医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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骨折后怎样恢复快
骨折后科学恢复需结合及时规范治疗、精准营养支持、分阶段康复锻炼、预防并发症及特殊人群个性化管理，以促进骨愈合与功能恢复。 骨折后48小时内为黄金复位期，需立即就医明确骨折类型（如闭合性/开放性），通过手法复位、外固定（石膏/支具）或手术内固定（钢板/髓内钉）恢复骨骼连续性，避免畸形愈合。 每日需摄入1.2-1.5g/kg优质蛋白（如鱼类、鸡蛋、乳清蛋白）、1000-1200mg钙（牛奶、深绿色蔬菜）及维生素D（鱼类、蛋黄），必要时在医生指导下服用碳酸钙D3片等钙剂与活性维生素D制剂。 早期（1-2周）以抬高患肢、冷敷消肿，进行未固定关节肌肉等长收缩训练；中期（2-6周）逐步增加关节屈伸、负重练习；后期（6周后）强化步态训练与负重能力，需配合专业康复师制定方案，避免暴力康复。 保持伤口清洁，开放性骨折需使用抗生素预防感染；卧床者每2小时翻身，配合气压治疗预防深静脉血栓；定期复查X线监测骨痂生长，避免长期制动导致关节僵硬、肌肉萎缩。 儿童骨折愈合周期缩短（约3-6周），需避免骨骺损伤；老年人每日补充维生素D 800-1000IU，预防跌倒；糖尿病患者糖化血红蛋白需控制在7%以下，避免高血糖抑制成骨；孕妇优先物理治疗，必要时短期使用低分子肝素抗凝。
2026-01-27 11:05:25 -
颈椎可以拔罐吗
颈椎可以拔罐，但需结合个人体质、病情及操作规范，避免盲目进行。 一、适用情况 适用于颈型颈椎病、颈肩部劳损等肌肉骨骼问题，对风寒湿邪侵袭所致的颈部僵硬、酸痛有缓解作用。临床研究表明，拔罐可通过负压刺激局部血液循环，短期改善疼痛症状，但需排除脊髓型颈椎病等器质性病变。 二、操作规范 操作需由专业人员进行，选穴以风池、大椎、肩井等为主，留罐时间10-15分钟，力度以皮肤红润、轻微温热为宜。初次拔罐建议从5分钟开始，逐步延长，避免留罐过久引发水泡或皮肤损伤。 三、科学原理 中医认为拔罐能疏通经络、调和气血；现代医学证实，负压可促进局部血管扩张，加速代谢产物排出，缓解肌肉痉挛。研究显示，拔罐对颈肩部疼痛的短期疗效明确，但长期效果及对神经压迫型颈椎病的作用仍需进一步验证。 四、特殊人群注意 孕妇、皮肤破损者、出血性疾病患者（如血小板减少）、急性炎症期颈椎病禁用。体质虚弱者建议缩短时间、降低负压，糖尿病患者需注意皮肤感染风险，操作后避免潮湿受凉。 五、禁忌与风险 脊髓型颈椎病、颈椎结核、肿瘤等器质性病变绝对禁用。操作不当可能导致局部皮肤瘀青、水泡，极少数情况因负压过大引发神经刺激症状。建议首次尝试选择正规医疗机构，避免自行操作。
2026-01-27 11:02:04 -
什么原因会导致背部肌肉疼痛僵硬
背部肌肉疼痛僵硬多因肌肉劳损、姿势不良、脊柱退行性病变、无菌性炎症及特殊人群生理变化等因素引发，久坐、运动损伤、受凉或免疫性疾病也可能诱发。 肌肉劳损与急性损伤 长期缺乏规律运动或突然负重（如搬重物、剧烈运动）会导致背部肌肉纤维微损伤，积累后引发疼痛僵硬。办公族、运动员及体力劳动者高发，需避免单次过度发力，运动前充分热身。 慢性姿势不良 长期久坐（如低头看手机、驼背办公）使背部肌群持续紧张，颈椎/腰椎生理曲度变直，肌肉慢性牵拉引发僵硬。