医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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吹空调腿疼是怎么回事
吹空调腿疼多因低温刺激引发局部血液循环障碍、肌肉痉挛或诱发关节/腰椎病变，可能伴随疼痛、僵硬或原有不适加重。 低温致血管收缩与循环障碍 空调冷风直吹腿部时，局部血管因低温刺激收缩，临床研究表明，持续暴露20分钟可使血管收缩达30%以上，导致组织供氧及营养输送减少，代谢废物堆积，引发肌肉酸痛。 肌肉痉挛与关节退变加速 低温会使肌肉纤维兴奋性异常升高，诱发持续性痉挛，同时关节滑液黏稠度增加，活动阻力上升。若长期忽视保暖，可能加速关节软骨退变，加重疼痛症状。 基础疾病诱发或加重 骨关节炎、腰椎间盘突出等患者对寒冷敏感，低温会刺激滑膜炎症反应或压迫神经，导致疼痛急性发作。此类人群需重点防护空调直吹，避免症状恶化。 特殊人群更易受影响 老年人血管弹性差、代谢能力弱，儿童体温调节中枢发育不完善，孕妇因激素变化关节稳定性下降，均对低温更敏感，易出现腿部不适。 应对与预防措施 ① 避免空调直吹，可穿长裤、盖薄毯保暖；② 疼痛时局部热敷（40℃温水袋）或轻柔拉伸；③ 症状持续超3天，建议就医排查基础疾病，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或营养关节药物（如氨基葡萄糖）。 提示：空调温度建议不低于26℃，定期清洁滤网减少霉菌滋生，降低呼吸道不适风险。
2026-01-27 11:29:18 -
蹲下后大腿酸痛怎么办
蹲下后大腿酸痛多因肌肉短暂缺氧、乳酸堆积或轻微拉伤，通常通过休息、拉伸、冷敷等方式可缓解。 原因分析 蹲下时大腿肌肉（股四头肌、腘绳肌）需发力收缩，若运动前热身不足或突然发力，肌肉局部缺氧产生乳酸堆积，或伴随轻微肌纤维微损伤，引发酸痛感。这种情况多见于运动后、久未活动突然起身或动作不规范者。 休息制动 立即停止活动，避免继续刺激酸痛肌肉，必要时短暂制动（如拄拐辅助行走）。休息期间避免蹲起、爬楼梯等加重负担的动作，让肌肉在放松状态下修复。 拉伸放松 采用静态拉伸，每次保持15-30秒，重复2-3组。大腿前侧拉伸：站立扶墙，单脚后勾脚跟贴臀部，膝盖垂直向下；大腿后侧拉伸：坐姿体前屈，缓慢前倾触碰脚尖，感受大腿后侧牵拉感。 冷敷与热敷 急性期（48小时内）冷敷减轻炎症和肿胀，可用冰袋裹毛巾敷于酸痛部位，每次15-20分钟，间隔1-2小时；48小时后热敷促进血液循环，可用热水袋或热毛巾敷15分钟。糖尿病患者热敷时需调节温度，避免烫伤；孕妇、儿童冷敷需谨慎，避免冻伤。 药物与就医提示 疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但孕妇、肝肾功能不全者慎用。若酸痛持续超一周，或伴随肿胀、淤青、无法站立，可能是肌肉拉伤或肌腱损伤，需及时到骨科或运动医学科就诊。
2026-01-27 11:22:11 -
腰部扭伤的症状是什么
腰部扭伤（急性软组织损伤）典型症状为突发腰部疼痛、活动受限、局部压痛、肌肉痉挛及牵涉痛，严重时伴下肢神经放射痛或麻木，需结合临床评估排除骨折或神经损伤。 疼痛特征 疼痛多为锐痛或胀痛，弯腰、转身、咳嗽时疼痛加剧，休息后可短暂缓解但持续存在（1-2周）；疼痛部位局限于损伤肌肉/韧带处（如竖脊肌、腰背筋膜），老年患者因组织退变疼痛轻但恢复周期延长。 活动受限 腰椎主动活动（前屈、旋转）显著受限，行走呈保护性姿势（身体向痛侧倾斜）；肌肉痉挛导致僵硬感，被动活动时疼痛加剧，严重者无法独立完成日常动作（如弯腰拾物）。 