医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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骨折什么东西不能吃
骨折后需避免食用高盐食物，因其会影响钙吸收不利恢复；需避免辛辣刺激性食物，会致骨折部位充血加重、影响胃肠功能进而影响营养吸收；需避免烟酒，烟会减少骨折部位血液供应阻碍愈合，酒抑制成骨细胞活性干扰钙代谢阻碍愈合；需避免不易消化的食物，会引起腹胀便秘影响食欲营养摄入，尤其儿童和老年骨折患者影响更甚。 过多摄入高盐食物可能会影响身体对钙的吸收，不利于骨折的恢复。例如腌制的咸菜、咸肉等，长期大量食用高盐食物会使体内钠含量升高，干扰钙代谢，延缓骨折愈合进程。对于儿童骨折患者，由于其肾脏功能尚未完全发育成熟，高盐饮食的不良影响更为明显，会加重肾脏负担的同时影响钙的正常代谢；而老年骨折患者，本身钙流失相对较多，高盐饮食进一步阻碍钙的留存，不利于骨折修复。 辛辣刺激性食物 像辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物，可能会引起血管扩张，导致骨折部位充血加重，不利于炎症消退和组织修复。在骨折恢复期间，食用辛辣刺激性食物还可能会影响患者的胃肠功能，导致消化不良等问题，进而间接影响营养物质的吸收，不利于骨折愈合。对于年轻患者，如果平时有吃辛辣食物的习惯，在骨折后也需要暂时克制；而对于体质较为敏感的骨折患者，无论年龄大小，辛辣刺激性食物都应尽量避免。 烟酒 烟：香烟中的尼古丁等成分会收缩血管，减少骨折部位的血液供应，影响骨折端的营养物质和氧气输送，阻碍骨折愈合。研究表明，吸烟会使骨折愈合时间延长，增加骨折不愈合的风险。对于长期吸烟的骨折患者，无论是青少年、成年人还是老年人，戒烟对于骨折恢复都是至关重要的。 酒：酒精会抑制成骨细胞的活性，影响骨组织的修复和重建。同时，饮酒还可能会与一些治疗骨折的药物发生相互作用，影响药物疗效。骨折患者饮酒后，酒精在体内代谢过程中产生的物质会干扰钙的代谢，不利于骨折部位形成新的骨组织。例如，骨折后大量饮酒会使原本就缓慢的骨折愈合过程进一步受阻。 不易消化的食物 过于油腻、难以消化的食物，如油炸食品（炸鸡、油条等）、肥肉等，在骨折后患者活动量减少的情况下，食用后容易引起腹胀、便秘等问题，影响患者的食欲和营养摄入。对于骨折后的儿童，由于其胃肠功能相对较弱，食用不易消化的食物更容易出现消化不良等情况，进而影响身体对蛋白质、钙等营养物质的吸收，不利于骨折恢复；而对于行动不便的老年骨折患者，消化功能本身有所下降，食用不易消化的食物会加重胃肠负担，影响整体营养状况，不利于骨折愈合。
2025-11-17 19:32:31 -
颈椎突出抬头能复位吗
颈椎间盘突出较常见，单纯抬头无法使其复位，其成因与长期不良姿势、年龄增长致椎间盘退变等有关，抬头难让突出椎间盘回位还可能加重症状，正确处理包括非手术治疗（物理治疗、康复锻炼）和手术治疗，病情严重等情况可能需手术，出现颈椎不适要及时就医由专业医生制定个性化方案。 一、颈椎突出的成因及一般情况 颈椎间盘突出的发生与多种因素有关，例如长期不良的姿势，像长时间低头看手机、伏案工作等，会使颈椎长期处于过度前屈的状态，增加颈椎间盘的压力，容易引发突出；年龄增长导致颈椎间盘退变也是常见原因，随着年龄增加，椎间盘的水分减少，弹性下降，更容易出现突出。 二、抬头对颈椎突出的作用有限 抬头动作并不能使突出的椎间盘回到正常位置。因为突出的椎间盘已经发生了结构性的改变，超出了正常的解剖位置，单纯的抬头无法提供足够的力量来复位突出的椎间盘。而且，如果颈椎突出已经引起了神经压迫等症状，盲目进行不当的抬头等动作还可能加重对神经等结构的压迫，导致症状加重。 三、针对颈椎突出的正确处理方式 1.非手术治疗 物理治疗：可以采用颈椎牵引，通过牵引装置对颈椎施加适当的牵引力，拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经等结构的压迫，但牵引需要在专业医护人员的操作下进行，根据患者的具体情况调整牵引的重量、角度等。对于不同年龄的患者，牵引的力度等要有所不同，比如儿童由于颈椎等结构尚未发育完全，一般不采用牵引治疗；对于老年患者，要考虑其骨质情况等调整牵引参数。 