医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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手腕部腱鞘炎该怎么治疗
腱鞘炎的治疗方法包括一般治疗（休息、冰敷）、物理治疗（热敷、按摩、理疗）、药物治疗（非甾体抗炎药）、局部封闭治疗（保守无效时考虑）和手术治疗（保守无效或病情严重影响功能时采用），不同治疗方法需根据患者具体情况选择，且各方法有相应注意事项。 一、一般治疗 休息：减少手腕部的过度活动，避免重复性的手部动作，让手腕得到充分休息，有助于减轻炎症和疼痛。例如长时间使用电脑键盘、鼠标的人群，若出现手腕部腱鞘炎，应减少此类操作。 冰敷：在急性期，可使用冰袋对手腕部进行冰敷，每次冰敷15-20分钟，每天数次。冰敷能够收缩血管，减轻局部充血和肿胀，缓解疼痛。但要注意避免冻伤皮肤，可将冰袋用毛巾包裹后再敷在手腕上。对于儿童，冰敷时更要密切关注皮肤反应，防止低温造成损伤。 二、物理治疗 热敷：在急性期过后，可采用热敷的方法，促进局部血液循环，帮助炎症吸收。可以使用温水袋或热毛巾进行热敷，温度以皮肤能够耐受为宜，每次热敷15-20分钟，每天可进行数次。热敷对于不同年龄的人群都适用，但要注意温度和时间的把控。 按摩：由专业人员对手腕部进行适当的按摩，能够缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。按摩时要注意力度适中，避免过度用力加重损伤。对于儿童，应由专业的儿科康复治疗师进行轻柔按摩；对于成年人，可根据自身耐受程度调整按摩力度。 理疗：如超声波理疗、红外线理疗等。超声波理疗可以促进组织的修复和炎症的消退；红外线理疗能够改善局部的血液循环，减轻疼痛和肿胀。不同的理疗方法适用于不同病情的患者，需要在专业医生的指导下选择合适的理疗方式。 三、药物治疗 非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛的作用。但在使用时需要考虑患者的年龄、病史等因素。对于儿童，应谨慎使用非甾体抗炎药，因为可能会对胃肠道等产生一定影响；对于有胃溃疡病史的成年人，使用非甾体抗炎药需要密切监测胃肠道反应。 四、局部封闭治疗 对于保守治疗效果不佳的患者，可以考虑局部封闭治疗。将糖皮质激素等药物注射到腱鞘炎的部位，起到抗炎、减轻粘连的作用。但局部封闭治疗也有一定的风险，如可能导致局部组织萎缩等，需要由经验丰富的医生操作，并且要根据患者的具体情况权衡利弊。 五、手术治疗 若上述治疗方法均无效，或者腱鞘炎反复发作、病情严重影响手腕功能时，可考虑手术治疗。手术主要是切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。手术适用于经过严格保守治疗无效的患者，不同年龄的患者在术后恢复上可能会有所不同，例如儿童术后恢复相对较快，但也需要遵循术后康复的指导进行相应的功能锻炼。
2025-04-01 04:12:36 -
腰间盘突出微创手术怎么做
腰间盘突出微创手术先进行术前准备，包括患者评估与准备；手术操作有麻醉、定位、建立通道、摘除突出物、冲洗缝合等步骤；术后要密切观察并进行康复护理，该手术创伤小但需专业医生实施且术后需规范护理康复才能有好效果。 一、术前准备 1.患者评估：详细了解患者的病史、症状、体征，进行影像学检查（如CT、MRI等）明确腰间盘突出的情况，评估患者的身体状况能否耐受手术，不同年龄、性别、生活方式及病史的患者需综合考虑其身体基础条件对手术的耐受性等。例如，老年患者可能合并有心血管疾病等基础病，需提前对其心肺功能等进行更全面评估；年轻患者若有长期重体力劳动史，要考虑其术后康复对工作生活的影响等。 2.患者准备：患者需进行皮肤准备，清洁手术区域皮肤；术前禁食禁水等常规术前准备。 二、手术操作过程 1.麻醉：一般可选择局部麻醉联合镇静或者椎管内麻醉等。根据患者情况和手术医生的习惯选择合适的麻醉方式，不同麻醉方式对患者的影响不同，局部麻醉患者术中清醒但手术部位无痛，椎管内麻醉会使相应节段以下身体部位感觉减退等。 2.定位：通过影像学定位技术准确确定需要手术的腰间盘突出部位，确保手术针对病变的腰间盘进行操作。 3.建立通道：采用特殊的手术器械，通过微小的切口建立工作通道。例如，使用椎间孔镜系统等，通过扩张管逐步扩张肌肉等组织，建立起到达腰间盘突出部位的工作通道，此过程要尽量减少对周围正常组织的损伤。 4.摘除突出物：在工作通道下，使用精细的器械将突出的腰间盘髓核组织等摘除。