医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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怎么缓解腰酸背痛
腰部保健需保持正确姿势与适当休息，进行核心肌群训练、瑜伽练习等运动锻炼，通过热敷、按摩等物理治疗，孕妇避免久站久坐等并使用孕妇枕，老年人选温和运动并注意保暖，若腰酸背痛持续超两周伴下肢麻木等症状需及时就医排查器质性病变并遵医嘱。 一、生活方式调整1.保持正确姿势站立或坐姿时需挺直腰背，避免弯腰驼背，长时间伏案工作者每隔1-2小时应起身活动，放松腰部肌肉；睡眠时选择软硬适中的床垫，使脊柱维持生理曲度，枕头高度以维持颈椎与胸椎正常alignment为宜。2.适当休息避免长时间从事重体力劳动或久坐久站，每工作1-2小时可进行5-10分钟腰部放松活动，如缓慢转动腰部、伸展四肢等，让腰部肌肉得以舒缓。二、运动锻炼1.核心肌群训练平板支撑可增强腹部、腰部及背部肌肉力量，每次保持10-30秒，重复3-5组，需注意动作规范，避免腰部代偿用力；桥式运动也是有效方式，仰卧位屈膝后臀部向上抬起呈身体直线，每次维持5-10秒，重复10-15次，每周进行3-5次，能强化腰部支撑能力。2.瑜伽练习猫牛式可温和活动脊柱，增加腰部柔韧性与稳定性；下犬式能拉伸背部肌肉，每次练习10-15分钟，每周进行2-3次，可改善腰部血液循环，缓解酸痛。三、物理治疗1.热敷利用温热效应促进腰部血液循环、缓解肌肉痉挛，可用热水袋或热毛巾热敷腰部，温度以皮肤耐受为宜，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。2.按摩适度腰部按摩可放松紧张肌肉，可由专业人士推拿按摩，也可自行用手掌轻轻揉搓腰部，从下往上反复进行，每次按摩10分钟左右，注意力度适中，避免过度用力加重损伤。四、特殊人群注意事项1.孕妇孕期因体重增加及激素变化易现腰酸背痛，应避免久站久坐，可适当使用孕妇枕支撑腰部，休息时取侧卧位并在两腿间夹枕头减轻腰部压力，日常行走保持步态平稳，避免突然扭转腰部。2.老年人老年人腰部组织退变，运动应选温和方式，如慢走、太极拳等，避免剧烈运动致腰部损伤，可在专业人士指导下进行适度腰部康复训练，同时注意保暖，寒冷刺激易加重腰部酸痛。五、医疗干预情况若腰酸背痛持续超2周，或伴下肢麻木、无力、大小便失禁等症状，需及时就医，排查腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等器质性病变，必要时在医生评估下采取进一步医疗措施，如针灸、理疗等，需遵循专业医生建议，不自行盲目不当治疗。
2025-04-01 04:03:40 -
斜颈是什么原因造成的
斜颈的常见原因包括先天性肌性斜颈（一侧胸锁乳突肌纤维性挛缩致颈部向患侧倾斜，与胎儿时期胎位不正等有关）、先天性骨性斜颈（颈椎发育异常如椎体畸形引起）、姿势性斜颈（婴幼儿不良姿势习惯致颈部肌肉不平衡）、痉挛性斜颈（神经系统疾病致颈部肌肉不自主收缩，病因不明）、损伤性斜颈（颈部外伤致肌肉挛缩或骨骼结构异常）、感染性斜颈（颈部感染性疾病致肌肉痉挛）、眼性斜颈（眼部疾病致双眼视力不平衡，通过颈部肌肉调整形成）、神经性斜颈（神经系统病变致颈部肌肉神经支配受损，运动失调）。 先天性骨性斜颈：多由颈椎发育异常引起，如颈椎椎体畸形等。胚胎发育过程中，颈椎的骨化中心出现异常，导致颈椎结构异常，从而引起颈部歪斜。这种情况相对较少见，但一旦存在，会影响颈部的正常生理结构和功能。 姿势性斜颈：常见于婴幼儿，多与不良的姿势习惯有关。比如婴儿长时间偏向一侧睡觉，或者被大人抱持时总是处于同一姿势，导致颈部肌肉长期处于不平衡状态，从而引起斜颈。这种情况通过纠正不良姿势，大多可以得到改善。 痉挛性斜颈：是一种神经系统疾病，主要是由于颈部肌肉不自主地收缩，导致头部向一侧扭转或倾斜。其具体病因尚不十分明确，可能与基底核、丘脑、前庭神经等部位的功能障碍有关。多见于成年人，发病机制可能涉及神经递质失衡等因素。 损伤性斜颈：颈部受到外伤，如车祸、跌倒等导致颈部肌肉、骨骼或神经损伤，也可能引起斜颈。