康复锻炼：在专业康复师的指导下进行针对性的颈椎康复锻炼，例如一些颈部的伸展运动等，但要注意运动的幅度和力度，避免过度运动造成损伤。不同生活方式的人群，如长期伏案工作者，需要定时进行康复锻炼来预防和缓解颈椎突出；有颈椎病史的人群在进行康复锻炼时更要遵循专业指导，避免加重病情。 2.手术治疗 对于一些病情严重，如神经压迫症状严重、经过长时间非手术治疗无效等情况，可能需要考虑手术治疗。手术会根据患者的具体病情采取相应的术式，如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。但手术有一定的风险，不同年龄、身体状况的患者手术风险不同，例如老年患者可能存在心肺功能等方面的基础疾病，手术风险相对较高，在手术前需要进行全面的评估。 总之，颈椎突出不能通过单纯抬头来复位，对于颈椎突出的处理需要根据具体病情采取科学合理的方法，建议在出现颈椎不适等情况时及时就医，由专业医生制定个性化的治疗方案。
2025-11-17 19:30:57 -
坐着大腿酸痛怎么回事
久坐可致大腿酸痛，常见原因有肌肉疲劳与乳酸堆积、血液循环不畅、腰椎问题、髋关节问题。缓解建议包括适当活动、调整坐姿、热敷或按摩，若酸痛持续不缓解或伴其他异常症状需及时就医检查，老年人等特殊人群更应重视。 血液循环不畅：坐着时腿部处于相对下垂且肌肉压迫血管的状态，会影响腿部的血液循环。血液回流受阻，导致局部血液供应不足，代谢废物不能及时被运走，也会引发大腿酸痛。例如一些患有下肢静脉曲张的人群，久坐后血液循环不畅的问题会更明显，酸痛感可能更严重。老年人由于血管弹性下降等原因，血液循环本就相对较弱，久坐后大腿酸痛的情况可能更为突出。 腰椎问题：腰椎间盘突出症等腰椎疾病可能会压迫神经根，当坐着时脊柱承受一定压力，可能会加重对神经根的压迫，从而引起大腿放射性酸痛。除了大腿酸痛外，还可能伴有腰部疼痛、下肢麻木等症状。长期久坐且姿势不良的人群，如长期伏案工作的人、司机等，是腰椎问题的高发人群，这类人群出现大腿酸痛时需警惕腰椎方面的疾病。 髋关节问题：髋关节本身的病变，如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，也可能导致大腿酸痛。坐着时髋关节的受力分布改变，会诱发或加重酸痛症状。例如股骨头坏死患者，早期可能就表现为腹股沟区或大腿内侧的酸痛，随着病情发展症状会逐渐加重。一些有髋关节既往损伤史、长期大量饮酒或使用激素类药物的人群属于髋关节问题的高危人群。 缓解久坐大腿酸痛的建议 适当活动：定时起身活动，进行简单的腿部运动，如屈伸膝关节、旋转髋关节、踮脚尖等，每次活动几分钟，促进腿部血液循环，缓解肌肉疲劳。对于上班族，可每坐1小时左右就起身活动一下；学生课间也可适当活动腿部。 调整坐姿：保持正确的坐姿，使腰部挺直，臀部尽量靠满座椅，双脚平放在地面，减少腿部肌肉和关节的不必要受力。选择合适高度的座椅，让膝关节与髋关节保持同一水平或略高于髋关节，减轻腿部压力。 热敷或按摩：可以用热毛巾或热水袋对大腿酸痛部位进行热敷，每次15-20分钟，促进局部血液循环。也可以自己轻轻按摩大腿肌肉，从近心端向远心端按摩，帮助放松肌肉、促进乳酸代谢。 就医检查：如果大腿酸痛持续不缓解或伴有其他异常症状，如腰部疼痛、下肢麻木、肿胀等，应及时就医，进行相关检查，如腰椎影像学检查、髋关节相关检查等，以明确病因，采取相应的治疗措施。对于老年人等特殊人群，出现久坐大腿酸痛更应重视，及时排查潜在疾病。
2025-11-17 19:26:12 -
o型腿怎么办
O型腿非药物干预包括康复训练（儿童针对性动作、成人靠墙站立等）、矫形支具佩戴（儿童轻度遵医嘱戴调、成人严重符合指征可戴并配合训练）、生活方式调整（保持正确姿势、选合适鞋子）；医疗干预有疾病引发针对原发病治疗（如补充维D和钙剂）、严重符合指征可截骨矫形手术；特殊人群中儿童生理性多可随发育改善勿盲目用不正规产品、训练需专业指导，成人特殊时期（如怀孕后）需康复，老年人O型腿与关节退变相关要避过度劳累、通过适度低强度运动维持关节功能。 一、非药物干预措施 1.康复训练：儿童生理性O型腿可在专业指导下开展针对性训练，如指导孩子进行跪坐后向前爬行等动作，通过拉伸腿部外侧肌肉、强化内侧肌肉来逐步改善下肢力线；成人可进行靠墙站立训练，双脚后跟、臀部、背部、头部紧贴墙壁保持一定时间，同时配合腿部肌肉的收缩放松练习，每日可分多次进行，每次持续适当时长，以增强腿部肌肉力量及调整力线。 