通过内镜等设备清晰观察病变部位，精准操作，将压迫神经的突出组织去除，解除神经压迫。 5.冲洗缝合：摘除突出物后，用生理盐水冲洗手术部位，然后缝合切口，切口一般较小，术后恢复相对较快。 术后注意事项 1.一般观察：术后密切观察患者的生命体征、手术部位情况等。不同年龄患者术后观察重点略有不同，老年患者需更关注心肺功能变化等，年轻患者要注意肢体感觉运动恢复情况等。 2.康复护理：根据患者情况早期进行康复锻炼指导，如肢体的活动等，但要注意循序渐进。不同生活方式的患者康复锻炼的强度和方式需调整，例如长期久坐的患者术后康复锻炼要注重腰背肌的锻炼以恢复脊柱稳定性等。对于有基础病史的患者，康复锻炼要避免加重基础病的情况，如合并心血管疾病患者避免剧烈的康复动作等。 腰间盘突出微创手术相对传统开放手术创伤小，但具体手术操作需由专业的脊柱外科医生根据患者的具体病情来实施，术后也需要进行规范的护理和康复等才能取得较好的治疗效果。
2025-04-01 04:11:37 -
大腿肌肉酸痛警惕什么原因
运动过度、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、感染性疾病、血管性疾病都可能导致大腿肌肉酸痛，不同原因导致的大腿肌肉酸痛有不同原因分析及人群差异，运动过度致酸痛是因无氧呼吸产乳酸堆积，年轻人久不运动突然高强度运动易出现，老年人肌肉功能减退也易发生；肌肉拉伤是运动中突然剧烈收缩或过度牵拉所致，运动员、中老年人群易出现；腰椎间盘突出症是突出压迫支配大腿肌肉神经引起，长期重体力劳动、久坐办公室、中老年人群易患；感染性疾病如流感等可致全身症状包括大腿肌肉酸痛，儿童和老年人易受影响；血管性疾病因下肢血管病变影响肌肉供血致酸痛，中老年有基础疾病者、绝经后女性等易患。 人群差异：年轻人如果平时缺乏锻炼，突然进行高强度运动更容易出现这种情况；老年人本身肌肉功能有所减退，运动后也较易发生乳酸堆积导致的大腿肌肉酸痛。 肌肉拉伤 原因分析：运动中突然的剧烈收缩或过度牵拉可能导致大腿肌肉拉伤，比如在篮球运动中快速变向时大腿肌肉被拉伤。肌肉拉伤后除了酸痛，还可能伴有局部肿胀、淤血等表现。 人群差异：运动员由于运动强度大、运动频率高，相对更容易发生肌肉拉伤；中老年人群肌肉柔韧性下降，也有一定几率发生肌肉拉伤，且恢复相对较慢。 腰椎间盘突出症 原因分析：腰椎间盘突出会压迫神经根，当压迫到支配大腿肌肉的神经时，可能引起大腿肌肉酸痛，同时还可能伴有腰痛、下肢麻木等症状。长期久坐、弯腰工作的人群易患腰椎间盘突出症，从而出现大腿肌肉酸痛。 人群差异：长期从事重体力劳动的人群、久坐办公室缺乏运动的人群以及中老年人群都是腰椎间盘突出症的高发人群，这些人群更需警惕腰椎间盘突出症导致的大腿肌肉酸痛。 感染性疾病 原因分析：某些感染性疾病可能引起全身症状，包括大腿肌肉酸痛，如流感，除了发热、咳嗽等症状外，可能会出现大腿肌肉酸痛。 人群差异：儿童和老年人免疫力相对较低，更容易受到感染性疾病影响出现大腿肌肉酸痛；不同性别在感染性疾病导致大腿肌肉酸痛上无明显特异性差异，但不同感染性疾病的易患人群有所不同，比如儿童易患流感等呼吸道感染性疾病。 血管性疾病 原因分析：下肢血管病变，如动脉硬化、血栓等，会影响肌肉的血液供应，导致大腿肌肉酸痛，同时可能伴有下肢发凉、肤色改变等表现。 人群差异：中老年人群尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群，血管性疾病的发生率较高，更需警惕血管性疾病引起的大腿肌肉酸痛；男性和女性在血管性疾病的易患因素上有一定差异，比如女性绝经后雌激素水平下降，血管病变风险可能增加。
2025-04-01 04:11:08 -
腰4椎体压缩性骨折怎么治疗
腰4椎体压缩性骨折的治疗包括非手术治疗和手术治疗及康复治疗。非手术治疗有卧床休息及中后期腰背肌功能锻炼；手术治疗适用于压缩重、有神经症状等情况，方式有经皮椎体成形术和椎体后凸成形术；康复治疗包括物理治疗和康复训练，需根据患者情况个性化实施。 一、非手术治疗 （一）卧床休息 对于轻度的腰4椎体压缩性骨折，可采取卧床休息的方式。一般需要严格卧硬板床，时间通常为6-8周。在卧床期间，要注意保持正确的体位，轴线翻身，避免脊柱扭曲。对于儿童患者，因其骨骼修复能力较强，但仍需密切关注骨折部位情况，确保卧床姿势正确以促进骨折愈合。对于老年人，卧床期间要预防肺部感染、压疮、深静脉血栓等并发症，可定期翻身、拍背，鼓励进行呼吸功能锻炼等。 （二）腰背肌功能锻炼 在骨折恢复的中后期，可进行腰背肌功能锻炼。