医学博士、博士后、硕士研究生导师，中南大学湘雅三医院骨科副教授。
研究方向：脊柱微创、脊柱脊髓损伤、脊柱肿瘤、骨质疏松、脊柱退变、骨组织工程。2016年7月-2018年7月在华东师范大学生命科学学院&海军军医大学长征医院联合脊柱肿瘤中心做博士后，2019年在美国孟菲斯MERI脊柱中心进行SpineSurgery培训，对颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、骨质疏松症、脊柱骨折、脊髓损伤高位截瘫、脊柱结核、脊柱侧弯、脊柱后凸畸形、强直性脊柱炎、脊柱肿瘤等脊柱疾病的诊断和治疗积累了较丰富的经验。每年完成包括椎间盘镜、椎间孔镜、PVP、PKP、经皮椎弓根螺钉、经皮椎弓根螺钉+侧前方椎间融合、Mis-TLIF、OLIF、ALIF、XLIF、Endo-LIF等各类脊柱微创手术，以及儿童颈椎肿瘤椎节全切重建术、脊柱肿瘤EN-BLOCK切除根治+重建术、脊椎侧弯矫形术、脊柱结核病灶清除+重建术等脊柱开放手术共约500台。
担任中华医学会骨科青委会脊柱组委员、中国老年学会老年病分会骨科专家委员会常务委员、湖南省康复医学会骨质疏松专业委员会第三届青年委员、中南大学青年科协委员、中南大学脊柱微创研究所委员兼秘书。获得中南大学“新湘雅人才工程”精医助跑计划资助(2015年)，首届周江南教授骨科青年医生奖(2013年)，中南大学十佳青年(2017年)、中南大学湘雅三医院青年岗位能手(2015年)，获得中南大学教学质量优秀奖(2017年)，指导八年制学生获得国家级大学生创新课题3项。主持国家自然科学基金面上项目一项、主持国家博士后科研基金面上项目一项、特别资助项目一项、主持湖南省自然科学基金面上项目一项，作为主要负责人参与国家自然科学基金3项。在国内外期刊发表学术论文30余篇，其中以第一作者或通讯作者发表SCI 论文9篇，主编专著3部，参编专著3部。
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右侧腰痛怎么回事
右侧腰痛可能由肌肉骨骼劳损、泌尿系统结石、脊柱病变等多种原因引起，需结合伴随症状及检查明确病因。 肌肉骨骼系统疾病 长期久坐、姿势不良或突然用力易引发腰肌劳损、急性腰扭伤，表现为腰部酸痛、活动受限，按压肌肉有压痛。腰椎间盘突出或退行性变可能伴随下肢麻木。老年人骨质疏松者需警惕椎体压缩性骨折，建议通过X线排查。 泌尿系统疾病 右侧肾结石/输尿管结石典型表现为突发肾绞痛、血尿，疼痛向会阴部放射。女性右侧附件炎（如输卵管炎）多伴随白带异常、经期腹痛，孕妇需排除子宫压迫或肾盂积水。 消化系统牵涉痛 胆囊炎、胆结石可放射至右侧腰部，伴右上腹压痛、恶心；肝炎可能有黄疸、乏力。需结合肝功能、腹部超声检查，特殊人群（如胆结石病史者）应避免油腻饮食诱发。 脊柱结构异常 腰椎小关节紊乱、滑脱或侧弯，久坐后疼痛加重，活动时可闻及关节弹响。青少年需排查脊柱侧弯，建议早期行脊柱X线筛查，避免延误干预。 其他少见病因 带状疱疹早期仅腰痛无皮疹，免疫低下者需警惕；腰椎肿瘤（如转移瘤）多夜间痛、体重下降，建议MRI排查。若伴随发热、体重骤降等，需及时就医明确诊断。
2026-01-16 09:45:26 -
麝香虎骨膏功效与作用
麝香虎骨膏核心功效：是外用中成药，具有祛风湿、活血止痛作用，主要用于缓解风湿骨病及肌肉关节疼痛。 成分与作用机制 主要成分为麝香、人工虎骨（或替代成分）等。麝香芳香走窜，可活血散结；人工虎骨祛风通络、强筋骨，通过透皮吸收作用于局部，促进血液循环、减轻炎症反应。 适用病症范围 适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等风湿骨病引起的关节疼痛、肿胀；急慢性肌肉劳损、跌打扭伤导致的局部疼痛；腰椎间盘突出、腰肌劳损引发的腰腿痛等。 临床应用特点 外用透皮给药，直接作用于病灶，起效快且副作用小。研究表明，其有效成分可渗透皮下组织，对轻中度疼痛缓解率达70%以上，能改善关节活动度，短期缓解局部症状。 使用注意事项 皮肤破损、感染处禁用；孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿慎用；过敏体质者需先小面积试用，无红肿瘙痒再正常使用；用药期间避免皮肤接触水或污染，保持清洁干燥。 特殊人群与安全提示 儿童、老年人需在医生指导下使用；用药后若皮肤发红、瘙痒，应立即停药；严重过敏反应（如水疱、破溃）需及时就医。皮肤敏感者建议优先选择低敏外用贴剂。
