医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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脚抽筋原因
脚抽筋是肌肉突然不自主的强烈收缩，通常由肌肉疲劳、电解质失衡、血液循环障碍、神经压迫或疾病药物影响等原因引发。 一、肌肉疲劳或过度使用导致的脚抽筋 肌肉在持续工作或突然发力后易出现短暂痉挛，常见于运动过量、长时间站立行走或突然剧烈运动人群。运动员因训练强度大、体力劳动者因持续负重、老年人因肌肉力量减弱恢复慢，均属高发群体。建议运动后及时拉伸、避免突然剧烈运动，日常控制运动时长与强度。 二、电解质失衡引发的脚抽筋 钙、镁、钾等电解质紊乱是脚抽筋重要诱因，如大量出汗后补液不足、饮食不均衡或长期腹泻呕吐会导致体内电解质流失。老年人因钙吸收功能减退、孕妇因孕期对矿物质需求增加、长期节食者因营养摄入不足，更易出现此类问题。应补充含电解质的饮品，增加牛奶、绿叶菜、香蕉等高钙镁钾食物摄入。 三、血液循环障碍导致的脚抽筋 下肢血管供血不足会引发肌肉缺血缺氧性痉挛，多见于血管硬化人群、糖尿病患者（血管病变风险高）、久坐久站者（如长途旅行、办公族）及肥胖者。血管弹性差或血流缓慢时，肌肉易因缺氧收缩。建议避免久坐久站，定时活动促进血液循环，睡前抬高下肢15°-30°，改善静脉回流。 四、神经压迫或损伤引起的脚抽筋 腰椎间盘突出等脊柱问题会压迫神经根，糖尿病周围神经病变或神经炎会干扰神经信号传导，导致肌肉异常收缩。腰椎病患者、糖尿病病程较长者需警惕此类抽筋。日常注意坐姿端正，避免久坐，症状频繁时需通过影像学或神经电生理检查明确病因。 五、疾病或药物影响导致的脚抽筋 甲状腺功能异常（甲亢或甲减）、肾功能不全、某些降压药（如利尿剂）可能影响肌肉代谢或电解质平衡。慢性病患者需定期监测相关指标，长期服药者若抽筋频繁，应与医生沟通调整用药方案。特殊人群如孕妇因激素变化引发抽筋时，优先通过饮食与生活方式干预，避免自行用药。
2026-01-30 15:39:48 -
脊柱右侧弯怎么办
脊柱右侧弯（脊柱侧弯）需早期诊断、分级干预，以保守治疗为主，必要时手术矫正，多数患者可有效控制进展。 一、明确诊断与评估 通过X线测量Cobb角分级（轻度＜20°、中度20-40°、重度＞40°），结合CT/MRI排查病因（特发性、先天性、神经肌肉型等）。特发性青少年侧弯占比80%，需重点观察进展风险；先天性侧弯需排查椎体畸形，神经肌肉型需评估肌力与神经功能。 二、保守干预策略 轻度（＜20°）：以姿势矫正为主，避免久坐、单侧负重（如单肩包），坚持核心肌群训练（平板支撑、小燕飞），改善腰背肌力平衡。 中度（20-40°）：青少年（骨骼未成熟）首选支具治疗（每日≥16小时），配合Schroth疗法（针对性侧弯矫正动作），每6个月复查评估进展。 特殊人群：儿童需家长监督，避免长期单侧姿势（如歪头、单腿站立）；孕妇减少弯腰，使用托腹带分担腰部压力。 三、药物辅助治疗 药物仅用于症状管理：疼痛时短期用塞来昔布等非甾体抗炎药；骨质疏松风险者补充碳酸钙D3+维生素D；所有药物需遵医嘱，避免自行长期服用。 