞病等严重疾病。 2. 药物干预:非药物无效时,可短期使用复方氯己定含漱液控制感染,但需注意连续使用不超过7天,避免口腔菌群失调;严重疼痛时可使用局部麻醉剂(如利多卡因凝胶),但需严格避免儿童误服或成人过量使用。 五、预防复发关键:建立健康生活习惯 长期反复发作需从根本上改善生活方式,避免长期熬夜、暴饮暴食及精神过度紧张,减少高风险食物(如火锅、油炸食品)摄入频率,同时坚持规律口腔清洁,必要时进行过敏原检测(如对坚果、海鲜过敏者需严格规避)。

    2025-12-18 11:58:01
  • 晚上睡觉嘴苦是什么原因

    嘴苦可能由多种因素引起,包括口腔局部因素如口腔卫生不良、口腔疾病;胃肠道因素如胃食管反流病、消化不良;全身性因素如肝胆疾病、内分泌紊乱、呼吸系统疾病;其他因素如药物副作用、不良生活方式,不同年龄段各因素的具体表现和影响有所不同。 口腔疾病:如牙龈炎、牙周炎等牙周疾病,炎症会导致牙龈红肿、出血,细菌滋生,从而可能引起嘴苦。另外,龋齿(蛀牙)处容易残留食物,滋生细菌,也可能导致嘴苦。老年人由于口腔组织退变等原因,更容易患口腔疾病,需特别注意口腔健康维护。 胃肠道因素 胃食管反流病:夜间平卧时,胃酸可能反流至食管甚至口腔,刺激口腔黏膜,引起嘴苦。胃食管反流病在各个年龄段都可能发生,肥胖人群、老年人等患病人群相对较多。肥胖者腹腔压力高,更容易导致胃酸反流;老年人食管下括约肌功能减退,也易出现胃食管反流情况。 消化不良:晚餐进食过多、过快,或食用了不易消化的食物,导致消化不良,食物在胃肠内停留时间过长,发酵产生异味,可能向上反流至口腔,引起嘴苦。不同年龄人群消化不良的诱因有所不同,儿童可能因饮食不规律、暴饮暴食等导致,成年人则可能与工作压力大、饮食不节等有关,老年人消化功能本身减弱,也易出现消化不良。 全身性因素 肝胆疾病:胆囊炎、胆结石等肝胆疾病会影响胆汁的分泌和排泄,胆汁反流可能导致嘴苦。例如,胆囊炎发作时,胆汁排出不畅,可能引起口苦症状。各年龄段均可患肝胆疾病,但不同年龄段的高发因素不同,如胆结石在中年女性中相对多见,可能与激素等因素有关;而老年人患肝胆疾病可能与基础疾病等相关。 内分泌紊乱:如糖尿病患者血糖控制不佳时,可能出现嘴苦的症状,这与血糖代谢紊乱等因素有关。更年期女性由于体内激素水平变化,也可能出现内分泌紊乱相关的嘴苦情况。糖尿病患者需严格控制血糖,更年期女性则可通过调节生活方式等缓解相关不适。 呼吸系统疾病:某些呼吸系统疾病,如鼻窦炎,鼻腔分泌物倒流至口腔,可能引起嘴苦。不同年龄段的人群患鼻窦炎的情况不同,儿童可能因呼吸道发育等原因易患,成年人则可能因感冒等诱发。 其他因素 药物副作用:某些药物服用后可能有嘴苦的副作用,如一些抗生素、抗高血压药物等。在用药时需注意药物的不良反应,若怀疑嘴苦与药物有关,可咨询医生是否调整用药。不同药物对不同人群的副作用表现可能不同,老年人肝肾功能减退,对药物副作用的耐受等可能与年轻人不同。 不良生活方式:长期吸烟、酗酒的人,口腔和胃肠道环境易受影响,容易出现嘴苦。吸烟会导致口腔内环境改变,影响唾液分泌等;酗酒会刺激胃肠道,损伤胃黏膜等,从而可能引起嘴苦。不同年龄段的人不良生活方式的影响程度不同,年轻人可能因生活习惯不注意而长期吸烟酗酒,老年人则可能因长期积累的不良习惯导致相关问题。

