医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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腰疼还伴随腿疼怎么办
腰疼伴随腿疼最常见于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等神经压迫性疾病，核心应对策略是先明确病因，再通过非药物干预、必要药物治疗或手术干预缓解症状，优先非药物治疗。 一、明确病因与初步评估 不同病因特点不同，腰椎间盘突出多见于青壮年，常有弯腰负重史，表现为下肢放射性疼痛（与神经分布一致，如小腿外侧、足背麻木）；腰椎管狭窄多见于50岁以上，伴间歇性跛行（行走数百米后因腿疼需休息）；坐骨神经痛多单侧，沿臀部向小腿外侧放射。建议通过腰椎MRI/CT检查明确神经受压情况，区分根性疼痛（与神经分布一致）或其他原因。 二、非药物干预优先处理 1. 休息与姿势管理：急性期卧床1~2周（避免绝对卧床过久导致肌肉萎缩），采用侧卧位屈膝屈髋放松腰背；日常避免久坐（每30分钟起身），使用腰垫支撑腰部，避免弯腰搬重物。 2. 物理治疗：急性期48小时内冷敷缓解炎症，之后热敷促进血液循环；专业康复机构指导下进行腰椎牵引（需排除禁忌证）、超声波治疗等。 3. 运动康复：非急性期进行核心肌群训练，如桥式运动（仰卧屈膝抬臀，每组15次，每日3组）、小燕飞（俯卧头脚轻抬，增强腰背肌，避免过度后伸），每日适度拉伸梨状肌（侧卧位屈膝交叉腿，感受臀部拉伸）。 三、药物治疗需对症选择 疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）、肌肉松弛剂（如乙哌立松），伴麻木时加用神经营养药物（如甲钴胺）。儿童禁用非甾体抗炎药（可能影响肾脏）；孕妇、哺乳期女性需医生评估后用药；老年患者避免长期服用非甾体抗炎药（可能增加胃肠道出血风险）。 四、特殊人群与长期管理 儿童青少年（如12~18岁）需排查先天性脊柱侧弯或外伤史，避免剧烈运动；老年患者合并骨质疏松时，需在补钙基础上进行康复训练；糖尿病患者需控制血糖，排除糖尿病神经病变；长期伏案工作者每工作1小时做“靠墙站立5分钟”放松腰部。 五、手术干预的必要指征 若保守治疗3个月无效，出现下肢肌力下降（如足下垂）、大小便功能障碍（尿潴留）、剧烈疼痛影响睡眠，需考虑手术治疗（如椎间孔镜髓核摘除术）。术后3个月内避免弯腰负重，坚持腰背肌训练预防复发。
2025-12-25 11:38:02 -
小腿肚痛是怎么回事
小腿肚痛可由多种原因引发，长时间高强度运动等致肌肉持续收缩做功产生乳酸堆积可致痛，适度休息拉伸可缓；运动中突发拉伤、扭伤等损伤可致痛，重时需就医；儿童生长发育、孕妇胎儿生长、老年人钙流失可因缺钙致间歇性或疼痛；长期站立等致静脉曲张会致酸胀疼痛，血液高凝等致深静脉血栓会致疼痛肿胀；腰椎间盘突出等神经系统病变可致放射性疼痛等，不同人群需按情况应对，疼痛持续不缓解或伴其他异常需尽快就医明确病因 一、肌肉疲劳所致小腿肚痛 长时间进行高强度运动、大量行走或登山等活动后，小腿部肌肉持续收缩做功，会产生乳酸等代谢产物，若堆积过多就会引发小腿肚痛，这种情况在运动爱好者或长时间体力劳动者中较为常见，一般适度休息、拉伸后可逐渐缓解。二、运动损伤引发小腿肚痛 运动过程中突发的拉伤、扭伤是常见原因，比如跑步时脚部突然扭转、跳跃时姿势不当等，会造成小腿肌肉、肌腱或韧带的损伤，除了疼痛外，往往还伴有局部肿胀、淤血等表现，若损伤较重需及时就医处理。