2026-01-16 09:42:59 -
四天前腰疼而后背疼，怎么办
四天前出现腰疼而后背疼，可能与肌肉劳损、腰椎退变或炎症相关，建议先休息观察，若症状加重或伴随警示症状需及时就医。 初步自我评估与休息 区分疼痛性质（酸痛/刺痛/放射痛）、是否伴随下肢麻木、活动受限程度。立即停止剧烈活动，卧床休息1-2天，选择中等硬度床垫，避免久坐久站，必要时佩戴护腰保护腰椎。 急性期处理 48小时内疼痛剧烈时，可用冰袋隔着毛巾冷敷腰背部，每次15-20分钟，每日3-4次减轻水肿；48小时后改用热敷促进血液循环，缓解肌肉紧张。 药物缓解 疼痛明显时，可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）缓解疼痛，但胃溃疡、肾功能不全者慎用，孕妇禁用，需遵说明书服用。 就医检查指征 若疼痛持续超3天无缓解，或出现下肢放射性疼痛、麻木无力、发热、大小便失禁等症状，需尽快到骨科或脊柱外科就诊，必要时行腰椎CT/MRI明确病因。 特殊人群注意 老年人或骨质疏松者需警惕椎体压缩性骨折，避免自行按摩；孕妇需在产科医生指导下调整体位，禁用非甾体抗炎药；糖尿病患者需观察局部皮肤，防止疼痛掩盖感染。
2026-01-16 09:41:09 -
跖筋膜炎的具体治疗方法
跖筋膜炎的治疗以非药物干预为基础，结合药物与物理治疗，必要时手术。非药物干预包括休息、冷敷、足弓支撑及拉伸训练，药物以非甾体抗炎药为主，物理治疗辅助改善循环，手术适用于保守治疗无效者。 一、非药物干预 1. 休息与活动调整：避免长时间站立、行走或穿高跟鞋，急性发作期需减少负重活动，缓解期可进行低强度活动，如散步、游泳，避免加重足底压力。运动员需调整训练计划，避免过度跳跃或突然增加运动强度，日常办公人群每30分钟起身活动5分钟。 2. 局部冷敷/热敷：急性发作期（48小时内）采用冰袋冷敷（每次15-20分钟，每日3次）减轻炎症；慢性期（超过48小时）用40℃温水泡脚或热毛巾热敷促进血液循环，改善组织代谢。 3. 足弓支撑与矫形器具：使用足弓支撑鞋垫或矫形器，尤其适合扁平足或高弓足人群，可分散足底压力；夜间佩戴足踝支具保持关节中立位，减少筋膜牵拉。 4. 拉伸与肌力训练：每日进行足底筋膜拉伸（如靠墙弓步推膝），每次保持30秒，重复3组；强化小腿三头肌与足底肌群力量训练（如提踵、脚趾抓物），增强肌肉对筋膜的支撑作用。 二、药物治疗 1. 非甾体抗炎药：用于缓解疼痛与炎症，如布洛芬、塞来昔布，需注意12岁以下儿童避免使用，孕妇及哺乳期女性需医生评估后用药。 2. 局部外用药物：双氯芬酸凝胶、酮洛芬贴剂等，适合局部疼痛明显者，避免大面积长期使用。 3. 局部注射治疗：疼痛剧烈时可短期注射复方倍他米松（激素）与利多卡因（局麻药）混合液，建议每6个月不超过2次，糖尿病患者慎用，避免诱发感染。 三、物理治疗 1. 超声波治疗：通过机械振动促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，每次10-15分钟，每周3次，连续4周为一疗程。 2. 体外冲击波治疗：适用于保守治疗无效者，每周1次，每次200-300次冲击，3-5次为一疗程，治疗后需冷敷20分钟减轻不适。 3. 电疗与热疗：低频电刺激通过脉冲刺激足底肌肉收缩，增强肌力；红外线照射促进局部血管扩张，改善神经传导，适合老年患者或合并循环障碍者。 