医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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肋骨轻微骨折半个月拍片还能看出来吗
肋骨轻微骨折半个月拍片通常能看出，受骨折程度、个体差异、拍片技术影响，X线有局限时可考虑CT，儿童和老年人肋骨轻微骨折拍片有其特点，需综合多因素判断。 影响拍片观察效果的因素 骨折程度：如果是很轻微的裂纹骨折，早期X线可能显示欠佳，但半个月后，由于骨折断端周围开始有一些修复反应，在拍片时相对容易被发现。 个体差异：不同患者的身体状况、骨质代谢情况等有差异。例如，年轻、骨质代谢旺盛的患者，骨折后修复相对较快，半个月时骨折处的变化可能更明显；而老年患者，尤其是合并骨质疏松的，骨折愈合相对缓慢，但多数情况下半个月也能通过拍片发现骨折情况。 拍片技术：拍片的角度、设备的分辨率等也会有一定影响。高质量的拍片设备和合适的拍片角度有助于更清晰地显示骨折情况。 其他辅助检查手段 如果X线拍片仍不能完全明确诊断，还可以考虑CT检查。CT对于肋骨骨折的诊断更为敏感，尤其是一些细微的骨折或者X线容易漏诊的部位，CT能够更清晰地显示骨折线以及骨折的三维结构等。例如，当X线怀疑有肋骨骨折但不明确时，CT可以进一步明确是否存在骨折以及骨折的具体情况。 对于儿童肋骨轻微骨折，由于儿童骨骼的生长发育特点，拍片观察时需要更加谨慎。儿童的骨骼弹性较好，骨折可能表现为青枝骨折等不同形式，半个月时通过拍片也大多能发现骨折相关的异常表现，但在判断时要结合儿童的具体年龄、骨折后的临床表现等综合分析。而对于老年人肋骨轻微骨折，除了考虑骨折本身，还需要关注老年人可能存在的其他基础疾病对骨折愈合及拍片观察的影响，同时要注意老年人可能因疼痛等原因配合度较差，在拍片时需要适当调整检查方式以获取准确的影像信息。
2025-11-17 11:04:32 -
胫骨结节骨骺炎能不能跑步
胫骨结节骨骺炎急性期不宜跑步，缓解期需经医生评估后谨慎决定是否跑步，青少年人群（含女性青少年）、有基础病史人群在相关情况中跑步均需格外注意，青少年要循序渐进且关注运动后反应，有基础病史人群需医生综合评估膝关节状况后再定是否跑步及运动参数。 缓解期需谨慎评估后再决定是否跑步 当胫骨结节骨骺炎进入缓解期，可在医生评估后谨慎考虑是否跑步。首先要评估症状是否完全消失，局部有无压痛等情况。如果症状基本消失，可先从短距离、慢速度的慢跑开始尝试，同时观察运动后的反应。如果运动后没有出现疼痛、肿胀等不适症状，可逐渐增加跑步的距离和强度。但即使在缓解期，也不建议进行长时间、高强度的跑步，因为骨骺炎有复发的可能，过度运动仍可能再次引发症状。 不同人群的注意事项 青少年人群：正处于生长发育阶段的青少年，骨骼尚未完全成熟，胫骨结节骨骺炎恢复过程中跑步更要格外小心。在参与跑步等运动时，要遵循循序渐进的原则，同时注意运动后的休息和局部护理。一旦运动后出现不适，应立即停止运动，并及时就医。 女性青少年：在运动习惯和身体机能上可能与男性青少年有一定差异，但在胫骨结节骨骺炎与跑步的关系上并无特殊性别差异，同样需要按照上述缓解期的评估方法来决定是否跑步，运动过程中都要密切关注自身反应。 有基础病史人群：如果本身有膝关节相关基础病史，如曾经有过膝关节损伤等情况，发生胫骨结节骨骺炎后更要谨慎对待跑步。这类人群在考虑跑步时，需要先由医生综合评估膝关节的整体状况，包括损伤修复情况、关节稳定性等，再决定是否能够进行跑步运动以及运动的相关参数。
2025-11-17 10:56:39 -
颈椎疼有什么好方法
