Q刷牙弄伤牙龈发炎了怎么办

A当出现牙龈发炎情况时，首先要及时停止刺激行为，然后保持口腔清洁，包括正确刷牙和使用漱口水，受伤24-48小时内可局部冷敷，密切观察症状变化，若情况未改善甚至加重需及时就医检查治疗，儿童情况需家长更留意并由医生依年龄特点选择合适诊疗方式。 一、及时停止刺激行为 首先要立即停止继续用牙刷粗暴刷牙等可能导致牙龈进一步受伤的行为，避免对发炎的牙龈造成持续损伤。无论是儿童还是成人，都应注意刷牙时的力度和方法，儿童可能因不熟练或用力不当导致牙龈受伤，成人若有不正确刷牙习惯也需及时纠正。 二、保持口腔清洁 正确刷牙：可使用软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，每天早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于3分钟，这样能有效清除口腔内的食物残渣和菌斑，减少对发炎牙龈的刺激。对于儿童，家长要协助其养成良好的刷牙习惯，选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏，并监督刷牙过程。 使用漱口水：可以使用温和的含漱液漱口，如含有氯己定等成分的漱口水，能起到一定的抗菌消炎作用，但儿童应避免使用含酒精等刺激性成分的漱口水，可选择儿童专用的温和漱口水。 三、局部冷敷 如果牙龈发炎伴有肿胀疼痛，在受伤后的24-48小时内，可以使用冷敷的方法缓解症状。用干净的毛巾包裹冰袋，敷在发炎牙龈对应的面部外侧，每次冷敷15-20分钟，每天可冷敷3-4次。儿童冷敷时要注意控制冰袋温度和时间，避免冻伤皮肤。 四、观察症状变化 关注牙龈状况：密切观察牙龈发炎的情况，包括肿胀程度、是否有出血、疼痛是否加重等。如果牙龈发炎情况在采取上述措施后没有改善甚至加重，如肿胀明显加剧、出现大量出血、疼痛剧烈影响进食和日常活动等，应及时就医。对于儿童，家长更要留意其口腔状况，因为儿童表达可能不准确，若发现儿童口腔不适持续不缓解或出现异常表现，需及时带其到口腔科就诊。 五、就医检查与治疗 口腔科就诊：当牙龈发炎较严重时，应及时前往口腔科就诊。医生会进行详细的口腔检查，可能会根据情况进行局部处理，如清除牙龈周围的异物、菌斑等，必要时可能会开具一些局部用的药物，如碘甘油等，来促进牙龈炎症的消退。对于儿童，医生会特别考虑其年龄特点，选择合适的检查和治疗方法，确保安全有效。