临床数据显示，每日伏案超8小时者腰背症状发生率是常人的2.3倍，建议定时活动、保持脊柱中立位。 脊柱退行性病变 腰椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经根，可引发腰背部疼痛伴僵硬感，常伴随下肢麻木、放射痛。多见于中老年人，MRI显示约35%慢性背痛由椎间盘突出导致。 无菌性肌筋膜炎 寒冷、潮湿环境或长期劳累诱发局部无菌性炎症，肌肉筋膜充血水肿，表现为广泛疼痛僵硬，晨起或阴雨天加重。热敷、轻柔按摩可缓解，需避免反复受凉。 特殊人群因素 老年人骨质疏松易致椎体压缩性骨折，引发急性剧痛；孕妇因激素松弛韧带、子宫压迫腰椎，加重腰背负担；青少年或因特发性脊柱侧弯、强直性脊柱炎发病。
2026-01-27 10:51:06 -
脚踝内侧肿是什么原因引起的
脚踝内侧肿胀通常与外伤、局部炎症、循环障碍、关节病变或系统性疾病相关，需结合诱因和伴随症状明确原因。 【外伤或劳损】急性扭伤（如内翻损伤）或长期负重易致韧带、肌腱损伤，引发局部出血与渗出，表现为疼痛、活动受限及皮肤淤青。老年人需警惕骨质疏松性骨折，运动爱好者应注意热身，建议24小时内冷敷、抬高患肢并及时就医。 【局部炎症性疾病】痛风性关节炎常突发红肿热痛，血尿酸升高；跟腱炎、骨膜炎多伴活动时压痛；类风湿性关节炎呈对称性肿胀，伴晨僵。急性期可短期用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需遵医嘱。 【循环/淋巴障碍】静脉回流障碍（如静脉瓣膜功能不全）致单侧或双侧水肿，深静脉血栓表现为单侧突发肿痛，需紧急排查（D-二聚体、超声）。孕妇、久坐者及术后患者风险较高，淋巴水肿多单侧，需警惕淋巴管堵塞。 【关节/骨骼病变】骨关节炎多见于中老年，关节退变伴活动痛；骨折（如内踝骨折）有外伤史，局部压痛明显。儿童需排除骨骺损伤，老年人应注意隐性骨折，影像学检查可明确诊断。 【系统性疾病】心/肾功能不全、低蛋白血症等致双侧水肿，伴全身症状；糖尿病神经病变可致麻木肿胀，甲减伴黏液性水肿。慢性病患者需定期监测肝肾功能、甲状腺功能及血糖。
2026-01-27 10:44:07 -
骨折的人能不能吃韭菜
骨折患者可适量食用韭菜，韭菜富含膳食纤维、维生素C及矿物质，适量食用有助于促进肠道蠕动、维持营养均衡，对骨折恢复无不良影响。 韭菜的营养成分对骨折愈合有积极作用。韭菜含维生素C，能促进胶原蛋白合成，利于骨痂形成；膳食纤维可改善骨折后长期卧床导致的便秘；钙、铁等矿物质有助于维持骨骼代谢和预防贫血，对骨折恢复无负面影响。 需控制食用量以避免不适。韭菜性温，过量易引起胃肠积热，出现腹胀、消化不良等症状，尤其骨折后胃肠功能可能减弱，建议每日食用量不超过100克，单次食用量宜少，避免空腹食用。 烹饪方式需以清淡为主。建议采用清蒸、煮汤或切碎煮软等方式，避免辛辣爆炒或添加过多刺激性调料（如辣椒、花椒），减少对胃肠道的刺激，同时保留韭菜中的营养成分。 特殊人群需谨慎食用。胃溃疡、胃炎患者应减少食用，韭菜的粗纤维可能加重黏膜刺激；正在服用抗凝药物（如华法林）者，因韭菜含维生素K可能影响药效，需咨询医生后适量食用。 骨折恢复需均衡营养。韭菜应作为多样化饮食的一部分，搭配优质蛋白（如鱼、蛋、牛奶）、钙源（豆制品、奶制品）及维生素D（鱼类、晒太阳），同时保证每日饮水1500-2000毫升，促进肠道通畅与营养吸收。
2026-01-27 10:39:38