保持正确坐姿与站姿，适度进行颈部运动增强肌肉力量与灵活性，通过热敷、按摩等物理治疗缓解，选择适宜枕头并调整生活习惯，老年人选低强度运动儿童纠正不良姿势以减轻颈椎负担。 一、姿势调整 保持正确坐姿与站姿至关重要，日常工作学习时应确保脊柱挺直，眼睛与电脑屏幕保持水平，避免长时间低头。站立时挺胸收腹，可有效减轻颈椎承受的额外压力，降低疼痛发生风险。 二、运动锻炼 适度进行颈部运动有助于增强颈部肌肉力量、改善颈椎灵活性。例如缓慢进行颈部左右转动、前后点头等动作，每次运动持续5~10分钟，每日可分多次进行，但需注意运动幅度不宜过大，避免因过度用力加重颈椎损伤。 三、物理治疗 1.热敷：利用温热效应促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张。可选择热敷袋或温水毛巾，每次热敷15~20分钟，温度以皮肤感觉温热为宜，避免烫伤。 2.按摩：轻度按摩颈部肌肉能放松紧张肌群，但应避免暴力按摩，若自行按摩效果不明显或疼痛持续，可寻求专业康复治疗师帮助。 四、生活习惯调整 选择高度适宜、支撑良好的枕头，睡眠时使颈椎维持自然生理曲度，可减轻颈椎在睡眠时的压力。同时，避免长时间保持同一姿势，定时起身活动颈部，缓解肌肉疲劳。 五、特殊人群提示 老年人：因颈椎退变相对常见，运动锻炼需更温和，可选择散步、太极拳等低强度运动；日常更要注重姿势维持，防止颈椎进一步受损。 儿童：颈椎疼痛多与不良姿势（如长时间低头看电子产品、书包过重等）或外伤相关，应着重纠正不良姿势，避免长时间固定姿势学习，书包重量也不宜过重，以减轻颈椎负担。
2025-11-17 10:53:38 -
护腰时应注意什么
选择贴合腰部生理曲线支撑力度恰当且透气舒适的护腰用品，保持坐姿站姿时维持脊柱自然生理曲度，久坐选带腰靠座椅使腰部紧密贴合，开展增强核心肌群与腰部肌肉力量的运动并充分热身、循序渐进，通过合理饮食搭配适度运动控制体重减轻腰部负担，避免长时间处于寒冷潮湿环境适时保暖，老年人护腰兼顾舒适度与安全性且运动缓慢温和，孕妇选宽松不压迫腹部的护腰并随孕期调整，腰部基础疾病者在医生指导下护腰。 一、选择合适的护腰用品：应挑选贴合腰部生理曲线、支撑力度恰当的护腰产品，材质需透气且舒适，避免因护腰过紧影响腰部血液循环，或过松无法起到有效支撑作用。二、保持正确姿势：无论是坐姿还是站姿，均需维持脊柱自然生理曲度，避免弯腰驼背，久坐时应选用配备腰靠的座椅，并使腰部紧密贴合腰靠，以维持腰部正常生理状态。三、适度运动：开展增强核心肌群与腰部肌肉力量的运动，例如平板支撑、小飞燕等，运动前要充分热身，运动强度应循序渐进，防止因运动不当导致腰部受伤。四、控制体重：过重会加大腰部负担，需通过合理饮食搭配适度运动将体重控制在健康范畴内，以此减轻腰部承受的压力。五、注意环境因素：要避免长时间处于寒冷潮湿环境，以防腰部受凉引发不适，可适时增添衣物做好保暖措施。六、特殊人群注意事项：老年人护腰时需兼顾舒适度与安全性，选取支撑性适中的护腰产品，运动时更要缓慢温和；孕妇护腰应选择宽松舒适、不压迫腹部的款式，且需随孕期变化及时调整；患有腰部基础疾病者，护腰需在医生指导下进行，防止因护腰不当使病情加重。
2025-11-17 10:51:09 -
小腿抬高就不疼怎么回事
下肢静脉曲张因静脉瓣功能障碍等致静脉血液回流受阻致静脉扩张迂曲，小腿抬高可借重力促回流缓解腿部胀痛等，多见于长期站立等人群且有小腿迂曲扩张静脉团；下肢深静脉血栓因血栓阻塞致回流障碍，小腿抬高利血液回流减肿胀疼痛等，患者有下肢肿胀疼痛等表现，长期卧床等高危人群需警惕；腰椎间盘突出症因椎间盘压迫神经根致下肢放射性疼痛等，小腿抬高可能改变相对位置减压迫缓解疼痛，患者伴腰部疼痛等且久坐等人群易发病。 一、下肢静脉曲张相关 下肢静脉曲张是因静脉瓣功能障碍、静脉壁薄弱等因素致静脉血液回流受阻，血液淤积使静脉扩张迂曲。当小腿抬高时，利用重力作用促进静脉血液向心回流，减轻静脉内压力，从而缓解因血液淤积导致的腿部胀痛等不适。此类情况多见于长期站立、重体力劳动等人群，患者常可见小腿部迂曲扩张的静脉团。 二、下肢深静脉血栓相关 下肢深静脉血栓形成后，血栓阻塞静脉管腔，阻碍血液正常回流。小腿抬高时，借助体位改变利于血液回流，减轻静脉回流障碍引起的肿胀、疼痛等症状。患者多有下肢肿胀、疼痛，皮肤可能出现发红、温度升高等表现，有长期卧床、手术史、创伤等高危因素人群需警惕。 三、腰椎间盘突出症相关 腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能压迫神经根，引起下肢放射性疼痛等症状。当小腿抬高时，可能改变神经根与突出椎间盘的相对位置，减轻对神经根的压迫，进而缓解疼痛。此类患者常伴有腰部疼痛，疼痛可放射至下肢，且可能存在腰部活动受限等表现，久坐、弯腰劳作等人群易发病。
2025-11-17 10:48:26