外伤可能导致胸锁乳突肌出血、血肿机化，进而引起肌肉挛缩；或者颈椎骨折、脱位等导致颈部结构异常，出现斜颈症状。 感染性斜颈：颈部的感染性疾病，如颈部淋巴结炎等，炎症刺激颈部肌肉，引起肌肉痉挛，可能导致斜颈。例如，颈部淋巴结受到细菌等病原体感染后，炎症反应会影响周围肌肉的正常功能，从而出现颈部歪斜的情况。 眼性斜颈：由于眼部疾病导致双眼视力不平衡，为了克服复视，患者会通过颈部肌肉的调整来保持头部的位置，从而形成斜颈。常见于斜视等眼部疾病，患者为了获得清晰的单眼视觉，会不自主地调整颈部姿势，长期如此可能导致颈部肌肉的适应性改变，出现斜颈。 神经性斜颈：某些神经系统病变，如脑梗死、脑出血等影响了颈部肌肉的神经支配，导致肌肉运动失调，引起斜颈。例如，脑部血管病变导致支配颈部肌肉的神经功能受损，使得肌肉无法正常协调运动，从而出现颈部歪斜的现象。
2025-04-01 04:03:12 -
腰椎间盘出现结核该如何处理
腰椎间盘结核全身治疗遵循抗结核基本原则制定个体化方案并监测不良反应，局部治疗包括严格卧床休息佩戴腰部支具或出现明显神经压迫等情况考虑手术，营养支持保证摄入富含营养物质的饮食，康复随访需定期复查评估调整方案并指导循序渐进康复锻炼且特殊人群有特殊考量。 一、全身抗结核治疗 腰椎间盘结核属于脊柱结核范畴，全身治疗是基础。需遵循抗结核治疗的基本原则，即早期、联合、适量、规律、全程用药。常用抗结核药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等，根据患者病情及药物敏感情况制定个体化治疗方案。治疗过程中需密切监测药物不良反应，如肝功能损害等，特殊人群（如儿童、老年人、孕妇等）用药需综合考虑其特殊生理病理状况，例如儿童使用抗结核药物时要注意对骨骼发育的潜在影响，孕妇用药需权衡胎儿风险与治疗必要性。 二、局部治疗与制动 1.休息制动：患者需严格卧床休息，可佩戴腰部支具限制腰椎活动，减少病变部位的负重和进一步损伤，防止结核病灶扩散及加重神经压迫等情况。对于儿童患者，需特别注意卧床休息时的护理，确保体位舒适且利于脊柱保护；老年人则要关注卧床期间的并发症预防，如压疮、肺部感染等。 2.手术治疗：若患者出现明显神经压迫症状（如下肢麻木、无力、二便失禁等）、脊柱稳定性受严重影响或保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。手术目的主要包括清除结核病灶、解除神经压迫、重建脊柱稳定性等。手术方式需根据患者具体病情由专业医生评估后选择，例如病灶清除术、脊柱融合术等。对于不同年龄患者，手术风险及术后恢复需综合考量，儿童手术需充分评估对生长发育的影响，老年人则需关注基础疾病对手术耐受性的影响。 三、营养支持与康复随访 1.营养支持：保证患者摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的饮食，以增强机体抵抗力，促进病灶修复。特殊人群如儿童需确保营养均衡以满足生长需求，老年人则要根据其消化功能等调整饮食结构。 2.康复随访：治疗过程中需定期复查，包括影像学检查（如X线、CT、MRI等）以评估病灶变化、神经压迫缓解情况及脊柱稳定性恢复情况，同时监测结核相关指标（如血沉、C反应蛋白等）。根据复查结果调整治疗方案，指导患者进行适当的康复锻炼，但需注意锻炼强度和方式需循序渐进，避免加重脊柱损伤，儿童和老年人的康复锻炼需在专业人员指导下进行。
2025-04-01 04:02:35 -
怎样治好腱鞘炎
腱鞘炎治疗需综合多方面，首先要让患病部位休息制动，然后可进行热敷、冷敷等物理治疗，药物治疗用非甾体抗炎药但儿童需谨慎，严重者可局部封闭或手术，要根据患者具体病情、年龄等制定个性化方案。 一、休息与制动 腱鞘炎患者首先要让患病部位充分休息，避免过度使用引发炎症的动作。比如手部腱鞘炎患者应减少手工劳作，让受伤的手指或手腕得到放松，防止炎症进一步加重。这是因为过度使用会持续刺激腱鞘，导致炎症反应持续存在。 二、物理治疗 1.热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在患处，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷能够促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。