    2025-12-18 11:57:26
  • 牙齿最里面的牙龈肿痛的厉害,伴

    牙齿最里面牙龈肿痛最常见于智齿区域,多因智齿萌出不全或阻生导致牙龈覆盖形成盲袋,食物残渣滞留滋生细菌引发炎症(智齿冠周炎),表现为牙龈红肿、疼痛剧烈,严重时可伴溢脓、面部肿胀、张口受限,甚至发热。 一、致病原因 1. 智齿萌出异常:智齿在颌骨内萌出空间不足,横向、倾斜或低位阻生,牙冠周围牙龈形成较深盲袋,易滞留食物残渣与细菌。 2. 细菌感染:口腔内正常菌群(如厌氧菌、链球菌)在盲袋内大量繁殖,引发炎症反应,厌氧菌感染常导致疼痛加剧及异味。 3. 局部刺激因素:长期食用辛辣、坚硬食物,或刷牙方式不当,可加重牙龈机械性损伤,诱发肿痛。 二、典型症状特征 1. 疼痛表现:多为持续性胀痛或跳痛,咀嚼、吞咽、张口时疼痛加重,严重时疼痛放射至头面部。 2. 伴随症状:牙龈红肿明显,盲袋内可见黄色脓液溢出,部分患者伴口臭;炎症扩散可致面部肿胀(以下颌角区为主),张口受限(一般<2.5cm),下颌下淋巴结肿大、触痛,严重者可出现发热(体温>37.3℃)、全身不适。 三、分级处理建议 1. 非药物干预(急性期优先):使用3%过氧化氢溶液或生理盐水轻柔冲洗盲袋,每日2-3次;疼痛明显时可冷敷面部(每次15-20分钟,间隔2小时);避免刺激性食物,以温软饮食为主。 2. 药物辅助(需遵医嘱):疼痛剧烈时可短期服用非甾体抗炎药(如布洛芬)缓解症状;感染明显时可在医生指导下使用甲硝唑类抗生素控制厌氧菌感染;儿童、孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者禁用甲硝唑,非甾体抗炎药需严格控制用药时长。 3. 需紧急就医情形:疼痛持续加重且2天内无缓解,面部肿胀范围扩大,张口受限>1周,出现发热(>38.5℃)、呼吸困难,或牙龈形成明显脓肿,需由口腔科医生评估是否需局部切开引流、冲洗上药或拔除阻生智齿。 四、特殊人群注意事项 1. 儿童(12-16岁):智齿萌出初期若肿痛,需排除萌出性囊肿或恒牙异位,避免自行使用成人药物,建议24小时内就医明确是否需干预。 2. 孕妇(妊娠中晚期):因激素水平变化,牙龈炎症易加重,用药需经产科及口腔科联合评估,禁用甲硝唑(有致畸风险),可短期使用青霉素类抗生素(需皮试)。 3. 老年人(65岁以上):多合并糖尿病、高血压等基础病,免疫力低下,炎症易扩散至颌骨或形成败血症,需加强血糖控制,必要时静脉输注抗生素。 五、预防复发措施 1. 口腔清洁:每日早晚使用巴氏刷牙法,餐后用牙线清洁牙缝,定期使用含氯己定的漱口水(儿童需遵医嘱,避免吞咽)。 2. 定期检查:每年进行口腔检查,发现智齿阻生(如牙冠倾斜>45°)或反复发炎,建议在炎症控制后拔除。 3. 饮食管理:减少辛辣、油炸食物摄入,避免单侧咀嚼习惯,防止局部刺激加重。

    2025-12-18 11:56:49
  • 嘴唇长水泡

    嘴唇长水泡可能由单纯疱疹病毒感染和接触性唇炎引起,前者与各年龄段、生活方式、病史等有关,表现为唇部灼热、起簇集小水泡等,处理需清洁唇部、休息营养等,儿童要防搔抓;后者与年龄、生活方式、病史等有关,表现为唇部肿胀红斑水疱等,需停致敏物、清水清洗等,儿童家长要防儿童再接触可疑致敏物,成年人要记过敏物避免再接触,需根据具体原因结合多方面因素采取相应处理措施。 一、可能的原因 1.单纯疱疹病毒感染 年龄因素:各年龄段均可感染,儿童可能因与感染者密切接触等途径感染,成年人也常见。例如,儿童在幼儿园等集体场所易接触到病毒而感染单纯疱疹。 生活方式:过度疲劳、压力大、暴晒等情况会降低机体免疫力,增加感染单纯疱疹病毒的风险。比如长期熬夜的人,身体免疫力下降,更容易引发嘴唇长水泡的情况。 病史:有过单纯疱疹病史的人,当机体免疫力再次下降时,如感冒后,容易复发。 性别差异:一般无明显性别差异,男女都可能感染。 2.接触性唇炎 年龄因素:任何年龄都可能发生,儿童可能因接触某些儿童专用的唇部护理产品等引起,成年人则可能因接触化妆品、食物等。 生活方式:经常涂抹新的唇膏、食用易过敏食物等情况易引发。例如,更换了一种新的口红品牌后,唇部接触到新成分而发生接触性唇炎。 病史:有过敏体质病史的人更易发生接触性唇炎,且可能反复发生。 性别差异:一般无明显性别差异,但女性使用唇部化妆品较多,相对可能更易发生。 二、表现及诊断 1.单纯疱疹病毒感染表现 嘴唇部位先有灼热感,随后出现成簇的小水泡,水泡可破溃、糜烂、结痂。 医生一般通过临床表现即可初步诊断,必要时可进行病毒学检查来确诊。 2.接触性唇炎表现 唇部有肿胀、红斑、水疱等表现,伴有瘙痒、灼痛等症状。 医生会询问患者的接触史等情况来辅助诊断。 三、处理及注意事项 1.单纯疱疹病毒感染处理 非药物干预:保持唇部清洁,避免用手触摸水泡,防止继发感染。注意休息,保证充足睡眠,加强营养,以提高机体免疫力。 特殊人群提示:儿童患者要特别注意避免儿童用手搔抓水泡,防止感染扩散。儿童免疫力相对较低,更要注重休息和营养补充来促进恢复。成年人若频繁复发,需在医生评估下考虑是否进行免疫调节等治疗。 2.接触性唇炎处理 非药物干预:立即停止接触可疑的致敏物质,如停用可疑唇膏等。用清水清洗唇部。 特殊人群提示:儿童患者家长要仔细观察儿童唇部接触的物品,避免儿童再次接触可疑致敏物。儿童皮肤黏膜娇嫩,更要谨慎处理,避免使用刺激性强的清洁用品。成年人要注意记录可能引起过敏的物质,避免再次接触。 嘴唇长水泡的情况需要根据具体原因进行相应处理,同时要结合年龄、生活方式、病史等多方面因素综合考虑,以采取合适的应对措施。

