医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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第五趾骨基底部骨折的恢复过程
第五趾骨基底部骨折恢复过程通常分为三个主要阶段，初期（0~4周）以制动固定和消肿止痛为主，中期（4~8周）通过渐进性训练促进骨痂生长，后期（8周以后）恢复足部功能，整个过程需4~12周，具体时间因年龄、健康状况及治疗方式而异。 一、初期（0~4周）：骨折断端稳定与初步愈合 1. 处理原则：无移位骨折采用石膏或支具制动（固定至足背及趾骨间关节），抬高患肢至心脏水平以上，冰敷（每次15~20分钟，每日3~4次）减轻肿胀。必要时手术复位内固定（如螺钉固定），维持关节面平整。 2. 康复目标：控制疼痛（短期使用非甾体抗炎药），评估肿胀消退（皮肤张力、周径测量），预防移位。 3. 特殊人群影响：儿童制动周期缩短至3周，老年人及糖尿病患者延长至6周以上，需加强基础病监测。 二、中期（4~8周）：骨痂形成与功能激活 1. 训练重点：X线确认骨折线模糊后，开始非负重趾间关节屈伸（10~15次/组，3组/日），小腿三头肌等长收缩（直腿抬高，30秒/组，2组/日）。 2. 辅助措施：佩戴踝足矫形器（AFO），逐步增加负重（20%~30%体重开始，每周增加10%），监测关节活动度（正常屈伸0~90°）。 3. 注意事项：高血压患者避免突然发力，运动员需提前进行平衡训练（单足站立30秒起）。 三、后期（8周以后至完全恢复） 1. 恢复重点：强化提踵、踮脚训练（20次/组，3组/日），步态矫正（纠正跛行，3D步态仪评估对称性）。 2. 进阶训练：运动员需增加侧向跳跃、横向移动，恢复足部稳定性（平衡垫上单脚站立）。 3. 评估标准：X线骨折线消失、骨密度均匀，正常行走无疼痛、无跛行。 四、特殊人群注意事项 1. 老年患者：愈合延长至12周，补充维生素D（800 IU/日）和钙剂（1000 mg/日），使用助行器防跌倒。 2. 糖尿病患者：控制糖化血红蛋白<7%，每2周复查血运，避免吸烟。 3. 儿童：3周开始训练，温水浸泡支具防关节挛缩。 五、并发症预防与康复终点 1. 风险防控：早期踝泵运动防血栓，手术患者抗生素预防感染，高危人群（关节面移位>2mm）1年MRI复查。 2. 恢复标准：满足无疼痛行走、正常步态，儿童恢复最快（约6周），老年人最长（12周）。
2025-12-23 11:58:18 -
脖子麻木怎么回事
脖子麻木多与颈椎神经受压、血液循环障碍或系统性疾病相关，常见原因包括颈椎结构异常、神经损伤、循环障碍、系统性疾病及姿势不良等。 一、颈椎病及颈椎结构异常 颈椎间盘退变、骨质增生或生理曲度变直等，长期劳损（如长期低头、颈椎姿势不良）会加速颈椎退变，中老年人更易出现。椎间盘突出或骨赘压迫神经根时，可引起单侧或双侧颈部麻木，常伴随颈肩部僵硬、上肢放射性疼痛，低头、转头时症状可能加重。长期伏案工作者、司机等职业人群因颈椎负荷过大，发生此类问题的风险更高。 二、颈部神经受压或损伤 如胸廓出口综合征，颈肩部肌肉紧张或解剖结构异常（如斜角肌紧张、颈肋）压迫臂丛神经，表现为颈肩部麻木伴上肢无力、感觉异常；外伤（如颈椎骨折、脱位）或手术后瘢痕粘连也可能压迫神经。糖尿病周围神经病变患者因血糖控制不佳，可出现对称性颈部麻木，常伴随全身多部位麻木感。 三、局部血液循环障碍 长时间颈部血管受压（如枕头过高、睡眠姿势不当）或血管狭窄、斑块形成，可导致颈部及脑部供血不足，除麻木外，可能伴随头晕、颈部僵硬感。高血压、高血脂患者因血管弹性下降，发生血液循环障碍的风险更高；低温环境下颈部血管收缩也可能引发短暂麻木。 