医学博士、博士后、硕士研究生导师,中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向:脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后,2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训,对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术,以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年),首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年),中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年),获得中南大学教学质量优秀奖(2017年),指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项,作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇,其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇,主编专著3部,参编专著3部。
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我想问一下一天中什么时间吃钙片最好
晚上睡前吃钙片最好,补钙需按医生建议剂量,饮食均衡,不适及时就医。 一天中晚上睡前吃钙片最好。 补钙的最佳时间是在每天的临睡前。血钙水平一般在白天较高,夜间较低。夜间特别是半夜和凌晨,低血钙水平可刺激甲状旁腺腺素分泌,使骨钙分解加快,产生脱钙,引发低钙血症,严重者会使人体抽搐。临睡前补钙可以为夜间的钙调节提供钙源,阻断体内动用骨钙,况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。 需要注意的是,补钙也不是越多越好,需要按照医生的建议剂量进行补充,同时还需要注意饮食的均衡,多摄入富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。对于老年人、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群,由于身体对钙的需求较高,可能需要额外的补钙。在补钙期间,如果出现不适症状,应及时就医。
2025-05-27 16:20:12 -
腰痛后背是什么原因
腰痛后背痛的原因可能有很多,以下是一些常见的原因: 1.脊柱疾病:如腰椎间盘突出、脊柱侧弯、脊柱炎等,这些疾病可能导致腰痛后背痛。 2.肌肉劳损或拉伤:过度使用腰部肌肉或受到拉伤,可能引起腰痛后背痛。 3.肾脏问题:如肾结石、肾炎等,可能导致腰痛。 4.妇科疾病:如盆腔炎、宫颈炎等,可能引起腰痛后背痛。 5.其他原因:如骨质疏松、肿瘤等,也可能导致腰痛后背痛。 如果出现腰痛后背痛,应及时就医,进行相关检查,以确定病因,并采取相应的治疗措施。同时,应注意休息,避免过度劳累和长时间保持同一姿势。对于长期腰痛后背痛的患者,应定期进行体检,以排除潜在的健康问题。
2025-05-27 16:13:15 -
腰痛、尿黄是什么原因
腰痛尿黄可能由肾盂肾炎、输尿管结石、前列腺炎等疾病引发。 一、肾盂肾炎:这通常是因微生物感染导致肾盂和肾实质出现炎症。肾盂黏膜长时间受病原菌刺激,可能会产生蛋白尿,尿液中因有较多代谢产物而发黄。在治疗上,要增加饮水量,保持饮食清淡。药物方面可使用盐酸左氧氟沙星片、复方石韦胶囊、诺氟沙星胶囊等。 二、输尿管结石:排尿时结石可能移位或对尿道壁造成划伤,从而引起腰部疼痛和尿黄。对此,同样要增加饮水量,配合医生使用排石颗粒、双氯芬酸钠肠溶片等药物,也可进行冲击波碎石手术。 三、前列腺炎:前列腺炎会使盆腔和前列腺部位充血,可能引发腰部酸痛。若受炎症感染且饮水量不足,会导致代谢产物过多及尿液浓缩而尿黄。需要增加饮水量,保持清淡饮食和注意休息。药物治疗可遵医嘱用布洛芬缓释片、盐酸左氧氟沙星胶囊等,必要时可进行导尿术和耻骨上膀胱穿刺造瘘手术。 总之,当出现腰痛尿黄症状时,要考虑多种可能的疾病原因,及时就医并进行相应检查和治疗。
2025-05-26 14:53:16 -
筋膜提升术怎么做
筋膜提升术的关键要点包括:在耳前合适位置切口,将蛋白线埋入筋膜层,通过线的牵拉提升皮肤,蛋白线会被逐渐吸收且能紧致皮肤;适合皮肤松弛下垂人群;要由专业医生正确操作以确保安全性和提升效果;术后需按医生指导保持合理饮食与正确护理卫生。 一、手术操作:在耳前恰当位置做切口,然后通过专业手法把蛋白线埋入到筋膜层,利用线的牵拉来实现对皮肤的提升作用。 二、效果体现:蛋白线会在体内逐步被吸收,同时还能达到紧致皮肤的效果。 三、适用人群:通常适合那些有皮肤松弛和下垂问题的人群。 四、专业要求:需要到专业正规的整形护肤中心咨询,并由医生进行筋膜提升手术治疗,医生的正确操作对手术的安全性很重要,也能在一定程度上增加提升效果。 五、术后注意:在手术后要依据医生的指导保持合理的饮食,并且要正确护理卫生。 总之,筋膜提升术有其特定的操作方式、适用对象、专业需求和术后注意事项,人们在考虑进行该手术时需要全面了解和谨慎对待。
2025-05-26 14:48:50 -
缺钙补什么维生素
一般情况下,缺钙患者可以吃维生素D。具体如下: 一、缺钙的认定及相关情况:正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升,若低于此范围则视为缺钙。缺钙通常与营养不良、疾病等因素相关,其临床症状多表现为入睡困难、多汗、精神萎靡等。 二、维生素D的特性与作用:维生素D是脂溶性维生素,来源包括紫外线照射、食物等。它具有促进钙及磷吸收、推动骨骼生长、促进皮肤细胞生长分化以及调节免疫等功能。 1.食物补充:身体缺钙时可通过进食含维生素D的食物来补钙,比如鱼肝油、蛋黄、三文鱼等。 2.药物补充:也可在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行补钙。 三、日常生活注意事项:患者在日常生活中要养成良好饮食习惯,避免暴饮暴食。同时需适量多吃富含维生素D的食物,还应适当锻炼以增强体质,促进钙元素吸收。 总之,缺钙患者可考虑补充维生素D,同时在生活中要注意多方面的配合,以更好地改善缺钙状况。
2025-05-26 14:43:34