例如五点支撑法、三点支撑法等。通过锻炼腰背肌，增强脊柱的稳定性，有助于骨折的恢复。对于儿童患者，要根据其年龄和身体状况选择合适的锻炼方式，避免过度锻炼造成损伤；老年人进行腰背肌锻炼时要循序渐进，避免剧烈运动。 二、手术治疗 （一）手术适应证 当腰4椎体压缩性骨折压缩程度较重（如压缩超过1/3）、伴有神经症状、不稳定型骨折等情况时，通常需要考虑手术治疗。例如，骨折导致椎管狭窄压迫神经，出现下肢麻木、无力、二便障碍等神经症状时，应及时手术解除神经压迫；对于老年骨质疏松性腰4椎体压缩性骨折，若保守治疗效果不佳，也可考虑手术治疗以提高患者的生活质量。 （二）手术方式 1.经皮椎体成形术（PVP）：适用于老年骨质疏松性腰4椎体压缩性骨折。通过向椎体内注入骨水泥，达到增强椎体强度、缓解疼痛的目的。对于老年患者，该手术创伤小，恢复相对较快，但需要严格掌握适应证，评估患者的全身状况。 2.椎体后凸成形术（PKP）：与PVP类似，也适用于老年骨质疏松性腰4椎体压缩性骨折，还可恢复部分椎体高度，减少骨折畸形愈合的风险。在手术过程中，需要在影像引导下进行操作，确保骨水泥注入的位置和量合适。 三、康复治疗 无论采取手术治疗还是非手术治疗，康复治疗都是至关重要的环节。康复治疗包括物理治疗、康复训练等。物理治疗可采用热敷、理疗等方法促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。康复训练主要是继续加强腰背肌锻炼以及进行平衡、步态等方面的训练，以恢复脊柱的正常功能和患者的日常生活能力。对于儿童患者，康复训练要根据其生长发育特点制定个性化方案；老年人在康复过程中要注意安全，防止跌倒等意外发生。
2025-04-01 04:10:44 -
运动后大腿肌肉酸痛怎么缓解
运动后大腿肌肉酸痛可通过休息与放松、冷敷与热敷、拉伸运动、按摩、补充营养来缓解，不同人群可根据自身情况调整相应缓解方式。 一、休息与放松 运动后出现大腿肌肉酸痛，首先要保证充足的休息，让腿部肌肉从运动状态中恢复过来。对于不同年龄、生活方式的人群，休息都是缓解酸痛的基础。比如长期久坐后突然运动导致大腿肌肉酸痛的人群，更需要增加休息时间，让肌肉有足够时间修复。老年人运动后腿部肌肉恢复相对较慢，也应保证足够的休息时长。 二、冷敷与热敷 冷敷：在运动后24-48小时内，可进行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在大腿酸痛部位，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能够收缩血管，减少局部充血，缓解肿胀和疼痛。对于年轻人运动强度较大导致的大腿肌肉酸痛，早期冷敷效果较好。但要注意避免冻伤皮肤，可在冰袋和皮肤之间隔一层毛巾。 热敷：在48小时后，可改为热敷。用热毛巾或热水袋敷在酸痛部位，温度以感觉温暖舒适为宜，每次热敷15-20分钟。热敷可以促进局部血液循环，加快代谢产物的清除，缓解肌肉紧张。例如有慢性运动习惯的人群，运动后48小时后热敷能更好地缓解大腿肌肉酸痛。 三、拉伸运动 进行适度的拉伸运动有助于缓解大腿肌肉酸痛。比如站立位体前屈拉伸，双脚与肩同宽，缓慢向前弯曲身体，双手尽量触摸双脚，保持15-30秒，然后缓慢起身。还有坐姿腿前伸拉伸，坐在椅子上，伸直一条腿，用双手握住脚尖缓慢向身体方向拉，保持15-30秒，然后换另一侧腿。不同年龄的人群都可以进行适当的拉伸，但要注意根据自身身体状况调整拉伸的幅度和力度。年轻人身体柔韧性较好可适当加大幅度，老年人则要缓慢进行，避免拉伤肌肉。 四、按摩 自我按摩大腿肌肉也是缓解酸痛的有效方法。可以用手掌从大腿根部向膝盖方向按摩，力度由轻到重，每次按摩10-15分钟。按摩能够放松肌肉纤维，促进肌肉的血液循环。对于经常运动的人群，自己按摩能及时缓解运动后的大腿肌肉酸痛。但如果是有严重肌肉损伤等情况的人群，应在专业人士指导下进行按摩，避免加重损伤。 五、补充营养 运动后适当补充营养也有助于缓解大腿肌肉酸痛。例如摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，蛋白质是肌肉修复的重要原料。同时补充富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，维生素C有助于促进胶原蛋白的合成，对肌肉的修复有帮助。不同生活方式的人群在营养补充上要根据自身运动情况进行调整，比如高强度运动的人群可能需要更多的蛋白质摄入来修复肌肉。
2025-04-01 04:09:10
