医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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崴脚怎么办
崴脚后首先立即停止活动休息，接着48小时内冰敷（注意避免冻伤）、加压包扎、抬高患肢，然后及时就医检查，之后在医生指导下进行康复训练，不同人群就医及康复训练有别。 一、立即停止活动并休息 崴脚后应立刻停止正在进行的活动，坐下或躺下休息，避免受伤的脚继续承重，防止损伤进一步加重。比如运动中崴脚，应马上停下，找个安全地方坐下休息。 二、进行冰敷 1.时间与频率：在崴脚后的48小时内，用冰袋或毛巾包裹的冰块对受伤部位进行冰敷，每次冰敷15-20分钟，每隔1-2小时冰敷一次。冰敷可以收缩血管，减少局部出血和肿胀。例如，青少年在篮球运动中崴脚，尽快用冰袋敷于患处。 2.注意事项：冰敷时要注意避免冰袋直接接触皮肤，可垫上毛巾，防止冻伤皮肤。对于儿童，由于皮肤较为娇嫩，更要严格控制冰敷时间和冰袋与皮肤的距离。 三、加压包扎 使用弹性绷带对崴脚部位进行加压包扎，能进一步减轻肿胀。包扎时要注意松紧适度，过紧会影响血液循环，过松则起不到加压效果。比如成年人崴脚后，用弹性绷带从远心端向近心端包扎受伤部位。 四、抬高患肢 将受伤的脚抬高，高于心脏水平位置，这样有助于促进血液回流，减轻肿胀。无论是坐着还是躺着，都可以用枕头等将脚垫高。例如老年人在家中不小心崴脚，可将脚放在椅子上抬高。 五、及时就医检查 1.检查内容：经过初步的休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢等处理后，应尽快前往医院进行检查，医生一般会通过体格检查、X线等检查来判断是否有骨折、韧带损伤等情况。比如儿童崴脚后，即使肿胀不严重，也建议就医检查，因为儿童骨骼发育尚未完全，细微骨折可能不易察觉。 2.不同人群的就医建议：对于运动员等经常进行高强度运动的人群，崴脚后更要重视就医检查，因为他们的脚部需要承受较大压力，可能存在较为严重的韧带损伤等情况，需要专业治疗来恢复运动功能；对于老年人，崴脚后就医检查能排除骨折等严重问题，因为老年人骨质较为疏松，骨折风险相对较高。 六、康复训练（在医生指导下进行） 1.早期康复：如果只是轻度的软组织损伤，在受伤后的1-2周内，可以进行一些简单的康复训练，如踝关节的屈伸活动等，逐渐恢复关节的活动度。例如，受伤1周后，每天可以分多次进行踝关节缓慢的向上勾和向下伸的动作，每次进行10-15次。 2.后期康复：在受伤2-3周后，根据恢复情况，可以逐渐增加康复训练的强度，如进行踝关节的内外翻等抗阻训练，但这些都需要在医生或康复治疗师的指导下进行，不同年龄、不同受伤程度的人群康复训练的和强度会有所不同。比如年轻人崴脚恢复较好时，可在康复治疗师指导下进行弹力带的内外翻抗阻训练，而儿童进行康复训练时，强度要更轻柔，遵循儿童的身体发育特点和康复进度。
2025-04-01 04:18:50 -
肌肉劳损有什么症状
肌肉劳损是常见肌肉骨骼问题，不同人群症状有差异，总体主要有局部疼痛（含牵涉痛）、肌肉僵硬（致活动受限）、功能障碍（力量下降、运动协调性变差）、局部压痛、疲劳感明显等表现，孕妇、儿童等特殊人群有其相应特点。 疼痛 局部疼痛：是肌肉劳损最常见的症状。在劳损的肌肉部位会出现隐痛、酸痛或胀痛等。例如长期伏案工作的人，颈部肌肉劳损时，颈部会有持续的酸痛感，这种疼痛在劳累后往往会加重，休息后可稍有缓解，但容易反复。对于运动员来说，长期过度使用某部位肌肉，像膝关节周围肌肉劳损时，膝关节周围会有疼痛，活动时疼痛可能会更明显。 牵涉痛：有时劳损的肌肉疼痛会牵涉到附近部位。比如腰部肌肉劳损，可能会引起臀部、大腿后外侧等部位的疼痛，但疼痛程度相对局部肌肉本身的疼痛可能稍轻，且疼痛范围相对局限在相关联的区域内。 肌肉僵硬 活动受限：肌肉劳损后，肌肉会变得紧张、僵硬，导致活动不灵活。以肩部肌肉劳损为例，患者会感觉肩关节活动范围减小，穿衣、梳头等动作会受到影响。老年人由于身体机能下降，肌肉劳损后肌肉僵硬的情况可能更明显，活动时会有明显的阻滞感，比如蹲下后起身时，腿部肌肉劳损导致的僵硬会使起身动作变得困难。 功能障碍 力量下降：劳损的肌肉力量会减弱。例如手部肌肉劳损的人，抓握东西的力量会比正常时减弱，可能无法像以往那样轻松地拿起较重的物品。对于长期从事重体力劳动的人群，腰部肌肉劳损后，腰部肌肉力量下降会影响其正常的弯腰、搬运等活动，严重时可能会影响日常生活和工作能力。 运动协调性变差：由于肌肉劳损导致肌肉的正常功能受到影响，身体的运动协调性会受到干扰。比如跑步爱好者小腿肌肉劳损后，在跑步过程中可能会出现步伐不协调的情况，容易出现崴脚等意外情况。儿童如果长期不良姿势导致颈部肌肉劳损，可能会影响其头部的正常运动协调性，表现为抬头、转头等动作不够灵活、协调。 