四、系统性疾病相关神经症状 糖尿病患者长期高血糖可损伤周围神经，表现为对称性肢体麻木，若累及颈部可能出现麻木；甲状腺功能异常（如甲减）、自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）也可能因代谢紊乱或炎症累及神经。系统性红斑狼疮患者若累及颈椎周围神经，也可能出现颈部麻木，需结合全身症状综合判断。 五、其他诱发因素 长期保持不良姿势（如低头看手机、伏案工作）导致颈部肌肉紧张痉挛，局部血液循环减慢，引发麻木感；焦虑、抑郁等情绪障碍可能通过神经-内分泌调节，出现躯体化症状，如颈部麻木、紧绷感，需结合全身症状综合判断。 特殊人群提示：儿童出现脖子麻木需警惕外伤或先天性颈椎问题，应及时排查；孕妇因激素变化及体重增加可能导致颈椎负担加重，需调整姿势；老年人若伴随肢体无力、行走不稳，需警惕脊髓型颈椎病；糖尿病患者出现颈部麻木需监测血糖，排除周围神经病变。若麻木持续不缓解或伴随肢体无力、头晕呕吐，应及时就医排查颈椎、神经及血管病变。
2025-12-23 11:54:55 -
有过腰椎间盘突出，腿发冷发寒麻
腰椎间盘突出后出现腿发冷、发寒、麻木症状，主要因突出的椎间盘组织压迫神经根或影响局部血液循环，导致神经传导异常及血流减少。神经受压可引发感觉异常（如麻木、发冷），血管受压则进一步加重肢体温度降低及冰凉感，两者常伴随出现。 1. 症状产生的关键病理机制 1.1 神经根受压：突出的椎间盘直接压迫支配下肢的神经根（如L4-L5、L5-S1节段），导致神经纤维传导功能障碍，表现为麻木、感觉减退，同时炎症因子刺激可引发局部血管收缩，加重发冷感。 1.2 血液循环障碍：腰椎间盘突出可能伴随腰椎周围肌肉痉挛或姿势代偿，间接压迫腰臀部血管，减少下肢血流灌注，导致肢体末端温度降低，形成“发冷发寒”的主观感受。 2. 科学应对措施 2.1 非药物干预：①腰椎牵引治疗可通过增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力，缓解神经根压迫；②物理因子治疗（如超声波、低频电疗）可促进局部血液循环，减轻神经水肿；③温热疗法（如红外线照射、热敷）可放松肌肉、改善血管舒张；④核心肌群训练（如小燕飞、五点支撑）增强腰椎稳定性，减少椎间盘负荷。 2.2 药物治疗原则：①非甾体抗炎药（如塞来昔布）短期缓解神经炎症及疼痛；②神经营养药物（如甲钴胺）促进受损神经修复；③肌肉松弛剂（如乙哌立松）缓解腰臀部肌肉痉挛，间接减轻神经压迫。药物使用需遵医嘱，避免长期自行服用。 2.3 生活方式调整：①避免久坐久站，每30分钟变换姿势，减少腰椎持续压力；②选择中等硬度床垫（避免过软或过硬），维持腰椎自然生理曲度；③控制体重，减轻腰椎负荷；④注意腰部保暖，避免受凉加重血管收缩。 3. 特殊人群注意事项 3.1 孕妇群体：孕期激素变化及体重增加易加重腰椎负担，建议优先采用非药物干预（如理疗、温和拉伸），药物使用需严格咨询产科医生，避免影响胎儿。 3.2 老年人群体：常合并骨质疏松，康复锻炼需避免剧烈动作，建议在康复师指导下进行低强度训练（如靠墙静蹲）；用药时需监测肝肾功能，避免药物蓄积。 3.3 糖尿病患者：高血糖易引发周围神经病变，需同步控制血糖（空腹血糖建议≤7.0mmol/L），避免局部血液循环障碍叠加神经损伤。
2025-12-23 11:54:07 -
臀部两边肌肉酸痛