四、手术指征与方式 手术时机：重度侧弯（Cobb角＞40°且每年进展＞5°）、骨骼成熟后仍进展，或出现神经压迫（肢体麻木、肌力下降）。 术式：椎弓根截骨内固定术（如Ponte截骨），术后佩戴支具6-12个月，配合康复训练恢复脊柱稳定性。 五、长期随访与生活管理 定期复查：支具期间每1-3个月X线复查，每年评估侧弯角度；术后3个月内每周复查，3个月后每6个月复查。 生活建议：均衡饮食（钙1000mg/日、蛋白质充足），控制体重避免腰椎负荷；适度运动（游泳、快走），避免剧烈单侧扭转动作。 注：所有干预方案需在骨科/脊柱外科医生指导下进行，避免盲目矫正或延误治疗。
2026-01-30 15:36:59 -
睡起觉来腰疼是怎么回事
睡起觉来腰疼通常与睡眠姿势、床垫适配性、肌肉骨骼状态或其他系统问题相关，多数情况下为肌肉紧张或轻微劳损所致，调整睡眠习惯后常可缓解；若持续超过一周或伴随腿麻、排尿异常等症状，需警惕腰椎疾病或其他器质性问题。 一、睡眠姿势与床垫因素：睡眠时长保持单一睡姿（如长期侧卧致单侧肌肉牵拉）或仰卧时腰部悬空，会破坏脊柱自然曲度；床垫过硬使腰椎压力集中，过软则无法支撑脊柱，均易引发腰部肌肉、韧带紧张痉挛。建议尝试侧仰交替睡姿，选择软硬适中（躺下后腰部与床面无缝隙）的床垫，睡前可轻柔按摩缓解肌肉紧张。 二、肌肉骨骼系统问题：腰肌劳损（长期久坐或突然负重导致肌肉纤维轻微损伤）、腰椎间盘退变（髓核突出压迫神经）、骨质疏松（绝经后女性或老年人群骨密度下降）是主要诱因。腰肌劳损多伴活动受限，腰椎退变常出现腿麻，骨质疏松则可能因椎体压缩引发夜间腰背痛。日常需避免久坐久站，加强腰背肌训练（如靠墙静蹲、小燕飞），必要时通过热敷、理疗放松肌肉。 三、其他系统相关问题：肾盂肾炎（伴随发热、尿频）、肾结石（突发绞痛伴血尿）是泌尿系统早晨腰痛的常见原因；盆腔炎（女性）、子宫内膜异位症（经期加重）等妇科疾病也可能引发腰部牵涉痛；强直性脊柱炎患者夜间腰背僵硬明显，活动后缓解。上述情况需结合伴随症状（如发热、排尿异常、月经紊乱）进一步检查（尿常规、妇科超声等）排查。 四、特殊人群注意事项：儿童若长期晨起腰痛，需排除先天性脊柱侧弯或姿势性异常；孕妇因子宫增大和激素松弛素作用，腰部压力显著增加，建议用孕妇枕支撑腹部，避免弯腰劳作；老年人（尤其80岁以上）椎体脆性增加，需警惕无外伤史的椎体压缩性骨折，可在医生指导下补充钙剂和维生素D；既往腰椎间盘突出者，若疼痛频繁发作，需提前进行核心肌群训练（如平板支撑）以预防复发。
2026-01-30 15:29:51 -
宝宝头总是爱偏向一侧怎么办
宝宝头总是偏向一侧多为生理性习惯或病理性问题，2月龄内可通过调整姿势改善，若持续或伴随颈部活动受限、面部不对称，需排查斜颈等疾病。 一、生理性习惯性偏头 长期固定一侧睡眠或喂养，导致头部受压形成习惯。表现为仅在特定方向转头，无颈部活动受限，无面部不对称。处理：左右交替调整睡眠位置，喂奶时变换抱姿，清醒时多在另一侧逗引，避免长期固定同一侧。注意：婴幼儿颅骨较软，及时干预可避免颅骨变形影响外观。 