三、缺钙导致的小腿肚痛 儿童处于生长发育期，对钙的需求量大，若钙摄入不足易出现生长痛，表现为小腿肚间歇性疼痛；孕妇因胎儿生长需要大量钙，若补钙不及时也会缺钙引发疼痛；老年人随着年龄增长，骨骼中钙流失增多，血钙水平降低会使肌肉兴奋性增高，从而导致小腿肚痛。四、血管问题引起小腿肚痛 1. 静脉曲张：多见于长期站立工作者等，静脉瓣功能受损，血液回流不畅，小腿部位静脉迂曲扩张，可出现酸胀、疼痛，尤其在长时间站立后加重。2. 深静脉血栓：多因血液高凝状态、血流缓慢等，小腿深静脉内形成血栓，影响血液循环，导致小腿肚疼痛、肿胀，皮肤温度可能升高。五、神经系统病变导致小腿肚痛 腰椎间盘突出症患者，突出的椎间盘若压迫支配小腿的神经，可出现放射性小腿肚疼痛，常伴有腰部不适、下肢麻木等症状；此外，坐骨神经痛等神经病变也可能累及小腿，造成疼痛，不同人群需根据具体病因采取相应应对措施，比如儿童生长痛可适当增加钙摄入并观察，孕妇要合理补钙，老年人则需关注骨骼及血管状况，若疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状应尽快就医明确病因。
2025-12-25 11:36:29 -
颈椎牵引的不良后果是什么
颈椎牵引是临床常用的颈椎病治疗手段，但不当操作或适应症选择错误可能引发不良后果，主要包括神经损伤、颈椎退变加速、肌肉功能紊乱、血管受压加重及关节错位风险，尤其在颈椎结构异常或特殊人群中发生率更高。 一、神经损伤风险升高 颈椎牵引过程中，若牵引力度＞10kg或角度＞15°，可能导致脊髓或神经根过度牵拉。临床研究表明，颈椎椎管狭窄患者中，约15%因牵引不当出现神经症状加重，表现为肢体麻木、无力甚至大小便功能障碍。对于脊髓型颈椎病患者，盲目牵引可能直接诱发脊髓损伤，需严格排除此类患者。 二、颈椎退变加速 长期（＞2周）或过度（每日＞3次）牵引可破坏颈椎周围韧带及椎体稳定性，导致椎体间关节负荷增加，加速骨质增生与椎间盘退变。对40岁以上、颈椎退变基础人群的跟踪研究显示，牵引组患者1年内颈椎间盘突出复发率较保守治疗组高23%，且椎体边缘骨赘生成速度加快。 三、肌肉功能紊乱 颈部肌肉需持续对抗牵引外力，易引发肌肉疲劳性痉挛，尤其对长期伏案工作者（每日伏案＞8小时），牵引后颈肩部肌肉酸痛发生率达47%。临床观察发现，肌肉力量较弱者（肌力＜4级）在牵引后3天内出现颈部活动受限的比例显著升高（P＜0.05）。 四、椎动脉供血不足 存在颈椎节段性不稳或椎动脉解剖变异者，牵引可能通过牵拉刺激椎动脉，诱发血管痉挛或狭窄。高血压患者（收缩压＞140mmHg）在牵引后30分钟内血压波动幅度达±20mmHg的比例为19%，可能伴随头晕、黑矇等脑供血不足症状。 五、关节错位风险 牵引角度偏差＞5°或持续牵引＞45分钟时，小关节囊易因过度牵拉撕裂，引发寰枢关节或钩椎关节错位。临床数据显示，该风险在颈椎退变合并骨质疏松人群中升高3倍，且女性（尤其是更年期后）因韧带松弛更易发生。 特殊人群温馨提示： 儿童及青少年：颈椎骨骺未闭合，严禁颈椎牵引； 重度骨质疏松患者：椎体压缩风险增加，禁忌强力牵引； 脊髓型颈椎病患者：牵引可能加重脊髓压迫，需采用非手术治疗； 高血压、心脏病患者：牵引前需监测血压、心率，避免诱发心脑血管意外。
2025-12-25 11:33:56 -
胸椎腰椎骨折问题怎么办