臀部两侧肌肉酸痛多与肌肉劳损、姿势不良、神经压迫或炎症相关，常见于久坐人群、运动爱好者及腰椎问题患者，多数可通过非药物干预缓解，若伴随下肢症状或持续加重需就医排查。 一、常见致病原因 1. 肌肉劳损与姿势不良：久坐（办公族、司机）使臀大肌、臀中肌持续紧张，女性因单肩包、高跟鞋易致两侧受力不均，儿童因趴跪坐姿或长时间低头玩电子设备引发肌肉代偿性酸痛，老人因腰椎退变、骨质疏松更易因姿势不当诱发。 2. 神经压迫与炎症性疾病：腰椎间盘突出压迫神经根（伴随下肢麻木、疼痛向下肢放射），多见于40~60岁人群；梨状肌综合征因梨状肌紧张压迫坐骨神经，跑步爱好者、孕妇（孕期激素影响肌肉松弛）高发；臀肌筋膜炎（肌肉筋膜无菌性炎症）活动时疼痛加重，老年肥胖者因代谢负担增加风险。 二、非药物干预措施 1. 姿势与习惯调整：每30~60分钟起身活动，办公族使用带腰垫的座椅，孕妇减少单腿站立，老人选用硬板床并使用扶手辅助起身；儿童避免趴睡，每日户外活动≥1小时分散臀肌压力。 2. 物理治疗：急性疼痛（48小时内）用冰袋冷敷缓解，每次15分钟；慢性疼痛（超3天）用40~50℃热毛巾热敷促进循环；轻柔拉伸：站立侧弓步拉伸臀中肌、仰卧抱膝放松梨状肌，每次15秒/组，每日3组。 三、药物与医疗干预 1. 疼痛管理：非甾体抗炎药（如布洛芬）短期缓解疼痛，12岁以下儿童禁用，有胃溃疡或肾功能不全者慎用；外用双氯芬酸乳胶剂局部涂抹，过敏者禁用。 2. 就医指征：疼痛持续超2周、伴随下肢无力或大小便障碍（提示腰椎急症）；夜间痛醒或体重下降（需排查感染或肿瘤），建议40岁以上首次发作者做腰椎MRI检查。 四、特殊人群注意事项 1. 儿童：避免长时间保持同一姿势，家长需检查书包重量（≤体重10%），运动前充分热身（动态拉伸10分钟）； 2. 孕妇：因孕期腰椎负荷增加，优先非药物干预，可在医生指导下使用孕妇专用护腰垫，禁用阿司匹林（妊娠晚期）； 3. 老年人：合并糖尿病或肾病者慎用非甾体抗炎药，避免弯腰负重，使用助行器预防跌倒； 4. 慢性病患者：高血压患者起身时缓慢坐起，监测血压波动，定期复查腰椎X线排查骨质疏松。
2025-12-23 11:51:53 -
腰椎间盘突出，椎管狭窄需要动手术吗
腰椎间盘突出和椎管狭窄是否需要手术取决于症状严重程度、保守治疗效果及神经压迫情况，多数患者无需手术，仅在特定条件下需手术干预。 一、无需手术的情况： 1. 保守治疗有效：症状较轻（如仅轻微腰腿痛，无下肢麻木、无力）、病程短（＜3个月）、年轻患者（＜50岁），可通过休息（避免久坐久站）、非甾体抗炎药（短期缓解疼痛）、理疗（如热敷、超声波）、康复锻炼（核心肌群训练增强腰椎稳定性）等方式改善。研究显示，3个月内坚持康复训练可降低复发率。 2. 无严重神经压迫：影像学检查（如MRI）显示椎间盘突出或椎管狭窄程度轻（突出物未压迫神经根/马尾神经），无下肢肌力下降（如足下垂）、感觉异常（如鞍区麻木）及大小便功能异常。 二、需要手术的情况： 1. 保守治疗无效：经规范保守治疗（如3-6个月）后症状无改善或加重，影响日常生活（如无法行走、夜间痛醒），需手术解除神经压迫。 2. 严重神经功能损害：出现下肢肌力明显下降（如行走困难）、马尾综合征（大小便失禁、鞍区麻木），需紧急手术（如椎间孔镜手术）。2022年《中国腰椎间盘突出症诊疗指南》指出，马尾综合征延误手术可能导致永久性神经损伤。 3. 急性进展：短期内症状快速加重（如1-2周内疼痛剧烈、活动受限），影像学提示突出物增大或椎管狭窄加重，需手术干预。 三、特殊人群注意事项： 1. 老年人：合并高血压、糖尿病等基础疾病时，优先选择微创治疗（如椎间孔镜），降低手术创伤风险，术后需加强血糖、血压监测。 2. 青少年及年轻患者：腰椎退变程度较轻，更适合保守治疗（如物理治疗+腰背肌训练），避免过早手术影响脊柱发育，仅在保守无效且症状严重时考虑手术。 3. 孕期女性：激素变化可能加重症状，优先采用非药物干预（如卧床休息、牵引），避免药物对胎儿影响，症状严重时需产科、骨科多学科会诊制定方案。 四、生活方式与病史影响： 长期从事重体力劳动或久坐人群，需调整工作姿势（如定时起身活动），避免腰椎负荷增加；既往腰椎手术史患者，需结合影像学复查，评估是否存在再发突出或椎管狭窄，优先保守治疗，无效时需谨慎选择手术方式（如避免开放手术增加瘢痕组织风险）。
2025-12-23 11:50:48