    2025-12-18 11:56:16
  • 牙癌的10个征兆

    牙癌可引发多种症状,包括口腔内超过2周仍未愈合且可能逐渐增大的溃疡(长期吸烟、饮酒人群易出现)、牙癌侵犯牙槽骨等致牙齿松动移位(中老年需警惕)、口腔黏膜上质地坚硬持续存在无消退迹象的肿物(长期口腔卫生差者概率高)、早期隐痛后逐渐加重的疼痛(长期嚼槟榔等人群易受困扰)、肿瘤侵犯周围神经致相应面部区域麻木(老年人可能感知迟缓)、非龋齿等常见原因引起的牙齿持续疼痛(青年也不可忽视)、牙癌细胞转移致颈部淋巴结无痛性进行性肿大(长期吸烟人群需排查)、无外伤等明确诱因的口腔反复出血(孕期女性需重视)、味觉减退或丧失等异常(有不良口腔习惯人群需警觉)、肿瘤侵犯咀嚼肌致张口困难(长期酗酒人群需留意张口情况) 一、口腔内长期不愈的溃疡 正常口腔溃疡通常1-2周可愈合,而牙癌引发的溃疡持续时间长,超过2周仍未愈合,且可能逐渐增大,这是因为肿瘤细胞持续破坏组织,影响愈合进程。尤其长期吸烟、饮酒人群,口腔黏膜长期受刺激,更易出现此类异常溃疡。 二、牙齿松动移位 正常牙齿稳固,牙癌若侵犯牙槽骨等结构,会破坏牙齿的支撑基础,导致牙齿出现松动、移位现象,这是牙癌侵犯周围骨质及牙周组织的表现,中老年人群若发现牙齿异常松动,需警惕。 三、口腔内异常肿物 口腔黏膜上可摸到或看到质地坚硬的新生物,其生长速度或快或慢,若肿物持续存在且无消退迹象,可能是牙癌的征兆。长期口腔卫生差者,肿物出现概率相对更高。 四、疼痛 早期牙癌可能表现为隐痛,随着病情发展,肿瘤侵犯周围神经、组织,疼痛会逐渐加重,影响进食、说话等日常活动,尤其有长期嚼槟榔等不良生活方式人群,更易受疼痛困扰。 五、面部麻木 肿瘤侵犯周围神经时,相应面部区域可能出现麻木感,这是神经受肿瘤压迫或侵犯的结果,老年人身体机能衰退,对这种感觉变化感知可能较迟缓,需密切关注。 六、牙齿疼痛异常 非龋齿、牙周炎等常见原因引起的牙齿持续疼痛,可能是牙癌的信号,比如原本牙齿无明显问题,突然出现疼痛且逐渐加重,青年人群若出现此情况也不可忽视。 七、颈部淋巴结肿大 牙癌细胞可能转移至颈部淋巴结,导致颈部淋巴结出现无痛性进行性肿大,长期吸烟人群颈部淋巴结若出现异常肿大,应及时排查。 八、口腔出血不止 无外伤等明确诱因的口腔反复出血,可能是牙癌组织脆弱易出血所致,孕期女性由于激素变化,口腔敏感,若出现不明原因出血更要重视检查。 九、味觉改变 原本正常的味觉出现减退或丧失等异常,可能是牙癌影响味觉神经或口腔组织功能,有不良口腔习惯人群味觉改变需引起警觉。 十、张口困难 肿瘤侵犯咀嚼肌等结构时,会导致张口受限,出现张口困难情况,长期酗酒人群因口腔环境易受影响,更需留意张口情况变化。

    2025-12-18 11:55:40
推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询