研究表明，适当的热敷可以使局部血管扩张，血流速度加快，有助于炎症的消退。 对于儿童患者，热敷时要注意温度，避免烫伤，可选择温度稍低但能感觉到温热的状态，因为儿童皮肤较为娇嫩。 2.冷敷：在腱鞘炎急性发作期，肿胀疼痛明显时，可以进行冷敷。用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次10-15分钟，每天数次。冷敷能够减轻局部肿胀和疼痛，通过降低局部组织温度，减少炎症介质的释放。 三、药物治疗 可使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，但需遵循相关用药原则。例如布洛芬等非甾体抗炎药有抗炎、止痛的作用。不过儿童使用非甾体抗炎药需要特别谨慎，要根据年龄和体重严格遵循医生的指导，因为儿童的肝肾功能尚未发育完全，药物代谢能力与成人不同。 四、局部封闭治疗 对于症状较为严重，经保守治疗效果不佳的患者，可以考虑局部封闭治疗。即向腱鞘内注射糖皮质激素等药物，起到抗炎、减轻粘连的作用。但该治疗方法也有一定风险，比如可能导致局部肌腱脆弱易断裂等情况，所以需要由经验丰富的医生操作，并且要根据患者的具体病情和身体状况来权衡利弊。 五、手术治疗 如果腱鞘炎非常严重，如出现狭窄性腱鞘炎经多次保守治疗无效，或有肌腱粘连严重影响功能等情况，可能需要进行手术治疗。手术方式主要是切开狭窄的腱鞘，松解肌腱。对于儿童患者，手术治疗要更加谨慎，需要充分评估手术的必要性和风险，因为儿童的生长发育特点可能会影响术后恢复等情况。 总之，腱鞘炎的治疗需要根据患者的具体病情选择合适的治疗方法，从休息制动、物理治疗到药物、封闭乃至手术治疗，要综合考虑患者的年龄、身体状况等多方面因素来制定个性化的治疗方案。
2025-04-01 04:02:04 -
前交叉韧带康复大忌是什么
前交叉韧带损伤康复中有几大忌：过早负重，会致韧带承受过大应力影响愈合甚至再次损伤；缺乏循序渐进的康复训练，跳过基础阶段直接高强度训练易使韧带受异常应力；忽视康复中的疼痛管理，强行训练可能加重损伤；过早进行剧烈运动，会因膝关节受扭转、撞击等致韧带再次受伤，不同人群受影响各有特点。 缺乏循序渐进的康复训练 具体情况：康复训练应遵循循序渐进的原则，若不遵循则是大忌。比如直接从高强度的康复训练开始，而跳过基础的关节活动度和肌肉力量训练阶段。前交叉韧带康复需要先进行关节活动度训练，恢复膝关节的正常活动范围，然后逐步进行肌肉力量训练，增强膝关节周围肌肉以稳定膝关节。如果一开始就进行高强度的跑步、跳跃等训练，膝关节周围肌肉力量不足无法有效稳定膝关节，容易导致前交叉韧带承受异常应力，影响康复效果。对于不同生活方式的人群，如长期久坐的人群康复时更需注重从低强度训练开始逐步适应，而运动员等对运动功能要求高的人群也需科学循序渐进地恢复训练，以避免前交叉韧带再次损伤。 忽视康复中的疼痛管理 具体情况：康复过程中如果忽视疼痛管理也是不行的。当康复训练出现疼痛时，不采取正确措施继续强行训练。因为疼痛是身体发出的警示信号，提示膝关节可能承受了过大的负荷或存在异常情况。如果忽视疼痛继续训练，可能会加重韧带损伤或导致其他膝关节结构的损伤。不同病史的患者，如有既往膝关节疾病的患者在康复中对疼痛的耐受和处理需更加谨慎，应及时调整康复训练方案或采取适当的疼痛缓解措施，如物理治疗、休息等，以确保康复在安全的范围内进行。年龄较小的患者由于表达能力有限，更需密切关注其在康复中的疼痛表现，及时给予恰当的干预。 过早进行剧烈运动 具体情况：在康复未达到一定程度时过早进行剧烈运动属于大忌。例如前交叉韧带损伤后还未恢复到可以进行篮球、足球等剧烈对抗性运动的程度就重新参与，这些剧烈运动中膝关节容易受到突然的扭转、撞击等，前交叉韧带无法承受这样的应力而再次受伤。对于青少年患者，正处于生长发育和运动活跃期，过早进行剧烈运动不仅影响前交叉韧带康复，还可能对膝关节的正常生长发育产生不良影响；对于老年患者，本身膝关节功能有所下降，过早进行剧烈运动加重前交叉韧带损伤的同时，还可能引发其他膝关节退变等问题。
2025-04-01 04:00:59