局部体征 触诊可见伤处压痛明显，按压或活动时疼痛加剧；肌肉紧张如“条索状”，触摸僵硬；局部轻微肿胀或皮下淤血，皮肤无破损，急性期局部温度略升高（炎症反应）。 神经牵涉 扭伤严重时刺激脊神经，可出现下肢放射痛（腰臀→大腿后→小腿）、麻木或无力；直腿抬高试验阳性提示神经受压，需排查腰椎间盘突出等病变，建议影像学检查。严重时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌肉松弛剂（如乙哌立松），具体用药需遵医嘱。 特殊人群 老年人因骨质疏松，症状轻但易漏诊骨折；孕妇因韧带松弛+腰部负荷大，症状显著且恢复慢，需优先物理治疗，避免药物干预（如非甾体抗炎药）。
2026-01-27 11:18:32 -
右屁股上面腰下面疼痛是什么原因引起的
右屁股上面腰下面（腰骶部右侧区域）疼痛，常见原因包括腰椎间盘突出或退变压迫神经、骶髂关节紊乱、臀肌劳损或梨状肌综合征、腰椎管狭窄等。 一、腰椎间盘突出或退变。腰椎间盘长期受压或退变，纤维环破裂后髓核突出，压迫右侧神经根，引发腰骶部及臀部疼痛，疼痛可向下肢放射。长期伏案工作、重体力劳动人群及中老年人风险较高。 二、骶髂关节紊乱或损伤。骶髂关节连接腰椎与骨盆，久坐、突然扭转或外伤可致关节错位或韧带松弛，引发右侧腰骶部疼痛，活动时加重。产后女性因激素松弛骨盆韧带、运动员运动不当，均易诱发该问题。 三、臀肌劳损或梨状肌综合征。长期重复弯腰、剧烈运动或久坐，易致臀中肌、臀大肌慢性劳损，或梨状肌紧张压迫坐骨神经，引起臀部及腰骶部牵涉痛，按压臀部特定区域时疼痛加剧。职业司机、健身爱好者风险较高。 四、腰椎管狭窄。中老年人因腰椎退变致椎管空间变窄，神经受压后出现疼痛，常伴间歇性跛行（行走一段距离后下肢疼痛需休息缓解）。若伴随下肢麻木，需警惕神经受压加重。 五、其他情况及就医提示。如疼痛持续超2周、伴发热/体重下降，可能为感染或肿瘤等少见问题，需及时就医。日常建议保持正确坐姿，避免久坐超1小时，适当腰背肌锻炼（如小燕飞）；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药缓解，胃溃疡患者慎用。
2026-01-27 11:15:00 -
三踝骨折术后的护理
三踝骨折术后护理需重点关注伤口愈合、体位管理、康复锻炼、疼痛控制及并发症预防，以促进功能恢复并降低风险。 一、伤口护理 保持敷料清洁干燥，避免沾水及污染，遵医嘱定期换药；观察伤口有无红肿、渗液、异味，异常时及时就医；抬高患肢促进静脉回流，减轻肿胀。 二、体位与活动管理 术后1-2周以卧床休息为主，抬高患肢（高于心脏水平）并保持中立位，避免负重；翻身时保持肢体轴线一致，防止内固定移位；2周后在医生指导下逐步坐起、床边活动。 三、康复锻炼 早期（1-2周）进行踝泵运动（勾脚、伸脚）及股四头肌等长收缩，预防肌肉萎缩；中期（2-6周）在CPM机辅助下进行关节被动活动，逐步增加活动度至30°-45°；后期（6周后）在X线确认愈合基础上，在康复师指导下开始负重行走及平衡训练。 四、疼痛与药物管理 合理使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，避免长期滥用；急性期（48小时内）冷敷疼痛部位（每次15-20分钟）减轻肿胀，恢复期可热敷促进血液循环。 五、并发症预防与特殊人群注意 重点预防深静脉血栓（踝泵运动、气压治疗）、压疮（定时翻身）及关节僵硬；老年、糖尿病患者需控制血糖（空腹＜7.0mmol/L），补充高蛋白饮食（鸡蛋、牛奶），定期复查骨愈合情况。
2026-01-27 11:10:20