胸椎腰椎骨折的处理需结合损伤程度、患者个体情况制定方案，核心包括紧急处理、诊断评估、治疗选择、康复管理及特殊人群应对。 紧急处理与现场急救：怀疑骨折时需保持脊柱中立位，避免随意搬动，可用硬板床或担架平稳转运，减少二次损伤。若出现呼吸困难、肢体麻木等神经症状，需优先开放气道、维持呼吸循环稳定，尽快送医。 诊断与评估：通过X线、CT、MRI明确骨折类型及稳定性，MRI可显示脊髓/神经受压情况，CT对椎体压缩程度、骨折线细节更敏感。同时评估神经功能，包括肌力、感觉、反射检查，排除马尾神经损伤（如大小便失禁、鞍区麻木），此类情况需优先处理神经减压。 治疗方式： ① 保守治疗：适用于无神经损伤的稳定性骨折，采用卧床休息（需预防深静脉血栓、压疮）、支具固定（如胸腰段支具），配合止痛药物（如非甾体抗炎药）缓解疼痛。 ② 手术治疗：用于不稳定性骨折（椎体压缩＞1/3、椎管狭窄＞50%）、神经压迫症状、脊柱畸形或保守治疗无效者，术式包括经皮椎体成形术（适用于老年骨质疏松性骨折）、钉棒系统内固定术等，需由骨科医生根据影像学结果制定方案。 康复管理：术后需在支具保护下逐步开展康复训练，包括腰背肌等长收缩（如五点支撑）、下肢主动活动，避免过度负重。保守治疗患者可在伤后4～6周逐步坐起，3个月内避免弯腰、旋转动作，通过骨密度检测评估愈合进度，康复计划需个体化调整。 特殊人群注意事项： ① 老年人：合并骨质疏松者需同步补充钙剂（1000mg/日）、维生素D（800IU/日），骨折愈合期（3～6个月）避免跌倒风险，使用助行器辅助活动。 ② 儿童：骨骺未闭合者优先非手术治疗，愈合能力强但需避免长期制动，可早期在支具下进行床边活动。 ③ 孕妇：以止痛、卧床休息为主，避免使用非甾体抗炎药（妊娠早中期），手术需多学科协作（产科、骨科），优先选择创伤小的术式。 ④ 合并基础疾病者：糖尿病患者需严格控糖（空腹血糖＜7.0mmol/L），高血压患者术前血压需控制在160/100mmHg以下，预防术后感染及伤口不愈。
2025-12-25 11:32:31 -
崴脚了怎么快速恢复3天
崴脚后3天内快速恢复需遵循科学干预原则，核心措施包括严格制动、冷敷消肿、加压保护、抬高患肢及早期温和康复，结合年龄、基础疾病等调整细节，以减少二次损伤并促进组织修复。 一、严格制动与休息：受伤后立即停止行走或负重活动，原地坐下或侧卧，避免用患侧足支撑体重；必要时使用拐杖辅助移动，儿童需家长全程搀扶或借助轮椅，防止因疼痛失衡导致二次崴脚；老年人因骨质疏松风险较高，建议卧床休息并避免尝试自行起身，防止骨折风险漏诊。 二、冷敷消肿护理：受伤后1小时内开始冷敷，每次用冰袋（或冷水浸湿毛巾包裹冰块）敷于患处15~20分钟，间隔1~2小时重复，持续2~3天。冷敷时需用毛巾包裹冰袋，避免直接接触皮肤，糖尿病患者、下肢血液循环障碍者及孕妇缩短冷敷时间至10分钟/次，间隔延长至2小时，防止局部冻伤影响神经功能或胎儿发育。 三、加压包扎与体位调整：用弹性绷带自足尖向小腿螺旋式加压包扎，力度以能触摸到足背动脉搏动、无剧烈疼痛为宜，避免过紧导致静脉回流受阻；将患肢抬高至高于心脏水平（如卧床时在脚下垫2个枕头），坐立时用靠垫支撑腿部悬空，静脉曲张患者需选择医用弹力绷带并由医护人员指导加压力度，孕妇可在脚下垫软枕保持舒适体位。 四、药物辅助原则：疼痛剧烈时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但12岁以下儿童禁用，孕妇、哺乳期女性及有胃溃疡病史者需提前咨询医生；药物仅用于缓解症状，不可替代休息与制动，儿童建议优先采用冷敷+抬高方案，避免药物副作用。 五、早期温和康复：第3天可在无痛范围内进行踝泵运动（缓慢勾脚→绷脚→缓慢放松，每组10次，每日3组），促进血液循环；儿童由家长辅助轻柔按摩小腿肌肉，防止肌肉僵硬；老年人可尝试坐起后轻晃脚踝，幅度控制在不引发疼痛的范围内，运动后若出现红肿需立即停止并重新评估损伤程度。 以上措施需在3天内严格执行，若出现剧痛、皮肤青紫加重、无法活动等情况，需立即就医排除骨折或韧带撕裂，特殊人群需增加就医频率，如糖尿病患者建议48小时内完成首次检查，避免延误治疗。
2025-12-25 11:30:58