四、手术治疗 适用于保守治疗无效6个月以上、疼痛严重影响生活质量者，包括： 1. 足底筋膜切开术：通过切开增厚的筋膜缓解牵拉，术后需佩戴支具1-2周，3个月内避免剧烈运动。 2. 关节镜下松解术：微创修复粘连组织，术后1周可逐步负重，康复周期较传统手术缩短50%。 五、特殊人群注意事项 1. 儿童患者：优先使用矫形鞋垫与拉伸训练，避免药物干预，剧烈运动后检查足底是否有异常疼痛。 2. 孕妇：因体重增加与激素变化，建议穿宽头鞋，采用靠墙静蹲（10-15分钟/次）代替跳跃训练，避免过度拉伸。 3. 老年患者：需同步评估骨质疏松情况，避免高强度训练，可选用动态拉伸（如坐姿勾脚）增强关节灵活性。 4. 糖尿病患者：每日监测足部血运，避免烫伤或感染，使用胰岛素治疗者需根据血糖调整运动强度，防止低血糖。
2026-01-14 15:30:20 -
大腿肌肉很痛，怎么办
大腿肌肉疼痛可由运动损伤、慢性劳损、感染或神经压迫等多种原因引起，处理需结合病因与个体情况，优先采用非药物干预，必要时谨慎使用药物，特殊人群需加强风险评估。 1.明确病因是关键。大腿肌肉痛的常见原因包括运动相关损伤（急性拉伤、延迟性肌肉酸痛）、慢性劳损（长期高强度运动或姿势不良）、感染性肌炎（病毒感染如流感病毒后出现）、神经压迫（腰椎间盘突出压迫神经根）、代谢性异常（电解质紊乱、甲状腺功能异常）。运动相关损伤多见于健身人群、运动员，延迟性肌肉酸痛通常在运动后24-72小时出现，表现为肌肉僵硬、酸胀；急性拉伤常伴随局部肿胀、活动受限，需与慢性劳损鉴别。 2.非药物干预措施是首选。休息制动：避免继续运动或负重，必要时使用拐杖辅助行走，防止二次损伤。冷敷与热敷：运动后48小时内（急性期）使用冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可减轻炎症渗出和疼痛；48小时后（亚急性期）改用热敷，每次15-20分钟，促进血液循环和代谢废物清除。拉伸与按摩：轻柔拉伸疼痛肌肉，每次10-15秒，重复3-5次，避免剧烈动作；按摩采用轻柔揉捏手法，从远端向近端操作，促进淋巴回流。营养支持：增加优质蛋白摄入（如鸡蛋、牛奶、鱼类）以促进肌肉修复，适量补充富含钾（香蕉、菠菜）、镁（坚果、深绿色蔬菜）的食物，维持肌肉兴奋性，同时保证每日1500-2000ml饮水，避免脱水加重痉挛。 3.药物干预需谨慎选择。若非药物干预3-5天无效，疼痛影响日常生活，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，需注意胃溃疡、哮喘患者慎用；局部疼痛可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，减少全身副作用；肌肉痉挛明显时可在医生指导下使用肌肉松弛剂（如乙哌立松），不建议长期使用。 4.特殊人群注意事项。儿童：低龄儿童肌肉痛多与生长痛或运动过度有关，优先采用休息、热敷和轻柔按摩，避免使用口服非甾体抗炎药，若伴随发热、皮疹需排查川崎病等感染性疾病。孕妇：孕期激素变化可能导致肌肉酸痛，需排除妊娠期高血压疾病，用药前必须咨询产科医生，优先非药物干预（如温水泡脚、局部拉伸）。老年人：肌肉痛可能伴随骨质疏松或腰椎退行性病变，需注意疼痛是否放射至下肢，若伴随麻木、无力，需排查腰椎管狭窄或神经病变，避免自行服用强效止痛药叠加副作用。糖尿病患者：肌肉痛可能提示糖尿病神经病变或乳酸酸中毒，需监测血糖和尿酮体，避免因肌肉细胞缺氧导致酮症，用药需咨询内分泌科医生。 5.及时就医的指征。若出现疼痛持续超过7天无缓解，或伴随局部皮肤红肿热痛、发热，提示可能存在局部感染或肌炎；肌肉痛伴随下肢麻木、无力、行走困难，需排查腰椎间盘突出或坐骨神经痛；尿液颜色变深（茶色尿）、尿量减少，伴随乏力、恶心，提示横纹肌溶解综合征，需紧急就医；儿童肌肉痛持续3天以上且伴随关节肿胀、皮疹，需排除幼年特发性关节炎或感染性肌炎。
2026-01-14 15:28:28