其他表现 局部压痛：用手按压劳损的肌肉部位时，会有明显的压痛感。可以通过用手指轻轻按压来判断，比如背部肌肉劳损时，在背部特定的肌肉区域按压会有较明显的疼痛反应点。 疲劳感明显：即使没有进行高强度活动，肌肉劳损的人也会感觉肌肉容易疲劳。比如办公室职员颈部肌肉劳损后，一天的工作下来会明显感觉颈部肌肉疲惫不堪，比正常情况下更容易产生疲劳感。特殊人群方面，孕妇由于身体重心改变，腰部肌肉容易劳损，除了上述一般症状外，还可能因为孕期身体负担加重，腰部肌肉劳损后的疼痛等症状会更影响其日常行动，需要特别注意休息和适当的康复调整；儿童如果是因为不正确的坐姿等导致肌肉劳损，其症状可能会因为生长发育的特点而表现得相对更易恢复，但如果不及时纠正，也会影响正常生长发育过程中的肌肉功能。
2025-04-01 04:18:19 -
右手食指有点麻怎么办
右手食指麻木可能由神经受压、糖尿病周围神经病变、脑血管疾病、胸廓出口综合征等多种原因引起，需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。 1.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能压迫神经，导致手指麻木。如果麻木症状持续不缓解或伴有疼痛、无力等其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振成像（MRI）、神经电生理检查等，以明确诊断。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。 2.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变，引起手指麻木。控制血糖是治疗的关键，同时可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。此外，还应注意足部护理，避免受伤。 3.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病也可能导致手指麻木。如果伴有言语不清、口角歪斜、头晕等症状，应立即就医，进行头颅CT或MRI等检查，以明确诊断。治疗方法包括溶栓、抗血小板聚集、改善循环等。 4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压引起的综合征，可导致手臂和手指麻木、疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。 5.其他原因：营养不良、中毒、药物副作用、自身免疫性疾病等也可能导致手指麻木。 如果右手食指麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。在等待就医期间，可采取以下措施缓解症状： 1.休息：避免过度使用右手食指，减少手部活动。 2.保暖：保持手部温暖，避免受寒。 3.按摩：轻轻按摩麻木的手指，促进血液循环。 4.活动：适当活动手部关节，如握拳、伸展手指等。 此外，以下是一些针对不同人群的建议： 1.老年人：随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐衰退，手指麻木可能与颈椎病、脑血管疾病等有关。老年人应定期进行体检，关注血糖、血脂、血压等指标，如有异常应及时治疗。 2.糖尿病患者：糖尿病患者应严格控制血糖，定期进行糖尿病并发症的筛查，如视网膜病变、肾病、周围神经病变等。如有手指麻木等症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。 3.长期伏案工作者：长期伏案工作可能导致颈椎间盘突出，压迫神经，引起手指麻木。建议定期活动颈部，避免长时间保持同一姿势。 4.怀孕女性：怀孕后，由于体内激素水平的变化，可能会出现手指麻木等症状。这通常是正常的生理现象，但如果麻木症状严重或伴有其他不适，应及时就医。 总之，右手食指麻木可能是多种疾病的症状之一，需要根据具体情况进行分析和治疗。在等待就医期间，可采取一些措施缓解症状。如果麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。
2025-04-01 04:17:50 -
腰间盘突出和脱出区别