二、先天性肌性斜颈 一侧胸锁乳突肌紧张或纤维化，导致头部偏向患侧。表现为颈部可触及硬肿块，患侧颈部活动受限（如无法向对侧转头），随生长可能出现面部不对称（患侧脸小）。处理：优先物理治疗，手法按摩患侧肌肉，被动牵拉头部向对侧，每日3-5次，每次10-15分钟；若1岁后无改善，需评估手术可能。注意：家长自行按摩时需轻柔，避免用力过猛；若肿块持续增大或变硬，应尽快就医明确诊断。 三、视力或听力异常相关偏头 单侧视力或听力问题，如先天性白内障、斜视、听力障碍，导致宝宝通过偏头代偿。表现为仅在特定方向转头，覆盖患侧眼睛后头部偏向改善，或对声音刺激单侧反应弱。处理：排查视力（观察瞳孔对光反射、眼球运动）和听力（通过声音定位测试），确诊后转诊眼科或耳鼻喉科。注意：婴幼儿视力和听力筛查应在出生后定期进行，家长需留意异常表现，避免延误干预影响发育。 四、颅骨发育或骨骼异常 先天性颅骨不对称、颈椎发育异常等，导致头部偏向伴随颅骨不对称。表现为头部偏向且颅骨外观不对称，影像学检查可见骨骼结构异常。处理：通过影像学检查明确骨骼问题，轻度不对称可通过睡姿调整，严重时需专业骨科评估，必要时手术矫正。注意：此类情况相对少见，但需通过医学检查排除，避免因骨骼问题导致长期偏头影响外观和功能。
2026-01-30 15:27:28 -
尺桡骨远端骨折会有哪些后遗症
尺桡骨远端骨折后常见后遗症包括关节僵硬、骨折畸形愈合、创伤性关节炎、神经损伤及肌腱粘连等，具体表现因骨折严重程度、治疗方式及个体恢复差异而不同。 一、关节僵硬 骨折后长期制动导致关节囊及周围软组织粘连，腕关节活动范围（如掌屈、背伸、旋转）受限，伴随握力下降。老年患者因肌肉萎缩及康复锻炼依从性低，风险更高；青少年骨骼弹性好，若早期开始功能锻炼，多数可恢复正常活动度。 二、骨折畸形愈合 多因复位不佳或固定不牢固，导致桡骨远端骨折端成角、短缩或旋转畸形，表现为“餐叉样”畸形或腕关节偏斜。成人若畸形角度＞10°，可能长期引发腕部疼痛及力线异常，青少年骨骼生长潜力可部分纠正轻度畸形，但严重畸形需手术截骨矫正。 三、创伤性关节炎 关节面骨折累及腕关节时，软骨损伤后关节面不平整，长期磨损引发关节炎。活动时腕部疼痛、肿胀明显，尤其握拳、旋转动作受限。糖尿病患者因微循环障碍影响关节修复，术后恢复周期延长，需加强血糖控制。 四、神经损伤 骨折断端压迫或牵拉周围神经（如正中神经、尺神经），表现为手指麻木、感觉异常或肌肉无力。儿童骨骼柔韧性好，神经损伤多为暂时性；老年女性因骨质疏松，骨折时神经受压风险增加，需尽早减压固定以促进恢复。 五、肌腱粘连与软组织并发症 术后或长期制动易致肌腱与周围组织粘连，如拇长伸肌腱粘连可引发腕关节背伸受限。吸烟患者因血管收缩影响局部血供，延缓肌腱修复；肥胖患者关节负荷增加，粘连松解术后复发率更高，需配合减重及康复训练。 特殊人群注意事项：老年患者应加强康复锻炼，避免因肌肉萎缩加重关节僵硬；青少年需定期复查骨骼生长情况，监测畸形进展；糖尿病患者需控制血糖至稳定范围，降低神经损伤及感染风险；孕期女性因激素变化，骨折愈合可能延迟，需在医生指导下规范治疗。
2026-01-30 15:24:37