2.矫形支具佩戴：儿童轻度O型腿经医生评估后可佩戴合适的矫形支具，佩戴时需严格遵循医生指导的时间及方式，定期带孩子复查以根据生长情况调整支具；成人严重O型腿且符合支具佩戴指征时可考虑佩戴，但需长期坚持佩戴并配合康复训练以巩固效果。 3.生活方式调整：保持正确的行走与坐姿，避免长时间单腿站立、交叉腿坐等不良姿势；选择鞋底有一定支撑性、不宜过薄或过软的鞋子，帮助维持下肢正常力线，日常行走时注意步态平稳。 二、医疗干预情况 若O型腿由疾病引发，如佝偻病等，需针对原发病进行治疗，例如补充维生素D和钙剂等（仅提及药物名称）；对于严重影响功能或外观、经评估符合手术指征的O型腿，可考虑截骨矫形手术等，但手术需严格把握适应症，由专业医生进行全面评估后决策。 三、特殊人群注意事项 儿童：多数儿童生理性O型腿随生长发育可逐渐改善，家长无需过度焦虑，应避免盲目给儿童使用不正规的矫正产品，定期带孩子体检观察下肢发育情况；儿童进行康复训练时需在专业人员指导下进行，确保训练安全有效。 成人特殊时期：女性怀孕等特殊时期可能出现下肢力线改变导致O型腿加重，产后需注重康复训练来恢复下肢正常功能，可在专业康复师指导下开展针对性的康复锻炼； 老年人：老年人O型腿多与关节退变等因素相关，要注意避免过度劳累，可通过适度的低强度运动（如慢走、游泳等）维持关节功能，运动时需关注自身身体状况，避免加重关节负担。
2025-11-17 19:24:32 -
鸡眼贴的正确使用方法
治疗颈椎病眩晕的常用药物有盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、银杏叶片等，使用时需注意药物不良反应、避免同时使用多种药物、调整生活方式等。儿童、成年人、老年人患者的具体用药需谨慎，如有必要应及时就医。 1.盐酸氟桂利嗪胶囊：主要用于典型或非典型偏头痛的预防性治疗，由前庭功能紊乱引起的眩晕的对症治疗。 2.甲磺酸倍他司汀片：主要用于美尼尔氏综合征、血管性头痛及脑动脉硬化，并可用于治疗急性缺血性脑血管疾病，如脑血栓、脑栓塞、一过性脑供血不足等；高血压所致直立性眩、耳鸣等亦有效。 3.银杏叶片：具有扩张冠状动脉和拮抗肾上腺素收缩血管的药理作用，可改善心肌缺血，降低血脂，升高高密度脂蛋白，改善血液流变学的特性。对颈椎病眩晕有一定的治疗作用。 需要注意的是，药物治疗只是颈椎病眩晕治疗的一部分，患者还需要注意休息，避免长时间低头或仰头，保持良好的姿势。同时，还可以进行颈部的按摩、热敷等物理治疗，以缓解症状。 此外，对于儿童患者，由于颈椎病眩晕较为罕见，且儿童的身体发育尚未完全，药物治疗需要更加谨慎。在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见，并严格按照医生的建议使用药物。同时，家长也应该注意观察孩子的症状变化，如有必要，及时就医。 对于成年人患者，在使用药物治疗颈椎病眩晕时，应注意以下几点： 1.按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量或更改用药方案。 2.注意药物的不良反应，如头晕、嗜睡、胃肠道不适等。如果出现严重的不良反应，应及时就医。 3.避免同时使用多种药物，以免药物之间发生相互作用，影响治疗效果或增加不良反应的发生风险。 4.在使用药物治疗的同时，还应注意调整生活方式，如保持良好的姿势、避免长时间低头或仰头、进行颈部的锻炼等。 对于老年人患者，由于身体机能下降，药物的代谢和排泄能力可能会降低，因此在使用药物治疗颈椎病眩晕时，需要更加谨慎。医生可能会根据患者的具体情况，调整药物的剂量或选择其他治疗方法。同时，老年人患者还应该注意定期进行体检，以便及时发现和处理可能出现的其他健康问题。 总之，颈椎病眩晕的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化的治疗方案。药物治疗是常用的方法之一，但需要注意药物的不良反应和使用方法。同时，还应注意调整生活方式，进行颈部的锻炼等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
2025-11-17 19:22:35