腰间盘突出和脱出在解剖结构、影像学表现、症状表现及治疗方式上有区别，解剖结构上突出髓核多在纤维环内，脱出则突破纤维环到椎管内；影像学上CT和MRI表现不同；症状上脱出更严重；治疗上突出先保守，无效才手术，脱出多倾向手术，且不同人群发生腰间盘病变风险有差异，出现相关症状需及时就医。 一、解剖结构层面 腰间盘突出：是指椎间盘的髓核、纤维环及软骨板发生不同程度的退变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环部分或全部断裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。其突出的髓核一般仍位于纤维环内，受纤维环的限制相对较局限。 腰间盘脱出：是腰间盘突出进一步发展的结果，此时髓核突破了完全破裂的纤维环，脱出到椎管内，位置相对更靠后，对神经等结构的压迫往往更严重。 二、影像学表现差异 腰椎X线：两者在X线平片上可能都有一些间接征象，比如椎间隙变窄等，但难以直接区分。 腰椎CT：腰间盘突出在CT上可见髓核向椎管内局限性突出，仍有部分与原椎间盘相连；而腰间盘脱出时可见髓核组织游离于椎管内，与原椎间盘不再相连，位置多较偏后。 腰椎MRI：能清晰显示两者的差异，腰间盘突出的髓核信号仍在纤维环范围内，脱出的髓核则完全游离于椎管内，且脱出的髓核对周围神经、硬膜囊等结构的压迫程度往往更重。 三、症状表现特点 腰间盘突出：症状相对较轻时可能仅表现为腰部隐痛伴下肢放射性疼痛，咳嗽、打喷嚏时疼痛可加重，经过休息等保守治疗往往有一定缓解可能。 腰间盘脱出：症状通常更严重，下肢放射性疼痛往往更剧烈，可能出现下肢肌力下降、感觉明显减退，甚至有的患者会出现二便功能障碍等严重情况，保守治疗效果往往不佳，多数需要手术干预。 四、治疗方式倾向 腰间盘突出：首先考虑保守治疗，包括卧床休息、牵引、理疗、按摩、药物治疗（如非甾体类抗炎药等）等。在严格保守治疗无效，且症状严重影响生活工作时才考虑手术。 腰间盘脱出：由于髓核对神经等结构压迫重，保守治疗很难使脱出的髓核还纳，所以多倾向于手术治疗，通过手术将脱出的髓核组织摘除，解除对神经等的压迫。 对于不同年龄、性别、生活方式及病史的人群，腰间盘突出和脱出的发生及发展可能有不同影响。比如长期从事重体力劳动的人群更容易发生腰间盘病变，年龄较大者椎间盘退变本身更明显，发生腰间盘突出或脱出的几率相对较高。女性在妊娠期等特殊时期，由于激素变化等因素，也可能增加腰间盘病变的风险。对于有腰椎既往损伤病史的人群，更要警惕腰间盘突出或脱出的发生，一旦出现腰部及下肢相关症状要及时就医明确病情。
2025-04-01 04:17:18 -
腰椎间盘突出是什么原因引起的
腰椎间盘突出的引发因素包括：随年龄增长椎间盘退变，30-50岁退变较快；急性损伤如腰部突然扭挫、撞击，青壮年重体力劳动或剧烈运动时易发生；慢性损伤如长期弯腰、久坐等加速椎间盘退变和纤维环磨损，伏案工作人群易患；部分患者有遗传易感性，家族有病史者发病风险高；女性妊娠时内分泌变化、子宫增大致腰部应力改变易引发；先天性腰椎发育异常使应力分布异常致椎间盘易退变突出。 一、椎间盘的正常结构及退变机制 椎间盘由髓核、纤维环和软骨终板组成，正常情况下起到缓冲压力、维持脊柱运动等作用。随着年龄增长，椎间盘会发生退变，髓核含水量逐渐减少，纤维环出现裂隙等，这是腰椎间盘突出发生的基础因素，年龄越大，这种退变越明显，尤其是30-50岁人群退变速度相对较快。 二、损伤相关因素 急性损伤：腰部受到突然的扭挫、撞击等急性损伤时，可能导致原本已有退变的椎间盘纤维环破裂，髓核突出，比如在搬运重物时姿势不当，腰部瞬间承受过大的压力，就容易引发腰椎间盘突出。青壮年人群由于从事重体力劳动或剧烈运动等，急性损伤导致腰椎间盘突出的情况较为常见。 慢性损伤：长期反复的腰部劳损，如长期弯腰工作、久坐、伏案工作等，会使椎间盘承受持续的压力，加速椎间盘的退变和纤维环的磨损。例如，长时间坐在办公桌前工作的人，腰部肌肉长期处于紧张状态，椎间盘受力不均匀，容易引发腰椎间盘突出，这种情况在长期从事伏案工作的人群中较为普遍，不分年龄，但长期积累后发病风险增加。 三、遗传因素 部分腰椎间盘突出患者存在一定的遗传易感性，研究发现某些基因的突变可能与椎间盘的结构和代谢异常相关，使得家族中有腰椎间盘突出病史的人群相对其他人更容易发生该病。如果家族中有直系亲属患有腰椎间盘突出，那么其发病风险会比无家族史人群高一些，但遗传因素不是唯一决定因素，还需要结合其他环境等因素共同起作用。 四、妊娠因素 女性在妊娠期间，身体的内分泌系统会发生变化，为了适应胎儿的生长发育，骨盆韧带松弛，同时增大的子宫会使腰部的应力发生改变，椎间盘承受的压力增加，容易导致椎间盘退变加速和纤维环破裂，从而引发腰椎间盘突出。妊娠期女性由于身体的特殊生理变化，是腰椎间盘突出的一个特殊易发人群，产后如果恢复不当，也可能增加发病风险。 五、发育异常因素 先天性腰椎发育异常，如腰椎骶化、骶椎腰化、椎弓根崩裂等，会使腰椎的应力分布异常，导致椎间盘承受不均衡的压力，容易发生退变和突出。比如存在腰椎骶化的人群，腰椎的结构与正常人群不同，椎间盘受力情况改变，更易出现腰椎间盘突出相关问题，这种发育异常在出生时就已存在，但可能在生长发育过程中或成年后因各种因素诱发疾病。
2025-04-01 04:16:44
